Me parece increíblemente que un canal como éste que tiene cura definitiva a la ansiedad, TOC y depresión, tenga tan pocos suscriptores , afuera hay muchas opciones que solo venden paliativos y no curan nada .....espero que compartan que aquí si existe como salir de la ansiedad
La hipocondría es un tema serio, yo rindo súper bien en mi trabajo, pero si me obsesiono con una enfermedad grave, llego al punto de asumir que la padezco y caigo en un estado depresivo que me impide rendir de la misma forma en el trabajo. Es absurdo vivir de esa forma, quisiera volver a mi niñez, cuando no pensaba en ninguna enfermedad. :(
Ha sido mágico encontrar estos vídeos , tus libros , etc Soy hiponcondriaca desde los 9 años aproximadamente, es una pesadilla . El miedo me invade y aunque la gente intenta empatizar puedo llegar a desesperar. Las terapias no me han ayudado para nada , solo me habla de mi autoestima y fin pero este miedo es algo más es muy distinto . Me paraliza . Ahora me he dado cuenta y lo relaciono a que cuando estoy en un momento feliz los ciclos se agudizan por miedo a perder lo que tengo . He comprado el último libro y lo estoy leyendo con mucho detenimiento, me siento muy sola y con miedo . Dicen que las enfermedades se atraen y como mis miedos no paran me da miedo que pase. Gracias !!
Soy Karla me identifico contigo, yo también tengo miedo a ser feliz por qué me da miedo perderlo, las enfermedades no dejan mi pensamiento, y lo peor es soy madre y es doble preocupación
Me emociona escuchar a Francesca. Yo también soy hipocondriaco, y también estoy ya harto de sufrir por nada. Da mucha esperanza ver qué se puede superar, y sobretodo que se trata de un trabajo personal y no de algo milagroso. Para los que nos gusta "tener el control" de nuestra vida es una buena noticia saber que nosotros mismos podemos coger el timón y solucionar el problema. Enhorabuena a ella, y enhorabuena a Rafael.
Dios esto es horrible, es una constantemente lucha, me siento cansada física y mentalmente ya no se como manejar esto, solo quiero llorar y llorar, estoy siempre tocandome y mirandome al espejo a ver si encuentro algo raroen mi cuerpo. Le tengo pánico ir al medico por que pienso que con solo mirarme ya me va a decir que tengo una mala enfermedad y que voy a sufrir mucho, la verdad ya no se como manejar esto😢😢
Creo que está persona soy yo,tal cual todo lo que dijo es lo que yo siento,gracias a los dos por este testimonio tan fabuloso,creo que es posible que yo tbn salga de esta cloaca en la que me encuentro,gran saludo desde cali Colombia 🤗.
Un profesional increíble y sobre todo, mejor persona! Me ha encantado la charla...queda claro qué sí se tiene voluntad de cambio...todo se puede conseguir!!!! Felicidades a los dos!💪💪🙏
Alucinante.......esta es la terapia más difícil de hacer en autotratamiento.......porque la afrontacion es tan dura que necesitas ánimo y apoyo.........yo la necesito y sola no voy a poder.....me tengo que llenar de coraje
La enhorabuena Franxesca. Yo hace tiempo inicie esa terapia y la abandoné, pq era tal el estado de ansiedad que me provocaba que no pude seguir. Gracias Rafael por estos vídeos. Ahora al ver los resultados me da mucho ánimo para afrontar mi hipocondria. Muchas, muchas gracias
gracias a los dos yo estoy en terapia con Mireia estamos empezando con las la hipocondria ya que yo tenia mas cosas y esto es una gran terapia ,gracias a ti Francesca y a Rafael y como no a Mireia .se que con el tiempo voy a superar todos mis TOC
Muchas gracias Rafael Santandreu por preocuparte por nosotros la humanidad para que no sientamos mejor y tener una salud mental. Te admiro mucho y te lo agradezco mucho.
Veía mucho a Rafael en la 2 con sus entrevistas interesantes pero desde que he leído las gafas de la felicidad y he descubierto su canal, este tipo de vídeos son muy interesantes porque yo estoy pasando por problemas parecidos y ayuda mucho ver testimonios para calmar tu alma y ordenar tu mente, gracias por estos vídeos Rafael y pacientes.
Mezcla de hipocondría, manías, ansiedad un revuelto que se sobrelleva. La menopausia, estrés me llevó a esto. Pero lo curioso es que he tenido síntomas físicos desagradables se me va la vista y oigo un timbre en el oído, entre otras cosas. Se sufre.
Gracias x el testimonio, tengo el mismo problema y lo q veo difícil es poder hacerlo tú sola, necesitas ir a terapia para que te guíe como hacer los 4 pasos, cuanto tiempo tienes que hacer las esposiciones, ella lo ha explicado bien pero creo q cada persona es diferente,, cuando hacer el siguiente paso "aceptar" y los otros dos flotar y dejar pasar el tiempo, y no todos podemos permitirnos ir a su consulta 😞
Están genial tus videos Rafael y agradezco su divulgación pública aquí, pero sería todavía más interesante si los videos por medio no tuvieran tantos anuncios. Gracias
Bueno. Creo que nos están regalando un testimonio sicólogo completamente gratis ! Los anuncios pagan al canal una monetización . Es muy valioso q esto este gratis !!!
Te gusta escuchar lo que te pasa. Te ayuda. Soy hipocondríaca, entre otras cosas, con manías. Igualito. Yo llevo dos años más o menos. No quiero ni una pastilla.
Franchesca, tu testimonio es uno de los que más me gusta de todos los que tiene Rafael en su canal. Eres un ejemplo a seguir de cómo se tiene que hacer la terapia, en este caso para un toc de hipocondría y cualquier toc. Muchas gracias por ayudar con tu testimonio. Me encantaría contactar contigo para preguntarte algunas cosillas. Porfavor, si ves mi mensaje, respondeme para ver cómo podemos contactar si no te importa. Un abrazo grande ❤
Rafa, no te rayes por ese porcentaje de gente que es incapaz de realizar estas terapias. Hay gente sin determinación que tienen que existir para que haya de todo. Nunca nada es al 100×100
Pruébala al 100 % para que veas que tan eficiente es , cada persona es diferente y le toma más o menos tiempo en superarla ,pero está terapia es la más comprobada científicamente para curarse ....otraa son paliativos que solo la controlan
Por favor así estoy yo ya un año,y ahora llevo tres semanas con diarreas 😢😢😢alguien me podría decir si la hipocondría dà diarreas y mucho dolor de espalda?
Me parece increíblemente que un canal como éste que tiene cura definitiva a la ansiedad, TOC y depresión, tenga tan pocos suscriptores , afuera hay muchas opciones que solo venden paliativos y no curan nada .....espero que compartan que aquí si existe como salir de la ansiedad
La hipocondría es un tema serio, yo rindo súper bien en mi trabajo, pero si me obsesiono con una enfermedad grave, llego al punto de asumir que la padezco y caigo en un estado depresivo que me impide rendir de la misma forma en el trabajo. Es absurdo vivir de esa forma, quisiera volver a mi niñez, cuando no pensaba en ninguna enfermedad. :(
Yo también
Lo q daría yo por esa varita mágica y volver a ser la q era y recuperar la paz❤
Lo mismo pienso,no soy feliz con esta ansiedad que no me deja vivir
Ha sido mágico encontrar estos vídeos , tus libros , etc
Soy hiponcondriaca desde los 9 años aproximadamente, es una pesadilla . El miedo me invade y aunque la gente intenta empatizar puedo llegar a desesperar. Las terapias no me han ayudado para nada , solo me habla de mi autoestima y fin pero este miedo es algo más es muy distinto . Me paraliza . Ahora me he dado cuenta y lo relaciono a que cuando estoy en un momento feliz los ciclos se agudizan por miedo a perder lo que tengo .
He comprado el último libro y lo estoy leyendo con mucho detenimiento, me siento muy sola y con miedo . Dicen que las enfermedades se atraen y como mis miedos no paran me da miedo que pase. Gracias !!
Me siento parecido a ti, si quieres podemos hablar y compartir experiencias, e igual nos hace bien hablar con alguien que se siente parecido a ti
Soy Karla me identifico contigo, yo también tengo miedo a ser feliz por qué me da miedo perderlo, las enfermedades no dejan mi pensamiento, y lo peor es soy madre y es doble preocupación
Me emociona escuchar a Francesca. Yo también soy hipocondriaco, y también estoy ya harto de sufrir por nada. Da mucha esperanza ver qué se puede superar, y sobretodo que se trata de un trabajo personal y no de algo milagroso. Para los que nos gusta "tener el control" de nuestra vida es una buena noticia saber que nosotros mismos podemos coger el timón y solucionar el problema. Enhorabuena a ella, y enhorabuena a Rafael.
Dios esto es horrible, es una constantemente lucha, me siento cansada física y mentalmente ya no se como manejar esto, solo quiero llorar y llorar, estoy siempre tocandome y mirandome al espejo a ver si encuentro algo raroen mi cuerpo.
Le tengo pánico ir al medico por que pienso que con solo mirarme ya me va a decir que tengo una mala enfermedad y que voy a sufrir mucho, la verdad ya no se como manejar esto😢😢
Luego no quieres ni decir el nombre de la enfermedad
Muchísimas gracias a los dos!!!por fin un testimonio de hipocondría y como superarla💪🏼👍🏼💕😘😘
Creo que está persona soy yo,tal cual todo lo que dijo es lo que yo siento,gracias a los dos por este testimonio tan fabuloso,creo que es posible que yo tbn salga de esta cloaca en la que me encuentro,gran saludo desde cali Colombia 🤗.
X2
Un profesional increíble y sobre todo, mejor persona!
Me ha encantado la charla...queda claro qué sí se tiene voluntad de cambio...todo se puede conseguir!!!!
Felicidades a los dos!💪💪🙏
Muchas gracias a los dos!! Gracias!! ✨✨✨🌷🌷🌷🌷🌷
Qué valiente! Yo estoy iniciando el proceso y es muy duro. Lloro al escuchar el testimonio pero estoy feliz de ir por el buen camino.
Muchas gracias Francesca por ser tan generosa, gracias doctor.
Alucinante.......esta es la terapia más difícil de hacer en autotratamiento.......porque la afrontacion es tan dura que necesitas ánimo y apoyo.........yo la necesito y sola no voy a poder.....me tengo que llenar de coraje
La enhorabuena Franxesca. Yo hace tiempo inicie esa terapia y la abandoné, pq era tal el estado de ansiedad que me provocaba que no pude seguir. Gracias Rafael por estos vídeos. Ahora al ver los resultados me da mucho ánimo para afrontar mi hipocondria. Muchas, muchas gracias
Gracias por crear el canal y por tú contenido Rafael.
Ya tengo muchas ganas de que salga el próximo libro 😄
gracias a los dos yo estoy en terapia con Mireia estamos empezando con las la hipocondria ya que yo tenia mas cosas y esto es una gran terapia ,gracias a ti Francesca y a Rafael y como no a Mireia .se que con el tiempo voy a superar todos mis TOC
Muchas gracias Rafael Santandreu por preocuparte por nosotros la humanidad para que no sientamos mejor y tener una salud mental. Te admiro mucho y te lo agradezco mucho.
Muchas gracias por vuestra ayuda
Muchas gracias x el testimonio!! Excepcional!! Ayuda mucho!! Gracias de corazón
Veía mucho a Rafael en la 2 con sus entrevistas interesantes pero desde que he leído las gafas de la felicidad y he descubierto su canal, este tipo de vídeos son muy interesantes porque yo estoy pasando por problemas parecidos y ayuda mucho ver testimonios para calmar tu alma y ordenar tu mente, gracias por estos vídeos Rafael y pacientes.
Infinitas gracias 🙏🏽💙es como increíble….
Gracias, Rafael. AYudas mucho a todos. Te queremos
Muchas gracias por subir estos videos Rafael
La fase de aceptar es la más difícil
Gracias a los dos. 💋❤️
Increible como ayudan estos videos muchas gracias
Muy bueno, felicitaciones a ambos, genios
Yo soy hipocondríaca y no vivo. Es un sin vivir .Se sufre muchísimo.
Increíble yo estoy pasando por lo mismo y no sé cómo salir de esto
Mil gracias santandreu mil gracias franchesca 😘😘😍😍
Mezcla de hipocondría, manías, ansiedad un revuelto que se sobrelleva.
La menopausia, estrés me llevó a esto.
Pero lo curioso es que he tenido síntomas físicos desagradables se me va la vista y oigo un timbre en el oído, entre otras cosas.
Se sufre.
Gracias x el testimonio, tengo el mismo problema y lo q veo difícil es poder hacerlo tú sola, necesitas ir a terapia para que te guíe como hacer los 4 pasos, cuanto tiempo tienes que hacer las esposiciones, ella lo ha explicado bien pero creo q cada persona es diferente,, cuando hacer el siguiente paso "aceptar" y los otros dos flotar y dejar pasar el tiempo, y no todos podemos permitirnos ir a su consulta 😞
Lo que ayuda escuchar, te identificas y aprendes.
Veo una contradicción. O se expone y tolera los malos pensamientos hasta que afloja, o se distrae con otros pensamientos.
Qué lio
Están genial tus videos Rafael y agradezco su divulgación pública aquí, pero sería todavía más interesante si los videos por medio no tuvieran tantos anuncios. Gracias
Bueno. Creo que nos están regalando un testimonio sicólogo completamente gratis ! Los anuncios pagan al canal una monetización . Es muy valioso q esto este gratis !!!
Me ayudó mucho, yo soy hipocondriaca
Hola, lo has superado? Yo me voy a volver loca , no puedo superarlo
Ánimo Franchesca.
Te gusta escuchar lo que te pasa.
Te ayuda.
Soy hipocondríaca, entre otras cosas, con manías.
Igualito.
Yo llevo dos años más o menos.
No quiero ni una pastilla.
El mejor sicologo del mundo,es muy duro pero funciona ❤❤
Claudio rules.
Que alguien me diga si estoy funciona para los bipolares o los de esquizofrenia.
Mi esposo es y quiero recomendar
Rafael si ves esto como me podría poner en contacto con ustedes
Woow que padre trabajo de superación, felicidades me gustaría contactar con su equipo de psicólogos como puedo hacerlo?
Me encantan tus librosRafael y sobre todo me a echo mucho bien sin miedo
Como son las redes sociales de claudio x fa...
Donde puedo conseguir el libro?
Franchesca, tu testimonio es uno de los que más me gusta de todos los que tiene Rafael en su canal. Eres un ejemplo a seguir de cómo se tiene que hacer la terapia, en este caso para un toc de hipocondría y cualquier toc. Muchas gracias por ayudar con tu testimonio. Me encantaría contactar contigo para preguntarte algunas cosillas. Porfavor, si ves mi mensaje, respondeme para ver cómo podemos contactar si no te importa. Un abrazo grande ❤
Hacen terapia online ???
Porque no hacen eso ...en los.hospitales dios mio ,
Rafa, no te rayes por ese porcentaje de gente que es incapaz de realizar estas terapias. Hay gente sin determinación que tienen que existir para que haya de todo. Nunca nada es al 100×100
Que % real de éxitos teneis con esta terapia. Estaría bien saber la realidad de en q casos y xque si o no funcionan
Pruébala al 100 % para que veas que tan eficiente es , cada persona es diferente y le toma más o menos tiempo en superarla ,pero está terapia es la más comprobada científicamente para curarse ....otraa son paliativos que solo la controlan
Rafael el mejor sicólogo
Por favor así estoy yo ya un año,y ahora llevo tres semanas con diarreas 😢😢😢alguien me podría decir si la hipocondría dà diarreas y mucho dolor de espalda?
Yo estoy igual
Es horrible todo esto
No sabe ni hablar..y es todo lo que hace..
Quien no sabe hablar?