രാത്രി ഈ സംഭവം കഴിച്ചാൽ മാത്രം മതി ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് നാലു കിലോ വരെ കുറയും | Thadi kurakkan Eluppa vazhi

[@ConvoHealth]

തടി കുടവയർ കുറക്കാനും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംശയങ്ങൾക്കും താഴെ കാണുന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക
[phone]
wa.link/m4laia

[@fasnafasnasadique968]

Payment mode aano

[@lailalaila.k8720]

Athe 4500

[@sirajvk587]

Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@ShijiRodrigues]

നല്ല ഉപദേശം 👌🏻👌🏻👌🏻

[@bindhukk4017]

വളരെ നല്ല ഡോക്ടർ താങ്കളുടെ ക്ലാസ്സ് വളരയധികം confidanie L

[@girijak.p3976]

Thank you Dr For your valuable information 🙏🌹🌹🌹🌹🙏

[@beenageorge8120]

At night which food? You didn't tell which food?

[@grvd-i7b]

Very good information. U r a candle in darkness

[@radhamani8217]

Excellent advice🌹🌹🌹👍🏻🙏🏻

[@bismikhan3360]

ജീവിതശൈലി മാറ്റി ഞാൻ വണ്ണം കുറച്ചു.... 118 ൽ നിന്ന് താഴോട്ട് 82 ലേക്ക്...... ടൈറ്റിംഗ്,. വ്യയാമം,

[@audacious5506]

ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ?

[@lincyaji8547]

Please

[@sihabsumi6073]

പറഞ്ഞു തരുമോ

[@bismikhan3360]

ഒരു പാട് കാര്യങ്ങൾ പറയണ്ടേ ?
എഴുതി അറിയിക്കാൻ പറ്റത്തില്ല അതുകൊണ്ടാണ് പറഞ്ഞത് വാട്ട്സപ്പിൽവരാൻ....

[@selenamajose7240]

Watsap no തരുമോ

[@jasnaansar5569]

Prasavichathin sheshamulla vayar kurakaan enthaan cheyyedath dr...

[@rajanpaniker5545]

പഴം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ചിങ്ങം പഴം (റോബസ്റ്റ ) കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ കൂടുമോ?

[@shinysaji8822]

Exactly true Dr very informative

[@lathikavinod448]

Hi Dr. Team il join cheyyan thalparyam undu

[@santhaayyappan3216]

നല്ല doctor

[@ibrahimismism9916]

ഞാനും അധികം കഴിക്കാറില്ല പക്ഷെ വണ്ണം കുറയുന്നില്ല വ്യായാമം cheyyan മടിയാണ് ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു മടിയുമില്ല

[@abcdefgfg5666]

വെരി ഗുഡ്

[@sherlyshaji2967]

😁😁

[@shabanashaba5049]

ഞാൻ ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ ചിപ്സ് കഴിച്ചു കൊണ്ട് ആണ് കേട്ടത് അപ്പോൾ തന്നെ ഞാൻ നിർത്തി ഈ കഴിക്കൽ

[@rosem6118]

Sir, ഞാൻ ഷുഗറിനെ കഴിക്കുന്ന tablet metformin Hydrochloride
Glyciphage SR 500mg ആണ് കഴിക്കുന്നത് . അതുകൊണ്ട് ശരീരം ഷീണിക്കുമോ. ഈ പറയുന്ന മെഡിസിൻ continue ചെയ്യാമോ

[@ejniclavose1897]

Docter paranjathu veendum paranju Bore akaruthe.

[@educommerce4613]

Sir iam interested to join this group

[@user-tw5yu1uf7i]

metforming ...

[@yshuttyyshutty366]

സംഭവം കൈകാൻ പറ്റുമോ 🥺🥺

[@raheessrk9074]

വെള്ളം അല്ലെ

[@raseenarasiraseenarasi5544]

എനിക്ക് ഷുഗർ 158 ഉം ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ട് 188ഉം ആണ്. പിന്നെ എനിക്ക് തൈരോയിടും ഉണ്ട്. അപ്പോൾ ഞാൻ എന്താ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടേ. മറുപടി തരണേ dr

[@doom9755]

Yes Doctor njan food കുറവാണു..... എന്നാൽ ചില ദിവസം ഞാൻ നന്നായി മെലിഞ്ഞിരിക്കും എന്നാൽ ബാക്കി ദിവസം തടിച്ചിരിക്കും ഞാൻ നന്നായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നുണ്ട്‌ എന്നിട്ടും 😔

[@ramshianshadramshianshad3487]

തടി കൂട്ടാൻ വല്ല വഴിയും ഉണ്ടോ

[@sunilmathew3980]

Dr..yeniku thyroid undu..njn 75mg tablet kazhikkunnu..bt..vannam kuraunnilla..82kg.und..vannam kurayan njn yenthu cheyanam..aaharam athikam kazhikkunnilla..diet cheunnundu..predhividhi paranju tharanam

[@joshimahelen4857]

Exercise cheythu nokku...easy exercises cheyyan pattum...

[@naseemokeys6188]

👍

[@Premodpa]

Sir വണ്ണം കൂടാൻ എന്ത് ചെയ്യണം

[@rukiyatk2233]

Nallonam

[@jayasreeajayan1459]

തടി കൂട്ടുവാൻ വല്ലതും ഉണ്ടോ

[@fezwastoys]

Muthaari nallathaanu

[@zeenathkc9994]

Rathri onnum kayikkarilla ennittum kurayunnilla

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

മനുഷ്യവർഗത്തിനു ഭൂമിയിൽ, എല്ലാ സമയത്തും, എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് എങ്ങനെ സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാം??
മനുഷ്യൻ = i. ജീവൻ, ii. ശരീരo = 1 അതുല്യമായ സൃഷ്ടി (എപിറ്റോം). ജീവൻ - അതായത് എലിസിയത്തിന്റെ - നിരന്തരമായ സ്രഷ്ടാവ് തന്നു, ശരീരo അതായത്. ലോകത്തിന്റെ - ഭൂമി (മാതാപിതാക്കളാൽ)
.
യഥാർത്ഥത്തിൽ, ജീവിതം ആസ്വാദ്യമാണ്, പക്ഷേ അവർ അത് സങ്കടമായി വിതരണം ചെയ്തു, മനുഷ്യവർഗം അത് വിശ്വസിക്കുന്നു, മനുഷ്യവർഗ്ഗം യഥാർത്ഥമായി ശ്രമിക്കാത്തതും; സങ്കടo ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് എന്ന തോന്നൽ. അതുവഴി അവരുടെ സ്വാർത്ഥതയും അത്യാഗ്രഹവും നിറവേറ്റാൻ മനുഷ്യവർഗ്ഗം പിന്തുണ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. അയ്യോ...
ഭൂമിയിൽ സുഖവും, സന്തോഷകരവുo, സമൃദ്ധവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ - ഉണ്ടാകുവൻ - കിട്ടാൻ:: അടുക്കും ചിട്ടയുമായി ജീവിക്കുക, പ്രകൃതിദത്തമായ: ലളിതവും, ശാന്തവുo. കൃഷി ചെയ്യുക. മണ്ണിന്റെ സുഹൃത്താവുക. സ്വാഭാവികം, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും എല്ലാത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മിതമായ - കുറഞ്ഞ ഉപയോഗം. ഭക്ഷണo 5-6 തവണ
ആകാo ഒരു ദിവസത്തിൽ - വെനമെങ്കിൽ.
സ്വാഭാവികവും, ലളിതവും, ശാന്തവുമാണ് സമൃദ്ധി.
പ്രകൃതിദത്തo - Natural (കാറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ ലൗകികo - worldly (ബലൂൺ, പുറo ചട്ട)???

[@Shemi-y1g]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ട് കുറച്ചായി ലേ

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

@@Shemi-y1gസത്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അറിവിന്റെ അഭാവം. കുരയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ നന്നായി കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുക.

[@abbaabenjaminmancaud3384]

@@enjoyfullifenatural.cultiv8441 ഒരു കമന്റ്‌ കണ്ടപ്പോൾ എന്താ ഇത്ര അസ്വസ്ഥത? താങ്കളുടെ വീട്ടിലുള്ളവരൊക്കെ കുരയ്ക്കുകയാണോ ചെയ്യുന്നത്?

[@enjoyfullifenatural.cultiv8441]

@@abbaabenjaminmancaud3384 മറ്റുള്ളവരും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും പോലെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ???

[@abdulkadher5377]

00

[@JayaKumar-cn4se]

താൻ ഒഴിവായി തരുമോ

[@kurumbans877]

🙄 .... കഷ്ടം എന്തോന്ന് പൊട്ടത്തരം പറയുന്നത്

[@aravindakshanm2705]

⚔️🗡️

[@bindur1278]

👍🏻