NewJeans Super Shy & New Jeans Zumba Dance || Arm Toner

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 лип 2024
  • By popular request, let's tone up those arms in this NewJeans Super Shy & New Jeans Cardio Dance Workout! And top it off with a LOT of exclusives including Itzy Cake and an Itzy & Twice Intense Arm Toner on patreon: / vivianyuan
    Try out Dossier perfumes here! A super affordable must-have for a day out or a work out :)
    10% off discount code: VivianY10
    dossier.co/?...
    Featured scent: Gourmand White Flower
    ~💕~ My other platforms! ~💕~
    Patreon: / vivianyuan
    Instagram: / fitfanviv
    Etsy: www.etsy.com/shop/vivskpopshop
    Website: vivianyuan17.wixsite.com/website
    Timestamps:
    0:00 - 1:17 - Dossier
    1:17- 3:51 - Super Shy
    3:51 - 5:57 - New Jeans
    #newjeans #supershy #kpopzumba
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 49

  • @softmarshmalllow
    @softmarshmalllow 10 місяців тому +50

    Hey! I discovered your videos about 1 month ago, and I must say they have changed my lifestyle! I'm more inclined to physical activity and your workouts amuse me a lot and give me the energy to continue the day! I wanted to suggest you to do a workout with the song "The Girls" by Blackpink! Thank you so much

    • @llaur.r4
      @llaur.r4 6 місяців тому +1

      Heeeyy, Since you have been practicing for so long, could you tell me if there has been any change in the physical appearance of your body?

  • @Noa-g1ex
    @Noa-g1ex 10 місяців тому +26

    This is soooo fun and easy to follow! Thank you! I had a smile the entire time, I’m very over weight with most fat distributions on my back, upper back, arm flaps and stomach, so this definitely toke me out but I did it all in one go! ❤🎉
    For those who might be looking for inspiration, I’m 160cm and 77kg which is very unhealthy and I struggle with simple cardio, often find myself getting out of breaths the fastest within my friend group who are same ages as me. I’m planning to lose 5kg to 10kg this summer - autumn. please wish me luck and I hope you will reach your goal too, we can do this! 🫡🫡🫡

    • @Kirihere
      @Kirihere 10 місяців тому +2

      all the best! I believe in you.

    • @its_koky_2055
      @its_koky_2055 9 місяців тому +2

      I BELIEVE IN YOU♥️♥️

    • @llaur.r4
      @llaur.r4 6 місяців тому +1

      hey, could you say if there was any weight loss during this period with these workouts??

  • @laetitiar87
    @laetitiar87 10 місяців тому +3

    This one is so much fun, thank you!!

  • @saritaagrawal3251
    @saritaagrawal3251 3 місяці тому +1

    Thanks these cardio workout are helpful as it keeps my mind fresh and healthy ❤😊😊❤

  • @melyka
    @melyka 10 місяців тому +2

    yay thank you! my sister and i have been waiting for you to post one about super shy

  • @oinkoink97
    @oinkoink97 8 місяців тому +2

    omg I've just started to get back on my ftness routine and never tried Zumba before!! All I can say is this is awesome!!! Love the workout Vivian xoxo

  • @barbgg3305
    @barbgg3305 10 місяців тому

    I LOVED EVERY SECOND

  • @hvrtys
    @hvrtys 10 місяців тому +2

    ¡This is incredible! I have lost interest in taking care of myself since I failed in college (currently trying again), but these types of videos help me a lot! Please, do ETA, I think it’s a perfect song for this type of workouts.

  • @alnoufalyafei7989
    @alnoufalyafei7989 10 місяців тому

    THANK YOU FOR DOING NEW JEANS AUPER SHY ILYYYYY💗💗💗💗💗💗💗💗💜‼️

  • @ChaCha-xg6sv
    @ChaCha-xg6sv 4 місяці тому

    So glad i find you❤

  • @felixirscrubb3638
    @felixirscrubb3638 10 місяців тому +2

    This is so fun to do 😭

  • @znn_glimmers
    @znn_glimmers 10 місяців тому +4

    My arms are burning on this one! hahahahahaha

  • @srtquel
    @srtquel 10 місяців тому

    great vid!

  • @wonyye
    @wonyye 5 місяців тому

    sooooo good

  • @thailanieturbanos8089
    @thailanieturbanos8089 7 місяців тому

    I am a fan of the newjeans and i followed her

  • @sephirothmasamune258
    @sephirothmasamune258 11 місяців тому +2

    I hope there'll be "psychic lover" by itzy. Btw, this is fun as always, great @VivianYuan!

  • @eri-o
    @eri-o 8 місяців тому +1

    My mistake thinking that I could do this exercise without warming up first and without my arms hurting. Such a nice choreo tho ✨

  • @yu07lya
    @yu07lya 10 місяців тому

    thank u💌

  • @veilyrisya
    @veilyrisya 2 місяці тому

    Thank you Miss beutifull😍
    I hope many song of new jeans please, it like dito,ETA,OMG,New jeans😇🤩

  • @suu1998
    @suu1998 10 місяців тому

    I love your videos! Can you make one for XG songs?

  • @1s44a
    @1s44a 10 місяців тому

    I love thissssss, I always do it before or after exercising 🫶🫶

  • @chulpaan
    @chulpaan 10 місяців тому

    Thanks!!

  • @deviarahma4123
    @deviarahma4123 10 місяців тому

    Can you make a Dance Cardio to NCT Dream's ISTJ? But thanks for amazing dance workout, this make me always enjoy to workout everyday

  • @ifanythings
    @ifanythings 10 місяців тому

    luuvv bangett, enak diikutin

  • @rosepchambie477
    @rosepchambie477 8 місяців тому

    DO CAKE OF ITZYYY

  • @missau1998
    @missau1998 10 місяців тому

    I want itzyyy, secret number, jihyoo solooooo

  • @mikaelamariesantillan-ot9306
    @mikaelamariesantillan-ot9306 11 місяців тому

    this video is still unlisted :0 i only saw it after i did the s-class workout, thank you so much for another workout @VivianYuan! 💖💖💖 please also try SB19's Gento hehe 💕

  • @itsloey8894
    @itsloey8894 10 місяців тому

    i want to request 'special love' from 'xodiac'

  • @biacarooline9858
    @biacarooline9858 10 місяців тому

    Could you make a stray kids super bowl please 😢 I love your kpop dance videos❤

  • @Mxryxm_alb31
    @Mxryxm_alb31 10 місяців тому

    Can you please please do Maria by hwasa? Please?

  • @Bam6i1
    @Bam6i1 10 місяців тому

    Please, Better Things by Aespa.🥺🥺🥺

  • @beabagirlboss
    @beabagirlboss 10 місяців тому

    hiii i wanted to ask do these help you lose weight?

  • @aulianurrois1292
    @aulianurrois1292 10 місяців тому

    can you makes video by nct u's song, alley oop, the bat, n pado. Thanks before

  • @nurseptia9918
    @nurseptia9918 10 місяців тому

    done

  • @user-wc1it2qg3v
    @user-wc1it2qg3v 10 місяців тому +1

    THE GIRLS blackpink

  • @thetromeid2390
    @thetromeid2390 10 місяців тому +2

    Please do hard by SHINee 🤍

  • @Iloveislam202
    @Iloveislam202 10 місяців тому

    Hi I wanted to ask how do I get onto a patron?

    • @VivianYuan
      @VivianYuan  10 місяців тому

      You can sign up for monthly subscription here! www.patreon.com/VivianYuan
      When you first sign up you'll get immediate access to everything on the platform (50+ exclusive workouts) :)

    • @munmunshanthanjoarder2232
      @munmunshanthanjoarder2232 7 місяців тому

      😊

    • @Iloveislam202
      @Iloveislam202 7 місяців тому

      @@VivianYuan ty

  • @corocorocoronya
    @corocorocoronya 10 місяців тому

    thank uuuuu!! (´• ω •`) ♡

  • @OppoA-gs3mf
    @OppoA-gs3mf 10 місяців тому

    could you make exo's new song hear me out please?

  • @KimLian-cw8yk
    @KimLian-cw8yk 10 місяців тому

    Hiii

  • @MokoLov3
    @MokoLov3 10 місяців тому

    27 kcal