【前編】笑顔が変わる3つのポイント

[@愛子山野-g1t]

明日の配信楽しみにしてます！
先生のレッスン、毎日頑張って続けてます！！
お陰で、少しずつ顔も変わって来てます！葉月先生に感謝です！

[@にこはぴチャンネル]

愛子さん
後編配信、大変お待たせしいたしました☺️💦
毎日継続素晴らしいですね😊😊💕
2022年のお顔が楽しみですね😍😍

[@theyayapage6508]

顔ヨガのトレーニングを半年ぐらい続けてます‼︎
いつも分かりやすく説明していただき、ありがとうございます🙇‍♀️
もともと口角が下がっていて写真撮影が苦手だったのが、今日 笑えました👍🏻
顔ヨガってスゴいなぁ！と実感していたところだったので、思わずコメントしてしまいました😆
これからも配信を楽しみにしてますので、頑張ってください‼️

[@にこはぴチャンネル]

わー半年も続けられてるんですか☺️✨素晴らしいですね！！
写真撮影苦手の克服もおめでとうございます☺️✨写真は慣れもありますのでどんどん撮ってみてくださいね🥰🥰
応援ありがとうございます！頑張ります😊✨✨

[@yukosuzuki3198]

自分の顔を鏡で見るときはたいてい真顔なので、時々写真や動画で自分の笑顔を見るとギョッとします。意識していこうと思います。
眉間の皺が常にうっすらついてしまっているのですが、癖でしょうか。どうすれば防げるでしょうか。

[@にこはぴチャンネル]

鏡を見ながら笑顔練習、おススメです😊✨
普段真顔の状態が多い方の場合、笑顔！と思っていても意外と口角上がっていない！というケースがよくあります！
眉間のしわが常にあるのは表情癖になってしまっていますね。
まずは癖を止めるところから始めましょう！！気づくのも大切です✨
そして眼輪筋のトレーニングがおすすめです✨☺️

[@木村大地-j4e]

可愛い

[@にこはぴチャンネル]

ありがとうございます☺️✨