STOP AL MAL DI SCHIENA

Esercizi efficaci di allungamento per alleviare il tuo mal di schiena. Esegui questa sequenza di esercizi di allungamento attivo ogni giorno per ritrovare il benessere di tutto il corpo. Abbina una buona respirazione all'esercizio.
Se vuoi saperne di più' ti rimando all'articolo dedicato al mal di schiena sul mio sito:
osteopataaroma...

[@angelasiegfried-rossi5034]

Semplice e effiziente.....Grazieeeeee ..

[@jv4le]

Sono incappata casualmente in un suo articolo sul web e sono rimasta veramente stupita dalla qualità nella semplicità con cui spinga il lettore ad arrivare fino alla fine con piacere e leggerezza. Sto leggendo moltissimo online da mesi per la mia condizione e mai ho trovato un articolo così ben esplicito e sintetizzato, nonostante la sua corposità e la complessità dell'argomento trattato. Peccato davvero per la distanza e complimenti

[@sabrinalai7047]

Complimenti 💯 💐 💯 💐 💯

[@micheleserpe4189]

Ciao potresti fare degli esercizi per chi soffre di ernie lombari...?!! Ti ringrazio....brava per la tua disponibilità e il tuo servizio.. ciao

[@simonettaalibrandiosteopata]

Ciao Michele già' questi puoi farli ,ovviamente bisogna valutare il tipo di ernia e se ha componente sciatalgica, prova anche questi esercizi
ua-cam.com/video/GkERcBYkaSM/v-deo.html
ua-cam.com/video/xzFX7tyNNBM/v-deo.html