우리 신랑이 허리수술하고 진짜 베개 이것저것 다 찾으면서 배게에 돈 엄청 썻음! 근데 최근에 아이누오 부자 경추배게 쓰면서 허리아픈게 덜하다고함~ 자기한테 맞는게 다 있는거 같음!! 아이누오는 C커브 경추 지지에 최적화된 설계로 쫀쫀한 비드폼이 경추 부분을 잘 잡아준다고 하는데 처음엔 좀 불편하다던대 익숙해지니 요즘 꿀잠 잔다는~
일단 목CT상 일자목 진단받았어요 ㅎㅎ 선생님께서 추천하신 베개와 냅 세트로 구입해서 쓰고 있는데 베개가 불편하게 느끼는건 제가 일자목이라서 느끼는 일시적인거겠죠? 갑자기 이 영상 보고 냅 가져와서 하는 중이에요 ㅋㅋㅋ 쓰고 있는 제품을 쓰고 계시다니 잘 샀구나! 싶네요
1. 무릎이 약간 구부러진 자세가 되면 허리에 압력이 덜 가해져서 오금 부위에 얆은 배게를 받치는 것은 도움이 됩니다. 2. 네 허리에 공간이 뜨면 요추배게는 도움 이 됩니다. 먼저 수건을 말아서 허리밑에 받쳐보시고 그게 편하시면 요추배게 사는것도 고려해보세요 감사합니다.
우리나라의 보건vs의협으로 정치판이 돌아갈때 지역사회의 병원들과 방문판매들 중 의료기기 판매하는 사람들은 어떤 방식과 방법으로 돌아갔을까? 덧붙여서 아마존과 월마트가 어쩌구저쩌구 하는데? 지역사회의 교계복지교육기관민주노 총을 엮어서 염병들을 한다? 그러면 어떤 현상들이 일어나게 될까?
@@ProteinResonance 네 제가 했을때에도 두 자세의 차이는 크지 않았어요 업체에서 나온 사진은 예시로 나온 것이어서 무조건 저 자세대로 할 필요는 없다고 생각해요. 불편하신 곳중 여러부위를 냅을 사용해서 눌러본 후 가장 심한곳 위주로 지압하듯이 눌러주는 것이 저는 효과가 좋았어요!
전 일자목 통증으로 계속 고생중인데요 ㅠㅠ 추나,도수 엄청 많이 해봤고 최근에 종합병원가서 x-ray 찍었는데 의사샘이 운동만 열심히 해보라네요 그래도 계속 일자목 통증이 심한데.. 그냥 운동만 하면될까요? 아 그리고 집 침대가 12년 되었고, 베개는 경추베개만 한 4번 바꿔봤는데 수건으로 돌돌말아 잔게 그나마 낫네요..ㅠㅠ 침대랑,베개도 바꿔야 할지요??
목통증 달고 사는데 등 운동 하지도 않고 매번 아프다는 사람은 아 살 빼야지 다이어트 안해! 귀찮을걸? 이러는 것과 다를 바가 없습니다 베개는 말 그대로 보조입니다 당신이 저지른 이유로 잘못된 자세로 인한 통증은 근육으로 잡아야합니다 이런 거 쓸 시간에 등 하나라도 더 당기셔야 빨리 낫습니다
당신 의사 맞어? 사람은 자면서 수백번 움직이는데 무시하는거야? 모르는거야? 가누다는 고정시켜서 해로운데 금방 사용하면 시원하지만 장기 시용시 경추 망침 그자리에서 옆으로 움직이면 말이되냐? 협찬ㅋㅋㅋ 시술 전문가니깐 사기치네 사람이 로봇 ㅋㅋㅋ 정형외과 전문의 거의ㅇ비춘데 희안하네
@@살구살구-i6j 님도 자 보고 써 보고 얘기 하세요. 내가 왜 저렇게 얘기 하느냐. 내가 써 봣거든. 저 의사 선생이랑 님은 옆으로 잘때 똑바로 눕고 몸도 차렷자세로 자나 봄?? 어떻게 사람이 반듯이 누운 상태 그대로 좌우 옆으로 돌면서 잠?? 사람 머리 라는게 첨엔 아무리 반듯이 잠들어도 자다 보믄 걲일수도 뒤로 젖힐수도 잇는데 그게 저 가운데만 홈 잇는 베개가 편한다고 보여요? 잠은 안자고 옆으로 누워만 잇다 그런거라면 편한거 인정.
@@Mustang_GT78 아니 영상을 쳐 보시고 쓰세요 말하는거 보니까 추천만 보고 넘기신 것 같은데 옆으로 누워 자셔서 더 좋으셨다잖아요 그리고 물어보는 새끼가 '구라치지 말고'는 대체 어느나라 예읜지 나이를 먹을꺼면 좀 곱게 쳐먹지 그냥 대가리 비우고 흘러가기는 대로 사셨나봐요~
@@껌딱-j9x 영상도 쳐 보고 저 제품도 써 바서 하는 소리임. 잠 잘때 다들 ㅈㄴ 차렷 자세로 자나바ㅋㅋㅋ 아 그리고 구라치지 말고 대신 야부리 까지 말고. 글고 너도 이ㅅㄲ 저 ㅅㄲ 하는거 보니 뇌를 비우고 사는 구나. 나는 욕은 안햇어ㅋ 너 얘기 하지 말고 걍 없는 듯이 살어^^
우리 신랑이 허리수술하고 진짜 베개 이것저것 다 찾으면서 배게에 돈 엄청 썻음! 근데 최근에 아이누오 부자 경추배게 쓰면서 허리아픈게 덜하다고함~ 자기한테 맞는게 다 있는거 같음!! 아이누오는 C커브 경추 지지에 최적화된 설계로 쫀쫀한 비드폼이 경추 부분을 잘 잡아준다고 하는데 처음엔 좀 불편하다던대 익숙해지니 요즘 꿀잠 잔다는~
잘 봤습니다 저는 비케몰 메모리폼 베개 쓰는데 진짜 편하고 좋습니다
감삽ㅇㆍ
비싸다고 좋은거 아님 자기 한테 맞는 베개가 있음
오. 도움 많이됬어요~~
봐주셔서 감사합니다~
일단 목CT상 일자목 진단받았어요 ㅎㅎ 선생님께서 추천하신 베개와 냅 세트로 구입해서 쓰고 있는데 베개가 불편하게 느끼는건 제가 일자목이라서 느끼는 일시적인거겠죠? 갑자기 이 영상 보고 냅 가져와서 하는 중이에요 ㅋㅋㅋ 쓰고 있는 제품을 쓰고 계시다니 잘 샀구나! 싶네요
베개가 안맞아서 너무고생중인데 베개찾고있었어용 좋은정보감사합니당
네 잘 시청해주셔서 감사합니다.
좋은정보 감사합니다 !!
네 잘 봐주셔서 감사합니다.
추천해주신 상풍 써보니 ..... 실제로 저랑은 안맞아요 그냥 사람마다 다른듯.
02:52
진짜 똑바로 자는 사람 더 없고 목 안좋은 사람은 더군다나자세 불편해서 옆으로 자는데.. 선생님 한번 믿어보고 질러보겠습니다..광고 아니죠? 하.. 이번에는 제발 실패없기를...하...거북목올림.
저는 도움이 되었습니다. 최은서님께도 도움이 되었으면 좋겠습니다!
샀습니다 좋네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 첨부터 이거 살껄 ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 이걸로 정착 ㅋㅋㅋㅋ
@@홍두깨-r4v 다행입니다!^^
저도 이거 온라인서 주문했는대..혹시 똑바로누울때 목 받쳐주는곳이 심하게 튀어나오거나 딱딱하던가요?ㅜㅜ
@@야임마-w5k 아니요 너무 편해요
직접 써보고 주는 후기라 믿음이 가네요 감사합니다 바로 구입합니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다.
1.무릎 아래에 베개를 두고 자는게 괜찮나요??
의견이 분분해서요
2.저의 경우 누우면 허리 밑으로 손바닥이 들어가고 공간 여유가 남거든요 ㅜㅜ 오리궁뎅이 체형이라 허리가 아픈거같은데 요추 베개 두어도 괜찮을가요?
1. 무릎이 약간 구부러진 자세가 되면 허리에 압력이 덜 가해져서 오금 부위에 얆은 배게를 받치는 것은 도움이 됩니다.
2. 네 허리에 공간이 뜨면 요추배게는 도움 이 됩니다. 먼저 수건을 말아서 허리밑에 받쳐보시고 그게 편하시면 요추배게 사는것도 고려해보세요 감사합니다.
도움되었어요 ~ 말씀하신 원리 참고해서 자신에게 맞는 베개를 쓰면 되겠지요
악플 보고 상처받지 않으셨으면 합니다.
네 도움이 되셔서 정말 다행입니다. 항상 목 건강하게 관리 잘하시길 바랍니다. 응원 댓글 감사합니다!
우리나라의 보건vs의협으로 정치판이 돌아갈때 지역사회의 병원들과 방문판매들
중 의료기기 판매하는 사람들은 어떤 방식과
방법으로 돌아갔을까?
덧붙여서 아마존과 월마트가 어쩌구저쩌구
하는데? 지역사회의 교계복지교육기관민주노
총을 엮어서 염병들을 한다?
그러면 어떤 현상들이 일어나게 될까?
원장님의 내돈내산 후기 보니 믿음이 갑니다. ^^
네 감사합니다. 참고해서 보시면 좋을꺼 같습니다^^
일자목 환자입니다
다른 의사선생님 유튜브보면 그냥 배게를 사서 목에다가 수건을 하면 좋다고합니다
가누다를 사게되면 목에 수건을 넣어서 공간을 안 채워도 된다는 말씀인가요?
가누다가 대신해주니까요?
네 맞습니다. 목의 커브를 유지시켜주어서 저는 효과가 좋았습니다.
선생님 혹시 배개 없이 자도 괜찮을까요??
목에 무리가 갈까요?
배게없이 잘때 혹시 목이 아프시면 뒤목에 수건 말아서 받치고 주무세요~
원장님
베게를 찾다 영상보게되었어요
거북목 청소년아이가 사용해도 되는베게인거죠~~^^
베게종류가200개가넘네요
네 청소년도 사용하기 좋을꺼 같아요 거북목이 심하시면 써보시는게 좋을꺼 같아요^^
선생님 덕분에 가누다를 알게되었네요! 피아노랑 안단테랑 고민중인데 무슨차이인지 알 수 있을까요?
다른 종류는 써보지 않아서 잘 모르겠어요~
피아노 베개 똑바로 누워서 자는중인데 뒷목쪽에 피가 안통하는거 같은 느낌이 드는건데 괜찮은 건가요?
불편감이 있고 피가 안통하는 느낌이 지속되는 것은 좋은 것은 아닙니다. 목이 편한 자세를 먼저 잡아보시고 계속 불편하시면 제채널에 있는 목디스크 환자를 위한 5분 운동법 보고 스트레칭 해보세요 감사합니다.
@@madimadiTV 조언감사합니다
선생님 구입했습니다 블루라벨 피아노랑 머리냅 세트있어서요 목어깨가결리고 왼쪽삼두쪽저릴때도있고 왼쪽손가락 끝에 새끼손가락 두군대가 살짝저립니다 효과있을까요?
네 원장님께서는 사용후 효과를 보셔서 좋다고 생각하셔서 영상 제작 하여서 올렸습니다.
도움이 꼭되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
가누다 20만원 넘는 베개 사서 쓰고 목받침도 써봐도 여전히 목이 아파 또 뭘사서 사용하면 덜 아프고 덜 불편할까 들어와 봤네요. 아무리 좋은 제품도 모든 사람에게 똑같이 좋은건 아닌듯 하네요
베개로 커버가 불가능할정도로 심각하신가봐요 ㅜ
병원이 먼저신듯
의사가 쓰는거보다 본인한테 맞는 베개가 더 중요할 듯 해요~
네 맞는 말씀이세요. 영상은 참고만해주세요
저는 지금까지 베개 몇번이나 바꿨는지 모르겟어요..
계속 버리고 바꾸고 하다가 밍망 별베개 쓰는중인데 목이랑 어깨가 덜아프고
몇달째 쓰는중.. 3개월인가 무료환불해주고 1년무상AS라 맘편하게 주문함
별모양으로 특이하게생겨서 써봤는데 진짜잘맞네요
와 감사합니다 요즘 갑자기 뒷목이 안젖혀지고 너무 아픈데 한번 사봐야겠어요ㅠ
네 꼭 도움이 되셨으면 좋겠어요 제 채널에 목디스크 환자를 위한 하루 5분 운동 영상이 있는데요 통증이 조금 가라앉으시면 보시고 시간날때 마다 따라 하시면 도움이 더 되실꺼 같아요 참고하세요!
블루라벨에도 모델이 여러가지가 있는데 피아노 모델을 선택하신 이유가 혹시 있을까요?
인터넷 서치하다가 좋아보여서 이것으로 샀습니다.
모래놀이 비유 인상적입니다, 명심할게요,
네 미리 건강하게 관리 잘하시길 바래요!
선생님 신뢰가 되어 리스트 그대로 구매 해볼생각입니다! 영상 만들어주셔서 감사해요~~^^
네 믿고 봐주셔서 감사합니다 꼭 도움이 되셨으면 좋겠습니다.^^
@@madimadiTV 아참 , 선생님~~ 혹시 침대매트리스는 어떤거 쓰시나요~~??
@@천상우-k4v 매트리스는 이케아에서 산거쓰고 전 거기다가 템퍼에서 나온 토퍼 깔아서 쓰고 잇어요!
아...가누다 개비싸네요 ㅠㅠㅠ
네 맞아요 많이 비싸기는 해요 ㅠ
@@madimadiTV 가누다 짭 가성비중에 갠찬은거없을까요
@@abc-2024aik 그건 잘 모르겠어요
머리냅 1번모양에서 머리를 뒤로 젖혀서 핸드폰을 보신다는거져? 1번모양에서 목을 젖히니 뒷통수가 닿아요. (2번모습으로는 보시는게아니져?)
네 1번 모양에서 목을 뒤로 젖혔을때 저도 뒤통수가 닿아요 그상태에서 목을 살짝씩 돌리면서 목 주변 근육을 이완시키고있어요 뒤통수가 닿아도 돌기 있는 부분 이용해서 목을 돌리면서 풀 수 있으니까 한번 해보세요
@@madimadiTV 감사합니다. 그런데 2번모습하고의 차이를 모르겠어요.ㅠㅠ 1번모습에서 뒤로젖히면 이 기구가 자연스레 목밑으로 끌어지거든요
@@ProteinResonance 네 제가 했을때에도 두 자세의 차이는 크지 않았어요 업체에서 나온 사진은 예시로 나온 것이어서 무조건 저 자세대로 할 필요는 없다고 생각해요. 불편하신 곳중 여러부위를 냅을 사용해서 눌러본 후 가장 심한곳 위주로 지압하듯이 눌러주는 것이 저는 효과가 좋았어요!
전 일자목 통증으로 계속 고생중인데요 ㅠㅠ
추나,도수 엄청 많이 해봤고 최근에 종합병원가서 x-ray 찍었는데 의사샘이 운동만 열심히 해보라네요
그래도 계속 일자목 통증이 심한데.. 그냥 운동만 하면될까요?
아 그리고 집 침대가 12년 되었고, 베개는 경추베개만 한 4번 바꿔봤는데 수건으로 돌돌말아 잔게 그나마 낫네요..ㅠㅠ
침대랑,베개도 바꿔야 할지요??
일자목으로 인한 통증 치고는 증상이 많이 심하신것 같습니다. 슛돌이 님의 경우 경추 MRI를 한번 찍어보신 후 치료 진행에 대해서 결정하는 것이 좋을꺼 같습니다. 엑스레이에서는 경미해보이지만 실제 MRI 상에서는 심한 디스크나 척추협착증이 있는 경우도 많기 때문입니다.
@@madimadiTV 의원급 중에서 조금 큰 의원 갔는데 의사가 일자목인데 운동 엄청 열심히하라고 하긴했어요..
ct 찍는것도 괜찮을까요?
@@ab_9689 네 말씀 들으신대로 운동 열심히 해보시고 호전 없으시면 검사는 CT 보다는 MRI 가 낫습니다. CT는 정확도가 많이 떨어집니다.
목통증 달고 사는데
등 운동 하지도 않고 매번 아프다는 사람은
아 살 빼야지 다이어트 안해! 귀찮을걸?
이러는 것과 다를 바가 없습니다
베개는 말 그대로 보조입니다
당신이 저지른 이유로 잘못된 자세로 인한 통증은 근육으로 잡아야합니다
이런 거 쓸 시간에 등 하나라도 더 당기셔야 빨리 낫습니다
뒷광고 오지네 가격 안나오게 영상편집한거 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋ
당신 의사 맞어? 사람은 자면서 수백번 움직이는데 무시하는거야? 모르는거야? 가누다는 고정시켜서 해로운데 금방 사용하면 시원하지만 장기 시용시 경추 망침 그자리에서 옆으로 움직이면 말이되냐? 협찬ㅋㅋㅋ 시술 전문가니깐 사기치네 사람이 로봇 ㅋㅋㅋ
정형외과 전문의 거의ㅇ비춘데 희안하네
음 그런가요 알겠습니다. 의견 말씀해 주셔서 감사합니다.
말이 뒤죽박죽 뭐라는 지 하나도 모르겠네 ;; 님은 한글부터 배우고 오시길..
댓글에서도 틀니쉰내 나네..글에서 나이 몰골 행색 티가나네 ㅋㅋㅋㅋ
닉네임만봐도 노답이네
이상해
제품 광고임? 진짜 거짓말 하지 말고 양심적으로 편햇어요? 선생님은 잘때 정자세로만 자나 바요? 천장만 보고 자나바요? 가누다 같은 저런 베개 옆으로 잘때도 좋앗어요? 구라치지말고.
네 제가 써보니 편해서 말씀 드리는 것입니다. 뒤척이는 이야기는 영상내에서 안내를 드렸습니다.
감사합니다.
영상도 안보시는건가요..? 옆으로 돌아서 누워자는게 편하시다고 하셨는데 제대로 안보고 댓글다는거 우습구..유치해 ...
@@살구살구-i6j 님도 자 보고 써 보고 얘기 하세요. 내가 왜 저렇게 얘기 하느냐. 내가 써 봣거든. 저 의사 선생이랑 님은 옆으로 잘때 똑바로 눕고 몸도 차렷자세로 자나 봄?? 어떻게 사람이 반듯이 누운 상태 그대로 좌우 옆으로 돌면서 잠?? 사람 머리 라는게 첨엔 아무리 반듯이 잠들어도 자다 보믄 걲일수도 뒤로 젖힐수도 잇는데 그게 저 가운데만 홈 잇는 베개가 편한다고 보여요? 잠은 안자고 옆으로 누워만 잇다 그런거라면 편한거 인정.
@@Mustang_GT78 아니 영상을 쳐 보시고 쓰세요
말하는거 보니까 추천만 보고 넘기신 것 같은데
옆으로 누워 자셔서 더 좋으셨다잖아요
그리고 물어보는 새끼가 '구라치지 말고'는
대체 어느나라 예읜지
나이를 먹을꺼면 좀 곱게 쳐먹지
그냥 대가리 비우고 흘러가기는 대로 사셨나봐요~
@@껌딱-j9x 영상도 쳐 보고 저 제품도 써 바서 하는 소리임. 잠 잘때 다들 ㅈㄴ 차렷 자세로 자나바ㅋㅋㅋ 아 그리고 구라치지 말고 대신 야부리 까지 말고. 글고 너도 이ㅅㄲ 저 ㅅㄲ 하는거 보니 뇌를 비우고 사는 구나. 나는 욕은 안햇어ㅋ 너 얘기 하지 말고 걍 없는 듯이 살어^^