MÉDITATION pour S'ENDORMIR (15 minutes)

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  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 179

  • @Doctissimo
    @Doctissimo  Рік тому +38

    NOUVELLE MÉDITATION - À tous ceux qui ont apprécié ce contenu, nous vous présentons notre dernière vidéo de méditation pour un sommeil réparateur : ua-cam.com/video/ecy5pnIr258/v-deo.html

  • @sioracud
    @sioracud Рік тому +24

    j’étais en grosse crise d’angoisse, du mal à respirer… et cette vidéo m’a permis de me calmer et de m’endormir paisiblement. un grand merci !

  • @Cloclo3408
    @Cloclo3408 2 роки тому +118

    Je suis désolée que tu sois là, que tu aies des problèmes d'insomnies ou autres... Je suis désolée que tu sois encore éveillé(e) à cette heure là, que tu sois triste, en colère ou angoissé(e).
    J'espère une chose, que prochaines nuits soient meilleures et réparatrices pour ton corps et ton cerveau.
    Tu n'est pas seul(e),
    Et n'oublie pas, *Je t'aime* ❤️
    Bonne nuit à toi 🥺🥰

    • @cultureanimale
      @cultureanimale 2 роки тому +4

      Je t'aime aussi ❤️ merci je me sentais un peu mal ce soir car je viens de tuer ma grand mère mais ton commentaire m'a remonté le morale

    • @Cloclo3408
      @Cloclo3408 2 роки тому

      @@cultureanimale courage ❤️ toute mes condoléances 🕊️

    • @cultureanimale
      @cultureanimale 2 роки тому +4

      @@Cloclo3408 merci ! J'essaie de dissoudre son corps dans de l'acide la mais j'avoue que c'est dur

    • @Cloclo3408
      @Cloclo3408 2 роки тому

      @@cultureanimale oui pas évident 🤔

    • @hapotlamentable3907
      @hapotlamentable3907 2 роки тому +1

      @@cultureanimale comment je recherche un comprimé létale

  • @OneMoreManOnTheEarth
    @OneMoreManOnTheEarth 4 роки тому +19

    Ce grain de voix 😌 et lorsque les cordes vocales s’arrêtent de vibrer pour qu’il ne sorte que le souffle... franchement je craque ahah
    C’est autant de l’asmr que de la méditation guidée !

  • @killnight0978
    @killnight0978 Рік тому +4

    Merci pour cette assistance, je me contenterais de liker cette vidéo.

  • @louisakettane2267
    @louisakettane2267 3 роки тому +36

    Ça fait deux nuits que je mets cette vidéo et je m'endors avant la fin. Moi qui fais des insomnies, la j'ai fait deux nuits complètes. Merci beaucoup, en plus la voix est très belle

  • @MarilyneDelahais-qt8oc
    @MarilyneDelahais-qt8oc 13 днів тому

    Meilleure vidéo pour moi. Efficace et agréable voix

  • @raymondst-amand3430
    @raymondst-amand3430 3 роки тому +26

    J'aime beaucoup ce genre de vidéo audio pour trouver le sommeil la voix est douce j'aime bien merci

    • @juxtalive
      @juxtalive 2 роки тому +1

      Moi se qui mandore est sa voie et surtout sa voie plus l'exercice

    • @isabellebalandjian56
      @isabellebalandjian56 8 місяців тому

      Ce qui m'endort !! Et pas mendore.....
      Sa voix !

    • @darryl_officiel228
      @darryl_officiel228 Місяць тому

      Désolé je ne dors toujours pas next

  • @lesptitesastuces8758
    @lesptitesastuces8758 5 місяців тому

    Merci je me suis réveillée deux fois et j ai écouté à nouveau et ré endprmi merci cela fais si longtemps que je n ai pas dormi aussi profondément dans mon lit merci.

  • @pascalebasa8483
    @pascalebasa8483 3 роки тому +4

    Merci beaucoup très belles séance grâce à vous la maintenant je suis zeine un grand merci.bonne nuit

  • @ns2684
    @ns2684 Рік тому +7

    Incroyable vraiment, je sent que je vais réécouter ça pas mal de soir!

  • @fannymaugendre7198
    @fannymaugendre7198 3 роки тому +18

    Cette vidéo marche très bien je m'endort avec tous les soir depuis 1 semaine 😀

  • @mariejosepherenaudineau8227
    @mariejosepherenaudineau8227 5 місяців тому

    Merveilleuse méditation .😅
    Merci, de contribuer, à aller mieux.
    Namaste.

  • @user-mv7yl6ge1r
    @user-mv7yl6ge1r Рік тому +4

    Très efficace je suis quelqu'un d anxieux et angoissée ça marche bien pour l endormissement merci 😊

  • @TheAnnegallien
    @TheAnnegallien Рік тому +1

    Les visuels sont magnifiques mais l’idée est de déconnecter de l’écran 😂❤ merci

  • @lemarchanddesable
    @lemarchanddesable 3 роки тому +22

    Votre voix est magnifique et reposante. Merci pour cette relaxation

  • @mgan15
    @mgan15 3 роки тому +33

    Je m'endors toujours avant la fin. J'adore cette voix.

  • @elie8758
    @elie8758 3 роки тому +134

    J'adore cette vidéo mais je connais pas la fin car je m'endors à chaque fois au bout de 5 min🤣🤣

    • @christinegirard9454
      @christinegirard9454 3 роки тому +5

      C'est la même chose pour moi!
      😂😂😂

    • @Nuuki41
      @Nuuki41 3 роки тому +7

      Mdrrr pareil 😂

    • @severinerousseau2631
      @severinerousseau2631 2 роки тому +5

      Bonjour j’ai 10ans je peux pas m’endormir sans une méditation mais j’avoue que t a raison on s’en dort au bout de 5min

    • @r2kqrma
      @r2kqrma 2 роки тому

      A la fin elle dit passer une très belle nuit 😭

    • @zoemodel1431
      @zoemodel1431 2 роки тому

      Pareille pr moi

  • @jacquelinehaut1916
    @jacquelinehaut1916 11 місяців тому

    Grand merci pour ce beau voyage vers l'endormissement 🙏

  • @William2X48
    @William2X48 10 місяців тому

    Cette méditation est incroyable ❤

  • @Stranger-hr1ot
    @Stranger-hr1ot 2 роки тому +10

    Merci énormément pour ce beau travail, grâce à cela, je dors très bien.

  • @jessicaclaisse322
    @jessicaclaisse322 2 роки тому +4

    Très bien ! Sa a dut vous prendre du temps pour mémoriser tout le texte de 17 minutes en plus quand vous vous tromper de mots ou vous loupée une phrase ce la a dut prendre un sacré temps . Merci a cet chère dame Maria , de nous avoir fait cette vidéo incroyable !!! Depuis que je l'écoute je dort en 5 minutes top chrono !!! Et se si fait donc 2 mois que je l'écoute . Le ton de votre voie est si douce que l'on dirai une personne qui nous lit un texte sans peur et sans hésiter !!! Merci et bonne continuation madame Maria et le reste de votre groupes !!!! 🤗😊🙃😉😻🤗😊🙃😉😻🤗😊🙃😉😻

  • @laeticiadulyx8764
    @laeticiadulyx8764 3 роки тому +10

    cela m'a énormément aidé. Merci beaucoup.

  • @laurinelietard2873
    @laurinelietard2873 Рік тому

    incroyable, j'ai rien d'autre à dire

  • @SlyDeParis
    @SlyDeParis 2 роки тому +12

    Merci, j’ai adoré. 🙂

  • @evelyneimbert7495
    @evelyneimbert7495 3 роки тому +10

    La voix est reposante . Merci pour cette relaxation

  • @freegaza
    @freegaza 2 роки тому +2

    Cette vidéo a réussi à me faire dormir !

  • @karinepayet6115
    @karinepayet6115 29 днів тому +2

    De la pub pendant une médiation ? Non mais je rêve !

  • @virginiemoreau9518
    @virginiemoreau9518 3 роки тому +37

    Merci pour cette relaxation cela m' a aidée à lâcher prise.

  • @mattheoklever2417
    @mattheoklever2417 Рік тому

    Je me suis endormie au début de la vidéo merci

  • @vivige63
    @vivige63 3 роки тому +3

    Merci pour cette magnifique méditation,très agréable avec la musique douce en arrière plan.

  • @reneeberg1506
    @reneeberg1506 2 роки тому +9

    Merci pour cette douce relaxation, votre voix douce.

    • @nicolas-mediterpourseliber183
      @nicolas-mediterpourseliber183 2 роки тому +1

      Hello Renée, si tu cherches des méditations pour t'endormir n'hésite pas à consulter ma chaîne, je viens d'en sortir un nouvelle qui te plaira j'en suis sûr. Endormi en 12min chrono 😉 Namaste 🙏

    • @axelvauthier6823
      @axelvauthier6823 2 роки тому

      Merci baucoup pour cette super relaxation meditation pour dormir Merci sa fait très du bien

    • @sylviedamagnez3855
      @sylviedamagnez3855 2 роки тому

      @@nicolas-mediterpourseliber183 de la pk.

  • @yakaparaler
    @yakaparaler 3 роки тому +6

    Ça aide réellement à se détendre pour s'endormir. Même parfois si je suis crispée de fatigue en me couchant, il faut un peu de temps mais ça finit par me détendre. 👍

  • @christianezahaf1472
    @christianezahaf1472 3 роки тому +13

    Merci beaucoup pour cette vidéo, ça m'a bien apaisé. Christiane.

  • @leaetlelheheboy4836
    @leaetlelheheboy4836 2 роки тому +9

    Super,merci pour ce moment 🥱

  • @cedricragues6740
    @cedricragues6740 Рік тому

    Sa ma aider à me relaxer mais je voulais pas vraiment dormir. Merci ❤😊

  • @zenmeditation9839
    @zenmeditation9839 2 роки тому +6

    Merci pour ce genre de contenu ❤️🙏

  • @user-mv7yl6ge1r
    @user-mv7yl6ge1r Рік тому

    Je l écoute chaque soir vraiment bien

  • @nathaliecuoq245
    @nathaliecuoq245 3 роки тому +10

    rien que d evouter le son de la voix et je baille .. très bonne meditation . très efficace .

  • @GuillaumeLacombe-sq7ic
    @GuillaumeLacombe-sq7ic 9 місяців тому

    Juste génial 😊

  • @faustinemommerot6840
    @faustinemommerot6840 3 роки тому +3

    J’adore votre voix

  • @mathisescriva7170
    @mathisescriva7170 2 роки тому

    cela m'a aidé en cours d'info

  • @anamaline1587
    @anamaline1587 2 роки тому +4

    Bonne nuit!

  • @angelopipari9503
    @angelopipari9503 2 роки тому +3

    Ta voix est très apaisante merci beaucoup 😌😌😌

  • @annaemrich9423
    @annaemrich9423 2 роки тому +4

    Merci Maria vous êtes géniale ❤️❤️❤️ Ma copine insomniaque recommande! On dirait de la sorcellerie ❤

    • @tristesse_estivale
      @tristesse_estivale 2 роки тому +2

      Degea el çapel Marion M’Santi la dam

    • @annaemrich9423
      @annaemrich9423 2 роки тому +2

      @@tristesse_estivale ta un problème toi?

    • @tristesse_estivale
      @tristesse_estivale 2 роки тому +2

      @@annaemrich9423 Parle bien Emricsche

    • @annaemrich9423
      @annaemrich9423 2 роки тому +2

      @@tristesse_estivale Va méditer toi hein

    • @chloemathys5256
      @chloemathys5256 2 роки тому +2

      @@tristesse_estivale *Déjà elle s'appelle
      *La dame
      Si tu veux critiquer commence par ouvrir un dictionnaire 😜😜

  • @lesliedogna2545
    @lesliedogna2545 3 роки тому +4

    Merci pour cette vidéo je la met tout les soirs c'est super efficace je c'est pas si je suis en méditation ou endormie mais je me réveille à chaque fois 15 ou 30 après la fin mais apaisé est je me rendor aussi sec avant cette des heure à tourné en rond dans mon lit

  • @antoinetiberghien2017
    @antoinetiberghien2017 Рік тому

    Incroyable 👌

  • @aghilesait981
    @aghilesait981 4 роки тому +16

    C'été relaxant, merci.

  • @bertranddepreux2108
    @bertranddepreux2108 3 роки тому +3

    une voix très apaisante...

  • @rom2083
    @rom2083 Рік тому

    un peu répétitive … mais … j’ai ADORÉ 😊

  • @Indra2.0
    @Indra2.0 2 роки тому +2

    Je m'endors avant la fin

  • @OVErTHINkErs_sOcIETy
    @OVErTHINkErs_sOcIETy 2 роки тому +3

    J aime et abonné mérités, un parfait travail Bonne continuation

    • @jessicaclaisse322
      @jessicaclaisse322 2 роки тому

      Exatements se que j'ai fait , abonnee merites !!!!

  • @GamerTuber12
    @GamerTuber12 Місяць тому +5

    Dommage qu il y a la pub en plein milieu 🙄

  • @altarine739
    @altarine739 3 роки тому +3

    juste incroyable, je me sentais vraiment voler, j’ai même eu mal au cœur limite 😭

    • @doriane7693
      @doriane7693 3 роки тому +1

      Moi aussi je comprend pas pourquoi

    • @altarine739
      @altarine739 3 роки тому +1

      @@doriane7693 c’est normal, t’étais sur le point de faire une sortie de corps mdrrr

    • @sarah_.9164
      @sarah_.9164 3 роки тому

      Mdrr

  • @dianechampagne5864
    @dianechampagne5864 2 роки тому +2

    Comment se procurer ce CD .... ?
    C'est parfait pour moi ......
    En effet sa voix seule relaxe !

  • @emmanuelpiccand2048
    @emmanuelpiccand2048 7 місяців тому

    trés rexalion calme est paix intérieure

  • @Jeacoya
    @Jeacoya 2 роки тому +2

    Mission dodo réussie, endormie avant la fin.c'était un peu le but!

    • @nicolas-mediterpourseliber183
      @nicolas-mediterpourseliber183 2 роки тому +1

      Hello Jeacoya, si tu cherches des méditations pour t'endormir n'hésite pas à consulter ma chaîne, je viens d'en sortir un nouvelle qui te plaira j'en suis sûr. Endormi en 12min chrono 😉 Namaste 🙏

  • @sandrinemichaud-gagnon4903
    @sandrinemichaud-gagnon4903 20 днів тому

    Je l’écoutais à tous les jours, mais avec la pub ça me réveille plus qu’autre chose…! Je comprend que vous devez faire un profit, mais peut-être quelque chose de silencieux?

  • @ambrebordas3078
    @ambrebordas3078 3 роки тому +1

    Moi qui ne peut plus m'endormir sans écouter cette vidéo ....

  • @sxboff8352
    @sxboff8352 3 роки тому +35

    merci madame ça m’a fais beaucoup de bien mais ma copine me déranger en même temps donc j’ai pas pu m’effondrer dans ce sommeil 😴

    • @fredadda9787
      @fredadda9787 7 місяців тому

      Envoie la copine au salon

    • @Inogoupille
      @Inogoupille 7 місяців тому +2

      Envoi le salon a la coopine

  • @135asimon7
    @135asimon7 2 місяці тому

    Bonsoir, j’ai essayé mais cela ne m’a pas aidé à m’endormir.. avez vous d’autres vidéos à conseiller ?
    Cdlt

  • @ilona6623
    @ilona6623 3 роки тому +2

    Merci moi qui arrive pas à dormir car j’ai de mal a respirer je me suis endormie avec les écouteurs dans les oreilles

  • @yakaparaler
    @yakaparaler 12 днів тому

    J'aime beaucoup cette vidéo qui m'aide à me détendre pour m'endormir. Il m'arrivait de m'endormir avant la fin. Mais depuis un moment il y a une à deux fois une publicité... pleine méditation ! Alors paf! Quand on commence à bien se détendre, entendre ces horreurs et devoir prendre le tél pour les passer ça va à l'encontre des bienfaits recherchés et c'est vraiment perturbant. Alors maintenant j'appréhende ces pubs et l'effet déstressant est compromis. Dommage 😢

  • @pommepom4639
    @pommepom4639 Місяць тому +1

    Coupé par pub au bout de 3 mn !

  • @ghisturk9360
    @ghisturk9360 3 роки тому +1

    Namaste 🙏

  • @drcerdj2968
    @drcerdj2968 Місяць тому

    Je ne comprends qu'il y ait des coupures de pub dans des séances de meditation !!!

  • @khemmarjalil1923
    @khemmarjalil1923 3 роки тому +1

    Tres belle vois

  • @swannitococo9967
    @swannitococo9967 3 роки тому +8

    ça me stresse plus que ça m'endors c'est normal ?

  • @RitaMazzoli-w3d
    @RitaMazzoli-w3d 5 днів тому

    Dommage la pub avant la fin. Tu t’endors et là boom une page de pub.

  • @TheAnnegallien
    @TheAnnegallien Рік тому

    Merci bien. Quelle est la musique ?

  • @manonegret2902
    @manonegret2902 2 роки тому

    J adore

  • @phixagn
    @phixagn Місяць тому

    Une pub sérieux

  • @MP444MP
    @MP444MP Рік тому

    Le coup du cerveau ramolli et des globes oculaires, ça m'a fait ouvrir les yeux. 😂

  • @sylviaoriol5958
    @sylviaoriol5958 8 місяців тому

    Voix très AGRÉABLE et CALME pour s'endormir, ce qui n'est pas le cas de tous ... bien.
    ASSEZ LONG, bien aussi pour avoir le temps de s'endormir.
    Ne va PAS trop VITE, important pour s'endormir... pas un TGV ...

  • @TheAnnegallien
    @TheAnnegallien 11 місяців тому

    Quelle est la musique?

  • @linquue
    @linquue 3 роки тому +2

    J'ai pas réussi a m'endormir, mais bon au moins ça m'a un peu apaisé

  • @KatharinaMossmann-tj4cl
    @KatharinaMossmann-tj4cl 11 місяців тому

    J aimais beaucoup cette meditation, très relaxante mais depuis peu elle est interrompue par des spots publicitaires très sonores, qui me font sursauter, qui annulent totalement les effets bénéfiques sur le sommeil.
    Quel dommage !

  • @VirginieCadart-k7u
    @VirginieCadart-k7u 9 місяців тому +2

    J'aimerais que les paroles soient plus ientes et la musique moins forte, pour ces deux raisons je n'arrive pas à rentrer dans la relaxation.

  • @TheAnnegallien
    @TheAnnegallien Рік тому

    La musique please ?

  • @jeromebernard6295
    @jeromebernard6295 7 місяців тому +12

    Ça n a pas marché

  • @diliciamohend2506
    @diliciamohend2506 2 роки тому +1

    Je les regarderai 20 fois son dormir asqeu s'ait normal

  • @MaLory-o7s
    @MaLory-o7s 4 дні тому

    Fonctionne pas pour moi, car me demande trop d'attention pour écouter . Résultat, ça m'empêche de m'endormir !

  • @liamkegle3645
    @liamkegle3645 2 роки тому +1

    J'ai tomber sur mon lit 🤣

  • @hapotlamentable3907
    @hapotlamentable3907 2 роки тому

    Pourquoi cette musique qui me fait fuir une pub douce ça se trouve

  • @johannafournier5906
    @johannafournier5906 Місяць тому

    À tous ceux qui ont réussi à dormir, comment avez vous éteint votre écran ?🤔

    • @DorraRdissi
      @DorraRdissi 2 дні тому

      Il s’éteint quand la vidéo est terminée

  • @arnauddenise5037
    @arnauddenise5037 2 роки тому +1

    Le fond est intéressant mais la forme n'est pas supportable avec cette voix hachée genre mitraillette. Je suis désolée

  • @wennovi1111
    @wennovi1111 28 днів тому

    Mdr y'a grv une pub qui s'est lancée en plein milieu, j'ai grv sursauté

  • @cultureanimale
    @cultureanimale 2 роки тому

    je connaîtrais donc jamais la fin de cette vidéo

  • @marie1271
    @marie1271 2 місяці тому

    C est mort ça ne sert strictement à rien ça m énerve plus que cela me calme cette vidéo

  • @indolencechannel6968
    @indolencechannel6968 Рік тому

  • @malikaattalah8411
    @malikaattalah8411 Рік тому

    Stop quand vous avez perdu des enfants vos enfants

  • @BAMBA2708
    @BAMBA2708 10 днів тому

    Quelle idée de couper une vidéo de méditation de 17 minutes pour s'endormir par une pub !!!! Vous vous en êtes passée jusqu'à récemment. Alors ! Rectifiez de grâce !!!

  • @Axtra_PoteAxtra_Pote-pl3en
    @Axtra_PoteAxtra_Pote-pl3en 6 місяців тому +1

    T’a gueul

  • @BAMBA2708
    @BAMBA2708 13 днів тому

    La pub récemment apparue gache tout

  • @virilus9574
    @virilus9574 14 днів тому

    La pub au milieu de la vidéo 😢

  • @mathlebuzz7048
    @mathlebuzz7048 2 роки тому +1

    Savoiema nifice

  • @emmiedubois3440
    @emmiedubois3440 Місяць тому

    Deux pubs, ce n'est pas possible 😊

  • @MariaHelfrich-n1o
    @MariaHelfrich-n1o 9 місяців тому

    HELFRICH MICHAEL JACKSON BILLIEJEAN je t'aime un bébé qui pleure pas Christophe merci beaucoup pour ton baba as Michael Jackson arrête fatigué je veux il faut que je vous propose pour bébé d'amour et chanson je suis enceinte pendant

  • @camillebonnavenc5290
    @camillebonnavenc5290 10 місяців тому +1

    Vidéo nulle, ça marche pas

  • @catgirlonbike
    @catgirlonbike 9 місяців тому +1

    Coupée par deux pubs... Bof