Отношения и личные границы. Эгоизм, эмоции и близость в отношениях. Эфир от 14.05.2021
Вставка
- Опубліковано 11 бер 2022
- ➞ Мастерская по манипуляциям №1: go.makhnovskii.pro/s/225036518
======================
➞ Шизофреногенные паттерны: makhnovskii.ru/shizofrenogenn...
======================
➞ Вдох - выдох: makhnovskii.ru/vdoh-vydoh
➞ Эмоциональная свобода: makhnovskii.ru/emocionalnaya-...
➞ Курс чистки мозга: makhnovskii.ru/kurs-chistki-m...
➞ Постановка целей: makhnovskii.ru/samorealizaciy...
➞ Телеграм: t.me/+qaPyihbH1AViMWE6
➞ Основной канал: / АнтонМахновский
➞ Сайт: makhnovskii.ru/
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Навигация:
00:18 Что такое личные границы
00:42 Как определить личные границы
03:30 Как отстоять свои личные границы
06:45 Запрет на проявление эмоций
11:15 Нарушение личностных границ
16:15 Как построить здоровые отношения
20:23 Что такое токсичные отношения
23:09 Освобождение от токсичных эмоций
28:55 Эгоизм и личные границы
33:58 Профилактика токсичных отношений
38:38 Манипуляции эмоциями
42:25 Близость в отношениях
46:37 Аффекты
51:50 Внутренние программы
======================
В этом эфире рассказываю про личные границы в отношениях. О том, как выстраивать личные границы в отношениях, как научиться защищать свои личные границы и как не попасть в созависимые отношения, в которых эти границы систематически нарушаются. А также говорим о том, как сохранить личные границы, не разрушая отношения, и про нарушение личных границ человека во время защиты своих - можно ли это делать. Подробно разберем как определить личные границы и вообще что такое личные границы человека.
Если вас интересуют темы: защита личных границ в отношениях или же признаки нарушения личностных границ, то это видео будет актуальным и полезным. В нем подробно обсуждаем отстаивание личных границ в психологии, в том числе, необходимый для этого инструментарий. А кроме того, говорим про близость в отношениях, про травматичный опыт, о том что значит токсичные отношения или созависимые отношения, а также о том, как из них выйти и не попасть в будущем. После просмотра вы узнаете больше о том как отстаивать личные границы в отношениях.
➞ Эмоциональная свобода: makhnovskii.ru/emofree
➞ Курс Чистки Мозга: makhnovskii.ru/kchm2
➞ Шизофреногенные Паттерны: makhnovskii.ru/shzp
➞ Постановка Целей: makhnovskii.ru/setagoal
➞ Телеграм: t.me/+qaPyihbH1AViMWE6
➞ Основной канал: ua-cam.com/users/АнтонМахновский
➞ Сайт: makhnovskii.ru/
Как человек который терпел насмешки 10 лет советую быть эгоистом, никогда не позволяйте другим делать то что вам не нравится, а если кто-то говорит что быть эгоистом это плохо посылайте его куда подальше.
Согласна, то же самое была терпилой 25 лет. Теперь меня терпят другие 😅😅😅
Это просто другая сторона маятника
Всегда боялась потерять отношения,боялась проявлять эмоции,испытывала боль от осознания,что нечаянно задела чувства человека-боялась жить,ощущать себя,свои потребности. Антон,Благодарю Вас,Я слушаю Вас со слезами на глазах,с чувством разрешения от боли,освобождения,позволения себе Жить(мне 57). Спасибо Вам❤,Спасибо!!!
Гораздо лучше быть эгоистом,чем жертвой😂
И превратиться в того кого сам ненавидишь? ....нет спасибо.
Антон нарушил мои границы невежества и расширил горизонты познания себя.
Уважаемый АНТОН , я люблю ВАС за профессионализм и желание помогать людям !!!
Вы красавчик😍!!!
Елена, благодарю за теплые слова!🙏
Когда стала слушать себя, полюбила себя сразу стала неудобной и меня бросили 😄
Знаете,даже не обидно.
Слушаю вас и понимаю,что всё я правильно сделала.
Супер!
Как то наподобие было и у меня. Только с мамой когда я перестала делать вид что у нас хорошие отношения то их просто не стало совсем, оказалось что всё это время я одна надрывалась 🥴не стало в мне и не надо. На хрен мне эта фикция. Пусть сидит с отчимом с которым спелись против меня. И я понимаю что всё сделала правильно! Даже с матерью не надо сохранять отношения любой для себя ценой. Ты человек! И имеешь право чтобы с тобой считались та же мать тоже, а не что хочу то и ворочу раз она мать. Нет нет и ещё раз нет!
Антон! Сколько лет мы с Вами?! Скольким Вы помогли и продолжаете помогать. Ваши лекции стали для нас как настольные книги, которыми мы делимся уже с другими. Вот только одно, что то с чем мы уже были долгое время, давлеет и берет верх. Я не могу до конца осознать, почему я даже как предмет защиты, не использую нападение и человеческие слабости, даже зная, что у определенного человека они есть. Я думаю что это низко, неэтично, жестоко и ТД? А получается ровно как Вы рассказываете. Другой делает это осознано?, ему что не дано это понимать? Нонсенс. Выходит, чтобы были хорошие отношения, мы как бы договариваемся, что со мной так нельзя? Только так может работать? Очень благодарю! Ваши благодарные слушатели и ученики с Киева!
❤
@@martalozderg604 мать это самый жёсткий тренер,остальных легко послать.
Вы мне сильно помогли. После развода , чуть не завыл,было очень тяжело. Ваша работа помогла разобраться,стало много легче. Спасибо душевное!
Рад слышать🙏 На здоровье, Сергей!
Такая же история.😅 Начал понимать, что много не потерял. Точнее, только пиписечки рядом не стало. А в остальном только прибавка.😂 Пол года...
Материальчик, как всегда, чёткий! 👍 Спасибо, что делаете окружающий мир здоровее!
Всё для вас, Евгения! Благодарю, что смотрите!
Прожила с эгоистом некоторое время. Подстраивалась, но поняла и приняла решение быть самой собой. Сейчас чувствую и мыслю совсем по новому. Это классно. Благодарю вас ещё раз за познания себя.
🙏
Антон, огромная благодарность! Продолжайте записывать видео, Вы очень помагаете многим людям. Удачи)))
Спасибо за видео и ценную информацию!
"Никогда не поздно иметь счастливое детство" - очень обнадеживающе 👏😊
🙏🙌🏼
Благодарю!
Эгоист это тот кто заставляет других делать так как он хочет. А если ты ставишь себя в приоритет и делаешь так как тебе хочется это не эгоизм, это здоровая позиция
мне кажется, таких называют не эгоист, а эгоцентрист. Эгоисту свои потребности важнее, а эгоцентрист не считает, что у других могут быть какие-то потребности
Главное не перегибать палку в любых отношениях)
Мне вот что тут интересно. Если все будут вести себя эгоистично, т.е. ставить себя на первое место, то каким станет мир. Как договариваться и как тогда находить компромисс?
Я думаю, что у всех людей будут здоровые отношения и не будет созависимых отношений. @@aliya2601
@@aliya2601Если вам наступили на ногу, специально, чтобы проверить вашу реакцию, как будете договариваться? Попросите сильно не наступать или запретите наступать вообще? Каждый сам решает.
Материальчик - супер 🔥 Вот бы его в школе преподавали 👍🏻👍🏻👍🏻 Обожаю вас ❤️
Когда мне было 23 года жила со свекровью, т.к. муж не хотел уходить от родителей жить отдельно. Свекровь постоянно придиралась ко мне: не так воспитываю ребёнка, не так готовлю, вообще всё не так, как ей надо делаю. Моя мама всегда мне внушала, чтобы я молчала, не отвечала свекрови в ответ, мол она же старше тебя. Весь гнев и обиды я копила в душе. А потом стала задыхаться. Даже выгляну в окно подышать и всё равно не помогает. Как будто кто-то душит. Я испугалась и пошла к терапевту. Мне поставили диагноз: астматические явления на фоне невроза. Никогда не болела астмой, а тут как понервничаю, так задыхаюсь. Врач сказала, что надо поменять всё в жизни или будут ложить в больницу, т.к можно от удушья умереть. Я так испугалась за свою жизнь, что сразу поставила мужу ультиматум: или уходим отдельно жить, или разводимся. Вот так я, сдерживая свои эмоции довела себя до болезни. Как стали отдельно жить, то постепенно выздоровела.
В 22 года пережила крапивницу на руках "ни с того, ни с сего", а затем и выкидыш. Не хотела жить у предков мужа, не хотела, будучи там, с ними, рожать (уже беременна 🤦♀️), а супруга всё устраивало:
"Почему тебе с моей мамой жить не нравится?" 😳.
Вернулась к родителям, пережидая год его армейской повинности. Потом ещё год, "чего-то ожидая" (ну, нет конечно, сказала прямым текстом 🤷♀️: "Снимаем жильё и баста!"). За это время перегорело, умерло, вызвало отвращение. Развелась с "ребёнком"...
Отдохнула. Пообщалась с "папочкой-суперЭГО" ещё пять лет...
Поняла, что мне надо (пальчики загнула). Решила, что таких не бывает 🤗, отпустила "мечту" и забыла...
Через три месяца встретила будущего мужа, с кем родила трёх детей. Но он оказался🧐... НАРЦИССОМ 🤭😵.
Теперь вдова (весёлая 😂), учусь быть эгоисткой.
Вот такой ТРИЛЛЕР!!!
Хорошо, что ещё относительно вовремя спохватились, могло и до онкологии дойти. Пусть у Вас всё будет хорошо!
@@alexchuma7529, да уж, ,,весело"... Хотя если всё вспомнить, то и у меня такого опыта вагон и маленькая тележка. Научилась наконец выбирать в первую очередь себя 🤗
@@AllaKucherenko. спасибо вам за тёплые слова.
@@user-kj4fj4bo7g , я сама пережила абъюз со стороны мужа, а к нему подключились мои мама и тётя. Еле живая выползла из этого всего, поэтому знаю как это. Но с мужем развелась, мама умерла, а с тетей прекратила общение. Жизнь наладилась. Очень отзывается, когда читаю о таких же как я. Обнимаю😊❤️
Антон вы как всегда в тему настроения. Спасибо Вам за вашу работу. 😊🤝👍
Рад, что видео пришлось вам кстати, Вадим. Благодарю за просмотр!
Не когда не боялась,что меня бросят,но боялась обидеть людей,это была,моя проблема!
То же самое
А должна была беспокоиться за своё душевное здоровье в начале
Потом уже всё остальные
Обожаю читать комментарии под вашими видео! Всегда только позитив!
Спасибо за ваш труд♥️
🙌🏼
Я еще не посмотрела, а уже ставлю палец вверх. Обожаю Антона. Он реально крутой.
Благодарю за доверие!
Я всю жизнь живу в оборонке, и в один момент я сгорела, молчу, и в голове всё прокручиваю, оскорбления, обиди. И так проживаю все обиды, но, при этом разрушаю себя изнутри. Не пойму что происходит. Послушав вас, поняла..... Моё благородство, мне мешает. 😅😅😅
Материальчик - огонь!
Антон, я снова спешу вам сказать, как я вас обожаю слушать и смотреть! ❤ Столько всего проявила для себя - просто жуть! Совковое воспитание от мамы - что-то помогло, а что-то и загубило!
А теперь я с ней живу и борюсь с её сдержанными зажатыми эмоциями по поводу того, чтобы не сделать никому плохо! Это жесть!
Благодарю и принимаю во благо! И вам всех благ! ❤
Очень рад, что мои материалы вам помогают🙏 И вам всех благ, с Новым годом!
Я родилась скрытым человеком,боялась говорить о своей боли,в детстве думала,все равно не кто не поможет,в 40лет решила,хватит!буду делать ,что я хочу и говорить ,то что я думаю!было очень трудно!Моему окружению и моим детям,это было странно,но мне стало легче жить
Это большой и ответственный шаг, Ольга! Всех благ вам🙏
@@Anton.Makhnovskii СПАСИБО.
Сколько понадобилось времени?
@@user-mg2ge1mn2j много! Ведь я терпела до 40лет!
А мне 43, тоже начала говорить все, что думаю, говорить о своих проблемах и боли. Результат уже есть,муж сбежал, подруг всех потеряла, идёт колоссальная чистка в бизнесе. А я всего лишь стала более требовательной)) такая история
Как всегда, классный и полезный материал. Чёткое, понятное объяснение 👍Всё на высшем уровне. Благодарю вас, Антон за поддержку, за то, что просвещаете нас на такие важные темы. Успехов и удачи, процветания вам и вашему каналу ❤🙏
🙏
Какой Вы гениальный психолог , такое сложное доносите так стуктурно и простыми словами! На первых 30 секундах - сама истина про личные границы : "свод правил как со мной можно , а как нельзя, исходя из того от чего мне хорошо, а от чего плохо!" Гениально! Спасибо!! 👏👏👏
Благодарю за теплые слова, Светлана🙌🏼 Рад, что видео пришлось вам по душе!
@@Anton.Makhnovskii, 🤗
На фразе "Как вам материальчик "?невольно вслух ответила "АГОНЬ"!😂👍👏
😄🔥
Пересмотрел много каналов, но такого уровня ещё не встречал, причём и близко. Единственный человек такого уровня интеллекта это Гильбо, но это человек из старшего поколения.
Благодарю за ваши комментарии, Александр!
Спасибо огромное, это видео, как раз то, которое мне надо - выстроить личные границы с родителями, с родственниками, друзьями, с обычными людьми рядом …обнаглели все вокруг - сил уже нет терпеть😢
Рад, что видео пришлось вам кстати. Благодарю за просмотр!
Здравствуйте Антон! Огромная Вам благодарность за труды! Благодаря Вашим видео я теперь знаю всех своих (тараканов) по имени. Возникли проблемы с их выкуриванием, начал пользоваться услугами оператора, так-как язык тела ни кто не отменял. Прогресс на лицо! Если бы не Вы, я так и бегал бы как белка в своём колесе, по замкнутому кругу! Всех благ, Вам и Вашим близким!!!
Супер! Радуюсь вашим успехам🙏
Великолепная лекция! Антон, Вы Монстр!!!! Спасибо вам 👍🏻👍🏻👍🏻💯
Всё для вас!
Фото на заставке - огонь!!!🎉
Многоуважаемый Антон, огромное Вам СПАСИБО ❤️ Ваши слова очень драгоценны и ценны.❤️ Такое поведение к сожалению свойственно минимальном числу людей, а в Европе таких очень трудно найти....Люби боятся и избегают открытых , откровенных диалогов и дискуссий.
Рад, что вам полезно, Ольга!
Материальчик супер!!! Спасибо Большое, Антон. Как елей на душу.
Всё для вас!
Спасибо! Очень полезно. Уже много лет разгребаю эти свои завалы, и многое разгреб и даже кое-что раскопал, но... осталось, как мне кажется, еще больше.
Моя любимая лекция, переслушиваю 🌞🙏 Спасибо вам, Антон, ваши слова и голос звучат в голове 🌻🌟😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💯
🙌🏼
Благодарю Вас за каждую вашу лекцию
Антон, у вас красивая речь и вы очень глубоко погружаете тем самым в то, что вы говорите. Подбираете образы, примеры очень яркие и понятные. Спасибо вам, за то, что вы делаете!
Благодарю за теплые слова. Рад, что мои видео полезны!
Спасибо огромное, Антон, за ваши видео!!! Они спасительны для меня👍👍👍
Всё для вас, Наталья! Благодарю, что смотрите!
Антон Могучий, да продлятся дни твои на радость мне! Ну и прочему человечеству тоже на радость, но мне-то в первую очередь, как учили 🥰
Благодарю Вас искренне,уже два года Вы помогаете мне пройти через суровые испытания.
Рад, что мои видео вам полезны, Любовь! Берегите себя 🙏
Благодарю Вас Антон от души🙏👏👏👏 это очень полезное и информативное видео!!! Так простоит сложном!!! Это восторг!! Это настолько профессионально и по делу, как будто сходил и не один раз к психологу))) спасибо большое ❤️❤️❤️
Всё для вас, Юлия! Рад, что вам полезно!
Спасибо Вам большое,Антон,что выкладываете такую важную информацию, есть над чем задуматься, все,о чем Вы говорите- наша повседневная жизнь... спасибо,что помогаете стать нам гармоничнее ,адекватнее,здоровее во всех смыслах. Удачи Вам и процветания))!
Лариса, благодарю за внимание к каналу и теплые слова 🙏🙌🏼
Благодарю, за Помощ!!! Очень много техник!!! Благодарю за ваш труд!!! Благослави Бог вас!!! 👌👍
Всё для вас! На здоровье!
Стала слушать не давно!Какой же вы крутой,классный ,обаятельный!Я прям влюбилась в вас❤Говорите очевидное,но как же мы все далеки от всего этого!Слушать и слушать ..столько выводов приходит!!
Благодарю за теплые слова! Рад, что вы с нами!
Спасибо Вам за видео. Мне в тему на данном этапе моей жизни. Благо, из-за всех этих кризисов можно спокойно сидеть смотреть и анализировать не торопясь. Ещё раз большое спасибо за всю Вашу работу 🤝
Рад, что видео пришлось вам кстати, Радик. Благодарю за просмотр!
Всё детство родители и тётя говорили, что я эгоист. Оказывается я всё правильно делал)))
Антон, спасибо, очень новый момент про право нарушать границы других, я думаю это влияет и на продвижение в деловой сфере.
Благо Ладо Дарю Антон. Слава Твоему Роду. 💚
У тиранов или нарциссов с пониманием "как это быть эгоистом?" всё в порядке. С одним только исключением - они не позволяют другим иметь такую привилегию, потому то и нарушают границы своим жертвам.
Благодарю Вас, АНТОН✊
За психический гомеостаз✊
✊🏼
Достаю из широких штанин леща! 😂😂😂😂👍👍👍Конспектирую!
Какое удачное совпадение , про центрально-черноземный район 😁😁😁👍🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Большое спасибо
🙏
Антон обьяснил, почему меня тянуло подшестерить в делах, дружбе и отношениях. Буду лечиться у доктора Антона и учиться у учителя Махновского.
Спасибо большое за видео! Очень доступно.
На здоровье. Благодарю за просмотр!
Коммент в поддержку🔥. 👏благо дарю ❤
Благодарю!
Периодически переслушиваю Антона, очень чётко и полезно. Просто если уже и эти все ходы не работают с кем либо, на мой взгляд, нужно разрывать все связи с таким пассажиром. Раз и навсегда, даже если это родственники. А как правило, нарушают наши границы именно близкие родственники. Не нужно бороться или исправлять пытаться до упора других. Потеря времени и нервов. Шаг за шагом учусь уважать себя при помощи вот такой терапии. Спасибо за Ваш труд ❤ Антон.
Сердечно благодарю! 💛🍀
Отличный материал, очень актуально.
Всё для вас! Рад, что эфир полезен!
Антон, какой Вы классный! Как круто, просто, понятно, прозрачно Вы всё рассказываете!
Огромное спасибо, что делитесь!
На здоровье, всё для вас!
Спасибо большое🙏 очень ценное видео
На здоровье, Ольга. Рад, что полезно!
Большое вам спасибо!
Донесли все доступным языком.Я прям прозрела!))Кстати в очень нужный момент.
Я сейчас сижу с ощущением эйфории!!
Вот прям камень с души сняли! Ещё раз спасибо вам, Антон!
Супер, рад слышать 🙌🏼
Благодарю Антон что вы с нами. ❤❤❤
🙏🙌🏼
Кстати вам идет короткая стрижка!Молодо выглядите!👍👶
Согласна с вами и вашим преподавателем,это и есть Здоровые отношения,а не созависимость
Спасибо, очень полезная лекция!
На здоровье, Елена!
Миллион спасибо!
Всё для вас!
Спасибо! 💚"Довели" до слез
🙏
Спасибо за разъяснения плохо что этому не учат в школе
Дети на родителях хоть бы потренировались)), а то поздно начинают
Супер материальчик😂
Очень ценная информация, Антон. Благодарю
На здоровье, Маша!
Офигенно полезный материальчик!!!🥰🥰🥰
Всё для вас!
Очень круто! Спасибо Вам, Антон! Прямо то что нужно сейчас
Рад, что видео пришлось вам кстати. Благодарю за просмотр!
🥰😍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥благодарю! Курс гениально полезный! Невероятные изменения! 🔥🔥🔥
Супер! Очень рад!
Спасибо огромное!) Прям очень помогает!)
Рад слышать! На здоровье 🙌🏼
Мяу, мяу... 😊 Антон, погладьте ее, пожалуйста))
Именно так, Я так же и чувствую про отношения и про эмоции. Вы даёте мне уверенность в том что я все правильно чувствую. Я живу с человеком, который ощущает себя как совершенного человека в несовершенных условиях. Он закрывается от этих условий, отвергает их вместо того чтобы изменять их, изменяться самому, принимать несовершенство близких, проживать всю гамму эмоций. Антон, так больно терять человека из-за того что он не видит смысла в изменениях. Ему проще вычеркнуть часть жизни и людей из своей жизни чем прорабатывать свои комплексы. Зачем если он правильный? Это же опять погружаться в боль, испытывать негатив, прощать и понимать близких, что они не специально это делали, они просто были незрелыми, со своим багажом, детством. Я многое прошла и иду дальше. Больно терять родного человека, но зато я приобретаю намного больше - себя. Я бы хотела быть с ним, делить свою жизнь до самого конца. Но уж лучше буду без него чем с человеком, который меня не принимает всю без остатка.
Антон,огромное спасибо,ценнейшая информация!👍🤩
Всё для вас!
на днях муж пришел злой с работы. я конечно по привычке почувствовала вину. и потом захотела убедиться что я виновата или не я. я говорю а я виновата в твоём плохом настроении? примитивно,да. он говорит нет. и меня реально отпустило
спасибо вам за ваш труд 🌺
🙏
Главное, остаивая свои границы, убедитесь, что они ваши, а сто аы не захватываете чужие с позиции агрессивной жертвы.))
Спасибо огромное Вам ,Антон!
Очень нравится как Вы подаёте информацию.
Всё для вас, Светлана! Благодарю, что смотрите!
Антон супер! Вы вдыхаете в нас жизнь!❤❤❤
🙏🙌🏼
Антон, Благодарю Вас! Как всегда, Ваши лекции очень познавательные и увлекательные! Ценно все Вами сказанное, до единого слова! Один из самых лучших психологов на ютубе!
Благодарю, Людмила, за приятные слова 🙏
Спасибо за искренность подачи, Антон. Потеплело на душе от услышанного🔥❤
🙌🙏
Очень понравилось, по-существу, понятно и весело. Взбодрило. Спасибо!
Супер, на здоровье!
Никогда не будте терпилой и не позволяйте себя иметь. Никто не оценит.
Антон, вы самый лучший психотерапевт! Спасибо вам большое!♥️🤍💚
Благодарю за теплые слова 🙏
Каждый раз, когда смотрю Ваше видео(любое), я думаю : О, это лучшее обьяснение и раскрытие темы из тех, что я видела. Спасибо, Антон, Вы мой доктор❤ пошла досматривать
Благодарю 🙏🙌🏼
Класс👍🏼💯🔥спасибо, Антон!!!
Рад, что полезно! На здоровье)
Конфликт это столкновение разных мнений, это нормально, иметь свою точку зрения по какому-либо вопросу. Хорошо, когда у вас мнения совпадают, нехорошо когда другой навязывает вам свою. У вас должна быть крепкая позиция в отношении своих убеждений, ценностей и личных ваших границ. Тогда когда вам проталкивают чужое, вы просто уходите, оставаясь при своём мнении.
Здравствуйте,Антон! Благодарю Вас за очень важную информацию, поддержку, настроение, простоту подачи! 🙏🙏🙏 Слушаю Вас и осознаю, что ситуации, о которых Вы говорите, настолько точно отражают мое внутренне состояние, что они по сути типичны. Людей, переживающих подобные состояние, очень много. Всё вроде просто,раз типично, и это можно исправить. Но почему же это так невероятно сложно?!!!! Я настолько потеряла себя, живя для того,чтобы получить одобрение для значимых для меня людей, что стало сложно выстраивать коммуникации. Я не знаю что говорить и как поступать!
Здравствуйте, Юлия. Вы сами ответили на свой вопрос в конце комментария. Если хотите изменить ситуацию, то предстоит работа над собой: восстанавливать границы, восстанавливать опоры, исцелять внутреннего ребенка, перерабатывать травмирующий опыт, менять сценарии, роли, схемы, убеждения и прочее. И уже после этого тренировать навыки коммуникации.
Берегите себя 🙏
@@Anton.Makhnovskii Благодарю Вас,Антон!🙏🤗
Благодарю! Всё понятно и просто ❤
🙏🙌🏼
Благодарю
Я всегда вами восхищаюсь!!❤ Вы самый умный и мудрый мужчина ❤
Благодарю за теплые слова!
Спасибо, Антон. Очень ценная информация, которая реально помогает! Профи🔥❤️
Рад слышать! Всё для вас, Алина!
ОБОЖАЮ ВАС ❤️
🙌🏼
Спасибо, класс!)))
🙌🏼
После отношений с перверзным нарциссом я чуть не потеряла себя, спасибо большое вам за ваш труд!!!❤❤❤
Берегите себя 🙏
Очень понятное изложение информации. Лучшее что я слышала по этой теме
Всё для вас! Благодарю за просмотр, Марина!
Спасибо Большое !!!!!
На здоровье, Роман!
Антон Красавчик😻❤️🔥
Антон , огромное вам спасибо за ваш труд !
Рад быть полезным!