PRZEPIS► Szybki obiad. Zupa z mięsem i soczewicą w stylu orientalnym :: Skutecznie.Tv
Вставка
- Опубліковано 8 бер 2024
- PRZEPIS na szybki obiad, czyli zupa z mięsem, soczewicą i warzywami w stylu orientalnym. Banalnie prosta i sprawna do przygotowania, pyszna i wartościowa odżywczo. No i rzeczywiście szybka;)
►SKŁADNIKI z filmu:
• 700 ml wywaru lub bulionu (ew. woda i domowa wegeta np. ta: • Domowa wegeta do słoik...
• 100 g (ok. 1/2 szklanki) suchej zielonej soczewicy
• 200 g udek drobiowych bez skóry i kości
• przyprawy do mięsa:
- 1/4 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
- 1/2 łyżeczki suszonego czosnku
• 300 g mrożonych warzyw mieszanka chińska
• 1/2 łyżeczki pasty tom yum
• 1 łyżka suszonej natki pietruszki
• 1 łyżka oleju sezamowego
• sól, pieprz (do smaku)
• 125 g makaronu do dań orientalnych (np. chow mein, udon, ryżowy, soba)
/w wersji LCHF: makaron jajeczny/
►Składniki i przepis na blogu (+dokładny opis, uwagi praktyczne): skutecznie.tv/2024/03/szybki-...
►Zobacz też:
→ Baza do zup i sosów, czyli domowa kostka warzywna: • Baza do zup i sosów, c...
→ Domowa wegeta do słoików: • Domowa wegeta do słoik...
→ Tradycyjny domowy rosół (prosty i klarowny): • Tradycyjny domowy rosó...
→ Domowy rosół drobiowy -z szybkowaru: • Domowy rosół drobiowy ...
→ Ostra zupa orientalna z makaronem i mięsem PYSZNA i wzmacniająca: • Ostra zupa orientalna ...
→ Zupa meksykańska (na co dzień i na imprezę): • Zupa meksykańska (na c...
→ Zupa gołąbkowa (z młodej kapusty): • Zupa gołąbkowa (z młod...
→ Zupa z pierożkami mięsnymi: • Zupa z pierożkami mięs...
→ Ostra zupa z ciecierzycą, komosą, batatem i papryką: • Ostra zupa z ciecierzy...
→ Tajska zupa Tom Yum z krewetkami (szybka, ostra, pyszna): • Tajska zupa Tom Yum z ...
→ Zupa taco. Pyszne danie jednogarnkowe: • PRZEPIS► Zupa taco. Py...
→ Sezamowe tofu z brokułem: • Złamana noga i... ►PRZ...
→ Chińszczyzna: obłędnie pyszny kurczak z papryką i nerkowcami (stir-fry): • Chińszczyzna: obłędnie...
→ Orientalny kurczak w sosie pomarańczowym (w 15-20 minut!): • Orientalny kurczak w s...
→ Schab z papryką w sosie orzechowym: • Schab z papryką w sosi...
→ Szybki kurczak z warzywami | Stir-fry w stylu azjatyckim: • Szybki kurczak z warzy...
TOP 15
1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv
• Pizza jak z pizzerii :...
2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv
• Fenomenalnie prosty ch...
3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv
• Video
4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv
• Słoikówka, czyli łopat...
5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]
• Domowy żółty ser -smac...
6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv
• Rogaliki drożdżowe z d...
7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv
• Leniwe pierogi - szybk...
8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv
• Ciasto na pierogi -szy...
9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv
• Jak zrobić cieniutkie ...
10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv
• Jak barwić lukier ozdo...
11. Zapraszam do Skutecznie.Tv
• Zapraszam do Skuteczni...
12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv
• Jak zrobić tort/ciasto...
13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]
• Pizza z patelni :: Sku...
14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv
• Prosty sernik - kremow...
15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv
• Lody śmietankowo-czeko...
Zapraszam na mój fan page: / skutecznie.tv
Subskrybuj mój kanał: ua-cam.com/users/skuteczni... - Навчання та стиль
![Jak zrobić hummus (krótki poradnik od podstaw) :: Skutecznie.Tv [HD]](http://i.ytimg.com/vi/MR9nClaPods/mqdefault.jpg)
![Jak zrobić hummus (krótki poradnik od podstaw) :: Skutecznie.Tv [HD]](/img/tr.png)
Została mi paczka soczewicy i od paru miesięcy kombinowałem co tu z nią zrobić. Dzięki! Jak noga? Dobrze już?
Dziękuję za zainteresowanie 😘 No, zrasta się. Nie nastawiam się na dni, raczej na tygodnie. Ale już się przyzwyczaiłam, działam w miarę normalnie, tylko ze dwa razy dłużej, bo samo dojście po coś nie jest tak szybkie jak bez kul rzecz jasna😁 Wierzę, że nic nie dzieje się bez przyczyny i widocznie potrzebowałam takiego zatrzymania. Oczywiście, że wolałabym, żeby to się nie wydarzyło, ale jak na sytuację, w której się znalazłam jest całkiem spoko. Dobrze, że mogę normalnie funkcjonować i serio, każdego ranka jestem za to wdzięczna (zresztą, nie tylko rano ta wdzięczność do mnie przychodzi). Przypnę Twój komentarz na razie, bo jak ktoś jeszcze będzie chciał zapytać, to od razu zobaczy odpowiedź. Pozdrowionka dla Ciebie i wszystkich czytających 💚
@@SkutecznieTv Zapewne nie zdradzę teraz "prawdy objawionej" ale warto włączać do diety kurkumę, jeśli dbamy o stawy i kości. Mam ulubieńca na YT, charakteryzuje się wypośrodkowaniem opinii a nie polaryzacją. Sporo wiedzy wraz z najnowszymi badaniami (zdarzyło się już badanie z 2024 roku!) A złamana noga... To otwiera oczy na niepełnosprawnych. Pozdrawiam.
@@brzydki01Ja kurkumę dodaje prawie do wszystkiego. Do kawy tez . Pozdrawiam 😊
Hejka.Super przepis.Pozdrawiam🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Właśnie ją teraz gotuje, dziękuję za przepis.
Dziękuje Magdo za przepis. Jak zwykle prosty i smaczny. Milego weekendu❤😊
Dziękuję, nawzajem😘
Juz czuje smak tej zupy. Dziekuje i milego dnia zycze:)🤌
Dzięki za świetny przepis 🙂
Wspaniały przepis .Prosty i szybki .Coś dla mnie.
Pozdrawiam 😊
PANI JEST NAJLEPSZA ❤❤❤❤❤
Pani Madziu 😋😋😋😋😋😋😋😋☺☺☺☺☺☺pozdrawiam
Moje smaki. Dziękuję za przepis. Pozdrawiam serdecznie. Zdrowia ❤️🥰
Dziękuję 💚 I cieszę się, że przepis się przyda!
Dzień dobry dziękuję za przepis na pyszną zupkę 😋
Super przepis! Te mieszankę zawsze używam do kurczaka z ryżem. W formie zupy nigdy nie robiłam więc bardzo dziękuję za pomysł!😊
Super bardzo dziękuję muszę koniecznie ja zrobić ❤😂👍
👍
Milego dnia pozdrawiam swietny material ❤❤❤❤
Zupka mi odpowiada, szybko i zdrowo, pozdrawiam serdecznie 😀
Smakowite ❤
super
Mniam mniam dzięki 😊
Duzo zdrowia ❤❤❤❤❤
Dziękuję za kolejną pyszna zupę ❤❤❤ z pozdrowieniami i nadzieją, że nóżka wraca do pełnej sprawności 🌞🥘🥰
Dziękuję 💚 Tak, z nogą wszystko ok (stosownie do sytuacji rzecz jasna😊). Niech czas robi swoje.
👍SUPER👍
❤ fajny przepis, dziś go wypróbuję 😀
Super! Mam nadzieję, że posmakuje co najmniej tak, jak nam. ....u nas na ossssstro;)
❤
❤❤❤
🙂🙂
❤