წონის დაკლების მარტივი გზა/Დაიკელით წონა და ნუ დაკარგავთ იმედს❤️❤️

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 вер 2023
  • #weightloss #Წონის დაკლება#

КОМЕНТАРІ • 215

  • @lelukako3511
    @lelukako3511 7 місяців тому +6

    რა მაგარი ადამიანი ხართ.🥺 ამ ინფორმაციის გაზუარებისთვის ნამდვილად ფულს იხდის ხალხი ტრენერებთან და დიეტოლოგებთან.მადლობა რომ არსებობთ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mikamikala1492
    @mikamikala1492 9 місяців тому +29

    ჩვენი იმედი, უნიჭიერესი და უსაყვარლესი არუნი, რა კარგია რომ გვყავხარ ❤😊

  • @mayatbileli1720
    @mayatbileli1720 9 місяців тому +16

    რა საყვარელი ხარ არუნ, როგორ მიყვარს შენი მოსმენა, ერთხელ ხარ მოსული, მაინც უნდა მოვკვდე, ბარემ ჭამით მოვკვდეო ))))))))))))))))))))))))) გაიხარე შენ, რა კარგ გუნება-განწყობაზე დავდექი, დიდი მადლობა, ძალიან სერიოზული და სასარგებლო რჩევებია.

    • @ninalevbagrati7838
      @ninalevbagrati7838 9 місяців тому

      სადაურია კარგად ხსნის ძალიან

    • @mayatbileli1720
      @mayatbileli1720 9 місяців тому

      @@ninalevbagrati7838 ინდოელია აშკარად, მაგრამ სიძეა ჩვენი, ასე, რომ ჩვენია.

    • @nanatsinamdzgvrishvili1525
      @nanatsinamdzgvrishvili1525 25 днів тому

      ​@@ninalevbagrati7838ინდოელია და ქართველი მეუღლე ჰყავს. ჰყავთ ორი ტყუპი გოგონა. ორ წელიწადში ისწავლა ქართული 😊

  • @maiapeiqrishvili7169
    @maiapeiqrishvili7169 9 місяців тому +6

    🙏🫶👍მადლოობაააა
    ასეთი სასარგებლო რჩევებისთვის ,
    თანაც 100000% საუკეთესო და ზუსტი ინმფორმაციებია👏

  • @Lela-nd5io
    @Lela-nd5io 15 днів тому +1

    გაიხარე უფალმა დალოცოს კარგო ადამიანო შენი ლამაზი ოჯახით❤❤❤❤

  • @user-sj9pc4hp6f
    @user-sj9pc4hp6f 9 місяців тому +11

    დალოცვილი იყავი 🙏🙏🙏

  • @galinatosounova9764
    @galinatosounova9764 9 місяців тому +8

    დიდი მადლობა გაიხარეთ.

  • @hasafa9580
    @hasafa9580 9 місяців тому +3

    უღრმესი მადლობა, ქართველ ხალხს ძალიან ჭირდება ეს ინფორმაცია!🙏❤️

  • @-pk4ev
    @-pk4ev 19 днів тому +1

    გაიხარეთ, ჩვენი გადამრჩენი
    ექიმი ❤❤❤❤
    ❤❤❤❤❤

  • @levanilevani1068
    @levanilevani1068 8 місяців тому +4

    დღეგრზელობა და სიხარული არ მოგაკლოთ უფალმა არუნ🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜

  • @elenechapidze2829
    @elenechapidze2829 9 місяців тому +8

    გაიხარეთ და უფალმა დაგლოცოთ 🤝

  • @merijankotadze9052
    @merijankotadze9052 11 днів тому

    დიდი მადლობა არიან რომ ცხოვრობ საქართველოში. მეიმედები❤❤❤

  • @maiamargiani777
    @maiamargiani777 9 місяців тому +1

    დიდი მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვის🙏

  • @tamilafarqosadze2422
    @tamilafarqosadze2422 Місяць тому +1

    არუნდიდი მადლობაკარგი რჩევებუსთვის ვითალისწინებ თქვენ რჩევებს გაიხარეთ რა მადლიანი ადამიანი ხართ და საყვარელი ადამიანი ბრძანდებით უფალმა დაგლოცოთ თქვენლამაზ ოჯახთან ერთად დალოცვილი იყავით მუდამ❤❤❤❤

  • @nelichanturia-rj8li
    @nelichanturia-rj8li 9 місяців тому +1

    საოცარი ადამიანია უსაყვარლესიი .მადლობა ❤❤❤

  • @NanucaKUBLASHVILI
    @NanucaKUBLASHVILI 9 місяців тому +3

    ვგიჟდები ამ ახალგაზრდაზე,,დიდი საყვარელი ბიჭია.უკეთილშობილესი..მიყვარს არუნა🌞🌞🥰

  • @maiasirbiladze1535
    @maiasirbiladze1535 9 місяців тому +1

    საოცარი ადამიანი❤ მადლობააა

  • @irinatevzadze370
    @irinatevzadze370 9 місяців тому +6

    კარგი ადამიანი ხართ გაიხარეთ

  • @sofianasaraia1393
    @sofianasaraia1393 9 місяців тому +7

    რა საყვარელი ადამიანი ხართ 😅😊

  • @zairakapanadze8048
    @zairakapanadze8048 7 місяців тому

    რა საყვარელი ხარ .ღმერთმა დაგლოცოს

  • @varatotogashvili6374
    @varatotogashvili6374 9 місяців тому +2

    დაგლოცოთ უფალმა ამინ

  • @user-qf1ge2yg4n
    @user-qf1ge2yg4n Місяць тому +1

    ყველაზე კარგად ხსნის ყოჩაღ მადლობა დიდი 🥰❤️❤️

  • @user-jk1fo8hu9q
    @user-jk1fo8hu9q 2 місяці тому

    უკეთილშობილესი ადამიანი ხარ.ღმერთმა დაგლოცოს❤

  • @cicichkhaidze1500
    @cicichkhaidze1500 9 місяців тому

    კარგი ადამიანი ხართ! წარმატებები!!!

  • @user-cr6zy5wg2h
    @user-cr6zy5wg2h 8 місяців тому

    რა კარგი ადამიანი ხართ
    მადლობას გიხდით❤
    გაიხარეთ❤🎉❤

  • @user-uc4hx1xw4t
    @user-uc4hx1xw4t 9 місяців тому +1

    გაიხარეთ ბატონო არუნ!🙏🙏🙏❤️💞❤️

  • @elzasulashvili8867
    @elzasulashvili8867 9 місяців тому +4

    დაგლიცოთ უფალმა უმაგრესი ადამიანი ხარ❤

    • @galinataliashvili
      @galinataliashvili 9 місяців тому +1

      დამფასებელი ხა
      რრ ხარ,

  • @nanakatsia7204
    @nanakatsia7204 2 місяці тому

    დაგლოცოთ უფალმა

  • @TheArun8262
    @TheArun8262  9 місяців тому

    vericos venebis
    ua-cam.com/video/gE8byMP3QHQ/v-deo.htmlsi=FBJmHrL11BcyKDK0

  • @user-sy3tq2do3d
    @user-sy3tq2do3d 9 місяців тому +1

    საუკეთესო ადამიანი ხარ.❤

  • @miasukhiashvili6310
    @miasukhiashvili6310 9 місяців тому +2

    მადლობა

  • @xatunalomidze8048
    @xatunalomidze8048 9 місяців тому

    მსიამოვნებს თქვენი მოსმენა

  • @user-ig9ye1lz2r
    @user-ig9ye1lz2r 9 місяців тому

    კეტოგენური კვებისკენ წავედით❤🎉მომეწონა👏👏👏

  • @miramagnolia2822
    @miramagnolia2822 9 місяців тому +3

    ათასი მადლობა❤

  • @maiamariamidze583
    @maiamariamidze583 6 місяців тому

    ძალიან კარგი ადამიანიი!!

  • @TheArun8262
    @TheArun8262  9 місяців тому

    ua-cam.com/video/DnXrIYqwHus/v-deo.htmlsi=GsadpcEc7gDoV1zl

  • @TheArun8262
    @TheArun8262  9 місяців тому +1

    ua-cam.com/video/ukhcnElBry0/v-deo.htmlsi=S498eE6tRQEcsZLF

  • @enem.N.M
    @enem.N.M 9 місяців тому

    რა საყვარელი ხააარ❤❤❤❤

  • @RusoKordzaia-nx5wd
    @RusoKordzaia-nx5wd 7 місяців тому

    დიდი მადლობა. გაიხარეᲗ.❤

  • @nanakatsia7204
    @nanakatsia7204 2 місяці тому +1

    მადლობა არი უსაყვარლესო ბრძანდებით

  • @user-xp1wf7fr6w
    @user-xp1wf7fr6w 9 місяців тому

    უფალმა
    დაგლოცო

  • @TheArun8262
    @TheArun8262  9 місяців тому

    ua-cam.com/video/XVXacTlNM6o/v-deo.htmlsi=6YlCh1ZK3KsjwVbD

  • @user-om3hu1kb6v
    @user-om3hu1kb6v Місяць тому

    დიდი მადლობა

  • @nadiagishvilinino9384
    @nadiagishvilinino9384 Місяць тому

    Didi madloba. Sasargeblo rchevebistvis Getanxmebit, zxovrebasci dieta ar damizavs.Xscirad vigeb mxedvelobasci tqvens rchevebs da kmayopili var. Gaixaret. ❤

  • @user-yl6mm5ys8f
    @user-yl6mm5ys8f 7 місяців тому

    მადლობა.ნიჭიერი ექიმი ხართ,არუნ.

  • @Mananiko21
    @Mananiko21 8 місяців тому

    გაიხარე ძვირფასო ადამიანო. შენი რეკომენდაციის მჯერა 🎉😊

  • @pikriagiurashvili5046
    @pikriagiurashvili5046 8 місяців тому +1

    მადლობა არუნ❤

  • @user-em1jg9dh1c
    @user-em1jg9dh1c 9 місяців тому

    ძალიან კარგი ადამიანი ხართ.

  • @user-qt1ey2fp5s
    @user-qt1ey2fp5s 3 місяці тому

    რა კარგია რომ არსებობთ❤

  • @user-ox3rb4mw6y
    @user-ox3rb4mw6y 9 місяців тому +6

    გენაცვალე შენა

  • @leilaamoev4936
    @leilaamoev4936 9 місяців тому +1

    Didi madloba gaixaret ❤❤❤❤

  • @user-np4uq2sr6s
    @user-np4uq2sr6s 8 місяців тому

    ძალიან ნიჭიერი ხართ დიდი მადლობა

  • @TheArun8262
    @TheArun8262  9 місяців тому

    ua-cam.com/video/i9AcNeAksOw/v-deo.htmlsi=zysntLKZVIaofbiq

  • @user-po8ub5wo3m
    @user-po8ub5wo3m 9 місяців тому +1

    საიდან იცით ამდენი.ყველამხრივ განვითარებული .ნიჭიერი ადამიანი ხართ.კარგია რომ გაიზიარებს თქვენს ცოდნას❤

    • @lelaakhvlediani5036
      @lelaakhvlediani5036 8 місяців тому

      Ალბათ პროფესიით ექიმია, თორემ ასე დაზუსტებულ და შესწავლილ ინფორმაციას ვერ მოგვთწვდიდა.

  • @nanakatsia7204
    @nanakatsia7204 2 місяці тому

    საუკეთესოო ხართ

  • @user-vp2uu7jf8b
    @user-vp2uu7jf8b 9 місяців тому +6

    ცხიმგროვებისთვის იქნებ რამე გვასწავლოთ. მადლობა🥰

  • @maiabardanashvili4811
    @maiabardanashvili4811 9 місяців тому +6

    იუმორიც კარგი გაქვს , არონ, გაიხარე❤❤

  • @A.N.G.A
    @A.N.G.A 8 місяців тому +1

    Nijieri adamiani👍🏻

  • @irmamanjavidze
    @irmamanjavidze 15 днів тому

    გაიხარეთ!!!

  • @nananadareishvili8988
    @nananadareishvili8988 9 місяців тому

    მადლობა გაიხარე❤

  • @lalifezuashvili811
    @lalifezuashvili811 9 місяців тому

    მადლობა,მართლა კარგ რჩევებს გვაძლევს❤

  • @natelakapetivadze4110
    @natelakapetivadze4110 9 місяців тому +2

    SUPERISSIMO👍👍👍

  • @IrinaZedelashvili
    @IrinaZedelashvili 9 місяців тому +2

    gaixare, arun, aseti sasargeblo rchevebistvis🤗

  • @irmagogelidze
    @irmagogelidze 6 місяців тому

    Gaixare ketili adamiano ♥️

  • @mariasahin2235
    @mariasahin2235 7 місяців тому

    ❤ბატონო ჰარუნ ძალიან მომცოონს თქვენი გადაცემა და რჩევები, დიდი მადლობაათ,მე ყაბაყის თესლი მიყვაარს და ხომ არ არიის საშიშიი

  • @liagogberashvili1311
    @liagogberashvili1311 9 місяців тому +1

    Ufalma daglocot,gaixaret🙏

  • @tamarqanashvili851
    @tamarqanashvili851 9 місяців тому

    უსაყვარლესი ადამიანი. თქვენი დახმარება მჭირდება ბატონო არუნ ორი დღეა ფეხი ამტკივდა კოჭთან, ცოტა მაღლა ტერფიც მტკივა ვგრძნობ თითქოს ანთება მაქვს, მერე მარტყავს მაღლა კუნთთან იქნებ რამე მირჩიოთ. ვფიქრობ რომ ნერვის ანთებაა. წინასწარ უღრმესი მადლობა.

  • @xatokapanadze1288
    @xatokapanadze1288 9 місяців тому +3

    Vin xar aseti kargi da ganatlebuli kacoo❤❤❤❤

  • @natalianato8456
    @natalianato8456 9 місяців тому +3

    👍👍👍

  • @nanakatsia7204
    @nanakatsia7204 2 місяці тому

    მადლობა ბატონოი

  • @Future_25
    @Future_25 9 місяців тому +4

    შემდეგ ზაფხულს შენი ტატუებით ვიხილავთ საზოგადორბას პლიაჟზე 😂✊ წარმატებები 🥳 მადლობა

  • @user-nu8uf3hs5y
    @user-nu8uf3hs5y 9 місяців тому

    ra sayvareli xaaar madlobaaaa🥰🥰🥰🥰🥰😇😇😇😇😇

  • @samsungsamsung-ep8er
    @samsungsamsung-ep8er 4 місяці тому

    ბატონო. არუნ -- თმის. ჩახვევა. რომ აქვს ადამიანს. როგორ. უნდა. განიკურნოს. თქვენი. გადმოცემით. ❤მადლობა ❤❤❤

  • @marikametreveli5842
    @marikametreveli5842 9 місяців тому +4

    ❤❤❤❤❤

  • @user-dg9yn1to4q
    @user-dg9yn1to4q 9 місяців тому +1

    Gaixaret

  • @ninajinjolava-nq9kj
    @ninajinjolava-nq9kj 2 місяці тому

    რა საყვარელია🥰…მაინც უნდა მოვკვდე და ბარემ ჭამით მოვკვდეო!😂

  • @teadarbaidze7910
    @teadarbaidze7910 8 місяців тому +1

    😂ერთხელ ხარ მოსული კაი იყო😂😂 გაიხარეთ❤

  • @Mzevinari568
    @Mzevinari568 9 місяців тому

    კი მე ვარ სულ ასეთ დიეტაზე😂❤გაიხარე არუთ!!!!

  • @user-sj9pc4hp6f
    @user-sj9pc4hp6f 9 місяців тому +4

    🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️

  • @MetroPcs-uf6ej
    @MetroPcs-uf6ej Місяць тому

    madloba😍

  • @nanakatsia7204
    @nanakatsia7204 2 місяці тому

    რა კარგია რომ არსებობთ ვენაცვალე შენ გამზრდელ დედას

  • @user-zl7mb7vj9o
    @user-zl7mb7vj9o 9 місяців тому +6

    რა კარგად საუბრობს ქართულად👌👏👏👏,რამდენი ხანია რაც საქარტველოშია ნეტავ🤔

    • @elenechapidze2829
      @elenechapidze2829 9 місяців тому +5

      ეს პიროვნება ინდოელია და ოჯახით ცხოვრობს თბილისში, საუკეთესო შეგნებული და მისი საქმის პროფესიონალია, რაც შეეხება ქართულ ენას სალომე ზურაბიშვილზე ასჯერ უკეთესად არ საუბროობს? 😁😁

    • @user-vy4qc2po8h
      @user-vy4qc2po8h 9 місяців тому +3

      ძალიან კარგი ადამიანი ხარ

    • @user-zl7mb7vj9o
      @user-zl7mb7vj9o 9 місяців тому

      @@elenechapidze2829 სალომეს ნათქვამიდან აზრი ვერ გამომაქვს და ეს გრამატიკულად გამართული ქართულით საუბრობს,რამდენ ხანში ისწავლა ასე ძალიან საინტერესოა🌹🥀

    • @mylifeandmyhobby4465
      @mylifeandmyhobby4465 9 місяців тому

      ​@@elenechapidze2829 ინდოელი არ არის Თურქია

    • @irmauglava4728
      @irmauglava4728 9 місяців тому +1

      უამრავი წელი სამედიცინო სფეროში ვიმუშავე, ასეთი მოსაუბრე და ნიჭიერი იშვიათად შეგხვდება ადამიანს!

  • @NunuBiji
    @NunuBiji 3 місяці тому

    რა სიცოცხლე ხარ უულისგან მოვლენილი

  • @user-hy5bm4ls1p
    @user-hy5bm4ls1p 9 місяців тому

    გაიხარეთ ბატონო არუნ

  • @user-zr2of8uz9e
    @user-zr2of8uz9e 4 місяці тому

    სალამი ბატონო არუნ,გუშინ კბილი მატკინა ყავისფერმა შაწარმა და გადავწყვჯტე საერთოდ დაბანებო შაქრის ჭამას თავი.სტევიათი ყავის დატკბობა კარგია თუ არა?,მე დიაბეტი არ მაქვს.საქარინიხელოვნური დამატკბობლები მავნებელია თუ არა?.მადლობა,გაიხარე.

  • @user-rg5fc2ti1s
    @user-rg5fc2ti1s 3 місяці тому

    ❤😊

  • @qetinoberozashvili5624
    @qetinoberozashvili5624 Місяць тому

    მადლობთ ბატონო არუნ გაიხარეთ👍👍👍👍

  • @musicfan560
    @musicfan560 9 місяців тому

    რძის დალევა თუ შეიძლება ჭამიდან ჭამამდე? თუ მარტო ჩაი/ ყავა/ წყალი?

  • @irmagogelidze
    @irmagogelidze 6 місяців тому

    Ufalma daglocot 🙏♥️

  • @tikabinesh100
    @tikabinesh100 7 місяців тому

    იქნებ ნაღმლის ბუშტზეც მოყვეთ,მტკივა პერიოდულად.მაქვს ნალექი და ზოგჯერ ღებინების შეგრძნება მაქვს რა გაკეთი.დიდიადლობა❤❤❤

  • @user-TSST
    @user-TSST Місяць тому

    ❤❤❤

  • @gulizarchavleishvili5271
    @gulizarchavleishvili5271 Місяць тому

    ❤🙏

  • @testsamsung4485
    @testsamsung4485 9 місяців тому +2

    გაიხარეᲗ ბატონო არუნ კარგი რᲩევებისᲗვის.Თუ ᲨეგიᲫლიაᲗ მოგვცეᲗ რᲩევა საყლაპავი მილის Თიაქარზე.

  • @griolma
    @griolma 9 місяців тому +2

    ♥️🙏♥️

  • @natiagogitidze803
    @natiagogitidze803 9 місяців тому +1

    ❤❤❤❤

  • @tamargvinadzeeriksson2708
    @tamargvinadzeeriksson2708 9 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Niki-vo2qe
    @Niki-vo2qe 9 місяців тому +1

    ❤️✊🏻✊🏻✊🏻

  • @ninokebadze7080
    @ninokebadze7080 8 місяців тому

    😊😊😊

  • @NanaKuchashvili
    @NanaKuchashvili 29 днів тому

    ძალიან ტკბილი ადამიანი. ხარ.

  • @natiamaisuradze3890
    @natiamaisuradze3890 9 місяців тому

    სეზამს ჩიას გრეჩიხას ჟელატინი ვყრი იოგურტ ში ან მაწონიშ და ვჭამ რამდენა კარგია იქნებ მიპასუხო დე