RANKING DE SUPLEMENTOS 💊 | Como ESCOLHER?!
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- Опубліковано 27 вер 2017
- Você vai aprender como selecionar quais são os melhores suplementos de uma vez por todas! Com detalhes e fácil de entender, você vai ser capaz de separar o joio do trigo! Este vídeo ficou FODA! Espero que goste!
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Nota: O meu objetivo aqui é apenas informar e mostrar o que aprendi com muito estudo e dedicação. Vejo que existe muita informação distorcida semeada na internet e quero apenas ajudar! Nenhuma orientação aqui presente deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, musculação e dietas sem acompanhamento profissional. Matheus Alvarenga - CRN9 31769 - Спорт
Não se esqueça que nosso canal faz UM ANO EXATAMENTE HOJE! Parabéns pra nós! *TODOS OS SUPLEMENTOS ESTÃO COM LINK NA DESCRIÇÃO!* Se você quer saber tudo sobre suplementos você pode comprar o livro que ajudei o Caio Botrura a fazer *O MANUAL DOS SUPLEMENTOS* com 20% de desconto utilizando o cupom *GORGONOID. link: **go.hotmart.com/Y6389058J*
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Gorgonoid mano tou querendo compra uma albumina e creatina pra tomar albumina quando acorda e quando Eu vou dormi e a creatina no pôs treino junto com uma refeição sólida,estou fazendo do jeito certo ?
Mano, gostaria de parabenizá-lo, pois os vídeos foram ficando melhores e mais informativos a medida que o canal foi crescendo. Nem todo mundo consegue se manter com crescimento de canal ascendente em likes e views e seguir o mesmo rumo no conteúdo. Velho, continua assim.
Abraço.
Gorgonoid estava em processo de emagrecimento e agora busco a definição muscular quais suplementos devo começar a tomar já que nunca tomei?? Posso tomar Whey ?
+fernando luiz pow mano, sem palavras! Valeu mesmo pela moral!
Gorgonoid nem me respondeu 😔😔
Muito bom video super detalhado mesmo parabéns pela qualidade!
Haha você é muito foda Gorgonoide.
Além de passar informações sem pagar pau pra ninguém e nenhuma marca... ainda dá moral pra canais pequenos como o meu.
SEM PALAVRAS PRA AGRADECER. E como falei um dia em um dos seus vídeos ainda vou bater um treino contigo. Tmj...
+Treino de Maromba tamo junto nessa mano! Abração
Sem pagar pau para nenhuma marca???? kkkkkkkkkkk o cara so mostrou powerfooods e Ofical farma kkkkkkkkk apresentação do vídeo foi as 2 marcas e todos os suplementos são das mesmas kkkkkkkkkkk ( Patrocinio Strong kkk )
tdmocanal
Perfeito ficou ótimo 👍👍👍 muito bom, bem esclarecedor
Excelente video, como sempre esclarecendo todas as duvidas e falando de suplementos sem mimimi. Parabens irmao
Uhull! 40 mil inscritos 👏👏👏👏
Fico tão feliz 🤗🤗
Parabéns Gorgonoid! o merito é seu! por esse 1 ano de evolução! tamo junto nessa caminhada, e como sempre video refinado de muita informação!
De longe o melhor canal sobre conhecimento específico e simplificado sobre musculação , parabéns assisto tds vídeos
+Thanatos Conservador vlw pela moral!!!
Amei, sempre que tenho dúvida de algo venho no seu canal e isso me ajuda muito. Muito obrigada 🎆
Mano obrigado por passar suas dicas você ajuda muito continua assim que vai longe
tamo junto nessa mano
Cara, o melhor vídeo seu de todos que eu vi até aqui!
Tem outro vídeo nesse estilo pra fase de cutting?
Excelente vídeo ❕
Caramba mano gostei do vídeo de hj. Parabéns.
Ganhou uns inscrito cara, nunca tinha assistido vídeos tão explicativos sobre suplementação, ajudou muito cara, conteúdo diferenciado!
Ganhou mais um inscrito, sempre via seus comentários nos vídeos do Caio , mais ainda não tinha vindo, parabéns !
Uns dos melhores canais informativos sobre musculação do UA-cam!!!
Depois do seu canal nunca mais assisti outro 😍😍😍😍 o seu é o melhor mesmo!!!
Como sempre ótimo vídeo. Gostaria de ver vc falar sobre platôs em bulking!!! Abraços
Esse video ficou muito bom man..
Sempre os melhores videos slk
Parabéns. Seu canal e o do jason são os melhores, na minha opinião.
Muito bom, Gorgo
Amo o seu canal ensina tudo certinho tem mim ajudado muito, obg
Canal top muito informativo parabéns 👏🏼👏🏼👍💪
Parabéns ... melhor explicação + escrito 💪
Rapaz você transparece uma humildade encantadora. Continue assim que você vai longe.
Gostei, bastante explicativo
Ja vi trocentos videos no youtube falando de diversas coisas... mais o seu foram os mais objetivos.. parabens pelo canal.. tmj
Vídeo foda! Ta no caminho certo Gorgo
Parabéns pelo conteúdo e pelo sucesso.Um abraço.
Parabens pelo canal! 👍 As explicações que das são bastante claras e simples de entender. Motivado pela baixa auto-estima e problemas de saude, comecei a treinar ha cerca de 1ano, com altos e baixos. Tenho 1.80 e 63kg. Antes de começar tinha 58, ganhei 5kg no total, mas agora parece que tudo parou! É realmente dificil. Mas o que quero realmente dizer e que com a tua ajuda ultimamente tem sido mais facil. OBRIGADO MUITO SINCERO 😉 Grande Abraço de PORTUGAL!
Vídeo muito bom! Melhor que se tivesse filmado um diário. Pensamento analítico e objetivo de engenheiro prevalecendo!
Leonardo Veiga não tenho coragem de sair por aí me filmando ainda kkkk
Man, que video Foda!!! Parabéns!!
+Leonardo Lumbreras vlw manooo
Aquele like antes de assistir o vídeo pq já sei que é bom! Parabéns Gorgonoid ótimo vídeo como sempre!
Ficou muito bom o vídeo,gosto muito do seu canal
Excelente vídeo mano tmj!
Parabens parceiro .. mais um video foda.. to acompanhando seu canal a um tempo e segundo as dicas.. estou tendo um resultado muito bom. muito grato parceiro. aquele abraço
+Gustavo Nery Tmj mano! Feliz em ajudar
10:58 "ele tem um gosto de merda, pq bcaa tem gosto de merda" kkkkkkkkkkkkkkkkk rachei!
Hehehe!! o melhor de tudo e o senhor informar que trabalha e não vive desse negócio de UA-cam , parabéns sou seu fã
SHOW DE BOLA SEU VÍDEO CARA !! não sei porque, mas muitos no youtube não falam o que realmente comem ao longo do dia
Kra
Vídeo top!
Valeu
Parabens gorgonoid pelos 1 ano de canal eu me lembro que eu fui um dos primeiros 100 inscritos , muito feliz pelo seu sucesso em tão pouco tempo
+Athus Viana eu também me lembro de você mano! Valeu mesmo pela moral
Sempre top seus videos.
Parabéns, canal muito bom
Sensacional, é de vídeos assim q vc faz q nós maronbas precisamos . Parabéns pelo canal sucesso.
isso sim e um video explicativo mano parabens pelo canal tamo junto sempre abraço podia faze um desse pra perca de peso que e o foco de muita gente e vai ser pank espera vc no cuting mas vamos acompanhar sempre
+Paulo cesar vlw mano
Blz gorgo mais uma vez um ótimo vídeo parabéns esse hiper Calorico caseiro está me salvando 🖒🖒TMJ fellas.
tmj mano
Parabéns cara continue assim.
Esse é o melhor canal
ótimo video como de costume. like tmj
Krlh mano, tá muito foda suas informações ... Parabéns 👏👏
Toda vez que me lembro desse vídeo pelo qual te assisti pela primeira vez, acabei confiando nas suas sugestões..
E o canto do galo motivou me inscrever no canal. Rss
Caraio bicho, que vídeo bacana... Muito bem produzido.
Parabéns pelo canal que venha muitos anos por aí e cada vídeo sempre informativo e conteúdo massa Men..@Gorgonoid👏👏👏💪
+helen freitas valeu pela moral e estamos juntos nessa!
Gorgonoid com certeza 💪🙌
Canal excelente !!!
Top d+ o vídeo cara, parabéns. Teria um vídeo igual esse só que para perca de peso?...
Mano que video top da porra ! O melhor de todos
+Junior Feliciano valeu pela moral mano
parabens pelo sucesso
Massa show de bola
Monstro 💪
Que alimentação foda 👏👏👏, e tem algum vídeo sobre regulação do intestino?
Muito bom!!
Canal muito foda
Excelente conteúdo do vídeo meus parabéns !!👍👍 Uma aula em 20 minutos... Fikei curioso pra saber se o custo disso tudo fica muito alto ... Mesmo assim parabéns cara
TOOOP!!!!
Como sempre um.vídeo responsa like like like não pode dá mais de um.
Show adorei o vídeo não é igual a sua dieta mais tô próximo disso
Show gorgo! Parabéns pelo conteúdo mano! #teamtang
+Thiego Beloni kkkkkkkkkkkkkkk
Vídeo excelente! kkk Eu rir muito!
Top seus videos!oq vc acha do DHEA em mulheres?
esmagando o like
Opa blz? Parabéns pelo canal! Você poderia falar sobre a combinação ECA? Vlw
Excelenteee!! Parabéns pelo aniversário do canal! Acompanho desde o início.
Obs: Na primeira refeição (almoço), eu acho que você trocou as gramas de proteínas com as de carboidratos.
+João Pedro Reis faz sentido.. mas pelo menos não interfere nas calorias. Kkkkkk vou falar disso na live. Vou conferir aqui
Meu consumo fica um pouco abaixo do ideal de calorias e tava na duvida de comprar whey ou hipercalorico, vou fazer o hipercalorico caseiro, otima dica. Conheci o canal agora e recomendo.
Tem como você fazer algum vídeo falando sobre os suplementos utilizados em cutting ou até mesmo falar aqui quais mudam em relação a esses do vídeo ? Obrigado.
Olá Gorgonoid, obrigado pelo vídeo!
Malho há pouco mais de 3 meses e estou planejando comprar os pré-treino para suplementar. Já consegui atingir meu objetivo de reduzir bastante meu % de gordura. Há algum problema em tomar creatina e vasodilatador juntos?
Creio eu que começarei com a creatina para mante-la como suplementação para sempre e depois de algum tempinho, adicionarei o vasodilatador. Meu principal objetivo é aumento de força para levar à aumento de cargas para uma decorrente massa magra.
Abraços!
Salve... Sempre presente! 💪
valeu mano
Salve Gorgo , tmj !
Procurei a semente dos deuses na powerfoods e na oficialfarma e não encontrei, kkkkkk, esse suplemento colocaria junto com meus bonecos do dragon ball, rsrsrsrs.
+Fabio Toledo kkkkkk
Fabio Toledo kakakakakaka usa dps do treino e já recupera 100% a fadiga
Kkkkk Zika Memo, abraço!
Bom dia Gorgodoin ! Seus vídeos são mara 💪👍💥! Tenho uma dúvida o seu vídeo vc falar da receita hipercalórica 1 kg de amendoim e na receita está escrito 500g fiquei na dúvida ?!! Devo usar quantos realmente ?
Um abraço !
Um ano de canal e você não fala mais "Né"...rs
Parabéns pelo crescimento do canal, (whinderson com participação especial😂*). Já vou até compartilhar.
Aow trem bão sô!!!
Cheguei no canal agora!!! Parabéns!!! 100 mil likes pra vc 😚
Mas tenho uma dúvida: sou alérgica a amendoim, o que posso colocar no lugar? Gratidão e beijos mil
Isso mesmo ...💪
Altos vídeo gorgonoid, eu gostaria de uma fonte de proteína pra complementar minha dieta, albumina, bcaa ou whey cara, no pré treino? A albumina tem msm beneficio do whey no pré treino?
Gorgonoid, oq q vc acha de colocar Maltodextrina no hipercalórico caseiro???
vc estava mais crítico nesse video...kkkk "eu como em restaurante...porque trabalho..nao sou como alguns que vivem de youtube...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk..Essa foi boaa..kkkk!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Salve Gorgo, mano faz um vídeo falando um pouco do limão, porque muitos acham que ele é ruim pra quem faz a musculação visando hipertrofia.
Hahaha ótimo vídeo , Cruzeiro é pentaaaa krlll !!!!!!
+Luciano Henrique kkkkkk e a vida
é hexa krll
Hoje me dia é série b !!!
Mano queria neste comentário agradecer pelos conteúdos esclarecedores e com uma metodologia de explicação bem acessível. Ainda, gostaria de fazer um questionamento: como devo suplementar com whey, creatina e bcaa no dia que não pratico a musculação? Tendo em vista que não há os horários de pré e pós treino. Abraço
Sempre foda
Vlw mano!
Caí de paraquedas aqui no canal, e já vi o cara zuando os cruzeirenses, é de MG?? Tamo junto!!!! Ganhou mais um inscrito!!!!! Manda um salve pra Betim! Abraço
Gorgonoid. Vc n tem noção o quanto seus videos me ajudaram, voltei a treinar a 2 meses depois de cinco anos parado e precisa de uma ajuda sincera assim. Queria te pedir pra falar sobre a maca peruana. Um suplemento fantástico. Vou começar a usar inicio do mês. Se der faz um video sobre ela. Pouca gente conhece suas propriedades e se vc fizer um video dela tenho certeza q vai ajudar muita gente. Abraço meu amigo. Vc é o cara, tamo junto.
Boa ideia mano!
Boa dica mesmo, tema bem interessante que não se encontra tanta informação confiável. Outra dica é fazer um video sobre gorduras nos moldes daquele sobre carboidratos. Sucesso mano, tu nem sabe o quanto tem me ajudado!!
Cara muito bom vídeo vou lembrar quando estiver em buking
Goooolll do CRUZEIRO LURDINHA INDIGNADA aos 3min e 50 do video!
Mano outro vídeo top, parabéns mesmo. Sempre é like garantido. Mas deixa eu te perguntar. Nesse vídeo vc falou sobre suplementação pré treino. Porém antes vc já tinha falado sobre um pré treino a base de energético acrescido de BCAA e Glutamina. Hj eu estou em cutting. Nesse exato momento me pesei e estou com 95 kg. Meu objetivo é a hipertrofia porém o instrutor da academia me pediu pra baixar até 84 kg para depois começar o treino para hipertrofia. Nesse caso qual seria o pré treino ideal para eu estar aplicando na minha rotina?. Desde já agradeço a atenção e mais uma vez parabéns pelo canal show de bola. TMJ
Gorgonoid e pra quem treina pela manhã ? Oq vc indica na alimentação as 6 da manhã pré treino? Valeu! Seu canal é o melhor brother! Tmj
Gorgonoid, parabéns cara ! Seus vídeos mudaram minha vida, principalmente o guia de dieta. Estou fazendo há 10 dias e já percebo resultado. Surgiu-me, entretanto, uma duvida com relação a esse video seu. Axei o tadalafil sensacional e tu dissestes que o toma antes do treino pq ele não faz efeito imediato. Ele deve ser tomado sempre antes d treino ou pode ser tomado em qualquer momento do dia ? Pergunto isso porque eu acordo e vou treinar, então fica meio dificil tomar ele antes do treino. Excelente seu canal !!!
Hahahah tava neste jogo, Cruzeiro penta carai kkk, mas baita vídeo mano, curto demais seu trabalho, mesmo sendo franga. Abraço!
AE Gorgonoid, curti muito sua participação no Braingains!
Fizemos um vídeo sobre um livro citado por vocês, da um confere!
Voou assistir com certeza mano!
Não lembro qual foi o livro hahahahah
Thiego Beloni Fala Thiego! Parabéns pelo seu trabalho! Da uma olhada no vídeo que vc vai lembrar haha inscrito no seu canal
É campeaaaaao!! Rs
+Adam Franco kkkk