مايمكنش توقف التخمام و انت كاتفكر كيفاش توقف التخمام

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 563

  • @azizariyad7536
    @azizariyad7536 3 роки тому +31

    الصلاة تريح القلب والاستغفار يزيل الهموم

    • @الحمدللهالحمدلله-د7ه
      @الحمدللهالحمدلله-د7ه 3 роки тому

      بصح تبارك الله عليك

    • @yassineamrie2288
      @yassineamrie2288 2 роки тому

      نعم

    • @coachingingenierie
      @coachingingenierie Рік тому

      Merci 🙏

    • @adibar5082
      @adibar5082 3 місяці тому

      واحد الفكرة تريح كثيرا و هي برمجة الوقت منذ ان نستيقظ من النوم....الاهتمام بنظافتنا و تطويرشكلنا و هندامنا الى الافضل فيما يرضي الله...ثم القيام ببعض الأعمال المفيدة داخل البيت او خارجه.....اعمال نحبها..و الاحسن الخروج صباحا لمدة 30 د في هواء منعش ....و التعرض لاشعة الشمس مرتين أو ثلاثة في اليوم لعدة دقائق...لا ننسى ملعقة زيت على الريق...
      و كاس ماء فيه عصرة حامض....و لا ننسى مرة مرة....نديرو 10 ايام ريجيم بدون سكر ولا زيت و لا غلوتين و لا مشروبات غازية و أغذية مصنعة...و لا ننسى التوجه الى الخالق عند كل صلاه وهي اساس السعادة....كذلك الذكر و الدعاء و الصدقة....تشغل الذهن و تريح الدماغ من التفكير السلبي...و شعارك في الحياة العمل و المعاملة الحسنة و التعلم...خاصة عندما تعي ان الكل الى زوال...فلماذا نهتم بتفاهات الحياة

  • @hishmdm5662
    @hishmdm5662 3 роки тому +50

    أنا متأكد 100٪ أن الله سخرك ليا باش نشوف الفيدوهات ديالك ، صراحة عاونتيني بزااتاااااف . الله يرحم ليك الوالدين 🇲🇦♥️

  • @لأجلاطفالتوحد-ت4ع
    @لأجلاطفالتوحد-ت4ع 3 роки тому +22

    انا مربيه اطفال توحد، لمجال ديالنا كل توتر لكن منين كنفكر فلاجر عند الله، كنسا لمعانات ديال لمهنه شكرا ذكتور

  • @beautybybee
    @beautybybee 3 роки тому +6

    كنت كنسمع بحال الفيديوات ديالك لناس اجانب دابا فرحت ملي لقيت مغربي ولد بلادي كيوصل محتوى رائع و عنده فائدة لينا كاملين شكرااا بزااااااف👍👍👍🙏

  • @MohammedAzh-j2j
    @MohammedAzh-j2j 4 роки тому +49

    الا بذكر الله تطمئن القلوب

  • @saidaainani9694
    @saidaainani9694 4 роки тому +8

    بالصراحة الدين ديالنا كلشي عبادة غير حنا وقفنا حياتنا على المشاكل،حيث امرنا رسولنا بالحفاء مرة مرة بالإضافة للسجود،ورياضة التأمل في خلق الله فهو عبادة.فكرتيني.

  • @flowerrms7756
    @flowerrms7756 3 роки тому +1

    الاستغفار عندو قدرة عجيبة كدالك
    هدي قناة مفيدة كتاشفتها البارح وشفت عدد لاباس به من الفيديوهات
    كنتعجب علاش بحال هاد النوع د المحتوى مكيطلعش فالطوندونس.

  • @lauraroche3182
    @lauraroche3182 2 роки тому +10

    شكرا جزيلا
    نفعتيني بزاف وانت السبب حتى تشجعت ودفعت لباك حر بعد انقطاع ديال عشرين سنة وانا الحمدلله دبا في الكلية كنكمل دراستي ❤
    والشكر كذالك لطاقم التقني 👍🏻

  • @VIGUAVIGUA
    @VIGUAVIGUA 3 роки тому +8

    الله يوفقك. بغينا بزاف الاساتدة المغاربة يكون كتر في اليوتوب لتحليل المشاكل النفسية ونصائح. احسن من اي واحد اجنبي. وتكون بالدارجة المغربية لمساعدة الناس.

  • @كنمعالله-ر1ح
    @كنمعالله-ر1ح 4 роки тому +16

    اسال الله العظيم ان يشفي كل مرضانا ويوفقك اخي اسامه للخير اني احبك في الله

  • @aminelakrichi4171
    @aminelakrichi4171 2 роки тому

    كلمة سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله وحده لا شريك له تتمس هذا النقطة فاللهة و المشي حافي جاء بها رسول الله صلى الله عليه وسلم تحياتي دكتور

  • @nissrinechach3719
    @nissrinechach3719 4 роки тому +14

    طريقة كلامك تريح النفس يا أخي تبارك الله عليك

    • @kenza5199
      @kenza5199 4 роки тому

      ua-cam.com/channels/AeH037nXsaMl3Uq9dHqueg.html
      bnaaaaaaat 3awnoni nkbar la chainei maratkhsro walo rir abonne o lay3tikom matmnaw f hyatkom inchaellah

  • @nadawazohor5041
    @nadawazohor5041 3 роки тому +15

    سبحان الله كل شيء ياخذ من الإنسان طاقته إلا الصلاة و السجود فهما يعطيان الإنسان الطاقة و التجدد لكن لا ننسا أننا نصلي لنحقق العبودية الحقة لله عز وجل ولا نصلي فثط كي نستمد الطاقة و غيرها من المسميات التي ظهرت في هذا الزمان لتبعد العبد عن تحقيق التوحيد الصحيح و الإستسلام لله الخالق عز وجل . الصلاة و الذكر تعطي الإنسان القوة في البدن و الروح اذا تمتا بشكل صحيح... من ذاق حلاوة الصلاة و الذكر حتما سيشعر بالسعادة و الاطمئنان

    • @naimabenmouna7623
      @naimabenmouna7623 11 місяців тому

      Tout à fait d'accord subhana Allah Al3adim ☝🤲ça donnent de l'énergie positive machaAllah 🤲

  • @lyla9891
    @lyla9891 4 роки тому +183

    بغيت نزيد واحد النقطة انا مجرباها وهي ركوب الدراجة الهوائية تتساعد بشكل كبيييييير

    • @habibahabiba4064
      @habibahabiba4064 4 роки тому +13

      مكرهتش نركب الدراجة الهوائية ولكن مكنعرفلهاش☺

    • @lyla9891
      @lyla9891 4 роки тому +15

      @@habibahabiba4064 تاوحد ماتزاد معلم ، ماحدنا فالدنيا واحنا تنتعلمو كل نهار الجديد

    • @zinebazhar8489
      @zinebazhar8489 4 роки тому +1

      Bravo

    • @misskarry9042
      @misskarry9042 4 роки тому +2

      @@habibahabiba4064 غير جربي وحاولي متعة هي فاش تتعلمي وتطيحي وتنوضي

    • @اللهأكبر-ه1د3غ
      @اللهأكبر-ه1د3غ 4 роки тому +2

      صراحة أنا عييت نحاول مقديتش

  • @selena2905
    @selena2905 4 роки тому +112

    بغيتك تهضر على نلس لي عقلهوم صغير واي حاجة كينوضو منها مشكل وكينفاعلو بسرعة

    • @أنورالسادات-ش3و
      @أنورالسادات-ش3و 4 роки тому +1

      حتى انا نفس الموضوع بغيت يهدر عليه👌

    • @souadabdellah3664
      @souadabdellah3664 3 роки тому +22

      هم الناس اللي عندهوم شخصية حساسة او مهزوزة اللي اكتسبوها من الصغر سواء بقوة الانتقادات او خلالفات اسرية او تعرض لتنمر وهاد الشخصية كتقدر تتعالج من هاد الاهتزاز وتقدر تقوى كتر وتواجه المجتمع طبعا الى كانت واعية لان كلشي كيبدا بالاعتراف بالمشكل وعاد كيجي الحل وطبعا الحل كيبدا بقرار ومع معالج نفسي كلشي كيتصلح

    • @halimaelhouarii4514
      @halimaelhouarii4514 3 роки тому +3

      @@souadabdellah3664 فحالا كتهدري عليا يمكن اني مقدراش نخرج من هاد المشكل حيت ممعتارفاش بيه على أنه مشكل و معتابراه حاجة مسلمة واخا كنآدي راسي بزااف ولي

    • @souadabdellah3664
      @souadabdellah3664 3 роки тому +3

      @@halimaelhouarii4514 اختي هادا مشكل ولكن عندوا الحل ان شاء الله اولا خدي القرار بالتغيير وتانيا توكلي على الله وقبل كل شيء عملي تحاليل الغدة الدرقية ونقص الفيتامنات لان احيانا كيكون السبب منهوم والله المستعان

    • @ilyaslkway2139
      @ilyaslkway2139 3 роки тому +1

      Tres un portant tt les vidio dyawlk wa3rin mrc a tt les quipes

  • @monsifalaoui9533
    @monsifalaoui9533 3 роки тому

    بحال هاد الأشكال اللي بغيناها تعمر اليوتيوب، شكرا جزيلا

  • @abdelazizmohcine9444
    @abdelazizmohcine9444 3 роки тому

    نصحتي إستعمال الدرجة النارية سفر و إستمتاع بالحياة ... ولا إله إلا الله محمد رسول الله

  • @soukaina5800
    @soukaina5800 3 роки тому +5

    لا ماشي بيزااغ لأني انا من هاديك النوعية ديال الناس لي ممكن غير يتحرك البرد نحس بهاديك النسمة كتمشا في عروقي وكنبقا نتأمل فيها وتعجبني بزاااف 🙂

  • @nournoura1658
    @nournoura1658 4 роки тому +15

    فيناهم جرادي ف كازا قهرونا بسيما والحيوط وزادوها بالقفوزا د خمسة وعشرين كثرة البز والبشر اودي الله يلطف

  • @azzouzelyaagoubi4463
    @azzouzelyaagoubi4463 3 роки тому +4

    تحياتي دكتور على هذه التحفيزات النفسية لاعادة التوازن النفسي وطرد كل السلبيات التي تؤثر بشكل كبير على سلوكيات الشخص من كثرة الضغوط النفسية والمادية والاسرية.شكرا لكم.

  • @Aljilani_1994
    @Aljilani_1994 4 роки тому +6

    فرق كبير بين النظري والتطبيقي، لأن كثرة التخمااام هو مرض يجب تشخيصه ثم علاجه، في الحقيقة عانيت منه ولازلت وجربت كل شيء ولا حل له إلا حل واحد وهو تجنب البقاء وحيدا

  • @zinebguessous2190
    @zinebguessous2190 4 роки тому +17

    j'aime beaucoup l'énergie que vous dégagez, même la façon dont vous parlez nous aide à nous calmer c'est comme un moment de méditation! Merci pour tous vos efforts et ceux de votre équipe

  • @mounirab6484
    @mounirab6484 4 роки тому +8

    أعاني بشدة من هذا المشكل , لدرجة أنني عندما أشاهد أي فيلم او مقطع فيديو أجد نفسي افكر في امر اخر فمن الصعب ان اركز مع الفيلم ، نفس الشيء مع الفيديو ديالك اخي الكريم ، اجد نفسي افكر في اشياء اخرى

    • @IlhamEl-vh5lq
      @IlhamEl-vh5lq 3 роки тому +1

      حتى انا قتلوني الافكار الزائده والسلبيه

    • @hajarguidda4068
      @hajarguidda4068 3 роки тому

      Jarb dir sport et dautres activités dir xi haja kat3jebk tayeb ...

  • @mariyabadr7972
    @mariyabadr7972 3 роки тому +3

    فيديو رائع مفيد عملي شكرا ماشي غي كلام او كلام صعيب بالعكس شرحك مبسط وفعلا كيعطي نتيجة ومحتاجين بيه الله يرحم ليك الوالدين ويمتعك بالصحة والهنا شكرا ليك وخصوصا فهد الوقت تقريبا كلشي تحت الضغط عجبني بزاف الفيديو وطريقتك بالتوفيق

  • @nazhasbai1217
    @nazhasbai1217 3 роки тому +1

    J ai pas trouvée les mots pour vous remercier, vous êtes juste extra ordinaire que dieu vous bénisse. Grâce à vous j ai pu traverser boucoup de difficultés.

  • @MarocMaroc-i9w
    @MarocMaroc-i9w Рік тому

    فعلا أخي الكريم ..التفاعل مع الطبيعة يساهم كتيرا في الاسترخاء..والعلاج النفسي....الله احفظك دكتور.

  • @رحاب2007
    @رحاب2007 6 місяців тому

    وا غير كنسمع الافكار لي كتعطينا نفسيتي كتغير شكرا على هاد المحتوى

  • @amranihajar2293
    @amranihajar2293 3 роки тому

    ذكر الله كذلك يوقف التفكير السلبي، وشكرا للنصائح القيمة

  • @abdoamal358
    @abdoamal358 Рік тому

    أكثرو من الحمد لله فإنها تذهب التفكير بإذن الله

  • @aminataoussi6115
    @aminataoussi6115 3 роки тому

    والله داكشي لي كندير، وهو لي معاوني بعد الله سبحانه وتعالى...

  • @mouhsinedergouch118
    @mouhsinedergouch118 3 роки тому

    ذكر الله كثيرا كيخليك مابقاش تفكر بزاف

  • @Fati-yeb
    @Fati-yeb 2 роки тому

    تبارك الله عليك غير من الفيديوات ديالك كتوصلنا المعلومة مزيان واخا بعيد علينا ما كاينش مجال اننا ناخدو حصص مباشرة شكرا لك

  • @themoroccanfamilytv4164
    @themoroccanfamilytv4164 3 роки тому

    الطبيه ام الانسان والتراب يمتص سمومالامراض والطاقه السلبيه الطبيعه دواء وشفاء يا فرحه من بيكن فيبيت له حديقه هي نعمه لا تحرمنا

  • @houdanour2240
    @houdanour2240 4 роки тому +8

    الله يرحم من رباك وقراك ارتاحيت بهاد الفيديو ❤❤❤

  • @akram4174
    @akram4174 4 роки тому +14

    امة محمد حذاري في اتباع البدع و الشركيات ، لا يصل الى السكينة و الطمانينة و الحياة الطيبة الى مومن .( الله ولي الذين امنوا يخرجهم من الظلمات الى النور )

  • @motorola7615
    @motorola7615 3 роки тому

    ذكتور بغينا تهضر لينا على كيفاش ننساو شي حاجة كضرنا وبالتالي كنبقاو نفكرو فيها وندخلو عوتاني فاكتآب

  • @yassminaouabbou6260
    @yassminaouabbou6260 4 роки тому +12

    شرح رائع الله يعطيك الصحة السي بن شقرون❤️

  • @أنورالسادات-ش3و
    @أنورالسادات-ش3و 4 роки тому +3

    استاذ ممكن تهدر لينا على العقلية الناضجة و الإنسان الناضج عقليا و كيفاش كيتعامل مع المشاكل و الناس و كيفاش كيفكر و كيفاش يولي الإنسان ناضج

  • @lailamn9511
    @lailamn9511 3 роки тому

    لقيت داكشي لي بغيت تبارك الله عليك وعلئ الفريق اللي ساعدك علئ تقديم الحلقات بهاد الجودة ..نفعتينا الله يجازيكم بخير

  • @hajarboutaskaouine
    @hajarboutaskaouine 4 роки тому +3

    كذلك الاستماع للأغاني اللي كاتحفز و ترقص معاها كاتنسيك بزااف و مجرباها

    • @latifaaarab2971
      @latifaaarab2971 3 роки тому +1

      عمر الأغاني والموسيقى ما كانت راحة. وإنما داك الرقص اللي كديري مجرد حركات رياضية كيتفاعل معها الجسم والدماغ ويرتاح. بدل الأغاني عملي موسيقى اللي كيدير ها فلاصال ديال الرياضة وعملي معها حركات . وحيدي عليك مزمار الشيطان

  • @omaimaelmoudni3829
    @omaimaelmoudni3829 Рік тому

    Kan rtah bzf mli kan sma3 vidéos diyalk andek Wahed Énergie mziwna Kat weslana merci beaucoup 🌹

  • @brahimbouimiri
    @brahimbouimiri 5 місяців тому

    تحياتي لكم على هذه الحلقات على الصحة النفسية

  • @Samsihsamhotmail.comSamiraFes
    @Samsihsamhotmail.comSamiraFes 4 роки тому +1

    فكرتيني في غابة عين الشقف فعلا الطبيعة رائعة شكرا جزيلا

  • @hafida7482
    @hafida7482 3 роки тому +4

    انا جربت نطلق القران بصوت منخفض وكنراقب الطيور كترجع الى الأوكار ديالها وقت الغروب كنحس بحال كليت البروزاك (دواء لتحسين الحالة النفسية )

  • @najouacheddad
    @najouacheddad 3 роки тому

    ما قلته هو ما أفعله دائما و بالفعل نتائج صحية

  • @rajaalourachna7028
    @rajaalourachna7028 3 роки тому

    تتعجبني طريقة هدرتك ما شاء الله عليك. معجبة بهذا الطبيب صراحة

  • @ساهلوبنين-ظ5ف
    @ساهلوبنين-ظ5ف 4 роки тому +67

    التفكير الزائد كيجيني غير فوقت النوم خصوصا الا عندي مشاكل مكنقدرش نعس اما بالنهار كنحاول ما امكن منفكرش حيت كندير حوايج ينسيوني اما اليل صعيب بالزااف

    • @massineboujdadi9141
      @massineboujdadi9141 3 роки тому +1

      حاولي أنك تغمضٍ عينك أو فكري فشي حاجة كاتعجبك

    • @zeroilmeryem3551
      @zeroilmeryem3551 3 роки тому +1

      القران ديريه حذاك اتبعي معاه والله حتى انا بهاذ طريقة كانعس

    • @arwams3870
      @arwams3870 3 роки тому +5

      القراءة خاصة روايات الا كيعجبوك اما القران الكريم كنفضل يكون الذهن صافي باش تقراه وتمعن فيه وحتى الاستغفار والتركيز على تنفسك غيريحك ان شاء الله

    • @khadijabouchiti36
      @khadijabouchiti36 3 роки тому +7

      اللهم اني اسالك ان تريح قلبي و فكري وان تصرف عني شتات العقل و التفكير ربي في قلبي أمورا لا ي يعرفها سواك فحققها لي يا رحيم ربي كن معي في أصعب الظروف وارني عجائب قدرتك في أصعب الايام

    • @karimaalami7859
      @karimaalami7859 3 роки тому

      Merci Dr benchekroun. Allah yehafdak WE yenajik

  • @ilyasbouferra635
    @ilyasbouferra635 4 роки тому +14

    Merci infiniment monsieur benchekroun et aussi toutes les équipes ❤️💪

  • @oulhajsanae7458
    @oulhajsanae7458 4 роки тому

    Choukran bzaf hadchi li kadir kayfidna Ana andi 18ans kant3asb 3la absat haja ou kantkhna9 tari9a li nthdan biha ou choukran

  • @sarayassir14
    @sarayassir14 3 роки тому +1

    جزاك الله خيرا وبارك لك مالك واهلك

  • @majdaazzi4769
    @majdaazzi4769 4 роки тому +11

    فيديو فوقتها ، الله يوفقك 💖

    • @idrissarroub1485
      @idrissarroub1485 4 роки тому +2

      عندك الصح والله ❤️

    • @fahdberrada92
      @fahdberrada92 4 роки тому +2

      Oui bssah ❤️

    • @kenza5199
      @kenza5199 4 роки тому

      ua-cam.com/channels/AeH037nXsaMl3Uq9dHqueg.html
      bnaaaaaaat 3awnoni nkbar la chainei maratkhsro walo rir abonne o lay3tikom matmnaw f hyatkom inchaellah

  • @nouranoura3459
    @nouranoura3459 3 роки тому +1

    احسن حاجة باش حبست ومابقيتش كنخمم هو الصلاة وتركت الامر كله لله الواحد القهار ربي الأمر بيده نحن لا نقدم ولا نأخر نفعل السبب الذي يرضي الله وتترك الباقي على الله . وقل دائما حسبي الله ونعم الوكيل .

  • @Soumiazirar
    @Soumiazirar 2 роки тому

    كيعجبني الرقي ديالك في طرح المعلومة بطريقة سلسلة تدخل للدماغ

  • @saraloubna1686
    @saraloubna1686 2 роки тому +2

    Merci infiniment pour ces conseils facile a appliquer dans la vie quotidienne Monsieur Benchekroun et un grand merci à toute l'équipe pour votre travail et vos efforts !

  • @houda4756
    @houda4756 3 роки тому +1

    انت افضل من تحدث عن هذا الموضوع بالنسبة لي ❤️ شكرا لك

  • @saralotfi5117
    @saralotfi5117 3 роки тому

    كنتمنا وكنطلب منك طلب الا شي نهار كنتي غدير شي حصة فشي مكان غنكون فرحانة الا كنت وحدة من دوك ناس الله يحفظك

  • @DIVINE.BLOX.700
    @DIVINE.BLOX.700 2 роки тому

    السلام عليكم سيدي الله يرحم من رباك ويجازيكم الله عنا كل خير انت والناس لي معاك ركم كتنفعونا بزاف والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  • @youssefservices8774
    @youssefservices8774 3 роки тому

    تبارك الله عليك شفت الفيديو تكالميت و رتاحيت

  • @LailaLaila-lx5iz
    @LailaLaila-lx5iz 4 роки тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    شحال ما شفت الفديواتك رغم اني من متابعيك ولكن هذا الفيديو طلع لية في وقتو كل ما قلتي كنعيشو حاليا غدي ندير بالنصائح ديالك اكيد .الله جزيك بالخير والاخوة لمعاك ايضا .المزيد من التوفيق والاستمرارية

  • @GhizlaneBouzid-l6v
    @GhizlaneBouzid-l6v 5 місяців тому

    شكرا بزاف فيديو رائع صراحة الله يوفقك ا كوتش و يسعدك يارب محتوى رائع ❤

  • @kamalkamal-pu2jj
    @kamalkamal-pu2jj 4 роки тому

    زيارة البحر و الغابة لعدد من الايام حتى يصفى الذهن و ينخفض الكورتيزول و يرتفع السيروتونين وبذلك نصبح مهيئين للتفكير في الحل بفعالية

  • @nawalkarimi8683
    @nawalkarimi8683 4 роки тому +3

    تبارك الله عليك خويا شكرا بزاف على النصائح ديالك و التعب ديالك معانا و شكرا جزيلا كذلك للشباب الي معاك ..

  • @fadwaelferroudi7410
    @fadwaelferroudi7410 3 місяці тому

    مثل هد الفيديوهات لي خصها تبارطاجا ودير طوندونس

  • @chainedessciences3268
    @chainedessciences3268 4 роки тому +5

    الله يعطيك الصحة والعافية خويا أسامة

  • @hammabougrab2473
    @hammabougrab2473 3 роки тому

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد جزاك الله خيرا

  • @kawtarbenyaya7757
    @kawtarbenyaya7757 Рік тому

    السلام دكتو الله يخليك ممكن نتعرف عليك كتر من هاذا الله يجازيك بالخير مكرهتش .
    عندي واحد الخوف ماتر عليا او فتحت التلفون نراعي او شفت الفيديوهات ديالك الحمدلله قستيني بزاف

  • @rhimouzugam2507
    @rhimouzugam2507 3 роки тому +1

    عندي هد المشكل و مقيتش كنعس والسبب أختي كان عندها مرض نفسي و كنت كنديها عند دكتورة نفسية حالياً تعالجت الحمدلله و لاكن أنا كنحس براسي مشي مزيان

    • @hajarslimani4655
      @hajarslimani4655 3 роки тому

      اذا كتحسي براسك مكتحسنيش من الأقضل سيري عند شي معالج نفسي حسن ما دخلي فشي اكتئاب ولا مرض نفسي آخر كلما تعالجتي بكري كلما كيسهال عليك.. وبالشفاء ليك حبيبتي راه هادشي كيطرا لكلشي فشي أوقات من حياتو خاص غير نكونو واعيين شوية ونرفقو براسنا🌹❤❤

  • @inaankaina5992
    @inaankaina5992 3 роки тому

    C vrai as3ab haja hia freiner l over thinking. Merci

  • @enslama7640
    @enslama7640 3 роки тому +2

    محتوى هادف بامتياز تحية لك كوتش

  • @قناةامعمرالمتنوعة-ث1ص

    شكرا جزيلا علا هذه المعلومات القيمه عندك

  • @awatifbensouda5972
    @awatifbensouda5972 4 роки тому +8

    سلام خويا شكراا على فيديوهاتك فعلاا رائعة بغيت نسولك واش عندك مركز في فااس و بشحال كدير الحصص كنتمنى تجاوبني 🙂

  • @LailaDardacha
    @LailaDardacha 4 роки тому +2

    كلامك صحيح اللهم اعنا على انفسنا👍👍👍👍

  • @malikasbit9635
    @malikasbit9635 Рік тому

    Ta7iyati akhi benchakroun

  • @ijlalissam4879
    @ijlalissam4879 2 роки тому

    قريت فوحدالكتاب انه المساحات الخضراء كتنقص منمعدل الجريمة و تساعد في شفاء الامراض النفسية

  • @elghzahraa715
    @elghzahraa715 3 роки тому

    انت رائع كتش أسامة

  • @Salmabelghiti01
    @Salmabelghiti01 3 роки тому

    انا مجربها كنعتي نفسي راحا. ولكن غير من نبغي نخرج برا. زعما بغيت نقول كنهرب من دار ولادي ومن كلشي غير باش نرتاح مع العلم اني كنسمع القران كل نهار وليل... الله يشفي الجمييع

  • @fadwasadik4615
    @fadwasadik4615 4 роки тому +1

    شكرا جزيلا الله يجزيك بخير

  • @elaoukaziyacine3003
    @elaoukaziyacine3003 3 роки тому

    ربي يرزقك بالخير في الدنيا و الاخرة ،شكر ربي يوفقكم

  • @hajarbahouni8809
    @hajarbahouni8809 3 роки тому

    Olahila knt m7taja nsme3 had les conseils... mercii beaucoup

  • @aariffatimaazzhra1224
    @aariffatimaazzhra1224 2 роки тому

    جزاك الله خيرا كثيرا طيبا مباركا فيه

  • @emanaugust9662
    @emanaugust9662 2 роки тому

    شكرا دكتو الله يحفضك غادي نبدا ندير هدشي لقلتي دبا

  • @yassminfarrah6580
    @yassminfarrah6580 4 роки тому +1

    Ana 39li makartahch MN tfkir flakhar kangol Alahoma yamsohila chadid wmolayina lhadid wamonjiza lwa3id akhrijni min hal9i day9i ila awsa3i tari9 bika adfa3o mala oti9 wala hawla wala 9owata illa bi Allah l3adim

  • @hichambntraich6318
    @hichambntraich6318 4 роки тому

    شكراً لك أخي على كلشي غنبدا انشاء الله ندير لكلتي ونتصالح معا راسي ونكلس وخا غير ربع ساعة يوميا كما كلتي لينا

  • @fahdgsm9603
    @fahdgsm9603 3 роки тому

    Il suffit de vous ecouter ça m'a soulagè merci bcp

  • @meryem314
    @meryem314 4 роки тому +4

    غزال نت و ليكيپ ديالك.. تبارك الله عليكم 😊

  • @abounizarelmaghribitv3836
    @abounizarelmaghribitv3836 Рік тому

    واخيرا اوريكا. اوريكا. ❤❤❤❤❤❤برافوووو ❤❤❤❤

  • @zaherabenan4731
    @zaherabenan4731 4 роки тому +2

    تبارك الله عليك من حي نرجس فاس شكرا ليك بزااف

  • @nissrinerizq4542
    @nissrinerizq4542 4 роки тому +3

    Merciii beaucoup coach une très belle vidéo qui est pleine de sérénité💚 et de paix 🌾🌷

  • @aminaaitelasri762
    @aminaaitelasri762 4 роки тому

    محتوي زوين اولدي محتاجين بزاف لبحال هاد الفيديووات. شكرا بزاف

  • @worldbusiness4836
    @worldbusiness4836 3 роки тому

    زادكم الله من فضله شكرا جزيلا لكم

  • @ansswalh3029
    @ansswalh3029 3 роки тому

    thank you thank you 3ta9tini man bazzf dyal lhwij

  • @coachibtissam8735
    @coachibtissam8735 4 роки тому

    شكرااا أستاذ أسامة ولكل فريق العمل مشاء الله عليكم الله يبارك الإستفادة ياسلاااااااااام😍😍😍😍💫💫💫💫💫💫🏆🏆🏆🏆🏆🏆🎖🎖🎖🎖🎖

  • @FrameTVArtByNomadeArt
    @FrameTVArtByNomadeArt 3 роки тому

    شكراااا سي اسامة
    ديما تنتفرج فالفيوات ديالك
    ما شاء الله دكشي زويين

  • @oumaimachalh3920
    @oumaimachalh3920 4 роки тому +31

    حتما غير كنسمع لنصائح دياولك كنلقى راسي مرتاحة و بزااف، حيث الهدرة لي كتكون تلقائية و من القلب كتأثر مباشرة فالطرف الثاني لي كيسمعها، نتا كوتش رائع و كنتمنى من أعماق قلبي يجي نهار لي نكون تلميذة عندك، إن شاء الله بإذن الله❤ الله يوفقك أستاذ أسامة🤲

  • @maryamachannel925
    @maryamachannel925 3 роки тому

    شكرا جزيلا لكم فعلا محتوى مفيد وكنرتاح وانا كنستمتع ملي كنشوف الفيديوهات ديالكم

  • @نبيلالغزواني-ل6م
    @نبيلالغزواني-ل6م 4 роки тому +2

    نتا واعر بزاف .. ألف تحية ✌

  • @aladinheisenberg541
    @aladinheisenberg541 3 роки тому +1

    More videos about this problem please, thank you for your support Dr.

  • @sarahmidi5789
    @sarahmidi5789 3 роки тому

    Bravooo ana ghajaraabb hadchi li glti hitach bsah mhtajah merciiiiiii bcp

  • @youyouelamrani3255
    @youyouelamrani3255 4 роки тому +1

    برافو تبارك الله عليكم ،للمزيد من التألق ،فيديو بحال هذا كيعطي للانسان طاقة إيجابية و راحة

  • @مرواالفحصي
    @مرواالفحصي 4 роки тому

    كاينة كوتش تبركلاه بعدا تلمغاربة بداو كبانو فالحقيقة ماشي غي كهدرو