No está molesto, es su forma de hablar Es un hombre RELAJADO Y TRANQUILO, Solo que quiere que se entienda lo que explica detalladamente Muy bien perfecta su explicación Gracias Dr. Cómo desea que entendemos lo que es saludable y Loque debemos comer para estar saludable Felicidades 🎉 Dr
Dr. Albuja son de mucha sabiduría y conocimiento sus videos y me encanta aprender como cuidar mi salud. Desafortunadamente, en estos tiempos ya nada es saludable por el simple hecho de que le agregan tantos químicos. Ya no es como los tiempos de nuestros abuelos en especial los que vivimos en Estados Unidos donde casi todo es importado.
Pues es de agradecer el esfuerzo que hace para que todos le entiendas, los sabios y los que no entienden el significado de las palabras. Gracias por el video.
Que Maravilla Doctor, con usted aprendo todos los días. Gracias. Viendo su vídeo me puse a buscar en Internet Pan de Avena y me salió Las Recetas de Gri, esta Señora es Argentina y vive en Brasil, ya he hecho muchas recetas de Griselda y todas son Fabulosas!!! No es que le hago propaganda porque no le conozco pero es la mejor. La receta el título está en Inglés pero el vídeo está en Español. Aquí les comparto. OAT BRED and SEEDS, Without Oil, HEALTHY AND VEGAN, For Sandwich For Breakfast. Recetas de Gri… Dr. Le va a encantar esta receta. Reciba un gran saludo de una Compatriota.
Doc últimamente me salen muchos vídeos nuevos en you tube con lo de meter el pan al refrigerador o congelador y eso ya lo sabíamos gracias a usted. Igual ya hago para la avena el arroz. Gracias por orientarnos !
Buenas noches Dr. Lo felicito explica muy bien y sobre todo la forma de hacerlo , Dios lo siga iluminando y también me encanta cuando lee los capítulos de la biblia, gracias por todo lo que hace por los enfermos 🙏🙏
Díos lo siga bendiciendo ,el pan saludable se hace de muchas cosas ,lo hago hasta de plátano ,les pongo ajonjolí , huevos , mantequilla 😂❤, gracias doctor
Doctor gracias por la información, soy prediabetica y antes comía mucho pan hasta 4 panes por semana, llevo 4 meses sin consumir pan ni sodas ni nada de harinas y he visto un cambio en mi he bajado 30 libras y mi salud a mejorado
Doctor le sigo mucho!. Me gusta su pasión por ayudar y aportando todos los datos científicos significativos!. No quiere que abusemos de lo que no nos conviene en exceso, para bien de nuestra salud, pero no desprecia lo que pueda alimentarnos saludablemente!. Muchísimas gracias!👍🙏♥️🙏🫂🙂🙂🙂🙋♂️ desde España 🇪🇦.
Hay Doctor es que no hay nad Mas rico que Un Panecito Con Chocolatico un Pan frances y si tiene un pedacito de queso que delicia. l Fibra es tMbien buen pero un panecito y chocolatico que delicia
A mi me prohiven el avena, doctore nuriologas, pero. ...no le hago caso y la verdad yo la como. Creo que una taza si puede uno comer pero mas no porque todo exeso es malo ,usted es un doctor muy coherente y sabe mucho.
La mayoría habla bien de el avena si no tienes diabetes ni sobrepeso la puedes comer con poca azúcar yo la tomo sin azúcar algunas veces le pongo pocos arándanos secos o un dátil en pedazos pequeños la pongo en agua toda la noche en el refri en la mañana en el microondas le agrego una cucharita de chia y poca canela molida o en atole en agua
Hola Doc yo tengo 81 años ago muchos pan d arina integral sin sal soy ipertenso m siento muy bien también como arroz integral muy bueno sus programas mi sldos d Bs As
Mi apreciado Dr. Albuja, saludos, un fuerte abrazo. Le digo algo, el mejor pan, lo encontramos en la sierra, especialmente en Ambato. No hay comparación. Acá en Guayaquíl no y es caro, pobre granito de Dios.
Excelente eso es lo que yo hago mi pan integral de granos rico en fibra yo no me llevo de nadie porque nosotros necesitamos consumir fibras muchas bendiciones 👏🏻
Dios lo bendiga doctor y le de cada día mas conocimiento, conocimiento que usted nos comparte de una manera que nos facilita aprender los principios de nutrición para cuidar de nuestra salud.
Dr. gracias por la información, la teoría nos ayuda, ahora a nosotras nos toca practicar. Dr. nos puede darnos la receta como hacer el pan sano, yo también como mucho el pan, eso viene ya de mis padres, que siempre acostumbramos para el desayuno, ya sea con queso, aguacate, miel, etc, etc.
Gracias. Doctor. Por. Darle. Al. Mundo. Delo que. Dios. Le. dio. Dios le dijo. Asu. Siervo. Abram. Bendiciendo. Te. Bendecire. Dios le. Ba”. Apagar. Lo que. Ase. Por. La. Umanidad. Que. Dios. Le. Bendiga. Grande. Mente. A usted. Y. Su. Familia 👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Maricruz, no pongas tantos puntos y aparte.. No queda bien ni es correcto. Y otra cosa, Abram, se escribe Abraham, pero es igual lo hemos entendido lo que no entiendo es que digas cosas improbables y que no se puede asegurar que sean ciertas. Podemos decir lo que han dicho, pero no quiere decir que sea cierto, pues no está comprobado. Se dicen muchas mentiras históricas y se dan por ciertas. Por favor seamos adultos, no somos niños que se callan con el chupete. Nada más, solo quería que lo supieras. No trato de corregirte, solo de aconsejarte o asesorarte o guiarte por el buen sendero. Simplemente.
DR. Reciba un caluroso salud. quisiera por favor, nos explicará sobre las placas Amiloides y cómo podríamos ,evitarlas el acumulamiento ó desacerarlas de nuestro cerebro. Por favor Dios lo Ilumine. Muchas gracias.✨🙏✨
WOW¡¡¡¡ Esto, ni en el CADIMSS lo explican así. Es cierto que dan información de como nutrirse sanamente, pero es algo confuso. Gracias, muchas gracias.
Muy cierto. Hace un mes comencé a preparar mis pancitos caseros con salvados, harina integral , germen de trigo, avena, semillas etcétera, miel de abeja. Por problemas de salud. Me cambió la vida. Los triglicéridos en 2 semanas, en los análisis de control. Dieron como resultados, antes era de 126 y ahora de 62. En solo dos semanas. También en un mes, bajé 8.5kg Tenía la presión alta elevada, sigo medicada igualmente. No consumo sal, nada de grasas( solo aceite de oliva)con las comidas, limón, ni gaseosas. Nada de lácteos. Gracias por explicar. Ya compartí el video.
Muchas gracias Dr Marco saludos desde México perdón Dr y el pan de maíz nos hace grasa en el hígado y sube la glucosa xfa kiero saber DIOS le Bendiga grandemente y le siga dando conocimientos saludos a su ekipo😊😊😊❤
No está molesto, es su forma de hablar
Es un hombre RELAJADO Y TRANQUILO, Solo que quiere que se entienda lo que explica detalladamente
Muy bien perfecta su explicación
Gracias Dr. Cómo desea que entendemos lo que es saludable y Loque debemos comer para estar saludable
Felicidades 🎉
Dr
Dr puedo ponerle avena alos jugos verdes
Dr. Albuja son de mucha sabiduría y conocimiento sus videos y me encanta aprender como cuidar mi salud. Desafortunadamente, en estos tiempos ya nada es saludable por el simple hecho de que le agregan tantos químicos. Ya no es como los tiempos de nuestros abuelos en especial los que vivimos en Estados Unidos donde casi todo es importado.
Pues es de agradecer el esfuerzo que hace para que todos le entiendas, los sabios y los que no entienden el significado de las palabras.
Gracias por el video.
Que Maravilla Doctor, con usted aprendo todos los días. Gracias. Viendo su vídeo me puse a buscar en Internet Pan de Avena y me salió Las Recetas de Gri, esta Señora es Argentina y vive en Brasil, ya he hecho muchas recetas de Griselda y todas son Fabulosas!!! No es que le hago propaganda porque no le conozco pero es la mejor. La receta el título está en Inglés pero el vídeo está en Español. Aquí les comparto. OAT BRED and SEEDS, Without Oil, HEALTHY AND VEGAN, For Sandwich For Breakfast. Recetas de Gri… Dr. Le va a encantar esta receta. Reciba un gran saludo de una Compatriota.
Doc últimamente me salen muchos vídeos nuevos en you tube con lo de meter el pan al refrigerador o congelador y eso ya lo sabíamos gracias a usted. Igual ya hago para la avena el arroz. Gracias por orientarnos !
le estoy infinito agradecida por cada video, he aprendido muchisimo y ya estoy cuidando de mi salud.
Ese es un médico que está bien preparado... está diciendo toda la verdad...
Me gozo de conocerlo, usted es una inmensa bendición para nuestras vidas
Buenas noches Dr. Lo felicito explica muy bien y sobre todo la forma de hacerlo , Dios lo siga iluminando y también me encanta cuando lee los capítulos de la biblia, gracias por todo lo que hace por los enfermos 🙏🙏
Díos lo siga bendiciendo ,el pan saludable se hace de muchas cosas ,lo hago hasta de plátano ,les pongo ajonjolí , huevos , mantequilla 😂❤, gracias doctor
Doctor gracias por la información, soy prediabetica y antes comía mucho pan hasta 4 panes por semana, llevo 4 meses sin consumir pan ni sodas ni nada de harinas y he visto un cambio en mi he bajado 30 libras y mi salud a mejorado
Muchas gracias por la información doctor, recién veo su programa.
t
. 1:26
4 panes por semana? Dirás 40 panes. Yo como 4 panes al día y estoy bien de salud.
Yo comía unos 2 por semana y a la larga me hizo súper mal ahora tengo el colesterol elevado y mal del colon 🥺 y con sobrepeso
Gracias a Dios, no tienes los problemas d otros, no todos tenemos el mismo cuerpo.@@davidwalterAQP
Doctor le sigo mucho!. Me gusta su pasión por ayudar y aportando todos los datos científicos significativos!.
No quiere que abusemos de lo que no nos conviene en exceso, para bien de nuestra salud, pero no desprecia lo que pueda alimentarnos saludablemente!.
Muchísimas gracias!👍🙏♥️🙏🫂🙂🙂🙂🙋♂️ desde España 🇪🇦.
Yo lo veo diario sus videos muy buenos doctor Dios lo bendiga 🙏 lo veo desde coatzacoalcos veracruz mexico🇲🇽🇲🇽
Hay Doctor es que no hay nad Mas rico que Un Panecito Con Chocolatico un Pan frances y si tiene un pedacito de queso que delicia.
l Fibra es tMbien buen pero un panecito y chocolatico que delicia
pues siga tragando asi, y cuando tenga higado graso no ande llorando
El mejor pan es el que tiene menos ingredientes que son solo harina agua y sal y como todo hay que comerlo con moderación
A mi me prohiven el avena, doctore nuriologas, pero. ...no le hago caso y la verdad yo la como. Creo que una taza si puede uno comer pero mas no porque todo exeso es malo ,usted es un doctor muy coherente y sabe mucho.
La mayoría habla bien de el avena si no tienes diabetes ni sobrepeso la puedes comer con poca azúcar yo la tomo sin azúcar algunas veces le pongo pocos arándanos secos o un dátil en pedazos pequeños la pongo en agua toda la noche en el refri en la mañana en el microondas le agrego una cucharita de chia y poca canela molida o en atole en agua
Excente su explicación doctor es UD. Un experto en su profesión , felicitaciones
Tremendo educador! Dios le bendiga ❤
Hola Doc yo tengo 81 años ago muchos pan d arina integral sin sal soy ipertenso m siento muy bien también como arroz integral muy bueno sus programas mi sldos d Bs As
Mi apreciado Dr. Albuja, saludos, un fuerte abrazo. Le digo algo, el mejor pan, lo encontramos en la sierra, especialmente en Ambato. No hay comparación. Acá en Guayaquíl no y es caro, pobre granito de Dios.
Woow. Eres un máster único. Te Felicito.
Mul gracias Doctor , es extraordinario ! Vaya que he aprendido con Ud.
Mis respetos y un cariñoso y gran abrazo de Chile.
Dr Marcos gracias, x su explicación tan clara me encanta, como lo explica para entender, buenísimo,!
Saludos doctor desde Venezuela 🇻🇪 me gusta muchooo sus secciones educativas.
Estos consejos me hacen falta , porque yo no puedo vivir sin pan 🥖 🥐 🍞
Gracias Dr. Albuja ❤️🩹. Dios le bendiga 🕊.
Muchas gracias Dr. Muy interesante para nuestra salud, hoy estoy aleccionada y le estoy haciendo viral a mi familia.
Saludos desde California 🙅♀️😊
Excelente eso es lo que yo hago mi pan integral de granos rico en fibra yo no me llevo de nadie porque nosotros necesitamos consumir fibras muchas bendiciones 👏🏻
Pon la receta por favor
Sii por favor!
Muy interesante. Dr. Por compartir ahora ya sé que debo consumir el pan con fibra, que Dios lo bendiga siempre.
¡Gracias!
Buenas tardes Dr. Gracias por compartir salud con todos nosotros
Me encanta el pan y más dulce. Pero tengo a buscar el de masa madre, gracias mi muy estimado y querido doc! Abrazote y sigue siempre asi
Jajaja,el Dr aguja hoy me hizo reír está muy buena su explicación me cae bien,siga así gracias 😂😂
Gracias doctor por sus enseñanzas dios lo bendiga
SALUDOS. DR. ALBUJA. MUCHAS GRACIAS POR HABLARNOS CLARO. EN LOS INTESTINOS. SI NO HACEMOS LO CORRECTO. DIOS LO BENDIGA POR SIEMPRE. 😇🙌👏🙏
Biuena exposición y saludable
Gracias Doc por esa forma tan sencilla y didacta de enseñarnos que lindo Dios lo bendiga
😊muchas gracias excelente explicación me encanta Dios le bendiga , por ser tan sencillo en su forma de explicar 😊
Fantastic!!! Muy agradecida, bendiciones Doctor.🙏❤️
Grasias por dar ese consejo soy diabetes y desde que sigo sus consejos e mejorado bastante ❤mis saludos para usted
Dr me enxanto su explicacion.Dios lo bendiga
Dr gracias por sus conocimientos. Un saludo desde España.
Gracias por educarnos e instruirnos de como debemos alimentarnos sanamente!!! Son unos genios!!!
Gracias Dr.usted es un maestro!!❤
Gracias ♥️ 🌹 Doctor bendiciones desde Perú gracias por trasmitir sus Recetas 🙋👏👏👏
Gracias doctor
Muy cierto
El mejor pan, el de masa madre,👍🏼
¡Muy claro y didáctico! Gracias doctor.
Dios lo bendiga doctor y le de cada día mas conocimiento, conocimiento que usted nos comparte de una manera que nos facilita aprender los principios de nutrición para cuidar de nuestra salud.
El Doc es un HEROE!
GRACIAS!
Un abrazo hn@s desde China. Transforma tu vida ya!
Aprende y aplica, no esperes mas!
TU PUEDES!
Buenos Días Doctor. Saludos desde California. Gracias por compartir sus vídeos.
Gracias Dr por su charla soy hipertensa me prohibieron el pan blanco, las harinas aprendí algo más en su información
Jajajaja hola Doctor me encanta como lo explica enfadado 😅 un saludo desde España 🇪🇦
Gracias Doctor por tus consejos
MUY AGRADECIDA POR TAN VALIOSA INFORMACION.....❤
Excelente información Dr. muchas gracias.
Gracias por su valiosa información Dr 🎉
Dr. gracias por la información, la teoría nos ayuda, ahora a nosotras nos toca practicar.
Dr. nos puede darnos la receta como hacer el pan sano, yo también como mucho el pan, eso viene ya de mis padres, que siempre acostumbramos para el desayuno, ya sea con queso, aguacate, miel, etc, etc.
Buenos días Dr.Albuljar Díos le bendiga 🙏
Gracias por sus recetas.
Muy buena orientación, muchas gracias por compartir, Dios le bendiga
Saludos Dr gracias por su invitación bendiciones
Saludos desde Colombia excelente contenido información muy importante
Me encanta gracias por sus consejos Dr,
Saludos doctor grasias por enseñarnos a comer sano saludos desde Villahermosa Tabasco México
Hola.
Como está UD?
Gracias, me encantan sus charlas, aprendo mucho y lo explica muy sencillo.
Gracias!😊
Gracias. Doctor. Por. Darle. Al. Mundo. Delo que. Dios. Le. dio. Dios le dijo. Asu. Siervo. Abram. Bendiciendo. Te. Bendecire. Dios le. Ba”. Apagar. Lo que. Ase. Por. La. Umanidad. Que. Dios. Le. Bendiga. Grande. Mente. A usted. Y. Su. Familia 👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Maricruz, no pongas tantos puntos y aparte..
No queda bien ni es correcto.
Y otra cosa, Abram, se escribe Abraham, pero es igual lo hemos entendido lo que no entiendo es que digas cosas improbables y que no se puede asegurar que sean ciertas.
Podemos decir lo que han dicho, pero no quiere decir que sea cierto, pues no está comprobado.
Se dicen muchas mentiras históricas y se dan por ciertas.
Por favor seamos adultos, no somos niños que se callan con el chupete.
Nada más, solo quería que lo supieras. No trato de corregirte, solo de aconsejarte o asesorarte o guiarte por el buen sendero.
Simplemente.
Doctor muchas gracias siempre muy explicito
Gracias Doc❤
Gracias por compartir. Interesante. Agradecido.
Gracias Dr. gracias por compartir información importante gracias
gracias doctos del alma
Muchas gracias por compartir tan buena información 👍👌
Gracias, Dr.
Explica muy bien doctor¡¡¡. lo recomiendo. Saludos¡¡¡
Muchas gracias Dr. Ya entendí con razón es tan carísimo ése pan jaja
DR. Reciba un caluroso salud. quisiera por favor, nos explicará sobre las placas Amiloides y cómo podríamos ,evitarlas el acumulamiento ó desacerarlas de nuestro cerebro.
Por favor
Dios lo Ilumine.
Muchas gracias.✨🙏✨
Gracias por conpartir su conocimiento Dr.
Información que ayuda ❤️
Gracias gracias gracias 💕
No todavía tengo deficiencia renal Crónica y el parque como integral contésteme por aquí gracias por sus consejos muchas bendiciones
Es usted un gran profesional.
❤ DOCTOR,AGA UN VIDEO SOBRE EL ONGO CANDIDA X FAVOR GRACIAS 🙏🙏 BENDICIONES 🙏
Doctor usted me encanta como hacer ese pan donde buscar como hacerlo siga orientado toda su sabiduría gracias y bendiciones 😘
WOW¡¡¡¡ Esto, ni en el CADIMSS lo explican así. Es cierto que dan información de como nutrirse sanamente, pero es algo confuso. Gracias, muchas gracias.
Excelente Dr. ¡¡Que buena información!! 🍞
Gracias DR 🎉 aunque el arroz integral ni el parboiled no los compró porque por todos lados han dicho que contienen muchísimo arsénico 😢
Excelente doc 👌
Jajaja que gracioso dice lss cosas muy cuertas por cierto muchas gracias por tan interesante informacion y tannexplicita😅
Muy claro doc.❤😂
Excelente DR.
Muy cierto. Hace un mes comencé a preparar mis pancitos caseros con salvados, harina integral , germen de trigo, avena, semillas etcétera, miel de abeja.
Por problemas de salud.
Me cambió la vida. Los triglicéridos en 2 semanas, en los análisis de control. Dieron como resultados, antes era de 126 y ahora de 62. En solo dos semanas.
También en un mes, bajé 8.5kg
Tenía la presión alta elevada, sigo medicada igualmente.
No consumo sal, nada de grasas( solo aceite de oliva)con las comidas, limón, ni gaseosas. Nada de lácteos.
Gracias por explicar.
Ya compartí el video.
Excelente.....como lo preparas xfa😊
Muchas gracias Dr Marco saludos desde México perdón Dr y el pan de maíz nos hace grasa en el hígado y sube la glucosa xfa kiero saber DIOS le Bendiga grandemente y le siga dando conocimientos saludos a su ekipo😊😊😊❤
Buenisimo, Dr, sumamente didactico e instructivo, muchas gracias, salufos desde Argentina.
Doctor excelente explicación 😊😊😊😊😊😊
Gracias por informar buenísima información
Bendiciones 🙏 mu estimado doctor Albuja
MUY BUENA INFORMACION DOCTOR
Dios lo bendiga.
Cómo tratar la zCIANISIS doctor?
Mi hermano no tiene fuerzas, se pone como morFo, crniso que hago
Gracias do toctor,husted ayuda a muchas personas
❤❤ Excelente video doctor
que bendicion.... Saludos desde chile
Gracias doctor, por Su maravillosa explicación, muchas bendiciones en Cristo Jesús 🙏🙏
Excelente mente explicado👍
Dr. Gracias por hacernos conocer más de lo que comemos..