안녕하세요~ 선생님 두가지 질문이 있습니다^^ 1,생강을 쪄서. 말려서 또 덖어서 보관 해 놓았습니다 생강을 덖어서 사용하는 거 의미가 있을까요? 말린 생강도 그램 수를 똑같이 잡아야 할까요? 2. 씻은 생강을 믹서기에 갈아서 꿀에 재어서 냉장고에 오랫동안 보관된게 있습니다 변하지는 않았습니다 이것을 다시우리는 종이팩에 넣어서 해도 괜찮겠습니까? 꿀이 포함되어 있어서 고온에 효능이 감소될까 싶어 여쭙니다 차라리 찻잔에 약간 따뜻한 물붓고 갈은 생강건지까지 다 마시는게 좋을까요? ^^
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항상 좋은글 잘보고있답니다 감사합니다
좋아요^^😢😢
선생님 귀한영상 너무 감사드려요. 날이쌀쌀해져서 생강차 따뜻하게 마시면 좋은데 딱 맞는 영상올려주셨네요. 덕분에 건강 많이 좋아졌습니다. 감사드립니다
감사합니다. 아침 저녁으로 따뜻한 생강차가 생각나죠^^ 건강하게 드시고 항상 건강하세요~
늘 이해할수있도록
요점만 간단히
설명을 잘해주셔서
고맙습니다
생강차 끓이는법
꼭 해볼께요
감사합니다. 일교차가 심한 요즘 저녁에 따뜻한 생강차 한 잔으로 건강도 지켜보세요^^
건강오름님 안녕하세요 생강차가 맛었게 보여서 꼭 해먹어 보겠습니다
감사합니다 👍
감사합니다. 요즘 같은 날에는 생강차가 최고죠^^ 건강하게 드시고 행복하세요~
생강차는
압력밥솥 에서
끓여 먹어야겠군요
레몬,대파와같이요
유용한정보감사합니다 ~~
감사합니다. 따뜻한 생강차 더 건강하게 드시고 항상 건강하세요^^
추운 날씨에 생강차 너무 좋아요 잘마시겠습니다
감사합니다
감사합니다. 요즘 같은 날 따뜻한 생강차가 최고죠^^ 활기찬 하루 되세요~
이런 좋은방법을 알려주셔서 감사합니다
감사합니다. 따뜻한 생강차로 건강도 지키세요^^
좋은방법이네요 생강청은 너무달아. 부담스러운데 이방법은
진하게 나올수 있어. 좋겠어요
감사합니다. 간편한 방법으로 건강도 지켜보세요^^
수고하셨습니다 항상 좋은정보 주셔서 감사합니다
감사합니다. 따뜻한 생강차로 환절기 건강도 지키세요^^
조은영상 감사합니다🎉🎉🎉
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 되세요^^
효능과 만드는법을 잘알았읍니다,유익한정보 감사합니다~*
감사합니다. 오늘도 건강하고 행복하시기 바랍니다^^
감사함니다.요점만말씀해주셔서.좋아요
감사합니다. 더 유익한 건강정보 자주 올리겠습니다. 자주 뵙길 바라겠습니다^^
선생님 생강차 앞력밥솥에 끓여먹코있어요 ㆍ처음이라먹어보고 효과말씀드릴깨ㆍ요ㆍ
감사합니다. 따뜻하게 드시고 건강에 도움이 되길 바라겠습니다^^
말씀 감사합니다
감사합니다. 요즘 마시면 너무 좋은 생강차~ 따뜻하게 드시고 건강도 지키세요^^
좋은정보 감사합니다 선생님.🎉
감사합니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^
정말 좋은 말씀 감사합니다 다음에도 만나버요
감사합니다. 자주 뵙길 바라겠습니다. 건강한 하루 되세요^^
좋은 정보주셔서 감사합니다
감사합니다. 향긋하고 따뜻한 생강차로 건강도 지키시기 바랍니다^^
우와!
최고입니다
잘 배워갑니다
꾸벅😂
감사합니다. 따뜻한 생강차 더 건강하게 드시고 활기찬 하루 보내세요^^
건강정보 감사합니다 건강이최고^^♡
감사합니다. 정말 건강이 최고죠!!^^
항상 감사합니다 ~~^^감사합니다
감사합니다. 따뜻한 생강차 더 건강하게 끓여 드시고 행복한 하루 보내세요^^
감사합니다,선생님,항상,건강하세요
감사합니다. 오늘 하루도 건강하세요^^
감사합니다 좋아요
감사합니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^
감사합니다.
감사합니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요^^
선생님 감사합니다
감사합니다. 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^
귀한 정보 넘넘 감사합니다,
감사합니다. 오늘 하루도 건강하세요^^
촣은정보감사드립니다
염즘많아서관절손저림이있는데
앙사메올려주신데로
생강차를꾸준히해서먹어보아야하겠네ㅇᆢ
정보감사합니다
감사합니다. 따뜻한 생강차 건강하게 드시고 건강도 지키세요^^
감사합니다너무좋슨글입니다
감사합니다. 따뜻한 생강차로 건강도 지키세요^^
고맙습니다❤❤❤
감사합니다. 쌀쌀한 요즘 따뜻한 생강차로 건강도 지켜보세요^^
조은음식배울수잇어고마와요
감사합니다. 생강차 더 현명한 방법으로 드시고 건강한 하루 되세요^^
얼린 다진생강으로 끓여도 괜찮을까요?
면보나 다시백에 넣어 생강이 퍼지지 않게 끓인다면 사용해도 좋을 것 같습니다^^
생강 잘라서 말려 분쇄기로 갈아서 레몬우린 물에 타 먹고 있어요
갈아서 드시는 것도 생강을 통째로 먹을 수 있어 좋은 방법이죠^^ 건강한 하루 되세요~
좋은 정보감사합니다.
말린생강도 압력밥솥에 이방법으로 끓여먹나요?
네~ 말린 생강을 사용해서 드셔도 좋습니다^^
껍질은 벗겨야 하나요?
껍질에도 영양소가 풍부하니 기호에 따라 벗기지 않고 그대로 사용하는 것도 좋습니다^^
감사합니다 건강하세요
감사합니다. 오늘도 건강한 하루 보내세요^^
비타민나무잎차
최고입니다
어디에 좋은지 정보공유주시면 감사하겠습니다
@미다스미다스 세계11대슈퍼푸드,신이내린선물,천연비타민의제왕등으로불리는 비타민나무
열매와잎에는
비타민,아미노산,미네랄,식물에는드문 오메가369등200여가지영양성분함유 특히 비타민C는사과의1000배
잎에는 녹차의주성분(카테킨)함량이 녹차보다6배이상많고 녹차는카페인이있지만 비타민나무잎에는카페인이없는장점이있습니다
각종암예방,고혈압당뇨예방치료,혈관질환예방치료,면역력증진,피부노화방지등에 탁월한효능이있는것으로 국내외연구진발표
생강을 꼭 끓여서 마셔야하나요? 그냥 저는 생강을 즉석에서 갈아서 채에 걸러서 그냥 즙을 받아서 뜨거운 물을 넣고 마시는데 그러면 안되는지요?….
그렇게 드셔도 좋습니다^^ 조금 더 효과적으로 드시는 방법을 소개해 드린 것이니 기호에 맞게 건강하게 드시기 바랍니다~
전기압력솥에 할 수는 없는지요?
내부 온도가 100℃이상 올라간다면 사용해도 좋습니다^^
안녕하세요?
이렇게 끓인 생강차를 하루에 얼마나 마시면 될까요?
그리고 한 번 마실 때 얼마를 마시면 좋을까요?
생강차는 한 번에 한 잔씩 하루 2~3잔 정도 마시는 것이 좋겠습니다^^ 건강한 하루 보내세요~
@@건강오름 넵. 알려주셔서 고맙습니다. ^^
좋은정보 감사합니다 선생님
ㆍ8ㄴㄴ@@건강오름
감사합니다 전기압력밥솥으로 해도 될까요?
네~ 가능합니다. 전기압력밥솥도 내부 온도는 일반적으로 100~120℃까지 올라간다고 하니 사용해도 좋겠습니다^^
생강에 꿀,청귤은 어떤가요?
청귤을 활용해도 좋겠습니다^^
생강과 꿀 조합도 좋아요 생강과 계피 대추도 좋구요
그렇구나
레몬청을 넣어도 될까요?
박사님~^^
네~ 레몬청을 넣어도 아주 좋습니다^^
생강차 우려낸 후,,,, 0생강도 마저 씹어서 먹어야 낭비 안되고...
네~ 기호에 따라 그렇게 드셔도 너무 좋습니다^^
말린것도 똑 같이해도 되나요
말린 생강이 있다면 동일하게 활용해도 좋습니다^^
@@건강오름
선생님 생강 가루 쎈불에 끓여 마셔도 같은효능 인가요?
그리고 생강 압력솥에 끓일때 아예 레몬이나 대파를 함께넣고 끓여도 괜찮나요?
꼭좀 알려주셔요
감사합니다
생강,레몬,대파 이렇게 다 넣어도 좋은건가요?
네~ 기호에 따라 같이 넣어서 드셔도 좋습니다^^
압력밥솥 에서 몆분 끓이면 될까요
3리터 물에 생강 50g (대추 3알 정도 추가해도 됨)넣고 압력솥에서 끓이다 뚜껑추 흔들리면 약불에서 20준 더 끓인 후 불 끄고 레몬 조각내어 한개 넣고 우랴낸 다음 꿀 정도 넣고 기호대로 먹는다.
녜 감사합니자
윗분이 친절하게 설명해주셨네요^^ 맛있게 드시고 건강하세요~
늘 감사합니다 🎉🎉🎉🎉🎉
감사합니다. 생강차로 일교차 심한 요즘 건강도 지켜보세요^^
생강을얼려서시용해도
효과는같을까요?
장기간 보관을 위해 얼려서 사용해도 좋습니다^^
압력 밥솥에 진공상태라....ㅎㅎ
압력밥솥의 고온과 고압이 큰 도움이 되니 참고하시기 바랍니다. 건강한 하루 보내세요^^
안녕하세요~
선생님 두가지 질문이 있습니다^^
1,생강을 쪄서. 말려서 또 덖어서 보관 해 놓았습니다 생강을 덖어서 사용하는 거 의미가 있을까요?
말린 생강도 그램 수를 똑같이 잡아야 할까요?
2. 씻은 생강을 믹서기에 갈아서 꿀에 재어서 냉장고에 오랫동안 보관된게 있습니다 변하지는 않았습니다
이것을 다시우리는 종이팩에 넣어서 해도 괜찮겠습니까? 꿀이 포함되어 있어서 고온에 효능이 감소될까 싶어 여쭙니다
차라리 찻잔에 약간 따뜻한 물붓고 갈은 생강건지까지 다 마시는게 좋을까요? ^^
감사합니다. 개인적으로는 말리거나 덖은 생강도 아주 좋다고 생각합니다. 그램 수는 반만 사용해도 충분할 것 같습니다. 그리고 통째로 갈아서 만든 것은 잘 살펴보고 변하지 않았다면 따뜻한 물을 부어 건더기까지 마시는 것이 좋을것 같습니다. 건강한 하루 보내세요^^
@@건강오름말씀처럼 하겠습니다
간사합니다~
끓여서 건져낸 생강은 어찌하면 좋은지요?
요리할 때 양념으로 활용해도 좋습니다^^
안녕하세요 도라지도 넣어도 될까요
네~ 생강과 도라지도 좋은 조합이라 같이 넣어도 좋을 것 같습니다^^
그럼쓰고남은생강은냉동실에넣어도되나요
네~ 냉동보관으로 오랫동안 두고 드실 수 있습니다^^
생생강보관 방법은요?생생강은 잘썩는데요
흙묻은 상태 그대로 신문지 등에 싸서 통풍이 잘 되는 서늘한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다^^
씻어서 냉동실에 보관해도 됩니다
ㄷ@@건강오름
강사합니다
감사합니다. 따뜻한 생강차 더 건강하게 드세요^^
오쿠에 끓여도 되는지요?
해당 모델을 검색해 보니 도자기 내부 온도가 100℃ 미만이라고 합니다. 참고하시기 바랍니다. 압력밥솥에 끓여서 드셔보세요^^
@@건강오름 네 감사합니다 좋은정보감사합니다
정보 감사합니다
두가지 여쭤봐도 될까요?^^
하나는 압력밥솥이 없어서 그러는데 오븐으로 해도 될까요?
냉장고에 담아놓은 생강물을 데워먹을때 뜨거운물+꿀을 섞어 마셔도 될까요?
오븐의 내부 온도는 100℃이상 올라가나 압력이 어떨지 모르겠네요. 압력까지 높아져야 더욱 좋습니다. 그리고 데워서 드실 때는 뜨거운물과 꿀을 섞어서 드셔도 좋습니다^^
가루를 만들어 타. 먹는데요 괸찮나요
네~ 첨가물이 들어가지 않은 100% 생강가루라면 그렇게 드셔도 좋습니다^^
😊😊
염증치료 독소제거 생강 레몬 효능 관절염 대파 생강 효능
감사합니다. 따뜻하게 차로 드시고 건강한 하루 보내세요^^
❤
진짜 대경하구먼
감사합니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내시기 바랍니다^^
대경하구먼
생강껍질이 해롭다는사람,좋다는 사람 뭐가맞는지?
곰팡이가 피거나 무르지 않았다면 생강껍질은 건강상 이점이 많습니다. 잘 살펴보고 드세요^^
껍질은 냉하다는거죠
먹는데는 지장 없음
건강정보 자세히감사합니다
감사합니다. 따뜻한 생강차로 건강한 하루 보내시기 바랍니다^^
생강은 껍질에 영양성분이 더 많다던데 껍질까지 같이 넣어서 끓이는게 좋지 않아요???
감사합니다. 생강을 껍질째 사용하는 것도 아주 좋은 방법입니다^^
👌
좋은 정보 감사합니다.💖
감사합니다. 따뜻한 생강차 건강하게 드셔보세요^^
감사합니다
감사합니다. 따뜻한 생강차로 건강도 지키세요^^