【低糖質】トースターで作る!材料3つだけの簡単フォンダンショコラ!【糖質オフスイーツ】

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  • Опубліковано 21 жов 2024
  • 小麦粉なし!チョコなし!
    絶対に家にある材料で、食べたくなったらすぐトースターで作れます。
    出来立てが一番おいしい、濃厚とろっとろのフォンダンショコラ!!
    糖質約2.7gと超低糖質なのでダイエット中もOKです。
    ※お使いのトースターによって仕上がりが変わります。
     焼き時間は参考にしてください。
    <中身トロトロのフォンダンショコラを作る場合>
    1000Wのトースター(約220度~230度)だと...
    ①何もかぶせずそのまま3分ほど焼く
    ②表面に薄い膜ができたら、ホイルをかぶせてさらに5~6分焼く
    チャンネル内でよくご紹介しているラカントS顆粒800g▼
    amzn.to/2VALSUn
    チャンネル内でよくご紹介している業務用ラカントホワイト1kg▼
    amzn.to/3nGJKEB
    チャンネル内でよくご紹介している液体ラカント▼
    amzn.to/3xCEQfm
    チャンネル内でよくご紹介している超微粉おからパウダー▼
    amzn.to/3xH154J
    チャンネル内でよくご紹介しているオオバコ▼
    amzn.to/3spaPP3
    チャンネル内でよく使用している耐熱ガラスボウル▼
    amzn.to/3gEeDaE
    チャンネル内でよく使用しているハンドブレンダー▼
    amzn.to/3qv3LkC
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    / manmalu1113
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    【材料】ココット型 約2個分
    卵2個
    ラカント30g
    ココアパウダー30g
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    1個あたり...
    【糖質】約2.7g
    【カロリー】約116kcal
    【脂質】約8.4g
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