روش های چاقی صورت | Face exercise
Вставка
- Опубліковано 19 лип 2024
- بهترین و موثرترین راه های چاق شدن صورت
لینک کانل دوم که مربوط به زیبایی و مراقبت از پوست هست :👇👇👇
✅ لایک و کامنت و سابسکرایب کردن کانال دوم یادتون نره 💖
👇 SUBSCRIBE 👇
/ @drsalarbeauty1068
💖 Follow Me On Social Media 💖
🔥 Instagram: / dr_morteza_salar 🔥
🔥 telegram : t.me/drmortezasalar
00:00 مقدمه
01:35 چه اتفاقی می افته که صورتمون چاق میشه
02:11 راه های چاقی صورت
05:04 ماسک های مناسب برای چاقی صورت
بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و #رژیم غذایی مان با #لاغری #صورت رو به رو می شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم و صورتمان لاغر شود.
ماساژ صورت از موثرترین راه های چاق شدن صورت:
یکی از بهترین روش ها برای چاق شدن صورت ماساژ هر شب صورت قبل از خواب با روغن بادام، روغن زیتون و روغن نارگیل است.
برای چاق شدن صورت و گونه ها می توانید هر روز پوست خود را با روغن جوانه گندم ماساژ دهید تا در عرض یک هفته صورت چاق تر و تپل تر داشته باشید.
برای #سریع #چاق شدن #صورت هر روز صورت خود را با شیر سرد به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید و اجازه دهید شیر 5 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.
سلام و درود بر شما اقای دکتر عزیز
بی نظیرید
واقعا انرژی میگیریم از صحبت های عالیتون زنده باشید
سلام داکتر صاحب لطفا یک ویدیو در باره روغن های موثر برای پر پشت کردن مو سر بگزارید تشکر
ممنون از توضیحاتتون.مثل همیشه مفید بود🥰
از آموزش جامع وکامل شما بسیار سپاسگزارم
ممنون از شما عالی بود توضیحاتتون
درود بر شما
این هم راهکار در یک برنامه قابل تحسینه ' ممنون از زحماتتون
ممنون از اطلاعات مفیدتون💜🧡
ممنون آقا... خیلی لطف کردید
بسیار عالی بود.ممنون از مطالب مفیدتون
تشکر جناب دکتر صاحب گرامی از نظر زبیا تان
سلام و عرض ادب🌷
سپاس ، عالی بود🌷
خیلی ممنون از شما
عالی بود استاد بزرگوار
تشکر از شما
ممنون دستتون درد نکنه که با بیان شیرین آموزش میدین 🙏🙏👍🏼👍🏼👏🏻👏🏻💐
ممنونم🌱
عالییییییی بود.
سلام جناب دکتر موفق باشید
سپاس
درود بر شما
عالی دکتر جان❤
ممنون
جناب آقای دکتر سلام و احترام جهانی متشکرم خیلی بزرگوارید
مننه ډاکټر سالارزی صیب❤
Thank you so much for sharing my beautiful 😻
در مورد روغن خراطین صحبت کنید ممنون
عالی دکترجان
سلام دكتر مرسي از ويدئوهاي اموزندتون لطف مي كنيد براي لاغري صورت هم تو ضيحاتي بفرماييد ممنون🙏
از رانمائى تو متشكريم دكتر خدا حفظتانكند
من از روعن كنجد براى جاقى صورت استفاده ميكنم
سلام عالییی
در ضمن آقای دکتر چه راه کاری برای رفع خط خنده دارید .سپاس
عالی
سلام دکتر جان لطفا درباره بیماری پوستی پوسیارزیس بسازید
سپاس لطفا درباره لاغری صورت هم یک ویدیو بزارید ممنون
awli bud dr mrc
Very nice❤
چطور صورتمون رو لاغر کنیم مثل ( قبقب)
آقای دکتر، تا اونجایی که من مطالعه کردم گلیسیرین رطوبت سومین لایه زیر پوست رو بتدریج بیرون‌میکشه و برای همین در اوایل استفاده گلیسیریم پوست بسیار مرطوب و خوب هست امه با گذشت زمان رطوبت غَشائ زیرین تموم میشه و پوست تیره و خشک‌و خشک‌تر میشه. من از ماسک خیار، آلو ورا، ماست و چای سبز ژاپنی استفاده می کنم. گاهی سفیده تخم مرغ و کمی آبلیمو با هم و زمانی گل رس قرمز و گلاب.هر از چند گاهی باید ماسک‌ها رو عوض کرد.
nice dr
سلام دکتر افتادگی خط لبخند در قسمت چانه چه کار باید کرد
افرین
وااای هزارماشاللا ...چرامن دیرپیدات کردم دکترمهربون وخوش قلب امیدوارم تنت همیشه سالم وزندگیت خرم باشه
Mamnooon Az shoma 🙏🏻🥰
مرسی عالی بود🥰👌👏🏻
مثل همیشه خیلی عالی,,,مرسی
Hi There we highly recommend you to use Aloe Vera or Ginseng mask on your face!
درودآقای دکتربسیارسپاس گذاریم ازاطلاعاتتان میشه اسم قرص کلاژل برای صورت اطلاع بدیتت که تهیه کنم سپاس
سلام آقای دکتر سالار. مرسی بابت ویدئوی خوبتون. آیا منظور شما از کلاژن هیدرولیز شده همون قرصِ کلاژن هست؟ لطفا مقدار مصرف قرص کلاژن و همچنین مدت زمانی که باید قرص کلاژن مصرف بشه رو بگید لطفا. متشکرم
درود سپاس از اقای دکتر به خاطر مطالب اموزنده.... کلاژن به چه مدتی باید خورد البته کلاژنی که در ابمیوه یا شیر یا اب میریز یم حل میشه میخوریم ممنون از جواب شما
ممنون دکتر جان از راهنمایی خوبتون فقط من ویدئو مربوط به تقویت حافظه پیدا نکردم.
مرسی دکتر جان 🙏
سلام .ممنون از شما .
شنیدم گلیسیرین پوست رو تیره میکنه .
این ماسک ها فقط باید روی گونه زده بشه یا تمام صورت؟؟
با عرض سلام و تشکر از أموزش های مفید شما دکتر صورت من جوش میزند وقتی از هر نوع روغنی استفاده میکنم راهکار پیشنهادی شما چیه ممنون اگر پاسخ بدهید
👏👏👏❤❤❤❤
لطفا راهای لاغری صورت رو بفرمایید
دکتر سلام می شود اسم مواد ماسک اول را برایم بنویس ممنون می شوم برنامه ها همه عاِلی است موفق باشید
ماست و روغن درخت چای
سلام آقای داکتر این مساژراتاچی زمان ادامه بتیم
روغن گردو برای صورت مفید است یانیست معومات دهید لطفا ؟
با سلام و تشکر من به توصیه دکتر قرص فلوکازن میخورم آیا کلاژن دارد؟
سلام این راهکارها برای شادابی پوست موثره اما حجم صورت خیلی ساده و واضحه که موضعی نیست و تنها راه تغییر حجم موضعی همین تزریقه
سلام آقای دکتر خیلی متشکربابت آموزشهای خوبتون.ی سوال داشتم ازخدمتتون؛
این درسته ک کپسول ویتامین E۴۰۰ خوراکی رو نمیشه ب صورت زد.چون درمعرض هوا خواصش ازبین میره. و باید از ویتامین Eانیمیت استفاده کنیم.البته اینو داروخونه ها ندارن
تشکر
کاش برامون بگین آیا کرم های چاقی در بازار صورت تاثیر دارن یا نه فقط من روغن خراطین استفاده کردم تاثیر نداشت خیلی عالی کانالتون 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
با سلام خدمت شما دوست عزیز ....ببینید چیزی که میتونه باعث چاقی صورت بشه عضلات اون ....چربی و آب زیر پوستی هست که بعید میدونم کرم به صورت موضعی بتونه روی این موارد اثر بزاره
@@DrMortezaSalar 🙏🙏🙏🙏🙏
سلام آقای دکترمن پوستم خشکه وافتاده وازهرماسکی وسرم ویتامین cووگلاب توام باژل آلوورا بصورتم هرروزاستفاده میکنم ولی اثرشوندیدم تشکر🙏🙏🌹🌹👍👍
چون واقعا تأثیری ندارن در چاقی
چرت میگن
سلام آقا دکتر باآرزوی موفقیت برای شما وخانواده محترم سال82 تصادف کردم وضربه مغزی شدم وپلاک چشم راستم افتاده درصورت امکان راهنمایی کنید ازسال82تاامروز شما اولین نفرهسیتیدکه راهنمای میخواهم باسپاس فراوان مهدی مخلص
سلام
دوستم دست ها وصورتش خارش پیدا کرده بعد هم زخم میشه گاهی اوقات صورتش پف میکنه
علت و درمانش چیه؟
به کبد ربطی داره؟
دکتر از ماسکهایی که اینجا برای پر شدن صورت گفتید توش گلیسیرین داره من پوستم با گلیسیرین جوش میزنه چیکار کنم؟
سلام آغای دوکتور همه ویدئوهای شما را دنبال میکنم ممنونم از انفارمشین خیلی عالی شما ولیکن خندیدن هر روز تمرین را خط های خنده عمیق تر میشود چیکار کنیم ممنونت 🙏 💐 😍
I love you
در عرض یک هفته اطراف لب و فک پر از چروک شده و هر چی روغن و ماسک استفاده میکنم تاثیر نمیزاره لطفا راهنمائی کنید ممنونم
سلام این آقای دکتر چرا به سوالات ما پاسخ نمیده
من واسه چاقیه صورت دارم روزی 2 بار ماست و پودرجوانه گندم رو مخلوط میکنم و میخورم.
نمیدونم جقدر تاثیر داره اما خب میدونم ک تاثیر گذارهو زیاد شنیدم
روغن درخت چای به المانی چی میشه لطفا
Teebaumöl
آقای دکتر خواهشا برای خط خنده ی عمیق بگید 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
سلام داکتر صاحب من دختر خانوم هستم ازدواج نکردیم۲۸ ساله هستم صورتتم پیر شده پف زیر چشم دارم چنچورک دور دور چشم دارم خط لب خند دارم صورتم لاغر است صورتم پور جاق نمیشه خیلی تشویش دارم اگر کمکم بکنی خیلی خوش میشم آقای دکتر 😔
سلام من یه سوال دارم این حرکات صورت باعث لاغری صورت نمیشه ؟
دکتر ما دوستت داریم که ازت تو کامنت سوال میپرسیم ظاهرا یا اصلا کامنت نمیخونی یا اهمیت نمیدی
سلام من صورتم خیلی چاقه میخام لاغرش کنم چیکار کنم
همیشه مردم من میگوید چی مشکل داری چیکار میکنم چاق شوم
من بسیار لاغر استم
خیلی حرف می‌زنی فقط به اصل مطلب برو
سلام دکتر من به توصیه یکی از دوستان که بعد از عمل جراحی به شدت صورتم لاغر و تیره شده بود برگ الورا میگیرم ژل داخلش میزنم پوستم بعد قرص ویتامین eمیگیرم سوراخش میکنم مواد داخلش میمالم رو پوستم حالا شنیدم میگن گلاب بزنی رو پوست صورت اونم خوب جواب میده هم پوست شفاف و سفید میکنه هم تپل حالا دکتر ممنون میشم راهنمایی بفرماید ایا اینا که استفاده میکنم خوبه بعد برا تپل و شفاف شدن سریعتر صورتم چیکار کنم چون واقعا خیلی صورت و قیافم لاغر و تیره شده تو محیط کار یه جوری نگاه ادم میکنن انگار که معتاد شدم چون قبلا صورتم سفید و تپل بود واقعا ازت ممنون میشم راهنمایی کنی با تشکر از همه راهنمایاتون
من از رازیانه شبی یک قاشق غذاخوری با دولیوان اب بذاربجوش ک بشه یک لیوان بایک قاشق عسل قاطی کن وبخور ۱۲۰ روز بخورجز وقتی ک عادت ماهانه میشی اون روزنخور موفق باشی
@@qanonshafa3322 ممنون از لطفتون
@@qanonshafa3322 دقت کردی ایشون اقا هستن شما دستور رازیانه برای یک اقا نوشتی در صورتی که رازیانه برای اقایان خوب نیست
برای روشن شدن پوست اصلی ترین کار زدودن الودگی ها از سطح پوست هست . شما با توجه به نوع پوستی که دارید (خشک ، نرمال ، چرب) ژل شستشوی مناسب پوستتون رو تهیه کنید و روزانه با اون صورتتون رو بشوئید بعد از یک ابرسان استفاده کنید و انتظار معجزه و راه میانبر نباشید ماساژهایی که دکتر گفتن انجام بدید و ماسک های مغذی برای پوستتون استفاده کنید .
من خودم از ژل شستشوی صورت (فیس واش) کامان استفاده میکنم خیلی پوستم رو لطیف و روشن تر از قبل کرده و بعد ژل ابرسان الوئه ورای کامان . کرم ابرسان کلاژن ساز کامان و مرطوب کننده کامان یا شون استفاده میکنم این روتین روزانه من هست و شادابی پوستم رو زیاد کرده اما برای چاق شدن باید ماساژ و ماسک ها رو امتحان کنم.
خودت که ژل تزریق کردی تابلوه