My Skin Journey, elevated testosterone levels | كيف تعاملت مع الحبوب بسبب لخبطة الهرمونات
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- Hola babies,
فيديو اليوم اتكلم فيه عن كيف تعاملت مع حبوب البشرة ولخبطة الهرمونات
Stay healthy and safe, and always seek Doctors' help first
Love xx
Find me on:
IG: / zainabalyahya_
Twitter: / zainabalyahya
Iherb products
Use code: NAB5715
Zinc Picolinate:
sa.iherb.com/p...
DIM-plus, Estrogen Metabolism
sa.iherb.com/p...
Spearmint Tea
sa.iherb.com/p...
Rose Oil Blend
sa.iherb.com/p...
Aloe Soothing Sun Cream, PA+++, SPF 50+
sa.iherb.com/p...
Daily Moisturizer, SPF 30
sa.iherb.com/p...
Glow Mud Mask:
sa.iherb.com/p...
Vitamin C Cleanser
www.dermadocto...
Vitamin C serum
www.dermadocto...
Vitamin C Eyecream
www.dermadocto...
Hydrating Nightime Mask
www.cultbeauty...
I love how she's speaking English every now and then. So sweet ❤
Nooo you’re adorable cause every comment i got though out the yrs of me mixing languages is negative 😂 so thank u 🥰
انو عنجد كل دكاترة الجلدية ما عندن حل غير الروكتان مثقفين ماشاءالله 🫠
نفس الشي من يوم بديت دايت وضبط جسمي رجعت لي الحبوب اللعينه بعد ما افتكيت منها بشق الانفس ايام المراهقه اتمنى ارجع افتك منها للأبد ، شكرا على مجهودك الله يعطيك الف عافيه
اميين يارب يعافيك ان شاءالله
اخيرا لقيت عربيه تتكلم عن كبسولات DlM❤
من اكثر الفديوات المفيدة بخصوص هذا الموضوع، يعطيك الف عافية ❤
it's important to treat your acne to avoid post inflammatory hyperpigmentation and scars , so don't delay your treatment . you can discuss your treatment options with your doctor. it should be a shared plan between you and him/her , FYI antibiotics can be used up to 3-4 months but not longer to avoid developing resistance . topical treatments definitely work it depends on the severity of acne . a combination of topical and oral can augment therapy but only your doctor can guide you on witch treatment plan is suited for you . as far for DIM consult your doctor before using it .great video sis
شكرا على الفديو مره حبيت اسلوبك والمعلومات الي قلتيها❤❤❤
Spanish + Arabic + English. MashAllah 👍
يا رب خلصني من حب الشباب 💔
امييين يارب يرزقك باحلى بشرة
شكراً على الفيديو ♥️ أنا كمان اخاف من الآثار الجانبية للأدوية وإن شاء الله اجرب الحلول الي وصفتيها واشوف نتيجة
حبيت لغتك بالاول 😍
حبيت ثقتك بنفسك ..نفس وضعي عانيت ولا زلت أعاني مع حب الشباب ومع ذلك احس متصالحة مع نفسي وعندي قناعة أن عيوب البشرة مهما كانت مستحيل انها تخفي الجمال الداخلي للشخص واللي بدوره ينعكس للخارج ، أهم شي الثقة بالنفس ، كلنا جميلين بمختلف عيوبنا و اللي تميزنا عن غيرنا ..استمري ي جميلة
صادقة كلام جميل 🤍حتى انا الفديو سويته من كم سنه وللحين بين كل فترة اعاني وخلاص تصالحت مع الموضوع 😂 الله يسعدك يا اجمل
Thank you for this video babaiii
كتير حبيتك انتي هذا اول فيديو الي اشاهدكي في ولاكن اطباع وصفات بتشبهيني فقررت اتابعك على كل مواقع التواصل الاجتماعي 😍🥺
ياعمري تشرفيني ياعسل شكرا لك على المشاهده والكلام اللطيف 💗💗
يالله!! 😦 حالتك تشبه كثييييير حالتي! انا كنت مؤمنة لسنوات طويله انو عندي تكيسات مبايض لانو عندي نفس اعراضها (حب شباب بسيط، تلخبط بالدوره بس ما تنقطع الحمدلله، شعرانيه خصوصا بطني كثير يا ساتر!! وشعر راسي انتتف تدريجيًا من بعد ما بلغت 😩)…. كنت استخدم مكمل مايو انستول وسويت كيتو وما لاحظت تغيير واضح، مع ذلك لمن استخدمت dim بعد مقاطع دكتور بيرغ لاحظت بعد شهر تقريبا من الاستعمال (حبه يوميا شركة nature’s way) بانو بشرتي تبدا تصفى ورموشي تطول، بس شعر راسي ما اتذكر انو تحسن (وهذا طبيعي لان الشعر ياخذ وقت اطول ٣-٦ شهور، على عكس البشره اللي تبدا نتايجها بعد شهر تقريبا)
المهم قبل كم شهر مرضت وجاني شعور غريب في منطقة الحوض والبطن ف اضطريت اروح المستشفى واسوي اشعه فوق صوتيه وطلعت كل الاعضاء سليمه بس كانت المفاجاة انو ما عندي تكيسات مبيضات! اللهم كيس صغير على المبيض الايمن وقالوا لي عادي جدا وبيروح لحاله. المفروض افرح بس انا استغربت ف جلست ازن على الدكتوره واقولها كيف كذا! طيب واعراض التكيسات اللي عندي!
واللي خلاني اشك اكثر ان اختي عندها تكيسات مبايض ف انصدمت🤣، ف سوت لي تحاليل هرمونات غدة درقية واباضه واشياء ثانيه الخ.. وطلعت طبيعية كلها.. بس للاسف ما ادرجت اختبار الtestosterone ضمنهم مع اني كنت شاكه جدا انو الخلل فيه او في الاستروجين فعشان كذا انا ناويه ارجع عندها حاليا واختبره ان شاء الله، خصوصا بعد ما شفت صورة حبوب بشرتك كيف انها تشبه بنوعيتها ونمطها حبوب وجهي بالضبط
شكرا على مشاركتك تجربتك لان الصراحه كل المعلومات والاشياء اللي قد تفرجت عليها كانت محتوى انجليزي ف كويس تلقين احد عربي يشارك تجربته للي ما يفهمون انقلش
والله الهميتيني عندي اعراض التكيس بس مافي اكياس فالاشعة بس كيس مرة صغير والم غريب فالحوض
والحب شلون عالجتي ؟
حببتي انشاالله تكوني الان بخير .سوآل كم حب اخدتي من حبوب Dim plus. اي اخدتي حبة او اثنين. و جزاك الله خير.
صدمتيني ما عندك تكيس مبايض!!!
انا عندي تكييس مبايض و بالعادة هرمون الذكورة تستسترون كان يكون عالي عندي بس آخر فترة كان مستواه طبيعي بس ضل حبوب بوجهي و جسمي و شعر زائد
شكرا عالفيديو حبيبتي
لخفض هرمون التستسترون عند المرأة خذوا ٣ ملاعق شاي من النعناع السنبلي الفرط على كوب ماء حار خلوه يتنقع ٥ دقايق مغطين عليه واشربوه كشاهي نسيت عدد الايام بالتحديد لكن اظن يوميا امكن لو تبحثين عنه تلقين شرح اكثر.
اشتريت النعناع السنبلي من موقع اي هيرب اسمه بالإنجليزي spearmint
وربي صادقه🥺،انا اعاني من الحبوب الملتهبه والحمراء من زمان وافكر ف الروكتان بس اعراضه قوية.. ومو ضامنه ان عقب العلاج ما يطلع حقي حبوب،ف جربت اقطع منتجات الحليب او اخففها واخذ بعض المكملات ، عندي ال DIM وزيت كبدة الحوت و احس ان ينفع بس لازم استمر ما اقطع 🥲لو اقطع يرجعو ، يمكن يبي لي فتره اطول ف العلاج 👍🏻
ابعد عمرييي الله يرزقك بالبشرة الصافيه الحلوه قولي امييين، انا حاليا بعد قاطعه الحليب ولاقيت فرق كثير، بستنا كم شهر ويمكن اسوي فيديو ثاني ابديت على البشره اذا حسيت انها استقرت
Zainab Alyahya ان شاءلله احارس الفيديو متى ينزل ويشجعني اكثر 😂💛
تكفين انا اعاني سنوات بسبب لخبطة الهرمونات بس اكتشفت السبب وانصدمت
اخذت مكمل الزنك ٣٠ ملجم باليوم
وهو السبب في ارتفاع هرمون الاندروجين عندي
وطلع عندي انخفاض بالنحاس اللي يسمونه هرمون الانوثه
قاطعت كلشي فيه زنك وتعدلت بشرتي مره حتى الشعر خف من الذقن استغربت انك تاخذين زنك وتحسنت بشرتك بس صدقيني من dim هو السبب الاول في علاجك مو الزنك
هلا حبيبتي هذا القيديو قديم مره صارلي سنين ما اخذ شي، نصيحتي شوفي دكتوره شاطره دامك من الخبر بمدحلك دكتوره منهال تشتغل بالحبيب او بعيادة ديرماتيك شوفي وش تقولك هي بدل لا تجربين على نفسك
@@zainabalyahya يعطيك العافية يروحي
ايه انتبهت انه قديم بشوفهم ماقصرتي ❤️❤️❤️❤️
@@omtarafhamdan8058 يعافيك ياقلبي 🥰🥰
الله متابعه جديده لكك استمررري
احلللى متاااابعه
@@zainabalyahya حياتتتيييي ❤️❤️❤️
انا كمان بعاني من حبوب هرمونية يااارب اشفيني تعبت من الكريمات الموضعية رغم اني عاملة ريجيم ..
والي زاد عصبني اني رحت لدكتورة عامة وصفتلي حبوب حمل ميرسيلون بس بعدين لاحظت الحبوب تزداد ..
فوقفتها ..
وبعدين اخدت حبوب بيلارا برضو لاحظت الحبوب بتزداد وقطعتها كمان ..
وهلاء لسه بعاني بفكر اروح عند دكتورة نساء لاني شاكة انو عندي تكيس المبايض اصلا الدورة صارت مخربطة ودائما تجيني بالم ..الخ
ياارب اشفيني
اكتبي باليوتيوب "ارتفاع الاندروجين ابو ضاري "وشوفي وش يقول وطبقيه 👍🏻
من علاج التكيس حبوب منع الحمل
هل اخذتي علاج للحبوب وكيف النتيجه معك؟
انا جاي اعاني من حبوب الهرمونيه ونفسيتي تعبت
بتاخدي لها علاج ؟
عندي هرمون الذكوره مرتفع ووجهي مليان حبوب وشعر وسبق استخدم روكتان مثلك وبعد سنه رجعت الحبوب
وبستخدم نفس المنتجات واعطيكم النتيجه بعد شهر ادعولي بشرتي تكون صافيه زي اول😞😞
تعالي علمينا النتيجه
@@العنودبنتعوض ليا شهر الحين والحمدلله الحبوب الكبيره صارت تقريبا ماتطلع وخفت بشكل ملحوظ علما عندي لخبطه هرمونات ب fsh و Lh والتيستروين
شو صار اختي
بشرينا كيف الحين بعد ٩ شهور
من وين اخذتي ال dim
وهل يحتوي على صويا ولابس خضروات صليبية ؟؟
انا من الخبر
ماهي علامات اضطراب هرمون توستوريون
ليش تتكلمين بالانجليزي حنا عرب وجايين نبي نشوف تجربتك مع العلاج مو لغتك
معليش، هذا شي احاول أقلله وباذن الله مع المحاوله يقل، وترا اعيد تصوير اللقطه مرات كثير عشان اقلل الانجليزي
ياحياتي
بس حبيتها تحاول تتكلم عادي
هي تتكلم نص ونص واذا قالت شي انقليزي تقوله بالعربي بعدها ، وانا مره تفيدنييي يوم تتكلم انقليزي
ثمن سنين وانا اعاني من حبوب وجه جربت كل علاجات مانفع معاي شي صعب جدا ومتعب
ماهي الاشياء طبيعية لي كنتي تاخذيها
حبيت اسالك ، هرمون التيستوستيرون ما زاد معاك بسبب حبوب الزنك؟
الزنك يزود هرمون الذكوره؟ كنت اتناوله لما كنت مصابه بكورونا وعندي الهرمون عالي
@@mnalalmatrfi6076 طيب اتعدل دلوقتي ولو اتظبطت اخدتي له ايه
@@me...6056 ايوه كنت ماشيه بكوري علاج مع دكتوره اعطتني مانع حمل ديان + فيتامينات + خففت وزني بس الاعراض ماراحت الشعر مازال يطلع بس بالتحليل طبيعي 😢
@@mnalalmatrfi6076عفوا دواء ديان سببتلك حبوب في البشره؟ او اعراض جانبيه؟
😭😭😭تعبت
ياعمري بسم الله عليك والله افهم
معليش كلامك كلو انقلش مو فاهمة شي
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
أختي انا اعمل نفس الشيء تقريبا لي خمس شهور مع اني نباتية كم من الوقت اخد معك لين ضهرت النتايج ؟
اهلا ياقلبي، شي هيك كم شهر، شوفي راجعي دكتورك لو صارلك نص سنه ومو نافع
زينب نرييد النتييجة بلييز
ماشاءالله تبارك الله اش سويتي لل acne scars 🥺
كريم differin من الصيدلية تستخدمينه يوم اي ويوم لا النتايج تاخذ شهور عشان تبين + لازم تجربينه اول مره على جزء بسيط من البشرة عشان تشوفي يناسب بشرتك ولا لا، لان في ناس ممكن يكون ثقيل عليها ويضايق بشرتهم وفي ناس يناسبهم
@@zainabalyahya يعني الديفرين هو اللي روَّح لك الحفر من بعد الحبوب ؟؟؟
@@noorbin1690 على حسب شقد الحفر عميقه بعضهم يحتاجون جلسات بشرة فاحسن تشوفين دكتورة جلدية
هاي زوزو انا زينب مثلك ممكن رقم تواصل انا اعاني كثيرا من الحبوب للاسف
كم المده الي استعملتي فيها ال dim??
بصراحه مادري والله يمكن بين ال ٦شهور الى سنه
@@zainabalyahyaمستحيللل!!! احس مرا كثير سمعت انه يستخدم ٣ اشهور فقطط ؟ اضن كنتي تستخدمين حبه فقط باليوم
اه انا هرمون التيستوستيرون مرتفع عندي بنسبه بسيطه وصارت بشرتي مو حلوا وقريت الDim يخفض الهرمون ف م عرف تعبت اخذه او لا حياتي صارت كلها مكملات
اي حتى انا 😂 عباره عن مكملات واجرب للابد لعل وعسا نلاقي شي ينفع
حبيبتي ممكن جاوبيني يعمري اني عمري 32سنه ولهسه تطلعلي حبوب مليت من الدكاتره كلشي مينفع بوجهي ومااكدر اسوي دايت لا ارضع وعندي اطفال وعصبيه كلش شتصحيني اسوي من شفت الفديو فكرت لسوي تحليل هرموني 😐😐
ياعمري انتي مادري والله انا مو دكتورة، بس احتمال بسبب الضغط النفسي؟ جربي طرق تخفيف الضغوط النفسيه زي الكتابة و التأمل
حبيبتي أجيب الحجات ديه منين من مصر؟
هلا ياقلبي تلاقيهم بصندوق الوصف تحت الڤيديو حاطه لكم الروابط تقدروا تشتروهم اون لاين
مافهمت شي كلامها انجليزي
انا من ٨ سنوات اعاني من حب الشباب ولا عمرها اختفت الى الان جربت كل الاشياء الموضوعية والاشياء ماعادا الروكتان بس الروكتان مستحيل لاني مااتحمله مادري ايش علاج الحبوب هذي
اسألي دكتورتك عن حبوب ديان ٣٥، كثير استخدموها ونفعت
@@arwa517 وش هي ؟ مضاد ؟
@@أميرهالحربي-و9ذ حبوب هرمونية، فيها استروجين صناعي + مضاد لهرمون الذكورة ( تصفي البشرة وتنبت شعر الراس خاصة من قدام، ولو عندك شعر زايد بالجسم تمنع نموه) لأنها تقلل من هرمونات الذكورة بشكل عام
@@arwa517 حلوو ان شاء الله اجل بسوي تحاليل لهرمون الذكورة اتأكد افضل قبل اكلة ، الله يعطيك العافيه والله ينفع فيه يارب
@@أميرهالحربي-و9ذ روحي طبيبة جلدية واساليها عن الدواء أفضل اذا يصلح لك، لأنه اخف على الجسم من الرواكيوتان.
وعلى فكرة، ترى أحيانا يكون التستوستيرون طبيعي لكن تحوله الى دايهيدروتستيرون مرتفع، وهالشي صعب يقاس لكن يعرف من الأعراض.
إذا كانت الحبوب في منطقة الذقن وجانب الوجه (يعني في نفس المنطقة اللي تكون فيها لحية الرجل) وإذا كان فيه شعر زايد في الجسم + حبوب في الصدر والظهر وكذلك اذا كان شعر الراس خاف من قدام) هذي كلها أعراض تعني زيادة هرمون الذكورة على مستوى المستقبلات حتى لو كان طبيعي في الدم
كلامك نصه انكليزي مفهمت شيء
السلام عليكم اختي الغالية اتمنى تكون امورك كلها بخير ان شاء الله .انا عندي حبوب بالوجه والمؤخرة شفت دكاترة كتير وصفولي مضادات الميكروبات و مراهم بدن نتيجة .والاخير وصفتلي دكتورة دواء كيراكني مثل روكتان 40 ملغ اخدت فترة طويلة اكثر من سنة وبعد هاد الفترة اخدته بشكر تدريجي اسبوع بالشهر وفعلا. كانت في نتيجة جيدة ولكن بعد فترة قصيرة رجعت الحبوب لوجهي مثل الأول والله والله ايام وليالي وانا ابكي ونفسيتي في الارض .ولكن الحمد لله على كل حال ، اختي الكريمه كنت اريد ان أسألك بالنسبة للرجيم هل اتبعت اكل معين .هل تجنبتي مثلا الحليب ومشتقاته، والسكريات ، الكاربوهيدرات ، وجزاك الله كل خير
هلا حبيبتي، افهمك والله مايهمك كل شي وله حل ولا تتعب نفسيتك وانتي حلوة بكل مرحلة انتي فيها، بالنسبة للدايت انا هذا الفيديو قديم مرة يبيلي اسوي واحد جديد ان شاءالله، بس اي قطعت الحليب ولاحظت فرق كبير، لسا يطلع اي حبوب حول الدورة بس اقل بكثييير من اول وطبيعة الحبوب اختلفت عندي، بس مايبان الفرق مع الحليب الا بالشهور فاصبري عليهم، وحاولي اكلك يكون سكر طبيعي وهذي الاشياء يعني دايت صحي بشكل عام وموية كثير هذا كل اللي نقدر نسويه من ناحية الدايت انتي جربي وباذن الله شوفي ربي وش كاتب
شكرا على الإجابة الله يجعلها في ميزان حسناتك
اختي انصحك تكشفي اذا عندك تكيس مبايض لانه هذا اللي صار معي و حاليا اعاني من الحبوب بعد فترة طويلة من الرواكوتاين و المشكل انو لما يكون عندك تكيس بيصير عندك مقاومة الانسولين و ارتفاع الهرمون الذكري و كمان تسبب السمنة يعني الحل انو تفادي السكريات و مشتقات الحليب خذي حليب نباتي هدا كلام دكتورتي قالتلي اذا ما بتعالجي التكيس و مشكل الهرمونات ما رح تتعالجي من الحبوب
@@dztravels-6336 😭😭حتي أنا كان عندي حبوب كثيرة في سن مراهقة تعقدت منهم وبعدها رحت لدكتور عطاني كوراكني تخلصت من حبوب وجهي صار حلو كثير وبديت انقس منها تدريجيا حتي راحت ومرجعت روح لدكتور ومعندي حبوب بس بعد عام ملي وقفت دواء صار عندي تكيس مبايض وزيادة هرمون الذكورة هو توستسترون. صار وجهي مثل مكان زمان مليان حبوب كل يوم تزيد مصدقت نفسي انو راحت لحبوب حتي رجعتلي انا الأن حالتي نفسية صعبة كرهت ما اخرج من البيت بسبب الحبوب كرهت وجهي 💔💔إذا حدا تعالج من هاذ الهرمون يعني ممكن تروحلي الحبوب
Up 🤍🩷🤍
كتكوتة اننتتيييي
@@zainabalyahya love youuuu💜🤍
@@nour360 love u too 🥰🥰🥰
انا عندي حفر بوجهي بشو تنصحيني
اذا حفر عميقه احس روحي عيادة جلدية و ينصحوك افضل مني، انا الحين قاعده اروح ديرماتيك بالخبر واسوي جلسات سكارلت للاثار
بكل امانة كيف النتيجه ،، ودي اسويها بس خايفه ؟؟
وين ممكن نفحص هرموناتنا بالسعودية
انا رحت المستشفى وطلبت الفحص بس اظن لو رحتي مختبرات تلاقي موجود زي مختبر البرج مثلا
@@zainabalyahya شكرا الك 💚💚
@@user-po4rm9bu3q عفوا ياقلبي
انا تعبت بموضوع حب شباب والاطباء يعطون بس كريمات ولما اقول لهم بدي كوراكني يقول انه حبوب عندي قليل بس انا بياثر عليا خصوصا انه بيكون في وجهي و ظهري وصدري
حتى انا عندي حبوب ف ضهري او صدري او كتافي حتا وجهي بدي حل 😢
انا حتى عنقي مافهمتش شنو هادشي 😢
كل جمله والثانيه مصطلح انقلش او اسباني ارجوكم وقفو هذي العاده مو الكل يفهم خصوصا انك تبغين توصلين الفكره للجميع
ايش صار معاك الحين 🥲
شكلي بسوي فيديو جديد بس يبيلي كم شهر عشان اتاكد من ان اللي سويته نفع 😂
@@zainabalyahya 🥺 ايوا نحتاج الفيديو
هل في نقص بالشعر بعد اخذ المكمل حق الاستروجين بظن هو الي يساعد ضمن كل الproducts
اي ممكن يساعد على الحد من ان يطلع هذا الشعر الاسود الثقيل
ليش بتتكلمي انجليزي 🤢🤢🤢🤮🤮🤮👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻
🤮🤮🤮🤮🤮🤮