Que genial y engrandecedor escuchar estos testimonios...😊 Sería genial que hubieran lives o testimonios entre personas que ya han salido de estos transtornos y los que estan en este momento empezando el proceso😊... sería muy interesante escuchar las preguntas y respuestas de la charla
Yo igualmente me siento identificada con Mar, llevo más de veinte años viviendo con esto. He tenido periodos muy buenos y otros no tanto, ahora con la menopausia me está volviendo otra vez, pero de nuevo voy a seguir haciendo mi vida con toc o sin toc...
Muchas Gracias Rafael por estos testimonios y tus conocimientos. Sos un verdadero altruista. Es de mucho valor lo que hacen ayudando a la gente. Sigan así.!!! Gracias
Me identifico mucho con Mar. Es complejo aceptar que tener esos pensamientos no es lo mismo que tener la iniciativa de llevarlos a cabo. Pienso que el miedo nos bloquea totalmente.
Yo tengo toc y estoy haciendo eso mismo y me ha dado buenos resultados todavia estoy en la batalla pero tambien tomo media sentralina ahora y pimozida tres veces por semana mi meta es poco a poco estar sin farmacos
Hola! Alguien conoce algún psicólogo/a por la zona norte (Sierra) de Madrid que trabaje del mismo modo que lo hace Rafael: Terapia cognitivo-conductual (Afrontar, Aceptar, Flotar y Dejar pasar el tiempo)?? Muchas gracias!
Que genial y engrandecedor escuchar estos testimonios...😊
Sería genial que hubieran lives o testimonios entre personas que ya han salido de estos transtornos y los que estan en este momento empezando el proceso😊... sería muy interesante escuchar las preguntas y respuestas de la charla
Muchísimas gracias por tu testimonio Mar, es de mucha utilidad.
Muy buen testimonio Rafael 👍. Te felicito por seguir trayéndonos estos testimonios y hacernos ver que si se puede. Dios lo bendiga siempre Rafael.
Gracias gracias gracias de corazón. Sé cómo se pasa. Gran esfuerzo y superación. Bendiciones
Muchas gracias por el testimonio, es de una gran ayuda. Yo empecé hace 1 mes a enfrentar a mi TOC y voy notando progresos ☺️
¿Qué progresos vas notando?
@@paquiangulo7595 Menor ansiedad cuando no realizo las compulsiones
@@ezequielbaena650 Qué bien! Poco a poco irás mejorando.
Muchísimas gracias por el testimonio ! Anima mucho a los que estamos en el camino
Mucha fuerza, tengo un hijo y de momento le cuesta creer en el. Ojalá pueda superarlo. Gracias
@@marinanunez9371 seguro que puede, con constancia, y esfuerzo lo podrá lograr. Ánimo 💪💪
@@marinanunez9371 si le sirve a su hijo de motivación, yo llevo 3 semanas aplicando el método y me encuentro notablemente mejor
Muchas gracias, lleva 4 años y estoy segura q lo logrará. Mucha fuerza y bendiciones 🙏
Me siento superidentificada ,gracias por tu testimonio!!!!ayuda un montón!!!
Yo igualmente me siento identificada con Mar, llevo más de veinte años viviendo con esto. He tenido periodos muy buenos y otros no tanto, ahora con la menopausia me está volviendo otra vez, pero de nuevo voy a seguir haciendo mi vida con toc o sin toc...
@@marimadogica5433 hola Mari, pero y has practicado los 4 pasos?
Muchas Gracias Rafael por estos testimonios y tus conocimientos. Sos un verdadero altruista. Es de mucho valor lo que hacen ayudando a la gente. Sigan así.!!! Gracias
Me identifico mucho con Mar. Es complejo aceptar que tener esos pensamientos no es lo mismo que tener la iniciativa de llevarlos a cabo. Pienso que el miedo nos bloquea totalmente.
Rafael Santandreu soy tu fan n1
Muchas gracias!!
Te eacucho desde Argentina.
Yo tengo toc y estoy haciendo eso mismo y me ha dado buenos resultados todavia estoy en la batalla pero tambien tomo media sentralina ahora y pimozida tres veces por semana mi meta es poco a poco estar sin farmacos
Muchas gracias a los 2
Rafael eres cojonudo
Hola! Alguien conoce algún psicólogo/a por la zona norte (Sierra) de Madrid que trabaje del mismo modo que lo hace Rafael: Terapia cognitivo-conductual (Afrontar, Aceptar, Flotar y Dejar pasar el tiempo)?? Muchas gracias!
Me sirvio mucho gracias yo tengo un año con esto y no lo he superado
Yo me siento una degenerada. Y no puedo salir de eso
De que ciudad eres,busca ayuda profesional