Настоящий аквамен: в 58 лет проплывает 10 км за раз
Вставка
- Опубліковано 23 бер 2023
- Вес - 107 килограмм. Еле поднимался на второй этаж, хромал. А ведь не старый еще совсем! Глядя на Сергея Алешкевича, который сидит перед нами в качалке - подтянутый и крепкий, как струна, не веришь в его рассказ. Но как только стукнуло за 50, его накрыло. Здоровье сломалось. Однажды едва поднялся с постели. Сергей вернулся в бассейн - и смог не просто привести себя в форму, но и стать белорусским акваменом, человеком, который покоряет открытые водоемы и завоевывает медали. Историю преображения рассказываем в совместном с Betera проекте о спортсменах-любителях, которые живут обычной жизнью, но на которых хочется равняться.
Если вам нравится видео - поддержите нас в комментариях, поставьте лайк и не забудьте подписаться на канал. Спасибо!
Компания Betera - топовый игрок беттинг-индустрии Беларуси, обладатель многочисленных профессиональных наград и премий в области маркетинга, спонсорства, КСО и HR.
Компания объединяет технологии, бизнес и спорт, чтобы дарить эмоции от азартных развлечений.
Регистрируйтесь в Betera и наслаждайтесь игрой: широкими линиями на спорт (а также следите за прогнозами от экспертов Betera!) и любимыми онлайн-играми: l.betera.by/9LHKG4
ПОДПИСКА: ua-cam.com/users/subscription_c...
Также вы можете поддержать нас рублем и, став СПОНСОРОМ, участвовать в развитии проекта Onliner. Подробнее:
/ @onlinerby
Для связи с авторами канала: id@onliner.by
По вопросам рекламы: az@onliner.by
#монолог #рассказ #onliner
самое удивительное что я с ним плавал на черном море в 2016 году на дальняк, в открытом море пересеклись, тогда даже спасатели за нами приплыли, пригрозили мы и почапали обратно) Сергей, если вы это читаете, не останавливайтесь на достигнутом, бейте новые рекорды, я в вас тогда ещё поверил!
К, сожалению, синдром супермена в возрасте всегда плохо заканчивается
Ну и правильно, молодец мужик! Живой пример, как здоровая активность, влияет на качество жизни.
Согласна с каждым его словом! Плавание - это здоровье, а когда бонусом идут медальки, то это уже работа и характер! Пошла плавать в 51, сейчас мне 56,тоже выступаю на соревнованиях на открытой воде, это эмоции, это общение, это цели, которые дают тебе желание двигаться вперёд.
Живой пример, что начать никогда не поздно. Браво 👏
Даааа!
Возобновить, а не начать
@@user-br6mc6cz3f это точно. А то можно закончить также быстро как и начать
Thank you! ❤
We really appreciate your work 👍
Классный дядя! Пример для подражания и хороший мотиватор! Знаю его по соревнованиям Мастерс!
Молодец 👏🏼 отличный пример для молодых!!!🏆🏅
Супер! Очень хорошее видео! Плавание люблю. Всю жизнь боялся воды. В 31 год пришел в ФОЦ бассейн и тренеры меня научили плавать. Это так затянуло что не могу жить без 🏊. Действительно плавание укрепляет здоровье, делает человека выносливее и как-то даже дисциплинирует. Многие мои знакомые не верили что меня научили плавать. Это был ещё тот труд - перебороть страх. А потом всё как-то пошло быстрее. Любимые стили- брасс и спина. Плаваю также под водой. Всем здоровья и удачи!
Проплыть 10 километров - это невероятно круто!!! 👍
Восхищаюсь такими людьми! 👍👏 Они очень выносливые! Я больше двух минут плавать не могу, устаю.
Просто надо учиться плавать. В первую очередь научись держаться на воде.
Знакомо, нужно тренить и будет выносливость.
Всеипридет с опытом🧜♀️
Голова в воде должна быть и уставать не будешь
Плавание это легко и просто, просто надо научиться любить и понимать воду, а не тупо "бороться в ней за выживание")))
Без воды не мыслю свою жизнь. Поэтому переехали из Минска на озера.По настоящему полюбил плавание в 1969 году, в бассейне "Орленок"в Минске)))😊
Большой молодец! ❤
Так держать! 👍
Спасибо за мотивацию, очень достойный показатель и пример для всех.
Я родился и до 17 лет жил в Белоруссии ( отец там служил в уч.центре РВСН в Мышанке до 1994 г.), но сейчас давно и постоянно живу в Липецке. Очень люблю свою малую родину , на которой не был уже почти 30 лет, вспоминаю и скучаю по ней и по людям-белорусам, лучше которых я народ не знаю, и всегда приятно слышать родной мне, белорусский говорок. Лет через 10 почти достигну возраста этого "дяди" и постараюсь быть таким же активным и спортивным , как и он!👍👍👍
В Липецке есть Сергей Молодин. Он не уступит герою этого ролика. Чемпион мира среди ветеранов.
Отлично, Сергей! 🏊
Так держать !!! 🔥
Та вы что, 17 летниму вообще проиграть не зазорно !!! Особенно вам.. Вы большой молодец. Я сам в 16 на КМС сдал.. Я помню как к нам тренера пришли в школу и в 7 лет пригласили на тернеровки в бассейн. Но у каждого своя история почему не получилось добиться определённых вершин. Но первая у многих ( к сожалению ) - это здоровье... Вам только успеха и новых достижений.👍
Плавание - спорт на всю жизнь! ❤
Только вперёд, отличная мотивация! 🔥
Отличное хобби для мотивации и здоровья! 👍
Сергей, Вы молодец!
Ваш пример очень вдохновляет, и ты понимаешь,что спортом заниматься никогда ни поздно. И можно ставить рекорды не только свои личные, но и на уровне людей своей страны или даже мира! Здорово! Всем, кто прокомментировал, что человек выглядит старше своего возраста. Друзья, есть разные факторы, как человек выглядит: генетика, образ жизни и так далее. Зачем на этом делать акцент?
Сергей, сильный и волевой человек. Отличный пример для людей всех возрастных категорий!!!
Плавание - это здоровье! ❤
Спасибо за Выпуск
Очень похожа история на мою. Я тоже в школьные годы занималась плаванием, выступала на соревнованиях. Потом 20 лет ничем не занималась, начались проблемы со здоровьем, лишний вес, пошла опять плавать, скинула вес, здоровье подправила, только плыву пока только для себя, ещё только в начале пути, возможно тоже буду участвовать в соревнованиях. Спасибо за мотивацию! Я на верном пути!
Молодец!Сам занимаюсь боксом с 1999 года по сей день,возраст 40 лет,дам фору большинству 20-30 летним,о сверстниках не говорю ( они почти дедушки).
Спасибо за рассказ! Мы ровесники, но я начала учиться плаванию всего пару лет назад. Пока не получается с техникой вообще, но на открытой воде проплыла свою первую дистанцию 500 м
Браво! Знаю, что такое начинать, когда все закончено... Стал учиться плавать после 50-ти, оказавшись на пенсии, борьба продолжается.
Плавание продлевает здоровую жизнь! ❤🏊
Спасибо за выпуск) такие люди вдохновляют !
Будем продолжать!
Начал учится плавать в 50 лет, до этого я и спорт жили на разных планетах). Лишний вес, курение, куча болезней...Через 2 года 50 метров проплыл за 30сек. Это без тренера, тихо сам с собою).
Вот тестю 84, он каждый день по 15 км на лыжах, летом на велосипеде, вот это круто, причём для себя бегает, никакие соревнования не интересуют.
Видео в студию- про 30сек.на 50метрах в 52 без тренера
@@user-wh7oq2iz7b это нужно нагонять, всё же это рекорд был, а я уже приличное время плаваю длинные дистанции. Со мной люди ходят в бассейн, они видели). Причём у меня совсем не хватает сил держать такой темп, потому как лучшее время на сотке уже минута 20. Просто когда плаваешь 5 дней в неделю по 2 км и стараешься делать это лучше, то что то то будет получаться).
Настоящий Аквамен !!! 🏊
Great man! Gongratulations for swimmer! 🔥
Крутой мужик🔥плавание наше всё 🏊♂️👍
53 года, 4 тренировки в неделю. 3 бассейна (примерно по 3 км) и 1 спортзал.
Летом заплывы на открытой воде.
Не в качестве соревнований, а в качестве путешествий, событий и встреч с единомышленниками.
Надеюсь на очную встречу на заплывах.
Я максимум 1500 проплывал за 50 минут) а обычно за тренировку 45 минут 1200. Бассейн это классно, но неудобно подстраиваться под сеансы, у нас в городе только после 7 вечера по будням есть сеансы для обычных людей, и то народу столько на дорожке что нормально плыть не получается
Лучшее выражение, бывших не бывает!!!
Есть лень. Все и всегда когда-нибудь придет
Молодец Мужчина👍
Плавание и ходьба, это самые естественные условия для здоровья .
Не знаю, надо ли всем плавать по 10 км, но то что в движении жизнь, это факт.
Плаваю реально с 1969 года, тогда школьников обучали плаванию в Минске.По крайней мере у нас ,в С.Школе 27.
До сих пор у нас с женой летом это трэнд.)))
По 10 км конечно не плаваю, но провести безвылазно час-полтора летом , легко))
Спасибо за вдохновляющую историю! 30 лет тоже почти ничем не занимался... Да и такой яркой спортивной молодости не было. Занимался в молодости лыжами, тяжелой атлетикой, каратэ, охота на лис, бодибилдинг... Но с института редко чем. Теннис большой чутка, а с 50 лет начал бассейн и лыжи. Но здоровье уже не то... Давление высокое... Пока 22 минуты на километр в бассейне. Движение жизнь!
Классное видео!!! Мотивирует!
Так держать! Молодец!
Круто! Молодец!
У вас очень крутой канал, ребят! Спасибо
мое почтение, так держать!
Сильный человек
Это судьба, я тоже 30 лет ждал и тоже вернулся в 2015г. После чемпионата мира в Казани. До встречи на чемпионате мира!
Молодец!
Интересно было бы ещё узнать как сложилась судьба тех, кто остался тогда, в сборной СССР
Молодец.
на вид ему лет 70
В Витебске есть старше мужичёк (лет 65+), он ещё волейбол и теннис насттольный круто играет!
Это круто! 👍
Хороший пример для того чтобы повторить
Крутой мужик
класс очень интересный мужчина. спасибо! вот только не понял что самое главное и для чего это надо)
Запомни этот момент . Когда тебе будет столько же как и ему сегодня - ты получишь ответ на этот вопрос .
Šaunuolis! 👍
Черчиль прожил 90 лет , он обьяснил это просто - я жил так долго благодаря спорту , ведья им никогда не занимался.
Зимнее плавание на открытой воде пробовали?
Без шааапочки в бассейне, какой нахал ))
Есть ещё такие экземпляры как Валерий Жумадилов или Гордовский . Ну этот человек вообще говорит что 30 лет спортом не занимался и теперь несколько километров проплывает . Выходит это больше про генетику.?
В 43-и, начал заниматься плаваньем. В течении полугода, освоил все виды плаванья, сейчас плаваю в свое удовольствие. Плавать на дольняк не интересно, для меня важнее техника...
👏👏👏👍👍👍
ну собственно, на свой возраст и тянет. Даже пожалуй, выглядит постарше
😊👍👍
СПОРТ НОРМА ЖИЗНИ ✊
Занимаюсь плаванием а сам в качалке сидит.
Интересно, в каком бассейне из двух в Москве, где есть безлимитное плавание он плавает :Труд или ЦСКА?
Так он же с Беларуси😅
ИМХО в подобных видео (люди в возрасте хорошо плавают, бегают, на турнике и т.д) надо уточнять, что эти люди в молодости профессионально занимались спортом. Да они молодцы, что поддерживают форму. Но многие из спортсиенов не могут держать эту форму, не из за того что не хотят, а потому что спортивные травмы сделали свое дело.
Я не занималась спортом профессионально, в 56 лет пошла в спортзал, чтобы похудеть, похудела, продолжила заниматься, закончила курсы фитнесинструкторов, в 61 годы выполнила норматив МС, установила рекорд мира, Европы, России в своей категории... Нужно желание, знания и характер, наверное... 😀
@@user-fp8cl6de1i Здорово. А норматив мс это покакому виду спорта?
@@thorax5298 жим штанги лёжа 😊
@@user-fp8cl6de1i ух ты, восхищаюсь. !!!
Врачебный контроль есть?
В 58 выглядит на все 80😮
В данном случае это обманчиво, достижения говорят сами за себя.
На 104 .
Ведёт спортивный образ жизни это хорошо. Но выглядит он кроме шуток на 68, что весьма странно. Генетика ведать такая. Но всё же лет на 10 он выглядит старше.
В 60 выглядит на 75
Слава богу, хоть не история 30 лет бухал,кололся,потом прозрел начал спортом заниматься,ибо если честно, заезженая история,хоть и всегда прокатывает.А вот он,он чётко и главное честно без понта рассказал, респект.
Возвраст надо уточнять. Выглядит старше. В 58лет проплывать 10ку это ещё не вау. Вполне заурядный объем для человека, занимающегося плаванием.
Скажите, я правильно понял, если за раз он проплывает 10км, то за два раза 20км??!!
Суставы изнашиваются, лучше по столько не плавать, все конечно от генетики зависит
Пфф плавания наверное единственный спорт в котором суставы деваться. Посмотрите виде Жумадилова.
мне 55 история одинаковая , только в перед
Онлайнер я понимаю что вам нужны деньги ,но чем вы думаете когда рекламируете казино?
Ну и что с того , он все равно в 59 лет выглядит как мумия.
Я думаю ему под 70
Так и не понял, а кем работает герой фильма?
А он и не рассказал. Тайна под 7 печатями
Он не работает, иначе бы не занимался
Мне в этом году 54
Мы очень рады .
ну все снова поднимут пенсионный возраст для мужиков)🤣🤣
Важно правильное питание.Рекомендую опыт Артёма Кушнарёва или Микаэля Арнштейна-супермарафонца.Это переход на питание свежими фруктами и овощами.
и все что ли? где тут правильное питание? где животный белок? где рыба и т п?
Лучше сразу на прану переходи
Парни вам свежие фрукты и овощи предлагают,а вы всё какую-то хрень настойчиво пропихиваете!🤮
Молодец мужичек, но лучше бы 30 лет чем-то занимался, плавал, например. Тем более шёл на проф.спортсмена.
Выглядит старше.
А голос молодой, если закрыть глаза, то представлешь мужчину лет 35-40,если не моложе
За какое время он 10ку проплывает?
Часа 3 обычно выходит десятка в бассейне если хороший Пловец, приравнивается к марафону
@@user-fv7wq8fp3i пздц суставам...
@@imlove8931 да не особо , там больше сердце страдает, на печень нагрузка,я отжиманиями локти подшатал, не плаванием ( п.с. плавал по 7,5 часов)
2часа 33 минуты.
@@imlove8931 в плавнии меньше всего страдают суставы, и на сердце не такая нагрузка как в беге или в зале с железками. При плавании в основном работают руки, на больших дистанциях работают двухударным кролем, т.е на один гребок руками-один удар ногой. Так меньше затрачивается энергия и меньше нагрузка на сердце, т.к на ногах самые большие мышцы и они больше тратят кислорода.. Вообщем, можно плыть много км и не уставать..
А работает кем? Ааааа криптой занимается, яснопонятно
Точно 58 лет? Выглядите на все 70.
Вода с хлоркой морду разъела просто 😂😅
Молодец дядя, только вот ему что правда 58? На вид я бы еще десятку сверху закинул. Лицо мужика которому под 70.
Возможно работал тяжело или просто генетика.
Есть люди склонные к более быстрому старению
Есть еще нюанс. Он весил 107 кг и быстро возможно сбросил, а в этом возрасте кожа вряд ли вернётся в прежнее состояние.
Здорово! Интересно какие результаты у Сергея были раньше и сейчас в бассейне..))) Однозначно плавание самый лучший вид спорта!!!
выглядит на 78
Всё Ок, человек стремится, есть цели,тренируется. Мне 57, в 2019 участвовал на соревнованиях по бодибилдингу (номинация классик-физик),сейчас просто тренеруюсь, поскольку руzzкие разбомбили много фитнес клубов,сейчас не до соревнований.
В 58 выглядит на 77
58 ммм ну да выглядит на лицо старше. На самом деле спорт и здоровье не сильно между собой коррелируют. Физкультура - да. А 10 км это уже не физкультура.
Выгладит на лицо старше это генетика. Зато избавился от большого лишнего веса
Вы когда 10 км идете пешком - это спорт? Тоже самое 10км плавание. Для пловца это прогулка на невысоком пульсе. Это и есть физкультура
Спортсмены, конечно, тоже болеют, но таких результатов без здоровья не добиться.
премьеры это зашквар
поч?
Согласен. Сидим и ждём как бабки перед открытием магазина
@@theraxxe Андрей выйди и зайди нормально
Не интересно
Ок
Сделай сам,чтл будет интересное не только тебе,но и всем
@@russianracingcorp заткнись
@@lucyak171 ты тоже заткнись
Зачем об этом писать, кому интересно, что тебе не интересно?
Герой Мінск!!