خانم دکتر نازنین بی نهایت ممنون از ویدیوهای دقیق و مثمرثمرتون. من تازه عضو کانالتون شدم و با ویدئوی سرکه سیب این دومین ویدیویی است که از شما می بینم، هردو عالی و جامع و قوی... واقعا ممنون. سرکه سیب شما که بعد سالها منو لااقل ۵۰-۶۰ درصد از شر شلی اسفنکتر نجات داد و حالا خیلی کمتر دچار رفلاکس میشم. میشه لطفا نحوه دم کردن چای سبز رو هم بفرمایید. هرکس یه جور درست می کنه و واقعا من نمي دونم چه روشی بهتره ❤
با درود، مرسی از ویدیو تون. من matcha ڑاپنی را با شیر می نوشم، ابتدا matcha رو در کمی آب سرد مخلوط میکنم و با هم زن کوچک دستی تا کاملا روش کف جمع بشه بعد شیر پر چرب داغ را به آن اضافه میکنم و با خرما آغشته به ارده ( tahini) و کمی کنجد و گردو می نوشم. و تنها روشی که منو ناراحت ممکنه. چون من انواع چای سبز را امتحان کردم هر کدام نوعی اثر جانبی داشت و برای اینکه شب بد خواب نشم یک بار در روز و آنهم بین ساعت -:11 تا- :12 ظهر و به مقدار یک قاشق چایخوری matcha استفاده میکنم. خیلی راضی هستم و برام بهتر از قهوه هست. به هر حال امید است دوستان امتحان کنند و نتیجه را بنویسند. مرسی از ویدیو مفید شما.
خانم داکتر افتخار همه هستین خیلی ممنون از ویدیو های با. ارزش شما مرا آشفته برنامه خود کردین خداوندشان به پناه خود حفظ کند مرا عاشق برنامه خود کردین خیلی ممنون قربانت ❤️🤲
ممنون مثل همیشه مطالب آموزنده بود ولی کاش در مورد اثر چربی سوزی که به دلیل کافئین داره هم اشاره می کردید مخصوصا در صورتی که با چای سیاه مخلوط بشه که خود این باعث سالم و جوان شدن میشه
سلام خانم دکتر عزیز ،ممنونم از ویدئوها بسیار مهم سلامتی که ارائه میدین . خانم دکتر می خواستم خواهش کنم در خصوص گرفتگی رگ‌های قلب و نحوه باز شدن و نوع غذاهایی که باید مصرف کنیم .چطور مصرف کردن توضیحاتی بفرمایید .ممنون
خانم دکتر عزیزم بزرگوارم لطفا دمای آب برای چایی سبز روبفرمایید من سالهاس استفاده میکنم آب که دمای جوش افتاد ۱۵ دقیقه روی کتری درحال جوش دم میزارم به نظر میاد زمان زیادی دم میزارم لطفا راهنمای بفرمایید تشکر
سلام و خسته نباشید و ممنونم بابت ویدئوهای آموزنده شما ،خانم دکتر برای افرادی ک کم کاری تیرویید دارن و همچنین کم خونی چطور خوب هست ؟من میخورم ولی همیشه با ترس 😔
سلام وقت بخیر انشاالله سلامت و تندرست باشید. چای سبز بر تشدید و یا تضعیف جذب داروهای پیوندی(کلیه)مثل تاکرولیموس و سیرولیموس اثر گذار هست؟ قبلا از پاسخ شما سپاسگزارم
اگر‌برگ چای سبز را کاملا برداشته باشید یا کیسه تی بگ را بله می‌توانید نگه دارید ولی یادتون چون زمان چای سبز درست کردن کوتاه است و خیلی وقت ازمون نمیگیره بهتره تازه درست کنیم .
امکان آلرژی به چای سبز باشد البته پیشنهاد می دهم یک نمونه دیگر چای سبز را امتحان کنید اگر به نوع جدید هم واکنش نشان دادید شما جز آن دسته از افراد هستید که بدنتون با چای سبز سازگاری ندارد. ممنون از همراهی شما
دکتر جان زنده باشید❤❤❤❤
ممنون از اینکه در کنار ما هستید.
جوانی یعنی
شادابی روح و روان و جسم❤❤
خانم دکترنازنین. واقعا عالی هستین همه ویدیوهاتون عالی وکامل هستن خداوند پشت وپناهتون❤
خانم دکتر نازنین بی نهایت ممنون از ویدیوهای دقیق و مثمرثمرتون. من تازه عضو کانالتون شدم و با ویدئوی سرکه سیب این دومین ویدیویی است که از شما می بینم، هردو عالی و جامع و قوی... واقعا ممنون. سرکه سیب شما که بعد سالها منو لااقل ۵۰-۶۰ درصد از شر شلی اسفنکتر نجات داد و حالا خیلی کمتر دچار رفلاکس میشم. میشه لطفا نحوه دم کردن چای سبز رو هم بفرمایید. هرکس یه جور درست می کنه و واقعا من نمي دونم چه روشی بهتره ❤
دستت درد نکنه واقعا خیلی جالب فرمودی شاد باشی
و لایک حق واقعی شماست ❤ سپاس بینهایت از تمام وبینارهای ارزشمنتون🎉
🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉عالی عزیزم
متشکرم که صادقانه این همه مطالب مفید را در اختیار ما قرار میدهید سپاس ❤❤❤❤
Thanks
با درود و سپاس بسیار❤
با درود، مرسی از ویدیو تون.
من matcha ڑاپنی را با شیر می نوشم،
ابتدا matcha رو در کمی آب سرد
مخلوط میکنم و با هم زن کوچک دستی تا کاملا روش کف جمع بشه
بعد شیر پر چرب داغ را به آن اضافه میکنم و با خرما آغشته به
ارده ( tahini) و کمی کنجد و گردو می نوشم. و تنها روشی
که منو ناراحت ممکنه.
چون من انواع چای سبز را امتحان
کردم هر کدام نوعی اثر جانبی داشت و برای اینکه شب بد خواب
نشم یک بار در روز و آنهم بین ساعت -:11 تا- :12 ظهر و به مقدار یک قاشق چایخوری matcha استفاده میکنم.
خیلی راضی هستم و برام
بهتر از قهوه هست.
به هر حال امید است دوستان
امتحان کنند و نتیجه را بنویسند.
مرسی از ویدیو مفید شما.
چه نوع آن خوبه از کجا بخریم
ممنون خانم دکتور .من در کشوری هستم که نوشیدنی اول ان چای سبز است وحال از برکت شما متوجه شدم که چرا صورت اینها تا سالهای زیاد بدون چروک است Thank you 😍
خانم دکتر عزیز مثل همیشه عالی،ممنون وسپاس از اطلاعات مفیدی که در اختیارمون میگذارید
ممنون از همراهی و لطف شما🙏
خواص چای سبز واقعا فوق العاده هست .بسیار توضیحات عالی دادید
ممنون از اینکه در کنار ماهستید
درود و سپاس خانم دکتر دوست داشتنی ❤
ممنون از اطلاعات خوبتون،من چند ماهه استفاده میکنم خیلی راضیم ام و دوس دارم
مرسی خانم دکتر عزیزمن چای سبز با بیدمشک و گلاب و هل امتحان کردم عالیه قبلا حالت تهوع میگرفتم ولی الان اصلا❤
ممنون خانم دکترعزیزکه خالصانه رایگان هرآنچه درطبق اخلاص داریدرو در یوتیوب به ماهم ارائه میدید.ای کاش ازعوارضش هم برامون میگفتید.بازهم هزاران هزاربار متشکرم ازشماخانم دکترهمراه وباسوادومردمی❤❤
قطعا اگر عوارضی داشته باشد که ذکر شده باشد در مقالات برای شما می‌گویم در مورد چای سبز عارضه ایی ذکر نشده است واقعیتش. ممنونم از همراهی شما
مرسی از اینهمه محبتتون بسیار عالی وبا حوصله توضیح میدین ومن همیشه از چای سبز استفاده می کنم
خانم داکتر افتخار همه هستین خیلی ممنون از ویدیو های با. ارزش شما مرا آشفته برنامه خود کردین خداوندشان به پناه خود حفظ کند مرا عاشق برنامه خود کردین خیلی ممنون قربانت ❤️🤲
ممنون از شما که همراه ما هستید 🙏
سلام خانم دکتر عزیز من چند ساله استفاده میکنم واقعا همینطوره ❤
Ok
بازم خیلی عالی بود
استفاده کردم
سپاسگزارم
با با عرض سلام و درود لذت بردم
امیدوارم همیشه سلامت ومانا باشید
ممنون از اینکه همراه با ما هستید🙏
ممنون مثل همیشه مطالب آموزنده بود ولی کاش در مورد اثر چربی سوزی که به دلیل کافئین داره هم اشاره می کردید مخصوصا در صورتی که با چای سیاه مخلوط بشه که خود این باعث سالم و جوان شدن میشه
عالی❤❤😘😘😘
عالیست ممنون خانم دکتر👏👏👏
خیلی خوشبیان و دوستداشتنی و پر دانش هستید ممنون از توضیحاتتون
ممنون از شما که همراه ما هستید 🙏
دروربرشما...میتونیم ارتی بگ چای سزاستفاده کنیم؟باقیمانده قوری چای سبزتاچه مدت میشه استفاده بشه؟
سپاس دکتر جان مهربون❤
مثل همیشه عالی توضیح دادین ممنون❤❤❤
درود بر شما ،عالی هستید ❤
من دوره چربی سوزی شمارو شرکت کردم و به تمام گفته های شما اییییییمان دارم. ❤❤❤❤
درود بر شما. بانو
درود بی کران،نوروزتون پیروز،
خانم صدر عزیز، من با چای سبز معده درد میگیرم متاسفانه
خانم دکتر با تشکر از برنامه هاتون لطفا در مورد چای سفید هم برنامه ای داشته باشین با تشکر
عشق منین خانم دکتر جانم❤❤❤❤❤❤
ممنون از اطاعلات دقیق شما❤❤
تشکر از معلومات مفید شما
مرسی خانم دکتر خیلی عالی بود
خیلی ممنون از دادن این اطلاعات مفید
ممنون لطف و محبت شما🙏
ممنون خانم دکتر.❤
بسیار عالی و آموزنده ممنون داکتر عزیز 👌👌👌
سپاس ، عالی بود
خانم دکتر عزیز ممنون ازپیام های عالی شما❤
ممنون از همراهی شما دوست عزیز🙏
سلام وسپاس از توضیحات عالی شما❤
مثل همیشه عالی❤
باسلام خیلی عالی توضیح دا یدخیلی استفاده کردم البته درتغذیه دیابت هم اگرممکنه توضیح دهیدممنون میشوم خیرببینید
ممنون. در مورد چایی ماچا هم ویدئو درست کنید 😊
سلام و درود خانم دکتر
تشکر از توضیح کامل در مورد
خواص چای سبز.
اگر چای سبز را با زمان بیشتری
دم کنیم اشکالی داره؟
خانم دکتریه دمنوشی گرفتم برای لاغری که چای سبزوتخم کرفس وزنیان داره آیاهمون خاصیت راداره؟
سلام خانم دکتر عزیز
ببخشید لطفا بفرمایید چه مقدار برای هر بار دم کننیم
دمت گرم حاجی
درود بر خانم دکتر عزیز،سال نو شما مبارک،چایی سبز بهتر است یا چایی سفید اکر کمی توضیح بدهید ممنون میشوم
ماچا هم به همون اندازه مفید ؟
با سلام، آیا افرادیکه آسم و آلرژی دارند میتونن از چای سبز استفاده کنند
خانم دکترعزیز چای سفیدباچای سبزچه فرق دارندخاصیتشون یکیه؟❤
چای سبز سرد با نعنا عالیه
سلام خانم دکتر عزیز ،ممنونم از ویدئوها بسیار مهم سلامتی که ارائه میدین .
خانم دکتر می خواستم خواهش کنم در خصوص گرفتگی رگ‌های قلب و نحوه باز شدن و نوع غذاهایی که باید مصرف کنیم .چطور مصرف کردن توضیحاتی بفرمایید .ممنون
ممنون از شما دوست عزیز ،به امید خدا در ویدیو های آینده صحبت خواهیم کرد،همراه ما باشید🙏
ممنون خانم دکتر❤❤❤❤
ممنون از لطف شما🙏🙏
سلام آیا قرص چای سبز برای کسی که بیشتر وقت روبیرونه کمک میکنه
ممنونيتان وسلام برشما ،
من هميشه از چاي سبز مينوشم. 🎉🎉
What about Matcha tea? What’s the difference between Matcha and regular green tea?
سلام وممنون از این همه توضیحهاتتون
میشه چای سبزراباچای سیاه دم کرد ونوشید
سپاس عزیزم
بسیار عالی میرسی❤❤❤
خانم دکتر عزیزم بزرگوارم لطفا دمای آب برای چایی سبز روبفرمایید من سالهاس استفاده میکنم آب که دمای جوش افتاد ۱۵ دقیقه روی کتری درحال جوش دم میزارم به نظر میاد زمان زیادی دم میزارم لطفا راهنمای بفرمایید تشکر
سلام اکسیر جوانی سرکه انگبین بهترین است
فوق العاده بود سپاسگزارم
فقط ی سوال چای سبز خارجی مصرف کنیم یا ایرانی؟ کدومش بهتره؟
سلام و خسته نباشید و ممنونم بابت ویدئوهای آموزنده شما ،خانم دکتر برای افرادی ک کم کاری تیرویید دارن و همچنین کم خونی چطور خوب هست ؟من میخورم ولی همیشه با ترس 😔
ممنونم عالی بود
لطفا درموردنحوه درست کردنش هم مطلب بذارین.سپاس❤
سلام وقت بخیر ببخشید من چای سبز رو با خرما میخورم یا مویز خوب یا بد میشه بکید 🙏🌹
با سلام.چای سبز باید ارگانیک باشه یا فرقی نمیکنه
سپاس از شما صدای دلنشین شما ون استفاده میکنم سالهاست ولی امروز از شما یاد گرفتم چطور استفاده بشه که فشارم بیاین نیاد پسر گیجه نگیرم
Thank you so much👌👌❤️❤️
دکتر جان سلام
مثل همیشه عالی
دکتر تلگرام دارید؟؟؟
Thank you❤
با سپاس❤❤
ممنون.
سپاس‌خانم‌دکتر‌عزیز‌شما‌چند‌سالتونه
عالی عالی💖💖
ممنون از اینکه همراه با ما هستید🙏
ممنون از راهنمایی شما ❤نمیدونستم چرا بعضی ها بهم میگن چقدر رنگ وروت باز شده علتش چیست تا این ویدئو را دیدم.
ممنون که همراه ما هستین 🙏
سلام خوشکل خانم ویدیو شما عالیه و من همیشه نگاه و لایک خواهم کرد ❤
ممنون از شما که همراه ما هستید 🙏
درود وسپاس از شما
درود وخدا قوت .خانم دکتر چ نوعی مصرف کنیم ایرانی یا ویتنام.....؟نوع خوبش برگاش تو اب زود باز میشه وپهنه.
I love green tea❤❤
سلام اگر کسی مشکل تنبلی تخمدان داره میتونه استفاده کنه از چای سبز و به چه طریقی
خیلی خیلی ممنون بابت اطلاعات مفیدی که در اختیارمون قرار میدید
دکتر جان فامیلی شریف اتون هم بفرمایید❤
خیلی عزیزی مانا باشید عزیزم
ممنون از اینکه همراه با ما هستید🙏
سلام وقت بخیر انشاالله سلامت و تندرست باشید.
چای سبز بر تشدید و یا تضعیف جذب داروهای پیوندی(کلیه)مثل تاکرولیموس و سیرولیموس اثر گذار هست؟
قبلا از پاسخ شما سپاسگزارم
من چای سبز با زنجبیل تازه روز دوبار صبح و عصرمیخورم اضافه وزنم دارم کمکم میکنه یه کاهش وزن خوبه خانم دکتر؟
خانم دکتر نظرتون راجع به چای ماچا چیه؟ آیا از چای سبز بهتره؟
ممنون از پاسخگویی ❤
به امید خدا در ویدیو های آینده درباره این موضوع صحبت خواهیم کرد.با ما همراه باشید🙏
سلام خانم دکتر تاریخ مصرف چقدره؟
دکتر صدر عزیز، میشه چای سبز رو یکبار دم کنیم و برای وعده ی دوم داخل وکیوم ماگ ها نگهداری کنیم؟
اگر‌برگ چای سبز را کاملا برداشته باشید یا کیسه تی بگ را بله می‌توانید نگه دارید ولی یادتون چون زمان چای سبز درست کردن کوتاه است و خیلی وقت ازمون نمیگیره بهتره تازه درست کنیم .
پوست شاداب وسالم وسالم بودن همه اعضای بدن شامل صحت وصحتمندی شخص میشود جوانی فقط یک احساس است که در یک سن معین میاید ودوباره می‌رود که دگر بر نمیگردد
خانم دکتر اگر قرار هست از برگ چای سبز استفاده کنیم چند گرم در هر وعده دم کنیم
واقعیتش هیچ میزان مشخص قید نشده شما به اندازه چای معمولی که دم می دهید می توانید از چای سبز استفاده کنید
سلام خانم دکتر
بعد از نوشیدن چای سبز نفخ معده و ناراحتی در معده احساس میکنم . دلیلش چی میتونه باشه. ممنون
امکان آلرژی به چای سبز باشد البته پیشنهاد می دهم یک نمونه دیگر چای سبز را امتحان کنید اگر به نوع جدید هم واکنش نشان دادید شما جز آن دسته از افراد هستید که بدنتون با چای سبز سازگاری ندارد. ممنون از همراهی شما
با درود و سپاس فراوان...