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먹는 기분이 잘 안들어서 비추잉가용?전 이거 15여년 정도 전 부터 파워볼 써왔는데 씹추천인데 전완근 먹는게 다른운동에비해 굉장히 짧은 시간에 조질수 있어서
전완근 운동에는 좋을 거 같아요~!! 저는 손목 이랑 악력을 생각해서 ~!! 악력기로~!!
손목과 악력의 힘은 전완근에서 나옵니다.손가락에는 근육이 없이 힘줄로만 이어지고 그 뿌리가 전완에 있습니다. 손목역시 전완이 주동근이라 무슨말을 하시는건지 전혀 모르겠습니다.
@@godslife 악력기는 전완의 지구력과 데피를 이끌어낼수는 있으나 전완의 파워를 이끌어내기에는 결이 다릅니다
@@yamas7741 야마님 말이 맞을 겁니다 저는 정확히 잘 모르는데 그냥 일단 손아귀 힘이 좀 부족하고 생각해서 악력기가 좀 더 효과적으로 느껴졌네요 저에게는 파워볼도 전완근이랑 손목 운동에 좋겠지만 아무래도 약간의 소음도 있고 그래서 걸어다니면서 할 수 있는 악력기를 선택한 거 같아요~!좋은 정보 감사합니다~!!
@@godslife 손아귀는 악력기가 나을듯 둘다합시다 ㄱㄱㄱㄱ
para que se utiliza?
É uma ferramenta para o exercício do músculo do antebraço.
먹는 기분이 잘 안들어서 비추잉가용?
전 이거 15여년 정도 전 부터 파워볼 써왔는데 씹추천인데 전완근 먹는게 다른운동에비해 굉장히 짧은 시간에 조질수 있어서
전완근 운동에는 좋을 거 같아요~!! 저는 손목 이랑 악력을 생각해서 ~!! 악력기로~!!
손목과 악력의 힘은 전완근에서 나옵니다.
손가락에는 근육이 없이 힘줄로만 이어지고 그 뿌리가 전완에 있습니다. 손목역시 전완이 주동근이라 무슨말을 하시는건지 전혀 모르겠습니다.
@@godslife 악력기는 전완의 지구력과 데피를 이끌어낼수는 있으나 전완의 파워를 이끌어내기에는 결이 다릅니다
@@yamas7741 야마님 말이 맞을 겁니다 저는 정확히 잘 모르는데 그냥 일단 손아귀 힘이 좀 부족하고 생각해서 악력기가 좀 더 효과적으로 느껴졌네요 저에게는 파워볼도 전완근이랑 손목 운동에 좋겠지만 아무래도 약간의 소음도 있고 그래서 걸어다니면서 할 수 있는 악력기를 선택한 거 같아요~!
좋은 정보 감사합니다~!!
@@godslife 손아귀는 악력기가 나을듯 둘다합시다 ㄱㄱㄱㄱ
para que se utiliza?
É uma ferramenta para o exercício do músculo do antebraço.