Vi ste savršeni,tako lepo objasnjavate,da se nisam ugojila ne BiH znala za vas i Vase savete,hvale predobri ste,ovaj savet mi je mnogo vazan,jer ne mogu bez slatkiša,a ne osećam se dobro,kad ih jedem pozzz🥰🥰
Veliki pozdrav vama.evo 8 dan svaki dan 11000 koraka i 45 voznje stepera.veliko vam hvala.Ja sad ljepse spavam .nema spavanja popodne.i tako sad tek ucimo mi u kuci sta su kalorije.
Vi ste savršeni,tako lepo objasnjavate,da se nisam ugojila ne BiH znala za vas i Vase savete,hvale predobri ste,ovaj savet mi je mnogo vazan,jer ne mogu bez slatkiša,a ne osećam se dobro,kad ih jedem pozzz🥰🥰
Boze sto si uspesna u svom poslu!!! 😘😘😘😘😘😘😘
Prekrasno objašnjavate ...!
Veliki pozdrav vama.evo 8 dan svaki dan 11000 koraka i 45 voznje stepera.veliko vam hvala.Ja sad ljepse spavam .nema spavanja popodne.i tako sad tek ucimo mi u kuci sta su kalorije.
Hvala draga Andrijana !😘
Prije nekoliko godina sam prestala jesti slatko i kruh 7 mjeseci. Super sam se osjećala.
Da li se smije naglo prestati?
Smije. Ako izdržite 3 dana, onda je već lakše.
@@vlastaerceg2197 sta znaci ako izdrzimo?
Pa stvar je u tome što vam traži slatko. Nije lako ako ste navikli puno jesti. A isto i kruh. Ja sam ga zamijenila sa zobenim pahuljicama.
Pozdrav Evo 8 dan
Dva mjeseca nisam jela slatko i kruh. Za Božić sam počela jesti slatko i sad opet ne mogu prestati. Teško mi je biti dosljedna. Zašto?
Kod nas u BiH je to obicaj oduvijek se poslije slanog jela donosio kolac ili nesto drugo uz kafu.
Niste nam rekli kad se jedu slatkiši? U kojoj situaciji jer ovisnost je takva, a u voću imamo zdrave količine secera ali to je opet unos slatkiša.
Secer je skoro ne moguce izbjeci.Svud ga stavljaju.A sta je sa jedenjem voca jeli to ok?
Kako bi mogli .privatno kontaktirat.treba mi neki savjet
Fb Osobna trenerica Andrijana Perković, instagram Andrijanafitmama🥰. Možete zakazati konzultacije😇. Ugodan dan!