САМО-АГРЕССИЯ приводит к ПСИХОСОМАТИКЕ. Мы опять направляем нашу злость не по адресу.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 93

  • @Анна-э8в1м
    @Анна-э8в1м Рік тому +17

    Не главное, что едите вы, главное - что ест вас! Ценно

  • @ЮлияВаганова-ц4п
    @ЮлияВаганова-ц4п Рік тому +40

    Замечательная лекция. Огромное спасибо. Очень доходчиво о сложных вещах.
    Всю жизнь думала, что я человек спокойный, и только недавно поняла, что просто не давала волю гневу, просто направляла злость на себя, а потом отходила от разрушительных эмоций апатией и депрессиями.
    Самый главный враг для себя ты сам...

  • @LUNA.A22
    @LUNA.A22 Рік тому +50

    Мне иногда кажется что вы слышите меня на расстоянии!!!спасибо за видео!!!каждое видео прямо в тему!!!🌸💕💕💕💕

    • @nataorlova7785
      @nataorlova7785 Рік тому +1

      Полностью согласна! И мне было очень полезным в моменте

  • @СевернаяСказочница

    Это про меня. Жаль, что это проходило неосознанно. Не жалость, а понимание и такое вроде "ты-молодец! Не вини себя!" . Но люди не понимают, что нужно говорить, потому что они вообще не понимают как правило, ситуацию. У них нет подобного опыта. У них свой опыт.
    Воспитание не позволяет обвинять кого-то.. "ты сама во всем виновата..."-обычные фразы родных)
    Супер, спасибо!

  • @720nadezda
    @720nadezda 6 місяців тому +1

    Огромное благодарю, лекция прям про меня❤❤❤ прослушала несколько раз.

  • @Романова.Насвоёмопыте

    Какая же Вы потрясающая!
    Спасибо за видео!

  • @АлександровнА-б5м

    Благо дарю вам!!!
    11:10... вот оно!!!!
    С детства насиловалА себя тем,что не хотела делать, а НАДО- установка!!!
    Челюсть в напряжении всегда и вся регидная....ужас...
    Что бы расслабиться нужно колоссальное напряжение.
    Инсайт: завидую дочке. Тк она может абсалбтно спокойно не делать то ,что НАДО 🔥🤣🙏.
    Бобическая подача.. 💯👍🌞

    • @aleksandromitin6119
      @aleksandromitin6119 Рік тому

      Ну, а если «какое-то дело» делать, всё-таки, НУЖНО?
      Я вот еженедельную уборку ненавижу пуще всего на свете. Но и в грязи жить не могу.
      Приходится сначала морально готовиться «говнину чвякать», а потом бороться с желанием кого-нибудь покусать.

  • @ljudmilamartinova2457
    @ljudmilamartinova2457 Рік тому +13

    Вы так обьясняете и описываете, что доходит! Очень красивый интерьер, лечите не только знаниями, но и эстетикой 🌸

  • @svet482
    @svet482 Рік тому +7

    Наталья, здравствуйте. Ваши видео очень помогают. Полезно, интересно и понятно. Очень Вам благодарна. С уважением из Сибири, Светлана.

  • @ОксанаКузьмич-ы3е

    Да, спасибо. Это про меня. Как же важно проживать все вовремя.

  • @ИринаИвановна-м2н

    Нужная тема.
    На меня вываливают свою агрессию и я не знаю ,что мне делать.
    Если я проявлю также в ответ ,мне реально станет плохо и стыдно .
    В 70 лет пытаюсь понять что делать..
    Люди считывает сразу кому и что можно сказать:в результате незнакомый человек в самолёте начинает мне сваливать ужасы его прошедшей жизни...
    Трудно.
    Стала аккуратнее с общением ,но не очень получается и действительно растёт агрессия на себя ....
    Благодарю Вас

  • @dianikaleonika8163
    @dianikaleonika8163 Рік тому +12

    Спасибо за эфир! Очень познавательно! На вас очень приятно смотреть и слушать! Спасибо ещё раз! ✨✨✨👍👍👍💎💎💎

  • @Алёна-Рад
    @Алёна-Рад Рік тому +1

    Спасибо, в моей жизни впервые такой толковый специалист, жаль что не всегда могу вас посмотреть

  • @СветланаПопкова-ы6й

    Тоже моя тема.. Наталья, восхищаюсь Вашей манерой подачи)) вот прям по сердцу одно удовольствие на вас смотреть и слушать

  • @lepnina5595
    @lepnina5595 Рік тому +1

    Очень приятная внешность у женщины. Образец ухоженности. Поразительное сходство с актрисой Хизер Локлир из "Район Мэлроуз".

  • @ЕвгенияВысоцкая-я4м

    "Я очень добрый , очень отзывчивый человек!"
    - Нет , это не так )))
    😄😄

  • @Неотчаяннаядомохозяйка

    Наталья, большое спасибо за Ваш труд, профессионализм, красоту, эстетику❤! Благодарю за Вашу щедрость!

  • @hannochkablagova367
    @hannochkablagova367 Рік тому

    3 дня хожу с мыслью, что есть ответ! Бац! И Ваше видео! Спасибо! 💐💐💐🙏

  • @Cabi469
    @Cabi469 Рік тому +9

    Точно так. Думала мой муж агрессивный, а я белая и пушистая, ан нет, когда поняла и убрала свою внутреннюю агрессию, куда входили обиды, недовольство и пр.,с удивлением увидела как муж стал спокойным и ласковым со мной и с детьми также

  • @asiasav1009
    @asiasav1009 Рік тому +6

    Узнаю себя( . В одном видео вы дали совет, как решать внутриличностные конфликты. Для меня это было открытием, это так просто договариваться с собой. Сложнее выявить этот самый конфликт.

    • @ГульфияСадритдинова-я5ч
      @ГульфияСадритдинова-я5ч Рік тому +2

      Дайте ,пожалуйста,ссылку про внутр конфликт🙏🙏🙏ооочень нужно .заранее Вам-огромное человеческое спасибо из Узбекистана💐💐💐💐💐

  • @НаталияАдоньева

    Наталья, это отличное видео! Браво!
    Делайте видео почаще, пожалуйста.
    Спасибо

  • @applenews9352
    @applenews9352 Рік тому +7

    Спасибо большое за ваш труд.

  • @acey3996
    @acey3996 Рік тому +4

    Спасибо большое, как всегда... По существу и крайне актуально!!!

  • @tanyalenzz8875
    @tanyalenzz8875 Рік тому +8

    хорошее видео) спасибо. а расскажите еще, пожалуйста, про эмоционально незрелых родителей.

  • @АдаБлащук
    @АдаБлащук Рік тому +9

    Наталья ,Вы бы не смогли рассказать за психологическое переедание ,за ранее спасибо

  • @galinalukojanova9623
    @galinalukojanova9623 Рік тому +5

    Спасибо. Как было полезно для меня!

  • @BertaMorales-v5e
    @BertaMorales-v5e 9 місяців тому

    Теперь это будет мое настольное видео. Спасибо вам, Наталья!

  • @a.e.06.18
    @a.e.06.18 Рік тому +4

    Да я очень хочу свой бизнес!Знаю что хочу и могу.Тело моё мне кричит,напряжение в плечах,груди,и нижняя челюсть сжата.Знаю что надо перебороть себя и начать работать над собой.Спасибо за видео.

  • @Волнистая
    @Волнистая Рік тому +15

    Похоже, я в "переходе". Пока на стадии помощи самой себе. Рядом со мной человек, который накопил массу внутренней агрессии и явно пытается всё это выплеснуть на меня. Моя задача на этом этапе - не стать мишенью для потока бессильной злобы. Я попыталась протянуть руку помощи, но мне дали понять, что я "никто". А по факту со мной обращаются как с соперницей, то есть как с врагом, у которого хочется отобрать силу, но не получается. За умение побеждать меня ненавидят с самого детства. Как будто бы я виновата в том, что стремлюсь к внутренней и внешней гармонии с миром! Это тот случай, когда помощь утопающему заканчивается тем, что идёшь вместе с ним ко дну. А если понимаешь, что не в силах помочь и уходишь в сторону, то тебя делают виноватым в его гибели. Сложный выбор. Или его нет? Может, это иллюзия какая-то? Начинаю чувствовать, что всё это нереально. Крутится какой-то сценарий, как заезжанная пластинка. Правда в том, что у каждого своя жизнь и своя ответственность за неё.

    • @ludmilagrebe4987
      @ludmilagrebe4987 Рік тому +2

      Да,мвсе верно, именно ответственность, хотя бы за СЕБЯ, итог- свобода, но многих она страшит - это же нужно напрячься, а за этим стоит только Лень и незрелость ( инфантильность).
      Такие люди пытаются переложить ответственность на Тебя, даже когда на кону их Здоровье и т.д.
      А, если, что не так,виноват будешь ты.... Всем Осознанности и работать над Собой, познавать СЕБЯ, исправляя ошибки, чтобы жить лучше и счастливее..
      Невозможно помочь человеку, который тебя не слышит и не хочет ничего менять!
      Самое важное для ВСЕХ - самопознание, особенно сейчас!
      Всем Позитива и Осознанности, но без знаний, никак .....

    • @НикНик-с1н
      @НикНик-с1н Рік тому

      Как хорошо Вы описали внутреннее состояние движения энергий между жертвой и донором-отлично, прям в тему! 👍🌹

    • @luchezaara
      @luchezaara Рік тому +1

      Вы сами себе ответили: каждый ответственен только за себя и свой выбор. Вы можете предложить помощь, но если человек выбирает её не принимать - это его право. А что касается "тебя делают виноватым" - это не так работает: виноватым себя можете сделать только вы сами.

    • @lepnina5595
      @lepnina5595 Рік тому

      Вы имеете ввиду мать или сестру?

    • @Волнистая
      @Волнистая Рік тому

      @@НикНик-с1н спасибо! 🙂

  • @ИннаИнна-н7з
    @ИннаИнна-н7з Рік тому +3

    Спасибо за видео, прослушала и происходит освобождение, надо конечно время. Сегодня вспомнила мама свою, как её убивала собственная психика, к сожалению не было ни психологов, ни грамотных психотерапевтов и не было поддержки родных, одно осуждение. Когда ты не понимаешь, что происходит в твоей голове , а это влияет на твоё состояние полностью. Меня это разрушило, тяжело было, мысли в голове были настолько спутаны и всё в жутком тумане от стресса. Откуда брать эту энергию, от Бога, от Его Вселенной. Живём в мире обмана, зла и это всё прогрессирует, люди живя в таком состоянии, добра не принесут.. и всё это влияет на тебя. Благодарю психолога за его помощь, буду потихоньку себе помогать и разбираться, как дальше созидательно жить. Желаю всем любить себя и созидать свой мир, идя к свету, по Божьему пути, ведь Бог есть любовь. ❤

  • @ОксанаОгородникова-ц6м

    Спасибо Наталья! Вы так всё понятно рассказываете. Прослушав несколько раз поняла как свою энергию направить в нужное русло, внутренний ребёнок наконец то перешол в подростка😂. Хотя мне 47.обиды прошли и повысилась самооценка. Благодарю❤

  • @irinamajorova8635
    @irinamajorova8635 Рік тому +4

    Очень доходчиво донесена тема. Спасибо . Простые , но важные вещи. У Вас прозвучало слово "экологично донести". Не могли бы подробнее рассказать об этом и желательно с примерами. Вроде бы и понятно, но Вы так здорово объясняете😊🌹, что хотелось бы именно от Вас услышать . спасибо за канал. Он отличный 👍

  • @K.uralovna
    @K.uralovna Рік тому +4

    Ох уж жто чувство вины!
    Виновен или нет определяет суд...

  • @АннаПанина-с3й
    @АннаПанина-с3й Рік тому

    Наталья, очень вы правы

  • @annasorel107
    @annasorel107 Рік тому +2

    Интересно и понятно, спасибо за это видео Наталья !

  • @irinats2848
    @irinats2848 Рік тому +5

    Так и не поняла какими способами вовне направлять эту ретрофлексию, особенно когда "поезд" с обидчиком ушел

  • @МаринаАсхатова-б6п

    Отличное видео! Благодарю!

  • @faridazhirikova9732
    @faridazhirikova9732 Рік тому +1

    Благодарю! Очень ценное видео! ❤

  • @elena0555
    @elena0555 Рік тому +3

    Благодарю вас -очень важное видеоролик ,❤!

  • @MayaOz
    @MayaOz Рік тому +1

    Спасибо огромное за тему и видео. Про меня, даже тема про развод. 🌷🌷🌷

  • @liebeirina2338
    @liebeirina2338 Рік тому +2

    Спасибо, Наталья! Как всегда информативно, просто и понятно. ❤

  • @tochkasborki-tvoegosoznaniya
    @tochkasborki-tvoegosoznaniya Рік тому +3

    Спасибо за лекцию. Как сделать что б все вышло?

  • @ИринаСоловьева-ы1м

    Подача - супер! Спасибо, Наталья!

  • @chereshnya28
    @chereshnya28 Рік тому

    После 12 минут начала плакать.. Мне жать ту часть, которую я не слышу

  • @emilvardin4518
    @emilvardin4518 Рік тому +1

    Привет!
    Поздравляю Вас с 8-во марта! Желаю здоровье,удачи и любви!Пусть етот день будеть самий хороший 💐в Вашем жизньи!
    Блогодарю за ваша работа и за то что Вьи помогаете нам разобраться с собой.💐❤️❤️❤️

  • @AG-ek8wn
    @AG-ek8wn Рік тому +1

    Есть над чем подумать. Спасибо.

  • @s0072w
    @s0072w 5 місяців тому

    Очень интересно спасибо большое вам.

  • @Ирина-п4п5ж
    @Ирина-п4п5ж Рік тому +2

    Я очень рада, что нашла Вас , Наталья! Слышу ответы на свои вопросы! И смотреть на вас очень приятно ! Спасибо! Добра Вам!🌹🌈❤️

  • @katrinr8721
    @katrinr8721 Рік тому +2

    Спасибо, важно.

  • @ilyaka468
    @ilyaka468 Рік тому

    Благодарю ,очень важно для меня

  • @marivaskes
    @marivaskes Рік тому +1

    Спасибо!!!

  • @Cinemailk
    @Cinemailk 10 місяців тому

    Прям все что сказали про меня, в детстве были родители тираны, выливали много агресии боли, но запрещали чувства и эмоции выражать. по итогу не знаю как жить, многие говорят нужно выразить эмоции, а как если я их не понимаю, ходил одно время в зал специально грушу бил, мало толку, походу родители сломали так что я теперь навсегда такой буду, не понимаю свои чувства и желания

  • @Участковыйриэлтор

    Спасибо 🙏

  • @wesselinakelbassa2578
    @wesselinakelbassa2578 Рік тому

    Ho4u wam skazat, 4to wji neimowerno sposobnji psoholog, poda4a informazii, wascha emozionalnost, primerji , wse o4en ponjatno i kompaktno strukturirowano, daet impuls k refleksii i jelanie wzgljanut na sebe i okrujajustim osoznanno i daje inogda filosofski.....
    Ja wsegda smek4ala swoi wnutreli4nostnjie konfliktji s moem ljubimom hobby- psihologii.
    Izwinite mne dlja usterbnoj grammatike, no ja Bolgarka, jiwu 30 let w Germanii, ljublju russkogo jazjika i ponimaju wse.
    Zasela na wasch kanal kak na serial...
    Wji o4en pbajatelnssa jenstina i obladaete genialnuju sposobnost perewesti slojnogo na ponjatnom jazjike i takim obrazom pomagaete realno terapewti4eski....Blagodarju za wasch trud!

  • @НикаЛуценко-п3и

    Спасибо большое! Про части личности очень полезно!А какие книги можно почитать о жалости к себе, о войне внутри себя?

  • @ussr1974
    @ussr1974 Рік тому +2

    Спасибо.

  • @НинаСмирнова-ж8з

    Чего-то я ничего не поняла из этого ролика.

  • @АлександрСоболев-т6ю

    Та часть, которая что-то хотела, уже умерла. Нет никаких желаний.

  • @АннаФурман-о9щ
    @АннаФурман-о9щ Рік тому

    Гениально

  • @Kristal-cs7hh
    @Kristal-cs7hh Рік тому

    🌹🌹🌹🌞

  • @Hellen_Dare
    @Hellen_Dare Рік тому +4

    Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, что делать с "синдромом Тома Сойера", при котором лучший способ возненавидеть любимое хобби - сделать его работой.
    Н-р, я легко и с удовольствием пишу. Для себя и друзей. Под настроение. Но вот я обещаю человеку (заказчику) статью. Знаю, что написать ее не составит никакого труда. Но обещание мгновенно превращает всё в ненавистную обязаловку. Я прокрастинирую, стыжу себя, пытаюсь убедить, что это займет полчаса-час. Однако всё в душе неистово протестует, и в результате я посылаю к чертям.и статью, и свое обещание Причем мне совершенно не стыдно. Все чувства перекрывает огромное облегчение и радость свободы. Как у школьника, сбежавшего с урока. В чем истоки этой проблемы? Заранее большое спасибо! ❤

    • @Natalia_Skharovskaya
      @Natalia_Skharovskaya  Рік тому +8

      Спасибо за ваш вопрос. Да, у меня бывает также. Но однажды я знала, что можно не делать дело, а просто пойти «потоптаца» на нем. То есть не идти делать работу а «а просто посмотреть на нее», что там? И уйти делать что-то другое.
      И как оказалось это снимает напряжения от «идти делать что-то серьезное и большое» и приводит мое состояние в более легкое. Убирает слово ДОЛЖЕН. Оно прямо очень напрягает и отпугивает.
      Таких коротких подходов у меня может быть несколько. Поделала немного и бросила. Но на второй или третий раз оказывается, что тут уже кое-что сделало. И уже легче делать дальше. В один из подходов дело меня увлекает и отдаюсь ему целиком… Как то так)))

    • @Hellen_Dare
      @Hellen_Dare Рік тому +2

      @@Natalia_Skharovskaya Наталья, большущее спасибо за ответ и очень интересный совет! Да, труднее всего приступить, а потом уже эффект Зейгарник) включится и побудит продолжать. Еще раз благодарю, попробую именно "потоптаца" и не ставить перед собой грандиозных задач. Обычно с одного раза чувство "должен" не отпускало. Но надеюсь, что ваш метод поможет. ❤

  • @vaila1107
    @vaila1107 Рік тому +1

    Жалеть это равно сострадать, это не помощь. Активная помощь это уже милосердие.
    Нужна ли онкобольному моя жалость и сострадание? Ему можно помочь только улыбкой, смехом, шуткой, любовью и радостью и верой в то, что он выздоровит, а не слезами и скорбью, т.е. состраданием, которая будет загонять его ещё больше в его горе и уныние. Нужна ли лентяю мою жалость, скорее нет...Ему нужна помощь в виде пенка под зад и установки, что под лежачий камень вода не течёт...

  • @МаргоЛаур
    @МаргоЛаур Рік тому

    Про агрессию понятно, а что делать с ней, так и не поняла

  • @vadimbalt7563
    @vadimbalt7563 Рік тому +1

    👍🏾🙏🏽

  • @aleksandromitin6119
    @aleksandromitin6119 Рік тому

    Ну, а если «какое-то дело» делать, всё-таки, НУЖНО?
    Я вот еженедельную уборку ненавижу пуще всего на свете. Но и в грязи жить не могу.
    Приходится сначала морально готовиться «говнину чвякать», а потом бороться с желанием кого-нибудь покусать.

  • @tanyalenzz8875
    @tanyalenzz8875 Рік тому

  • @DalBog
    @DalBog Рік тому

    ❤❤❤😭

  • @СашаШурочкина-й1щ

    Не понятно, что делать ? Выплескивать агрессию на других? так и в тюрьму можно сесть. ..

  • @Наталья-д6н8д
    @Наталья-д6н8д Рік тому

    Год

  • @ОлегХолмс-е3ц
    @ОлегХолмс-е3ц Рік тому +3

    Проблема в плохом воспитании женщин, в потребительско-проститутской идеологии, в не желании выстраивать партнёрские отношения, в желании получить за эксплуатацию влагалища компенсацию, поэтому аутоагрессия и является для неё лекарством, учит её правильной жизни и умению контактировать, но это редкий случай, чаще всего, мужики жертвы

    • @ОлегХолмс-е3ц
      @ОлегХолмс-е3ц Рік тому

      @@КсенияБезпавлая у женщин проблем намного больше, но зато они больше живут

    • @ЮлияВоронина-и7э
      @ЮлияВоронина-и7э Рік тому +2

      Циничная ,и жестокая позиция с вашей стороны

    • @ОлегХолмс-е3ц
      @ОлегХолмс-е3ц Рік тому

      Правда-матка никому не нравится, но психотерапия на ней основывается

    • @ewgeniaehret1898
      @ewgeniaehret1898 Рік тому

      Я за равноправие в отношениях,стараться должны оба

    • @ОлегХолмс-е3ц
      @ОлегХолмс-е3ц Рік тому +1

      @@ewgeniaehret1898 равноправия нет, всегда кто то сверху

  • @user-let
    @user-let Рік тому +1

    Спасибо ❤