ГЛАВНЫЙ закон МОЛОДОСТИ ЛИЦА. Важно знать КАЖДОЙ!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 чер 2024
  • Пройдите 3 бесплатных урока и ощутите моментальный эффект: revitonica.ru/?...
    Главная причина раннего старения лица. 7 бед - один ответ!
    Как победить старение? Казалось бы, невозможно. Но очень часто старение происходит преждевременно, и тогда речь идет не о естественном процессе, а о нарушениях в организме. В таких случаях можно вернуть утраченную молодость и красоту: убрать морщины, добиться омоложения глаз, омоложения кожи, омоложения шеи. Чтобы запустить такое омоложение без инъекций, нужно убрать причины раннего старения. А поможет в этом наука. С помощью фактов медицины Анастасия Дубинская объясняет, как происходит старение, почему это случается раньше времени и как замедлить старение.
    В ролике даны три приема для нормализации кровотока лица. Их можно выполнять ежедневно и даже несколько раз в день. Приемы подходят для любого уровня подготовки. Смотрите видео на канале Ревитоники и начните омоложение лица прямо сейчас!
    Бесплатная онлайн-лекция Анастасии Дубинской "Диагностика старения": • Онлайн-лекция "Диагнос... . На сколько лет вы выглядите? Оценим ущерб от возрастных изменений и составим план их безопасного устранения.
    СОХРАНИТЬ ОБЪЁМ: 3 шага к ОМОЛОЖЕНИЮ костной системы лица: • СОХРАНИТЬ ОБЪЁМ: 3 шаг...
    Тайминг:
    00:00:00 Вступление
    00:00:20 С чего начинается большинство проблем в области лица
    00:02:03 Значение артериальной крови для молодости лица
    00:04:10 Приём «Разогнать облака»
    00:06:20 Приём «Жар-птица»
    00:07:57 Приём «Ковшик»

КОМЕНТАРІ • 520

  • @Revitonica
    @Revitonica  2 роки тому +99

    Пройдите 3 бесплатных урока и ощутите моментальный эффект: revitonica.ru/?

    • @havahaktan2458
      @havahaktan2458 2 роки тому +4

      Не открывается

    • @Revitonica
      @Revitonica  2 роки тому +2

      Попробуйте перейти по этой ссылке: revitonica.ru/free-webinar/turbo-omolozhenie/?

    • @havahaktan2458
      @havahaktan2458 2 роки тому

      Получилось 👍🏻

    • @user-zl2hv1ph3q
      @user-zl2hv1ph3q 2 роки тому

      Спасибо 🙏 Будем рады поучаствовать)

    • @user-mk4lm4lx5v
      @user-mk4lm4lx5v 2 роки тому +1

      Пишет что письмо отправлено, а его нет, и в спаме тоже

  • @user-vy7ds2sm6v
    @user-vy7ds2sm6v 2 роки тому +1656

    Ещё не смотрела ролик, оставлю комментарии)) Я считаю, что с возрастом на лице проступает душа человека. Какие у него мысли, поступки, удовоетворенность, умиротворение, все выходит...Желчь, злоба, примитивизм, абсолютно все. Лицо искажается, губы сжимаются, подозрения постоянные, лицемерие, я лично вижу все. Вот увидела человека, уже о нем все знаешь, он ещё рот не открыл. Не понимаю почему люди так зациклены на морщиночках. Надо очищать душу, заниматься улучшением своего внутреннего мира, много читать, развиваться, смотреть прекрасные фильмы, сажать цветы, оставлять после себя положительный заряд, выбирать для каждого друга или родственника подарок, которому человек прямо искренне обрадуется, будет долго пользоваться, вспоминать тебя с теплом на душе. Говорить незнакомым людям комплименты от души, только искренние, фальш всегда чувствуется ( ясновидением не надо обладать). Ведь каждый человек неповторим, уникален, у каждого есть какая то изюминка, важно это разглядеть. Утром встал, ооо, ты живой, это классно, миллионы людей не проснулись. Поблагодарил Вселенную, Высшие силы, что ходишь, дышишь, солнце впитываешь, чувствуешь запахи, ведь это прекрасно. Все ускрепляется энергетическое поле, после благодарности всегда ты в потоке, тебе везде зелёные светофоры, комплименты, тебе помогают, тебя выручают. Если кто то из знакомых ноет, важно посочувствовать, но не провалиться в это состояние, у тебя другое предназначение, украшать этот мир. Естественно лёгкая гимнастика, какие то питательные крема, хороший сон, пить больше воды, слушать организм, так как он всегда требует того, чего в данный момент ему необходимо. Сама всегда обращаю внимание на лучистых, заразительно смеющихся лёгких людей, которые не разглагольствуют, как у них там в СССР было все классно, и снег правильный, и трава у соседа была зеленее, и молодежь была воспитаннее. Долой унылость. Все, закругляюсь. Всем красоты, здоровья, преданных друзей, мира на Земле. Меньше зацикливайтесь на своих недостатках.

    • @Gally1178
      @Gally1178 2 роки тому +60

      Согласна полностью!

    • @ludmilapetrova305
      @ludmilapetrova305 2 роки тому +83

      Какой Вы оптимистичный человек и доброжелательный
      Мне бы такую подругу

    • @user-wp2us2uy1d
      @user-wp2us2uy1d 2 роки тому +67

      Мы с вами из одного энергетического поля😄😄😄Один к одному мои взгляды, ощущения и мнение.Как хорошо,что есть такие люди 👋👋👋

    • @swetlanaberschauer9879
      @swetlanaberschauer9879 2 роки тому +85

      Как я с Вами согласна! Хочу ещё добавить. Много говорят о том как выглядит лицо.Мне 64.И мне,честно говоря,все равно,сколько у меня морщин.Главное,как я двигаюсь.Работаю физически,много хожу пешком,хотя вожу машину.Нет проблем ни со спиной,ни с коленями и прочее. Конечно,делаю гимнастику,хожу в бассейн.Мне важно,чтобы я могла с внучкой пойти в горы,не задыхаясь.Ну и т.д.А близкие любят меня и с морщинками

    • @swetlanaberschauer9879
      @swetlanaberschauer9879 2 роки тому +40

      @@user-wp2us2uy1d Возьмите меня в свою компанию😄💝

  • @tbjosh5646
    @tbjosh5646 Рік тому +137

    Занимаюсь спортом, ухаживаю за лицом….. а побеждает природа!

  • @olgasiebert1636
    @olgasiebert1636 Рік тому +251

    Нужно родиться в семье здоровых родителей и выйти за муж по любви за богатого и здорогого мужчину.

    • @user-nh3gw5jw9x
      @user-nh3gw5jw9x Рік тому +7

      Здорового

    • @user-it9lj6wx8g
      @user-it9lj6wx8g Рік тому +3

      Точно

    • @user-in2ni8ig3k
      @user-in2ni8ig3k Рік тому +7

      Тогда я должна выглядеть старушкой - семья родителей нездоровая, вышла замуж не по любви, муж был небогатый. Богатства нажили со временем, сама нездорова, но выгляжу моложе своего возраста лет на 10-12, врачи ошибаются, предлагая мне поработать, а я уже наработалась -44 года стажа)))

    • @olgasiebert1636
      @olgasiebert1636 Рік тому +4

      @@user-in2ni8ig3k вы молодец! Но,это ваша природа.!ваша заслуга!Не все так могут,удачи вам! Мира и всех благ!

    • @user-ye6xh3xb2i
      @user-ye6xh3xb2i Рік тому +10

      90% это гинетика и 10 обеспеченная спокойная жизнь

  • @user-zt2vo6bv9o
    @user-zt2vo6bv9o 2 роки тому +574

    Правильное питание,хороший сон,продолжительные прогулки на свежем воздухе независимо от погоды.Утренняя гимнастика или пробежка, контрастный душ и будете всегда красивой неважно в каком вы возрасте 25 или 70.Будьте здоровы!!!!

    • @user-pg1rx7wv5w
      @user-pg1rx7wv5w 2 роки тому +93

      А главное, это отсутствие стрессов и нервных потрясений!!!

    • @user-pq2xk7yk2d
      @user-pq2xk7yk2d 2 роки тому +4

      Аминь!

    • @user-oz7nd5qh6h
      @user-oz7nd5qh6h 2 роки тому +42

      Жить одной в тайге.Идеально.

    • @user-oz7nd5qh6h
      @user-oz7nd5qh6h 2 роки тому +31

      @@user-pg1rx7wv5w стрессы от своих родных, близких,друзей и от самой себя,проблем в работе и в жизни.

    • @user-zt2vo6bv9o
      @user-zt2vo6bv9o 2 роки тому +25

      @@user-oz7nd5qh6h Мой совет, поднять руку и опустить, пусть катятся наши болезни, нервозы и прочее, далеко в дремучий лес.😃

  • @irinabardo2733
    @irinabardo2733 2 роки тому +65

    Шея. На шею особое внимание. Именно там и начинаются проблемы с сосудами головы.

  • @victoriapidhorna5640
    @victoriapidhorna5640 2 роки тому +119

    Анастасия, как всегда чудесно! Повторяла упражнения за Вами! Конечно, у меня выходит косовато, угловато и резковато, но все равно результат сразу почувствовала - мощный разгон крови по телу! Огромное спасибо Вам за большой и ценный труд!👍♥️☺️

  • @user-fp3go1fl6d
    @user-fp3go1fl6d 2 роки тому +42

    Огромное спасибо за такую чудесную информацию, а упражнения вообще Супер. Здоровья Вам желаю, мира, любви, счастья, любви, и процветания канала 🌹🌹🌹

  • @maryiahalaburda2389
    @maryiahalaburda2389 2 роки тому +201

    Уже несколько лет периодичеки смотрю этот канал. Кое-что беру на заметку. Так что есть за что выразить свою благодарность Анастасии. Начала смотреть это видео и была огорчена визуальным рядом, который мне показался не корректным. В начале 0:34 нам говорят к каким проблемам и истощению кожи приводит нарушение кровообращения и показывают в основном фото женщин 50+ (хотя, надо отметить, что есть несколько и помоложе). Потом нам показывают девушку, которой около 20 и говорят, что наша молодость зависит от хорошего кровотока. На 2:32 нам показываю опять девушку лет 20-25 как иллюстрацию хорошего ухода за своим коровотоком, а чтобы показать проблемы, нам показывают затем женщину за 50, которая массирует шею, чтобы снять явное напряжение... Как я должна понимать этот визуальный контраст? Девушкам, корым по моему впечатлению 20-25 на самом деле по 45-50+ и их молодой вид показывает как может выглядеть на самом деле женщина 45-55, следящая за собой ? Мое доверие было бы больше, если бы показали сравнение женщин проблизительно одного возраста: вот женщин с проблемами кровотока и без них в грурре 30+, вот в грурре 40+, а вот группе 50+... В любом случае, спасибо за напоминание про важность не запускать проблемы кровообращения, которые приводят к болезням и преждевременному старению.

    • @user-tk1gg5el5g
      @user-tk1gg5el5g 2 роки тому +11

      Здравствуйте а вы сами видели тех у кого нет проблем с кровотоком,в перечисленных вами возрастах?тех кого я лично лицезрею, все они подвержены механическим манипуляциям со стороны

    • @Ryzhaya_polosataya
      @Ryzhaya_polosataya 2 роки тому +5

      @@user-tk1gg5el5g одно другому не мешает) можно обколоться, но при этом быть развалиной🤔

    • @user-mo7nr2go1e
      @user-mo7nr2go1e 2 роки тому +16

      А я с вами согласна. Нельзя показывать в пример девочек 20-ти летнего возраста. Покажите хотя бы Холли Бери, ей 58, а выглядит на 45 максимум. Явно видно, спортом занимается, 42-го размера, с кровообращением все впорядке.

    • @user-mo7nr2go1e
      @user-mo7nr2go1e 2 роки тому +4

      @@user-tk1gg5el5g
      А, точно, ей 55, она с 1966 года. Отлично выглядит. И это не только генетика. Спорт, безусловно.

    • @user-br8qy5ei1r
      @user-br8qy5ei1r 2 роки тому +3

      @@user-mo7nr2go1e Анастасии 40 лет

  • @user-mo7nr2go1e
    @user-mo7nr2go1e 2 роки тому +26

    Отличное видео. Я тоже сутра после вчерашней тренировки замечаю, что лицо свежее, нет отеков, даже лоб разглаживается. Движение- есть жизнь!!

  • @user-zy3pe8uj6o
    @user-zy3pe8uj6o 2 роки тому +16

    Очень интересные упражнения! Спасибо огромное, Анастасия! ❤️

  • @larisadubitsky706
    @larisadubitsky706 2 роки тому +19

    Анастасия, спасибо. И это видео не исключение, прекрасное как и все!

  • @user-zv4bb1ur8y
    @user-zv4bb1ur8y 2 роки тому +8

    Анастасия. как всегда в точку! Благодарю за научный и обоснованный подход.

  • @emma51532
    @emma51532 2 роки тому +44

    *Чтобы сохранить свою молодость,нужно в свои 30,вспомнить все,что делал в школьные годы.Заниматься спортом,ходить,бегать,прыгать, ходить на работу пешком, заполнять свое время чем то и тогда организм скажет тебе за это спасибо.А не кататься в свободное время на машине сутками,не вылезая.Это и приводит к быстрому ожирению и обвисанию*

    • @fragolettaf8821
      @fragolettaf8821 Рік тому +1

      Золотые Слова !

    • @CHOCOLATENINAKHART
      @CHOCOLATENINAKHART Рік тому +2

      вот воистину! мне 34, а я кожей чувствую что мне нужны все эти активности, детский взгляд, движения, хобби, тогда выражение лица простое, свежее, взгляд легкий не оценивающий, у детей ведь так, и это конечно не наиграное, а просто я так с детства себя веду и это осталось во мне. и мне это помогает отбросить ненужную шелуху которой обрастают люли со временем.

    • @mirinda174
      @mirinda174 4 місяці тому

      А лучше начать в 25)

  • @tatjanatorba2622
    @tatjanatorba2622 2 роки тому +26

    Да!! Кровоток и лимфоток- это два лучших наших друга😃☺️☺️ спасибо команда Ревитоника❤️

  • @user-yu6xs7gb2t
    @user-yu6xs7gb2t Рік тому +19

    я балдею от раздела с упражнениями - как подобран костюм, интерьер, прическа - это тааак футуристично выглядит, мне прям ну очень понравился визуал!

  • @user-kb8kq3fh8n
    @user-kb8kq3fh8n 2 роки тому +7

    Очень люблю слушать Анастасию, такой приятный голос, очень приятно смотреть!!!

  • @ISH-mp9cz
    @ISH-mp9cz Рік тому +5

    Если у человека нет вредных привычек, относительно здоровый и активный образ жизни, а самое главное - спокойная, размеренная жизнь, а в идеале счастливая личная жизнь - и вы чудесно, молодо, свежо и бодро выглядите

  • @olgavladimirovnakouznetsov7267
    @olgavladimirovnakouznetsov7267 2 роки тому +28

    Какая же вы умница Анастасия!!!И всей вашей замечательной команде привет.Пользуюсь вашими курсами, всегда много интересного и полезного.Спасибо.

  • @kartoschka6480
    @kartoschka6480 2 роки тому +75

    Упражнений очень много и они многие работают. Самое главное - ИХ ДЕЛАТЬ 😂😂😂. Причём регулярно, а не раз в месяц.
    Спасибо за мотивацию 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @katya140983
    @katya140983 Рік тому +17

    04:14 разогнать облака
    06:24 жар-птица
    08:00 ковшик

    • @auroraborealis9796
      @auroraborealis9796 4 місяці тому +1

      Спасибо! А то искать долго.

  • @user-do2dr1br2w
    @user-do2dr1br2w 2 роки тому +21

    Большое спасибо, Анастасия! Очень приятные и эффективные упражнения!

  • @user-fq7oj1el4h
    @user-fq7oj1el4h 2 роки тому +3

    Анастасия, благодарю вас, милая! Буду обязательно делать! Удачи вам! 🌹 🌹 🌹 ❤️

  • @user-dr2cx2hc9p
    @user-dr2cx2hc9p 2 роки тому +48

    Благодарю,Анастасия! Ваши Советы Бесценны,а желание помочь вызывает Огромное Уважение и Восхищение!Мира,Добра и Всех Благ Вам!

  • @user-vy2vj4kt8r
    @user-vy2vj4kt8r 2 роки тому +6

    Какая же молодец!!! Приятно слушать!!! Побольше бы таких специалистов!

  • @SatisfyingbestvideoWatchandenj
    @SatisfyingbestvideoWatchandenj 2 роки тому +7

    Приятно смотреть на вас в процессе омоложения организма 😍👍 благодарю 🙏

  • @irennikolenko1609
    @irennikolenko1609 2 роки тому +17

    Первое упражнение делать внимательно, так как некоторые могут делать повороты в наклоне с "круглой спиной", необходимо тогда присогнуть колени и сгибание корпуса произвести от Т/Б суствов, вот тогда можно сделать и движение из стороны в сторону.

  • @user-zk7io6pb4e
    @user-zk7io6pb4e 2 роки тому +17

    Огромное спасибо вам, Анастасия! Ваши пояснения и уроки - ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ!!!

  • @user-pv1yb6eh5j
    @user-pv1yb6eh5j 2 роки тому +17

    Какая же Вы молодец❤ Всегда слушаю Вас с удовольствием. Все очень понятно и логично.

  • @Alena-28
    @Alena-28 2 роки тому +16

    Настя, спасибо! Как всегда интересно, познавательно, информативно! На вас оооочень приятно смотреть, вы очаровательны и ухоженны!

  • @user-ed8zp2yr8k
    @user-ed8zp2yr8k 2 роки тому +5

    Спасибо большое за видео!!!
    Необычные упражнения,надеюсь моё тело оценит приятные перемены🤗👌❤️🌺

  • @user-qt3oi5cy3b
    @user-qt3oi5cy3b 2 роки тому +7

    Посмотрела с удовольствием. Вы умница и красавица. Всё объяснили и показали на
    высшем уровне, а костюмчик Вам очень подходит 👍

  • @user-kc5zk9gj3y
    @user-kc5zk9gj3y 2 роки тому +10

    Слушая ваш голос , муз сопровождение , Простите, чуть не уснула .Упражнения расслабляют....😀💙💚💛💜💟💖💖

  • @user-bl2ll3yr1z
    @user-bl2ll3yr1z 2 роки тому +4

    Как всегда разумно, научно, красиво и очень вдохновляюще. Слушаю просто верю. Интересно слушать всегда! Всегда ищу Вас.

  • @user-ms6xd7yw6g
    @user-ms6xd7yw6g 2 роки тому +6

    спасибо за знание и Вашу работу!!!

  • @BOSS-mj8rh
    @BOSS-mj8rh 2 роки тому +8

    МЫ ТОЖЕ ХОТИМ БЫТЬ ТАКИМИ КАК ВЫ В СВОИ 70 ЛЕТ ЭТО ЧУДО ТАКИ!!!!!!!!!!!!!2022

  • @user-qv7cl4on1w
    @user-qv7cl4on1w 2 роки тому +3

    Анастасия, сколько же в Вас обаяния и очарования!

  • @ritaars4978
    @ritaars4978 2 роки тому +3

    Спасибо! очень жду лекцию!!!

  • @Polinuschka17
    @Polinuschka17 2 роки тому +2

    Вы,просто,чудо, Благо Дарю ,за полезнейшую информацию.

  • @user-xt6wx9ih6e
    @user-xt6wx9ih6e 2 роки тому +1

    Большое спасибо, Анастасия!Вие сте прекрасна!

  • @Antonio-qn3un
    @Antonio-qn3un 2 роки тому +13

    Первое упражнение для поясницы и спины просто супер.

  • @user-wn2it2hx5f
    @user-wn2it2hx5f 2 роки тому +2

    Оч хорошие упражнения. Обязательно попробую. Расслабилась уже просто смотря на Вас

  • @user-dy1vw7xh7b
    @user-dy1vw7xh7b 2 роки тому +3

    Красивое энергичное видео! При его просмотре уже становится лучше!

  • @user-vj2gq9vq1w
    @user-vj2gq9vq1w 6 місяців тому +2

    Женщина прекрасна .За её внешностью труд над собой.Это так вдохновляет и стимулирует.Спасибо 💐💐💐💐💐💐💐

  • @nataliak.9047
    @nataliak.9047 2 роки тому +3

    Благодарю , очень полезное видео.

  • @user-il1ft5nl4x
    @user-il1ft5nl4x Рік тому +1

    Настенька, огромное спасибо за Ваш труд!!!
    Упражнения действительно помогают!!!! Ваша работа- уникальна!!!💕💕💕💕💕

  • @irodanosirova6489
    @irodanosirova6489 2 роки тому +4

    Благодарю вас! Вы умница.... кровоток и лимфоток это быстрое хождение пешком, активная жизнь

  • @user-zz2vq6fv3t
    @user-zz2vq6fv3t 2 роки тому +2

    Благодарю, информация🔥🔥🔥

  • @olga4655
    @olga4655 Рік тому +1

    Благодарю, замечательные упражнения!🌞💖

  • @user-yc8im9cf9r
    @user-yc8im9cf9r 2 роки тому +2

    Супер упражнения, Благодарю👍👍💯🌟🌟🌟🌟🌟

  • @user-sr7rd9px9b
    @user-sr7rd9px9b 2 роки тому +1

    Какая красивая, мне очень понравились управления и ваш облик с темным волосом

  • @user-bg1jl4xg9l
    @user-bg1jl4xg9l 2 роки тому +2

    Здравствуйте! Будет ли запись выбинара?

  • @user-eg9tk2lt4y
    @user-eg9tk2lt4y 2 роки тому +3

    Красавица, все цвета волос к лицу. Умница, люблю слушать.

  • @user-pz3yr6kv4f
    @user-pz3yr6kv4f 2 роки тому +9

    Какое позитивное ,полезное и профессиональное видео, его подача и музыка, озвучание-на очень высоком уровне!Спасибо!

  • @kissa_mur_mur
    @kissa_mur_mur Рік тому +12

    Как Вас приятно слушать и смотреть⚘Ваша дикция, голос прекрасны, а сама Вы светлая и красивая!🌞

  • @olgaknyazeva8134
    @olgaknyazeva8134 2 роки тому +1

    Спасибо. Стало так легко и непринужденно.

  • @goddessofdragons
    @goddessofdragons 2 роки тому +47

    Вот обожаю вас Анастасия за ваши необычные и иногда смешные метафоры("юркий хоббит" 🤣🤣🤣)
    Ну и за то что всё доходчиво и понятно объясняете конечно❤️

  • @user-qy5km6fq6g
    @user-qy5km6fq6g Рік тому +1

    Анастасия, спасибо! ❤️

  • @user-zq4qu5hr5u
    @user-zq4qu5hr5u Рік тому

    Благодарю за полезную информацию ❤️

  • @user-ln4zs3vj2d
    @user-ln4zs3vj2d 2 роки тому +1

    Здорово! В голове стало светло !

  • @user-fb9vv8ix9r
    @user-fb9vv8ix9r Рік тому +1

    Добрый день, я из Владивостока. Мне очень интересна эта тема, думаю многим она будет интересна. Отправлю всем своим знакомым. Спасибо, что Вы есть.

  • @KybaOk
    @KybaOk 2 роки тому +7

    Очень доходчиво, чётко, коротко! Благодарю🙏🙏🙏

  • @ekaterinaserg
    @ekaterinaserg 2 роки тому +4

    Как красиво!! Благодарю вас, за то , что вы добавили еще помимо пользы и эстетику в свои видео!!! Супер!! Скажите, а есть ли у вас школа обучения для косметологов эстетистов? обучение массажным техникам, упражнениям и тд?

    • @user-mf3sx7tc6f
      @user-mf3sx7tc6f 2 роки тому

      Я задавала такой вопрос - не обучают.

    • @ekaterinaserg
      @ekaterinaserg 2 роки тому

      @@user-mf3sx7tc6f ох как жалко! А то такую пользу нести в люди ..👍🏻👍🏻👍🏻

    • @user-mf3sx7tc6f
      @user-mf3sx7tc6f 2 роки тому

      @@ekaterinaserg Я так заинтересовалась темой самомассажа, что закончила курсы классического массажа. Была в Москве проездом в отпуск - сходила на лепку лица к Маргарите, чтобы почувствовать на себе профессиональную технику. Сейчас миофасциальный массаж на основе приемов Ревитоники делаю дочери)) Подруги просят - отказываю, жалею свои руки. Я смогла сама - и все могут, я так считаю.

    • @ekaterinaserg
      @ekaterinaserg 2 роки тому +2

      @@user-mf3sx7tc6f согласна , я сама в своей практике использую приемы , в работе . На основании опыта минусую разные техники. Восхищаюсь трудом Анастасии и поэтому с удовольствием бы обучилась ❤️ будем использовать то, что есть ☺️

  • @user-iv2tc1ux7o
    @user-iv2tc1ux7o 2 роки тому +2

    Благодарю! И это прекрасно работает!

  • @user-py5zy1rr1o
    @user-py5zy1rr1o 2 роки тому +4

    очень приятно видеть вас, Анастасия! вы растете и растете

  • @mukhamedyanovaassel9357
    @mukhamedyanovaassel9357 Рік тому +3

    Прекрасно выглядите! Красотка

  • @user-ns9sp6mv1s
    @user-ns9sp6mv1s Рік тому +22

    Такие советы должны давать люди после 70 лет и на своем примере показывать как они работают. Даже в 60 ещё можно без особых упражнений быть в форме.

    • @Olga_mai69
      @Olga_mai69 Рік тому +5

      Начинать- то надо, пораньше😉Хотя бы в 45-50 и к 70, уже можно , ответить таким как вы недоверчивым , что ВСЕ прекрасно работает Мне 53, уже 4-й год, выполняю упражнения и следую советам Анастасии, и теперь многие знакомые присоединяются ко мне.

    • @tatianabalabanova8272
      @tatianabalabanova8272 Рік тому +2

      Абсолютно согласна,можно в 45 показывать и доказывать все что угодно.....но главное увидеть результат в 70-75 сработали ли эти методы

    • @user-rt7jo8sk9c
      @user-rt7jo8sk9c Рік тому

      @@tatianabalabanova8272 знают все, одни ждут доказательств, другие - делают. каждый выбирает сам для себя.

    • @user-ol8cz5st9o
      @user-ol8cz5st9o 11 місяців тому +2

      @@tatianabalabanova8272 так до 70 ти лет еще дожить надо,а почему бы немпопробовать сейчас и радоваться результатам. А так говорят те, кто ленится лишний раз сделать усилие над собой. Вот и брюзжат🙀😃

    • @igreencouncil
      @igreencouncil 3 місяці тому

      ​@@user-ol8cz5st9oа ещё они говорят, что им кто-то что-то должен постоянно.
      Не нравится - можно просто молча уйти с канала и слушать тнх, кто "имеет право" это говорить - кому за 70 😂

  • @user-qh4ip7uh4u
    @user-qh4ip7uh4u Рік тому +1

    ОО, супер упражнения! Спасибо!

  • @Mi_amo
    @Mi_amo 2 роки тому +37

    Тоже изначально считаю главной проблемы сосудистую систему. И проблемы с суставами и куча других проблем все от сосудистых сбоев и "заложенности" системы.

    • @kedrovka22
      @kedrovka22 2 роки тому +1

      Проблемы с сосудами от слабых мышц, они не могут держать ни сосуды, ни суставы.

  • @iradamukhtarova9214
    @iradamukhtarova9214 Рік тому +2

    УМНИЧКА!!! БлагоДарю!!! Очень убедительный, важный, доступный, простой урок🙏👍👍👍👍☀️🌟💯👏😍

    • @user-sy7cw1ec8s
      @user-sy7cw1ec8s Рік тому

      Очень долго рассказывает про молодость.

  • @Diva804
    @Diva804 2 роки тому +4

    😂😂😂😂 спасибо за информацию и подачу! 👍👍👍

  • @user-ht9os3qs8j
    @user-ht9os3qs8j Рік тому +1

    Настенька благодарю!!!

  • @anastasijapilnikova5732
    @anastasijapilnikova5732 Рік тому

    BlagoDariu za Napominanije & Vdoxnovenije ⚖️💓💞🥰🙏

  • @user-yo8er5rz6w
    @user-yo8er5rz6w 2 роки тому +14

    Обожаю Анастасию. Она сама трудится не покладая рук и всех нас заставляет не бежать к пластическому хирургу, а начать работать со своим телом и лицом. Движение - это жизнь. Её внешность излучает свет (за этим стоит трудоемкий ежедневный труд).

    • @discovereelife4343
      @discovereelife4343 11 місяців тому +1

      У нее такое лицо ..как будто он а не вылазит из косметологических клиник...не верю что это только на этих урюпражнениях и подобных домашних средствах

  • @Ella-wl6cw
    @Ella-wl6cw 2 роки тому

    Спасибо что вы есть!

  • @MILANA.H.
    @MILANA.H. Рік тому +2

    Вы права, проверила на собственном опыте, утро надо начинать с гимнастики, разогнать кровь, по всему организму, так чтобы чувствовать жар по всему телу от головы до пяток, так же и заканчивать свой день, и тогда никакой ботокс и прочие манипуляции не нужны, плюс хорошее питание, отдых, и позитивное настроение).

  • @rossgg9
    @rossgg9 2 роки тому +1

    Огромное спасибо, уже зарегистрировались.

  • @julijae.1087
    @julijae.1087 Рік тому

    Благодарю вас за информацию 🤗

  • @user-qj8ji7xi1m
    @user-qj8ji7xi1m 2 роки тому

    Анастасия, живу в Новосибирске;, время +4, как можно посмотреть, если записаться на лекцию?

  • @nataivanova924
    @nataivanova924 2 роки тому +5

    Анастасия, рада была бы посмотреть и послушать лекцию, но вот проблема - разница с Москвой 7 часов. Будет ли запись лекции на UA-cam?

  • @user-rb7uf2ug1n
    @user-rb7uf2ug1n 2 роки тому +7

    Благодарю Вас, Анастасия! Ваше лицо - образец молодости! А это самый лучший мотиватор!

    • @discovereelife4343
      @discovereelife4343 11 місяців тому

      Как будто он не вылазит с косметологических клиник...не верю что это от всех этих упражнений и домашней заботе за кодей

  • @user-lm9sl5om6k
    @user-lm9sl5om6k 2 роки тому +2

    Благодарю Вас🙏

  • @user-mc9gq6es5e
    @user-mc9gq6es5e 2 роки тому +2

    СпасиБо автору видио.Вот почему грамотный косметолог говорит о связи ухоженности лица с движением шеи и спины и их прямого держания.

  • @natam7296
    @natam7296 2 роки тому +2

    Вопрос: в этих упражнениях есть что то от восточных методик типа йоги?

  • @user-tw6pt2eb5z
    @user-tw6pt2eb5z Рік тому +2

    Спасибо большое Вам

  • @user-ws3oc9ef9p
    @user-ws3oc9ef9p 2 роки тому +2

    Благодарю вас!

  • @user-ss3wt2te5z
    @user-ss3wt2te5z 2 роки тому

    Шикарный ролик!

  • @valeriya787
    @valeriya787 2 роки тому +36

    В сказках за эликсиром нужно в тридевятое царство,через лишения и приключения,а тут Анастасия нам за 10 мин передала.
    Благодарна ото всей души🙏🌻🌼💖

  • @polinasilver8281
    @polinasilver8281 2 роки тому +1

    Благодарю Вас!❤️🫶🏻🙏🏼

  • @svetlanachudinova4980
    @svetlanachudinova4980 2 роки тому +19

    Спорт, движение запускает кровоток, надо больше двигаться.

  • @olgamakeup
    @olgamakeup 2 роки тому +7

    Здравствуйте. Благодарю за возможность.
    У нас разница с Москвой 8 часов. Вопрос- будет ли запись? 🙏🏼

  • @user-zt3ev1js7p
    @user-zt3ev1js7p Рік тому +1

    Анастасия, здравствуйте!!!!!
    Работает!!! Все что делаю с вами , все работает. Спасибо вам огромное!!!!!!

  • @user-fp6di9df4s
    @user-fp6di9df4s 2 роки тому +2

    Спасибо!!!❤️❤️❤️

  • @jmeeloz
    @jmeeloz 2 роки тому

    О, воодушевленная Анастасия !

  • @user-ek5ri4ft5l
    @user-ek5ri4ft5l Рік тому

    Класс! Благодарю Вас!

  • @PetraRushka
    @PetraRushka 2 роки тому +7

    Добрый день, кровеносная и лимфатическая система без спора очень важны и на состояние кожи они влияют на все 100%.
    Голова и тело - один организм.
    А вот интересно стало про важность осанки, здорового позвоночника!
    Ведь, если имеются проблемы со спиной, то мышцы, сухожилия, всё компенсирует за счёт других мышц, поэтому при зажиме в пояснице будут морщины на лбу.
    Хотелось подробнее раскрыть эту тему от Вас, если возможно. Благодарю!
    P.S. Если человек занимается фитнесом, йогой, железом или ещё чем-то, то это не факт, что он делает это правильно по анатомическим особенностям и вообще физиологии. Даже, если Вы тренируетесь под руководством тренера, то он может не обладать знаниями кинезиологии, медицины!

  • @tanyabashmakova8722
    @tanyabashmakova8722 2 роки тому +1

    Благодарю Вас!!!

  • @oorzhak472
    @oorzhak472 Рік тому +2

    Чтоб молодо выглядеть, не следует ни капельки пить спиртного, не курить, не употреблять наркотики, не сердиться. И всё, плюс спорт, ягоды, фрукты, овощи и экоприрода.

  • @user-be2co8dq4z
    @user-be2co8dq4z Рік тому

    Спасибо Гретхен за комментарий я также думаю дай Бог вам здоровья!!!

  • @user-dp1ts6np8d
    @user-dp1ts6np8d Рік тому

    Благодарю 🎉❤ вы прекрасны🎉 всех благ