5 Tipps für mehr Disziplin
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Disziplin ist wahnsinnig wichtig, um erfolgreich zu sein. Aber wie kann man disziplinierter werden?
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Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!
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►► Kamera: SamsungNX500 amazo.nz/Samsun...
►► Alte Kamera: Canon 700D amazo.nz/CanonE...
►► Objektiv Canon Kamera: amazo.nz/Tamron...
►► Stativ: Walimex WAL-666 Semi-Pro amazo.nz/Walime...
►► Ton: Zoom H2N amazo.nz/ZoomH2N
►► Mikrofon: Rode M3 amazo.nz/RodeM3...
►► Mikrofon Stativ: amazo.nz/TigerM...
►► LED Licht: Yongnuo YN 300 amazo.nz/Yongnu...
►► Lichtschirm: amazo.nz/Durchl...
Produziert von:
Konrad Tempel (www.dertuber.de)
Danke fürs Anschauen!
ich guck dieses Video während ich für eine Englischarbeit lernen sollte xD
Clara Osterfrau ich auch...😂😂
Clara Osterfrau ich sollte gerade für eine Mathearbeit morgen üben 😁
bwl, infomationswirtschaft, mathe und englisch... :)
ich für eine Mathearbeit 😅
Clara Osterfrau 😂😂
Oh Du hast so recht -
für mich war die Erkenntnis: "Disziplin macht frei" eine Schlüsselerlebnis - es drückt schrecklich auf den Schultern, wenn man etwas immer vor sich herschiebt. Das schlechte Gewissen ist kein schöner Begleiter. Außerdem gehört auch zur Disziplin, dass man nicht mehr abhängig ist von..... Schokolade, Zigaretten und Co. "Abhängig sein" sagt ja schon, dass man nicht frei ist.
Die Aussicht auf diese Freiheit hat mir geholfen, mich immer mehr mit der Disziplin anzufreunden.
Das wirft tatsächlich noch mal ein viel positiveres Bild auf die Disziplin.
Stimmt, da ist extrem viel dran. Das erinnert mich ein wenig an meine Worte, mit denen ich bis heute begründe, warum ich Ende 2018 mit dem Rauchen aufgehört habe...
Fühle mich seitdem trotz anderer Strapazen meines Lebens um einiges befreiter.
Ich prokrastiniere gerade indem ich dieses Video hier schaue. . .
nein, du investierst in dich selbst
Du bist so eine wundervolle Person 🌹
Ich mag die Präsentation im Video, und das hier keine Musik verwendet wird. :)
Und ich mag diese ruhige Stimme
Der Moment in dem man denkt man hat es geschafft, ist der Moment in dem man aufhört zu wachsen.
Du bist sehr wertvoll für unsere Gesellschaft, ich fördere dich.
Ich danke dir! Schön dass es dich gibt liebe Glücksdetektivin!
Morgen schreibe ich eine physikschulaufgabe und sollte heute eig schon ein wenig mehr lernen...da kam mir das video genau richtig! Danke
+Pix. Super. Dann viel Erfolg für morgen!
+Glücksdetektiv dankeschön :)
Das Ergebnis ist Belonung und Ziel genug für mich, und sollte es für alle anderen ebenso sein.
Ich bin so froh, dass dein Kanal existiert! Ich war etwas verzweifelt und dein Kanal hat mir echt geholfen!!!!!❤
Du wirst mir immer sympathischer :-):-):-) wichtiges Thema, liebe Katharina und wieder sind ganz wertvolle Tipps dabei! Dankeschön.
+Bettina G Das freut mich liebe Bettina :)
In diesem Zusammenhang fällt mir ein weiteres Thema für ein Video ein: Konzentrationsschwäche.
Bücher lesen hat mir geholfen :) Am besten interessante Sachbücher bspw. über ein Buch über die Konzentrationsschwäche bzw. was da hilft :)
Disziplin ist wahrscheinlich das wichtigste im Leben. Selbst die berühmten Künstler die zwar fast obdachlos aussehen und als würden sie den ganzen Tag nichts tun haben wahrscheinlich mehr Disziplin als die meisten anderen Menschen.
Ich schaue jetzt seit Jahren Self-Improvement Videos auf UA-cam aber ich hatte nie die Disziplin tatsächliche Maßnahmen oder eigene und auch bedeutsame Entscheidungen zu treffen. Am Schluss scheitert es immer an der Disziplin. In dem Sinne, danke für das Video. 🤙
Super Tipps, einfach sinnvoll und konkret zusammengefasst.
Meine momentane Situation - ich lebe mit meinem Freund zusammen, bin aktuell noch arbeitslos, er geht 8 Stunden arbeiten.
Ich schreibe dann eine Liste, was zu tun ist. Und zeige sie ihm, damit er erstens, zeuge ist. Und zweitens, was hinzufügen kann, falls ich mal etwas übersehen oder vergessen habe sollte.
Mein Problem ist, dass mich Unordnung erst viel weniger stört als er. Und ich Sachen somit aufschiebe. Das führt zu Streit. Mir ist dabei aufgefallen, dass es für mich keine Motivation ist, zu denken, dass ich keinen Ärger mit ihm bekomme und es für ihn tue. Ich habe Jahrelang versucht, mich für andere zu motivieren und bin auf die Schnauze gefallen.
Ich bin auf Disziplin und eigenmotivation durch Katzen aufmerksam geworden. Katzentraining läuft so ab: Du gibst ihr keinen Befehl, du machst ihr ein Angebot. Wenn das Angebot nicht gut genug ist, hat sie keine lust und macht es auch nicht. Bedeutet, man sucht sich selbst eine Belohnung, die für einen persönlich gut genug ist. Ich hasse z.b. Wäsche machen, liebe es aber zu kochen und zu essen. Also stell ich mein maß etwas höher und koche etwas, was ich richtig richtig gern esse. Aber erst, nachdem ich alles an Wäsche fertig habe.
Wenn ich fertig mit Lernen bin, zocke ich eine Runde an der konsole und das immer so weiter.
Oder ich ackere mich den Tag durch die Liste ab und habe dann stundenlang Pause. Jenachdem, wie gut ich mich motivieren kann.
Somit ist es also wichtig, nicht nur zu planen, was für Pflichten anstehen, sondern auch, was man in der Freizeit tun möchte.
Hallo Yusuri Hibaka, interessantes Thema, hättest du Lust dich darüber zu unterhalten?
Vielen Dank für dein hilfreiches Video! Es ist so wichtig, dass wir uns gegenseitig unterstützen 🙂❤️💪🏻
ich mache grade mein Abi und lag bis gerade eben immer noch im Bett und hab überlegt, wie ich das alles schaffen soll, anstatt anzufangen, weil ich einfach überhaupt keine Motivation habe, dabei schreib ich morgen Deutsch. Für mich war das Video ein Zeichen, jetzt sitz ich am Schreibtisch und fange mit meiner To-Do-Liste an. Danke!
Ich schreibe auch morgen Deutsch 😅 Viel Glück!!
+Katy Keks danke, dir auch! 😁😊
+Inga Morawski Toll. Das lese ich sehr gerne :) Dann drücke ich dir für morgen die Daumen!!!
+Katy Keks Dir auch alles Gute für morgen!
Disziplin, Verantworungsbereitschaft und Motivation gepaart dann gelingt jede Aufgabe, Deine Video ist echt Klasse, wer weiß wie vielen du schon geholfen hast mit deinen wertvollen Tipps.
Super Video Katharina! :) Jeder Mensch hat ein gewisses Maß an Disziplin, welches jedoch begrenzt ist (auch bekannt unter Ego-depletion). Besonders gut hat mir der Tipp gefallen, sich immer wieder bewusst die Konsequenzen seines Handelns (kurz- und langfristig) vor Augen zu führen. Dadurch fällt es mir in der Regel viel leichter vom: ich muss... --> zum ich will... zu kommen ;)
Ich finde es echt interessant, dass Disziplin wieder richtig gewertschätzt wird. THUMBS UP!
Echt mega Vid. Habe es mir gerne angesehen. Top Daumen nach oben.
Habe mir das Video gerade bis zum Ende angeguckt. Durch Zufall drauf gekommen und finde es gut.
+Glücksdetektiv Ich habe gestern deinen Kanal entdeckt und nur ein Video gesehen und war sofort gefesselt und habe deinen Kanal auch sofort abonniert. Hier gibt es so viele tolle Videotitel, die mich ansprechen, ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll zu gucken. Deine Sicht auf die Dinge ist so toll und nur durch das schauen von wenigen Videos, habe ich angefangen die Welt mit etwas anderen Augen zu sehen. Du hast so eine positive Ausstrahlung, das ist genau das, was mir fehlt... positives Denken. Deshalb werde ich mich weiter durch deine Playlist arbeiten in der Hoffnung, dass ich hinterher mein Denken etwas ändern kann 😊
+ILove Oreos Das freut mich sehr zu hören. Und ich bin sicher, dass es dir auch gelingen wird jeden Tag oder jede Woche ein kleines bisschen positiver zu werden...
Das ist richtig gut, was du gesagt hast. Danke
Wie man sieht lenke ich mich vom lernen gern mit UA-cam ab 😅
Aber die Tipps klingen echt super, ich werd's mal ausprobieren, vor allem Punkt 2 😎
du bist meine Lebensretterin
Ich finde das Video seht gut gemacht und sehr gute Tipps.
obwohl es beim Schnitt oder beim Blickkontakt oft eher unprofessionell wirkt. aber ich finde es sehr sehr toll das nicht jeder alles professionell machen muss um gute und erfolgreiche Videos zu machen. wir sind alle menschlich und wenn im Internet alles perfekt währe dann stellt man sich selbst immer öfters in frage ob man noch normal ist mit seinen Fehlern. Danke das du die Videos so machst.
Ich mag deine Stimme sehr.
Zu meinem Abschluss habe ich noch ein paar Jährchen... Und ich habe jetzt schon riesen Stress in der Schule. Doch ich werde versuchen mich an deine Tipps zu halten. :-)
Ein weiteres wichtiges Thema ,, heutzutage brauchen wir mehr und mehr Diziplin . Und "Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen" wie gesagt ! Vielen Dank :-)
+safa torai Gerne :)
Sehr sympathisch. Du sprichst mir aus der Seele
+Ilse Maria Lechner Das freut mich.
Das Video ist richtig toll. Ich habe schon lange einen Traum den ich mir nur mit Disziplin erfüllen kann. Aber ich bin eben extrem Undizipliniert. Das Video hat mir viel geholfen und ich kann mir hoffentlich bald meinen Traum erfüllen.
Oh, das klingt ja fantastisch. Weiter so!
Thumbs up. Nice and useful video. It had basically same tips but maybe how you formulated it brought me some light in my brain ;) I actually wrote some ideas down. It is absolutly great and keep on doing what you do!
Es klingt vielleicht komisch aber ich habe Angst zu lernen weil wenn ich dann trozdem eine schlechte Note schreibe, dass ich schlecht bin und das ich so viel gelernt habe für nichts
Und ich dachte immer ich wäre damit die einzige... 😂
Du bist wertvoll abgesehen von deinen Leistungen! Halte dir das vor Augen.
Same
Die Tipps kommen bei 2:04 :)
Danke diese Tipps helfen mir Grad voll im leben🖒
Ich mag deinen Kanal.
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Mehr aneignen.
Absolut klasse. Sie verwenden u.a. die Lehren von Stephen R. Cowey.
Hey, Super Video ! Herzlichen Dank dafür. Du scheinst ein sehr lieber Mensch zu sein :) ! Wünsch dir Alles Gute auf deinen Wegen ! Uuund abboniert hab Ich dich jetzt auch... Liebe Grüße aus Salzburg
🤗1. Warum will ich das?
Weil ich gesund leben möchte und fit sein
2. Überlegen, Konsequenzen
3. Wie fühlt man sich, wenn man es nicht erledigt hat
4. Nicht zu viel vornehmen
Realistisch Ziele setzen
5. Gewohnheiten
6. Einfacheres TUN/Alltag
Jeden Abend zu von 19-20 Uhr xy tun
Jeden Abend um 20 Uhr, wenn man fertig ist, Belohnung!
SCHÖNES Ereignis
Ich habe es mir angekugt und ich habe es sehr gut verstanden
Tolles Video 👏 tolle Tipps, weiter so. Motivation beschäftigt mich stark :) lg Alex
+Ailoex Herzlichen Dank.
Ich kann es gar nicht fassen, dass du nur 10k Abonnenten hast! Du hast viel viel mehr verdient :)
Vielen Dank. Ich finde schon 10.000 sehr beeindruckend, aber es geht ja noch weiter und wer weiß, was noch alles drin ist. Ich freu mich auf jeden Fall :)
Werde ich mal umsetzten😊
Super ! „Ich liebe Dich !“ (also für das Video, wohlgemerkt). Denn es ist zum wiederholten Male so, dass nach dem Sehen, ich mich sofort animiert sehe etwas zu Verändern. Danke. Und das mit nur 6 min. Einsatz.
Habe gleich mein Zettelchen „meiner Regeln“ überarbeitet. Jetzt nur noch „die dunkle Seite der Macht“ (= zeitweise Disziplinlosigkeit) bearbeiten. Aber stimmt schon: Welche Motivation liegt verborgen dahinter ? - Das ist die
entscheidende Frage.
+_ 2bornt2b Toll. Das freut mich doch immens :) So soll es sein: Ansehen und ins Handeln kommen!
+_ 2bornt2b geht mir genauso! Und, wenn ich es mal nicht tue, habe ich Katharina gegenüber ein schlechtes Gewissen, weil sie sich doch so viel Mühe bei dem Video oder Artikel gegeben hat, um mich anzuspornen, meinem persönlichen Glück auf die Sprünge zu helfen ;)
+Bettina G Hach... das ist aber toll :) Danke, danke, danke!
Kannst du vielleicht mal ein Video zum Thema unglücklich verliebtsein, wie man diese Person loslassen kann usw machen, du würdest mir sehr damit helfen PS: Deine Videos sind sehr hilfreich ^^
+LifebyG Xxx Schau mal hier: ua-cam.com/video/Fnw97SPbWeQ/v-deo.html und hier: ua-cam.com/video/Ik6wia4kxC4/v-deo.html
+Glücksdetektiv danke :)
Super Video, super Thema, super Kanal 😘
+Lena Meiser Danke dir :)
wie als würdest du genau meine Situation wissen beeindruckend
Sehr gutes Video mal wieder :)
+Mischa Kotlyar - Lifestyle Doc Herzlichen Dank Mischa.
Der Content deiner Videos ist wie immer extrem gut und die 5 Tipps auch sehr hilfreich. :)
Wir haben auch ein Video zum Thema Disziplin für dich!
Sehr gutes Video. ^^
Hab den Kanal direkt mal abonniert. :)
Super. Freu mich :)
bestimmt weil du sehr viel über disziplin gelernt hast(ironie)
menschen mit adhd werden sehr warscheinlich trotz diesen tipps probleme haben an ihr ziel zu kommen oder auch menschen mit depressionen könnten schwierigkeiten haben vorallem weil sie belohnungen weniger wertschätzen und der dadurch grossen antriebslosigkeit zu kämpfen habne. vllt hättest du diese punkte noch erwähnen können. vielen dank für die guten tipps
ich brauche dabei echt hilfe ich belohne mich immer mit einem Joint als ende des Tages aber nach 1 woche merk ich immer wieder das ich es automatisch sein lasse und nicht mehr dran denke
Sehr schönes Video! Danke dafür! :)
+labschi1978 Danke dir.
Ich schaue mir diszipliniert deine Videos an👍😍😋
ist so... kann ich dem nur absolut so zustimmen. Ich arbeite seit Jahren beruflich wie auch privat mit einem Stundenplan, wo die regelmäßig meinerseits gewünscht zu erledigende Sachen aufgeführt sind. Finde, hört sich zwar einerseits irgendwie etwas konserativ an - mag auch von dem ein oder anderem belächelt werden, wenn er mal meinen Stundenplan sieht - aber was soll´s, wenn es einen selbst persönlich weiterhilft das zu erreichen, was man erreichen möchte. Auch finde ich es äußerst sinnvoll, sich für das eigentlich weniger gern gemachte mit etwas was einem sehr gefällt zu belohnen - insofern sind meine Belohnungszeiten ebenso in meinem Stundenplan aufgeführt. Dennoch gebe ich gleichzeitig auch einer gewissen Spontanität dabei Platz. Ich muss ein Zimmer nicht putzen, wenn es nichts zu putzen gibt. Ich belohne mich üblicher Weise mit einer viertel Stunde am PC spielen - darf aber gleichermaßen auch was anderes sein wie z.B. statt dessen 15 Minuten eine Serie schauen. Und natürlich darf auch mal etwas wichtigeres den Tagesplan ersetzen, wie z.B. einem Freund mit Problemen beistehen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, falls man das aus welchem Grund doch mal braucht (sollte jetzt natürlich nicht in die Kategorie fallen, es dafür zu nutzen, sich vor den selbst gestellten Tagesaufgaben zu drücken). Und wichtig finde ich es auch, dass man nicht versucht, dann das mal Versäumte wieder am nächsten Tag aufholen zu wollen - das wenigste ist so notwendig, dass es dann nicht auch MAL um eine Woche verschoben werden kann, ohne dass es dem allgemeinen Gedanken der Disziplin widerspricht, denn wenn du deinen Tagesplan allgemein durchgeplant hast, fehlt einfach häufig die Zeit, das Versäumte nachträglich mit in den Tagesplan des nächsten Tages zu involvieren, häufig kann dann ein anderes Tagesziel am Folgetag nicht erreicht werden, was man dann am übernächsten Tag versucht nachzuarbeiten etc. Also, solange die Kompassnadel allgemein in die erwünschte Richtung Zeit, ist auch durchaus mal eine kleine Kursabweichung gestattet, denn man die Disziplin oder eine Tagesplan soll einem ja nur helfen, seine eigenes Glück und eigene Ziele zu erreichen - aber es soll einen nicht bestimmen um etwas mal schöneres, sinnvolleres zu erleben - und es erfreut einen eine Woche dann später auch um so mehr, dass man das Versäumte dann wieder ganz diszipliniert erledigt hat :)
Danke für das Video :)
ich guck dieses Video während ich für eine Deutscharbeit lernen sollte. Warte! Das mache ich ja doch.
:()
...dem kann ich überzeugt beipflichten!
Schaut euch mal alle das Video von Leo Eckl zu Disziplin an. Manche Punkte in deinem Video stimmen nicht ganz, er hat das sehr gut erklärt :)
Ich schaue immer Deine Videos wenn ich eigentlich was anderes dringend erledigen müsste ;-) Hihi, nicht ganz ernst gemeint. Aber ich fühle mich schon ertappt. Vor allem beim Thema Blumen gießen ;-) Vielen Dank für Deine wertvollen Tipps! LG vom Jay Be
+JayBe Outdoor TV Haha.. Richtig. Mein Kanal kann auch zum Prokrastinieren genutzt werden. Aber ich hoffe doch, dass man sich für mich extra Zeit nimmt, um diese 5 Minuten einmal die Woche in das eigene Lebensglück zu investieren :)
+Glücksdetektiv nichts lieber als das :-)
Insgesamt mal wieder tolle, wertvolle Tipps.
Klare Zeiten mögen Ihre Vorteile haben.
Dennoch kann es zu einer angenehmen Freiheit führen, sich die 60 Minuten Lernen nicht zu 100% rigide auf 19-20 Uhr zu legen, sondern situativ abzuwägen, ob 20-21Uhr oder 18-19Uhr mehr Sinn macht.
Was ist z.B. wenn es ein wichtiges Treffen gibt, das nur um 19.15Uhr stattfinden kann?
Würden wir es sausen lassen wollen, weil wir ein "Lerngelübde" von 19-20Uhr abgelegt haben? ;)
Wir können uns die Frage stellen: wie flexibel traue ich mich innerhalb meiner klaren Strukturen zu sein?
Nichtsdestotrotz:
Danke für die tollen Videos, immer wieder super gerne gesehen!! :)
Gute Tipps Danke. Hast du vielleicht auch ein paar tipps zum Thema lernen. Das ist bei mir aktuell ein kleines Problem. Würde mich sehr über ein paar Tipps freuhen.
+Waffelkopf 14 Gute Idee. Habe ich mir auf meinem Merkzettelchen für die nächsten Videos notiert.
Super video❤️
Könntest du mal ein video zur depression machen bitte☺️❤️
+glücksdedektiv
+Moana Jenny Das trifft sich hervorragend, denn ein solches habe ich gerade in Planung. Kommt so in drei Wochen ca.
Würdest du deinen Kanal echt als Arbeit bezeichnen? Musst du jede Woche ein Video hochladen?
Ich finde, ich hab jede Woche die Wahl etwas für den Kanal zu tun und entscheide mich bewusst dafür Studenten zu helfen. Niemand zwingt mich dazu und das Wort 'müssen' versuche ich bewusst nicht zu verwenden, obwohl es mir immer noch manchmal rausrutscht.
Dennoch sind die Tipps wieder super nützlich:).
+MotiviertStudiert Da hast du vollkommen recht. Ich "muss" es, weil ich mich selbst dafür entschieden habe, dass ich es so machen WILL ;)
Streng genommen müssen wir natürlich nichts, außer sterben )
Siehe: www.gluecksdetektiv.de/alles-kann-nichts-muss-warum-du-in-wahrheit-immer-die-wahl-hast/
Ich wollte damit nur unterstreichen, dass ich es nicht nur als Hobby auffasse, sondern als Beruf.
Ich weiß nicht ob das überhaupt ein Thema wäre mit dem du auf dem Kanal überhaupt etwas anfangen könntest, aber ich schlag es trotzdem mal vor :) Und zwar wäre es das Thema Sexismus, gerade im Alltag und alles was dazu gehört ,also sexuelle Belästigung, Geschlechterrollen, Sexualisierung, Diskriminierung (aufgrund des Geschlechts) (das ist ja Sexismus), Frauen/Männer Klischees usw. Und wie man das in der Gesellschaft effektiv bekämpfen könnte, ohne eine Feindlichkeit gegen ein Geschlecht zu entwickeln oder ein Geschlecht zu benachteiligen. Oder wie man z.B. auch auf sexuelle Belästigung reagieren kann. Ich denke sexuelle Belästigung ist ja auch ein Grund warum Frauen sich z.B. unwohl dabei fühlen auf die Straße zu gehen bzw. unter vielen fremden Leuten zu sein, wobei es garantiert auch viele Männer gibt die stark unter Sexismus etc. leiden.
+Sunny ja würde mich auch interessieren!!
ich bin jedes mal in meiner arbeit erstaunt wie oft sexuelle übergriffigkeit in der kindheit ein thema ist. hätte ich nie gedacht
(kam meistens erst ganz spät zum vorschein weil tief im unterbewusstsein verdrängt....)
+Sunny Das ist ein überaus wichtiges und auch sehr schwieriges Thema. Aber ich habe es mir gerne notiert und werde sehen, was sich machen lässt.
Schönes video
Hallo Katharina! Ich komme seit Jahren nicht mit meinem Studium voran, es ist furchtbar. Ich glaube, diese von dir angesprochene "Angst vor Erfolg" spielt bei mir ach mit rein! Aber ich verstehe das einfach nicht. Wo kommt das her und was will es mir sagen? Kannst du das näher erklären?
Naja, wenn du erfolgreich bist, wirst du dich in einem ganz anderen Leben wiederfinden. In deinem Fall hättest du den Studienabschluss in der Tasche und müsstest dir vermutlich einen Job suchen. Das allein ist doch schon sehr beängstigend. Gerade, wenn du nicht so genau weißt, was du eigentlich nach dem Studium machen möchtest, hält dich diese Angst und Unwissenheit unbewusst vielleicht davon ab fertig zu werden. Denn jetzt ist noch alles vertraut und sicher.
Hey ich habe ein Problem ich mache es seit drei Monaten so dass ich 2 Stunden am Tag am Handy sein darf wenn ich es nicht überzogen habe darf ich am nächsten Tag quasi als Belohnung wieder ans Handy gehen irgendwie wird es nicht einfacher mein Handy nach 2 Stunden auszumachen warum nicht das Prinzip ist ja erfüllt (grund-arbeit -belohnung)
Geiles Video geworden ! Ich habe auf meinem Kanal auch ein Video zu diesem Video abgedreht. Ab 18 ohne HEULEN :-) Wir sehen uns auf der anderen Seite
Viele Jahre habe ich regelmäßig Karate trainiert. Oft genug 4 bis 5 mal die Woche. Regelmäßig ging ich auf Lehrgänge. Ich war diszipliniert. Was hat es gebracht? Nichts. Ich habe nichts gelernt, ich bin keinen Schritt weitergekommen. Ohne Disziplin gibt es vlt. keinen Erfolg, aber Disziplin bringt nicht zwangsläufig Erfolg.
Was macht man, wenn man in den besten Freund/ die beste Freundin verliebt ist?
+Lucy Stone Im Grunde das gleiche, wie sonst auch: gucken und hoffe, dass die Liebe auf Erwiderung trifft. Vielleicht mit dem Zusatz, dass man einmal darüber nachdenken sollte, was passiert, wenn die Beziehung nicht klappt. Können dann beide zu Freundschaft zurückkehren oder würde die Freundschaft daran kaputt gehen?
Disziplin hat nur Langeweile in sich😉
ich hab mein Lachen verloren durch "Depression", Downphase.Das heisst , ich kann nicht mehr so lachen , auch wenn ich etwas lustig finde.... dieses herzhafte Lachen ist nicht mehr da. Kann man da gegen was machen? :/
LG und hast mein Abo ;)
+Saliha sinuk Ja, die Depression behandeln. Entweder aus dir selbst heraus (Sport, Aktivitäten, Lebenssinn finden, Dinge unternehmen, die dich glücklich machen, negative Gedanken loswerden etc.) oder mit professioneller Hilfe. Dann kommt das Lachen auch wieder. Schau mal hier:
- www.gluecksdetektiv.de/negative-gedanken-loswerden/
- www.gluecksdetektiv.de/umgang-mit-depressiven-menschen-was-du-als-aussenstehender-tun-kannst/
- www.gluecksdetektiv.de/gluecklichmacher/
Hat jetzt nichts mit dem Thema zu tun, aber ist der Hintergrund eigentlich Green-screen?
Wie kann ich mich motivieren mich im Unterricht zu melden?Meine Notenschnitt ist wegen dem mündlichen viel schlechter.Ich bin etwas schüchtern aber nicht so extrem also ist das Reden eher nicht das Problem denke ich.Aber immer im Unterricht nehme ich mir vor mich oft zu aber manchmal mach ich das einfach nicht und verschiebe "die Aufgabe sich zu melden" immer auf die nächste Stunde und am Ende steht immer ne drei auf dem Zeugnis. Ich weiß ehrlich gesagt nicht warum ich mich nicht melde.
+Mrs Happy Vermutlich steht dann doch eine Angst dahinter. Ansonsten kannst du dich ein bisschen pushen dich zu melden, indem du z.B: eine Freundin einweihst und sie bittest, dich daran zu erinnern. Oder du legst eine bestimmte Belohnung fest, die du bekommst, wenn du es machst (z.B. darfst du erst dann Eis essen gehen oder dir erst dann die neue Hose kaufen).
90% der Menschen die dieses Video hier gerade schauen sind ebenfalls am Prokrastibieren, ich wette es mit euch haha
2:10 Du musst auf eine Prüfung lernen. Hmm das hätte ich ein Jahr früher wissen müssen :O
Miro tus vídeos para aprender alemán, You are so beautiful 👋
Ich muss devinitiv lernen mehr aus meinem leben zu machen...😢
Warum ist das so, warum hat man Angst vor Erfolg
Sie sind wunderschön,sanft und schöne frau
+Zubair Noori danke.
Hab mich beim Blumen gießen und Spülen gerade sehr ertappt gefühlt ... gesendet von meinem Spülbecken
Ja, mit der Disziplin ist es so eine Sache. Hier eine kleine humoristische Illustration zum Thema: ua-cam.com/video/ahahxWYiv1s/v-deo.html
Hast du eigentlich Instagram?
Wie heisst du eigentlich? Ich bewindere mich dass du für alles einen Tip hast... Ich kann mich deshalb also nicht aufhören zu fragen ob du das alles in deinem Lebem ausübst. Mann konnte sich vorstellen du führst ein Fehlerfreies Leben. Und bitte, ich lerne deutsch selbst, wenn ich etwas zu falsch geschrieben habe verzeih mir und wenn möglich korrigier mich. Ich habe dir schon erzählt dass deine Videos helfen mir beim deutschlernen. Grüsse aus brasilien.
Ich heiße Katharina und ich führe auf keinen Fall ein "fehlerfreies" Leben. Auch wenn ich viel über diese Dinge weiß, heißt das nicht, dass ich sie auch immer gut umsetzen kann. Grüße nach Brasilien.
sich vorzustellen wie man sich fühlt, wenn man wieder versagt hat ? das macht doch eher depressiv
vielleicht sollte man lieber daran denken, wie man sich fühlt, wenn etwas erledigt wurde ....
Ja, würde man meinen. Es ist inzwischen erwiesen, daß die Leute, die sich das Ziel als erreicht vorstellen, weniger dafür tun, denn die Zielvorstellung macht zufrieden.
Was ist denn deine email adresse? ich würde dir gerne mal etwas längeres schreiben als in den Kommentaren.
Depression
mood
Sich selber sofort loben und belohnem verhindert dies !!!
Wir fangen an die Blumen zu gießen ::::: DDDDDD
Meinte immer discopli..hmm .warum hab i bis heut darüber nachgedacht wo ich die dev finde. Nur ein teil immer gefunden. Disco..pi..und l...peil i ned nur transit hab i gfunden auf dem weg durch realität. Eins komma 54 ist aber nichts. Määääääääääää! Need some milk. Lust als ersatz zu dienen. Glg manu ;)
leider wurden alle mein Gewohnheiten durch die Folgen des derzeitigen coronavirus durcheinander gewirbelt:(
Jetzt hoffe ich das ich die distziplin aufbringe pro ana durchzuziehen
Prokrastination= Aufschieberitis
Dannä morgähn
👈🏻🙈🙈
Also wär nur die 5 Tipps hören will der spult vor bis min 2
und sry ich konnte mir das Video nicht zu Ende ankucken keine Lust mehr gehabt :D
ua-cam.com/video/0ZDPm5XeQQs/v-deo.html konsequente nicht..mit ihr auch nicht..i bin schon seid ca 1 woche am was abarbeiten... I bin ja vom fach...informatiker..und dann denk ich..für das fehlt mir die frau.. ;) halg manu dol
"Belohne dich: Ruf dein Schatz an" LOL. Wohl eher, ziehe den Stecker vom Telefonraus und zock 5 Stunden PC.