Как греться перед балетным уроком (ТРЕЙЛЕР)

Смотрите на • [ENG CC] Как РАСТЯГИВА...
Вот описание: "Нам часто задают вопрос о том, как надо готовить себя к уроку. Для того, чтобы поговорить об этой теме мы специально пригласили балерину театра Кремлевский балет Наталью Тарасову.
В этом видео балерина Наталья Тарасова @nat.ly_ballet рассказывает о том, как растягивается и греется перед балетным уроком, как занимаются растяжкой перед уроком ученики балетных школ и как каждый день растягиваются артисты балета. В первой части балерина рассказывает о том, как готовит стопы еще до выхода из дома. Какие делает упражнения для укрепления мышц и как потом их растягивает."

[@joseluizengelke5128]

So clean...
Amazing dancers!
God bless you Mister Kuznetsov!

[@PavelMy]

А полный где?

[@PavelMy]

А весь этот урок покажете?

[@TerraCopia]

English : Look at ua-cam.com/video/17pCfpoLrQQ/v-deo.html “We are often asked how to prepare ourselves for the lesson. In order to talk about this topic, we specifically invited the ballet dancer of the Kremlin Ballet Theater to Natalia Tarasova. In this video, ballerina Natalya Tarasova @ nat.ly_ballet talks about how stretched and heated before a ballet lesson, how students of ballet schools and how ballet artists stretch every day before a lesson. In the first part, the ballerina tells how she prepares her feet before leaving the house. What does exercises to strengthen the muscles and how then they stretch. " :-)