Природе не нужны причины, чтобы любить тебя. Ей достаточно того, что ты просто есть. Почему же мы тогда требуем от себя так много? Я надеюсь, что эта медитация смогла убрать твою тревогу и зародила в тебе любовь и принятие на весь день. С любовью, Алина ♡
Алина, благодарю тебя за то, что ты делаешь! Это так прекрасно! Я заслушала твою утреннюю медитацию, продолжай творить, ты даришь столько положительных эмоций и вдохновения! Твои медитации трогают душу и сердце, слезы сами навернулись на глаза, пока слушала эту медитацию. Твои медитации меняют жизнь, сознание! Буду ждать новых творений. Ты точно на своём месте, создаёшь с душой и любовью, от чистого сердца, и это всегда чувствуется! Спасибо 🙏🏻🌷🤗
И ещё очень бы хотела отметить то, насколько все продуманно. Музыка, паузы, интонации, время в конце для того, чтобы плавно выйти из медитации. Сколько новых мыслей, которых не было нигде: про природу, деревья, планету. Это просто восхитительно
я человек со стажем рпп в 5 лет, и это моя первая медитация на эту тему. честно говоря, я думала, что там будет что-то из: "ешь=люби себя", но здесь.. я ревела на протяжении всего видео и никак не могла успокоится. твои слова про "тело", про то, что "мы одни сами у себя и стандарт красоты разный" - просто въелись глубоко внутрь, теперь я многое переосмысляю. большое спасибо, я очень благодарна.
Мои дорогие с РПП, я через всё это проходила годами, я знаю, что происходит внутри, я знаю, что нужно слышать в таком ментальном состоянии. 🙌🏻 я счастлива слышать, что стало легче!
Я тоже плакала на протяжении всего видео! Очень удивительно было для меня... Моя самая первая медитация. После прикосновения к своей коже, слезы просто резко хлынули. Огромное спасибо. Хочется узнать кто она - я😅
@@kurokawaa1508 привет, к сожалению только в пути, Начало, тяжело очень, мне иногда кажется, что хорошее отношение к теле у меня не будет, вечная такая жизнь будет. Я так быстро набрала 17 кг своей жизни, и все мен я упрекают , они даже не понимают,что я борюсь с булимией
Когда выходят видео других блогеров, я бегу за чем-нибудь, что можно пожевать во время просмотра. Когда выходят твои медитации - бегу сразу за платочком, потому что знаю, что буду плакать от вдохновения или какого-то прозрения😸💞💞
@@galza53 я никогда не оскорбляла других ради того, чтобы кого-то восхвалить. что обидного в том, что я сказала, что бегу брать что-нибудь покушать во время просмотра других блогеров?)
Это больше чем медитация, принятие себя... это большая награда которую ты даришь себе... я возможно больше чем я... оставлю эту медитацию на 5 утра... встречу с рассветом...
На мой взгляд, это самая сильная медитация, прямо в душу! Спасибо за все, что ты делаешь, я рада, что когда-то подписалась на твой канал! Жду новых видио, медитаций и особенно подкастов в телеграме
Слушала и разрыдалась! Почувствовала такое предательство по отношению к своему телу, как будто столько времени гнобила его и была недовольна собой:( Благодарю за чудесную медитацию! Буду слушать каждый день!
спасибо. не хватит слов описать мою благодарность тебе за эту медитацию. моя подушка залита слезами, потому что я услышала что хотела услышать на протяжении своих 18 лет. с этой минуты на вряд ли я останусь тем человеком,которым была. в конце медитации я просила у своего тела прощения. я впервые с ним заговорила. я правда хочу любить и принимать себя, и шаг сделан, большой и правильный шаг. спасибо, ты невероятный человек, и просто не представляешь, как сильно ты влияешь положительно на судьбы других людей. света тебе в жизни нескончаемого 🕊
Не могу, просто не могу сказать, что это мне не понравилось. Эти слова мне были очень нужны. Я люблю себя. Люблю своё тело. Люблю окружающих людей. Я люблю этот мир. Люблю Алину.
Какие сравнения Алина!Я никогда даже не задумывалась об этом!Это так прекрасно,Все мои комплексы,моя ужасная боязнь чужих мнений ,у меня выступили слезы.Я до сих пор не смогла полностью побороть рпп,но это так прекрасно,эти слова которые я никогда не произносила в адрес своего тела.Спасибо)И пожалуйста,если у вас есть комплексы или токсичная дружба ,которая доводит вас до зацикливания на еде,булимии и анорексии, шлите этих людей куда подальше, людей, которые судят вас внешности и по цифре на весах.Вы прекрасны💫
Я действительно не ожидала сейчас такого, эта прекрасная медитациея вдохновила меня, заставила задуматься обо всей нашей жизни и... Я просто плачу😢 мне так жалко, что я не понимала всего этого раньше
Божечки, это не медитация, а целая исцеляющая психологическая сессия. Ничего подобного ни разу не встречала на просторах ютюба. Как идеально подобраны все слова, сравнения, аудио эффекты, просто кайф. Это очень нужная для меня медитация, и уверена, что она поможет многим. Просто от души благодарю🙏💛
Лучшая медитация, которую я слышала. Я новичок в этом деле, трудновато концентрироваться, но в этот раз получилось намного лучше, спустя 5 минут я погрузилась в себя и была практически без мыслей и слышала твой голос. Я настолько прозрела, немного поплакала, посмотрела на себя в зеркало и осознала. Спасибо тебе!
Алина, словами не передать, как я благодарна тебе😘Эта медитация действительно дала мне понять многие вещи. Ведь из-за разных дел и всего другого, мы начали забывать то прекрасное, что мы можем делать, благодаря нашему телу. Огромнейшее тебе СПАСИБО💜
Я благодарна, тебе за медитации , лично мне становится на много лучше , спокойнее , Твой канал и то , какой посыл ты несёшь в своих видео - это невероятно . Спасибо тебе , продолжай, становись лучше, радуй нас шикарными видео .
Алина, спасибо тебе большое! Это было волшебно! В конце я даже заплакала от неожиданного осознания того, как сильно я ошибалась. Я так сильно переоценивала значение внешности и принимало своё тело как должное, даже не задумываясь о том, как много оно делает для меня. И эта медитация дала мне свободу от стереотипов. Ты делаешь большое дело! Не останавливайся! Твои медитации как отдельный вид искусства. Невероятная гармония фоновой музыки и мыслей, которые ты до нас доносишь. Вдохновения тебе и счастья!♥️
Моё любименькое, маленькое тельце, как же оно ради меня старается. Я буду больше себя ценить. Я буду больше себе доверять. Я у себя одна, поэтому должна приложить все силы, чтобы исполнить свои мечты и жить счастливо. Я люблю жить, я люблю жизнь. Я люблю мир и себя в этом мире. Я его важная часть. Я это принимаю. Огромное спасибо за такие замечательные медитации❤
Послушала эту медитацию, когда поняла, что наступило нужное время. Слезы лились сами, а не плакала я очень давно. Тема любви к себе была всегда такой непонятной и со временем пришло понимание, что любовь к миру и людям начинается с любви к себе. А любовь я всегда искала снаружи. Спасибо тебе за то, что ты есть. Я люблю тебя
*Алина, твои медитации - это любовь! Абсолютно все нравятся! И слова правильные, и голос такой родной уже. СПАСИБО! Просто будь счастлива, потому что ты это заслуживаешь❤️*
Спасибо❤ реву...Смотрю на своих двух малюток спящих...Я могу их видеть, слышать, прикасаться у ним, радоваться с ними🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 а я всё корила себя и оправдывалась перед другими, что из-за родов разжирела, поседела и т.д....Самое главное я РАДУЮСЬ !!!! РАДУЮСЬ И РАДУЮ !!! БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤❤❤
Ты источник вдохновения, силы и мудрости. Просто спасибо за то, что ты так стараешься. Обычно блогеры продают свою медитацию за бешеные деньги. Но ты не такая, ты уважаешь своих зрителей. Спасибо.
Спасибо большое тебе за то,что ты делаешь. С твоими видео я стала любить себя и мои мысли очень сильно поменялись. Я даже начала изучать немецкий и уже хорошо его знаю Danke❤️❤️❤️
Какая же прекрасная медитация. Сколько раз ее слушаю, каждый раз открываю для себя новые чувства и слёзы текут сами собой. Спасибо огромное за Вашу работу!
Это было очень сильно, я чувствую спокойствие, уверенность в себе, чувствую, что я больше не смотрю на приоритеты других и опираюсь на свои мысли и желания. Спасибо, Алина❤️
Спасибо большое за прекрасную работу. За музыку,за интонации... Заставило задуматься и даже расплакаться,хотя и не думала,что это настолько терзает меня...
Какие же правильные и нужные слова❤️ Как жаль, что каждая девочка пытается найти в себе недостатки, ведь это наши достоинства и про этт не нужно забывать)
Алиночка! Ты- чудо,посланное с небес! Твой проникновенный,искренний голос приносит покой и умиротворение...Дай Бог,чтобы ты достигла всего того,к чему стремишься...
Алина, я так благодарна тебе !! начала плакать в начале так тронуло тыои слова, и мурашки по коже были всею медитацию! это сокровище! сердечная благодарность за это чудо 🥺🙏🏻
Отличная медитация, прекрасный голос и все таки очень много, что дают качественные звуки! 👍Очень жаль, что у вас нет медитаций подлиней! Благодарю вас за это чудо! ❤️
Алина, я благодарю тебя за такие замечательные слова! Они мне очень помогают всегда помнить о том, что все мы прекрасны и главное то, какие мы внутри, а не снаружи. Я принимаю себя и всё то, что меня окружает. Благодаря твоим медитациям, я стала более спокойной и счастливой ❤
Это что-то невероятное. Я закрыла глаза одним человеком, а открыла уже с другим взглядом на всё : на жизнь, на себя, на природу, на то окно, перед которым я сажусь, когда медитирую. Голос Алины и её медитации - это что-то внеземное, правда! Мне кажется, что ей нужно озвучивать медитации в приложениях, подкасты, Книги и так далее. Такой приятный голос не хочется переставать слушать. Это потрясающая работа, спасибо большое за то, что делаешь!
Замечательная медитация. Во время медитации пробежали мурашки по телу, я смогла прогрузится в себя на время, осознать что тело мое это храм.. вообщем невероятные ощущения после медитации, мозг на время отключился, отдохнул, перестала болеть голова.
Алина, у меня часто бываю перепады настроения и в большей степени в плохую сторону. Вот бы какую нибудь медитацию от плохого настроения, раздражения, злости и апатии . Спасибо, вы прекрасны)
Обожаю медитации от Алины. Это какое-то волшебство. Но есть 1 минус. На протяжении всей медитации в голову приходят благодарности этому чудесном человеку💜 и на все 100% не слышишь слова😄
Медитация просто супер , благодарю , а ваш голос лексир для ушек❤. ...поделюсь своими мыслями после прослушивания правильных и верных слов....понимаю что всё в моем отношении и мыслях...слезы накатывается от того что понимаю и осознаю что причиняю себе вред , загоняя себя ещё и ещё сильнее в угол , тут же так а что я могу сделать, как я могу повлиять на ситуацию.....реально я могу ложиться спать до 23 , а не в 2 часа ночи, я могу думать позитивно, а не накручивать, я могу выбирать чем и как провести свой день , я могу кушать умеренно до комфортной мне сытости , то что мне вкусно и нравиться , а не шататься до ночи нападая на холодильник заедая мысли, эмоций, чувства негативные что меня же и портит.....выбор есть и счастье и качество моей жизни только мой выбор и я могу это сделать ❤❤❤❤❤❤
Такое необычное чувство после этой медитации. Включала и думала, что меня это мало тревожит, тема не моя. Но когда я погрузилась... слова о том, что тело единственное, что будет с нами на протяжении всей жизни... что оно работает, чтобы мы жили... вдруг как будто заглянула в другую реальность и осознала, что это моя реальность, которую я не замечала...
Уже на протяжении примерно недели я чувствовала выгорание, раздражение, усталость, опустошение, неуверенность. Если что то делала, то это не наполняло, не могла расслабиться, чувствовала тревогу и стресс. Переедала, винила себя. Но сейчас легла и просто решила попробовать эту медитацию. Я полностью погрузилась в нее, в себя и расслабление. Я выплеснула все свои эмоции которые копились во мне, проплакалась. Мне стало так хорошо и легко на душе от этих слов. Мне было необходимо это услышать. Я очень благодарна вам за эту медитацию. За ваш труд и поддержку. Буду слушать ее когда, будет плохо) Еще раз благодарю 🙏🏻 ❤
Алин.. я включила эту медитацию, потому что в моем сознании было много гнетущих мыслей. И хотя они были и не о внешности, а о том какое место я занимаю в жизни моих знакомых, какая я с ними и какая я сама с собой. И я если быть честной, когда только эта медитация появилась на канале , я подумала :" Мне она не интересна, так как я , вроде, разобралась со своим и чужим мнением о себе". И вот я ее включила, зная ,что она мне поможет, просто потому что её сделала Алина. И я так была ею поглощена , я сильно прониклась твоими словами о там ,что наше тело старается ради нас, любит. И правда ведь, мы, не можем управлять всеми функциями нашего организма, мы только поддерживаем его пищей, бережем от болезней ( но и это не всегда) . Просто я воспринимала это как должное. меня так поразили твои слова! Слезы накатывают от того ,что разум чаще всего управляет нами не в пользу нашего тела. Просто скажу тебе, спасибо, за ТВОЙ труд для нас❤️
Как же круто спустя полгода слушать эту медитацию и быть согласной со ВСЕМ, что здесь сказано, как же я благодарна этому миру... Это и правда, прекрасно
Алина, спасибо! Я так благодарна тебе за это видео! Плакала начиная и минуты до самого конца видео, так уж меня растрогали все эти слова и я действительно изменила отношение к своему телу! Спасибо, что делаешь все это для нас, это так бесценно,что даже невозможно достаточно отблагодарить тебя!
Алина💔 спасибо большое тебе за это видео) за твою колоссальную работу! Которая сделала с душой💛 и это сразу видно;) После этой медитации у меня в душе сразу же стало теплее) Ты невероятная! Правда. Я восхищаюсь тобой и твоей работой! Нам очень повезло что в этом мире, сейчас.. есть человек который зажигает сердца, успокаивает, придаёт уверенности и надежды другим людям и всему этому миру. Это очень важная и сложная тема. Принять и любить себя. Благодаря творчеству группы Bts💜 год назад я начала работать над принятием себя. И именно из-за них я смогла это сделать. Я рада что ты тоже поднимаешь эту тему среди молодёжи. Я надеюсь что кто-то другой сможет полюбить самого себя) Твои медитации самые самые🌸 Еще раз спасибо тебе 🙈 Мы любим тебя и себя💜💜💜
Большое спасибо за эту медитацию! Слушая эти слова с закрытыми глазами у меня просто наворачивались слёзы. Это как раз таки то, что мне нужно было. Спасибо ещё раз! Ты невероятная💛
Алина, благодарю🙏 это первая медитация, в которой у меня невольно потекли слёзы! Спасибо тебе за то, что ты делаешь! Я ощущаю твою искреннюю любовь и заботу ❤
Великолепно! До слез❤️🩹🙏 Автор, спасибо большое за это чудесное напоминание, так необходимы такие люди, как вы, чтобы остановиться и пересмотреть многое; снять очки общественных рамок и наконец-то полюбить себя по максимум за то, каким я являюсь 🥹🫶💖💗
Алина, Вы мой единомышленник, спасибо Вам за то, что ваши ценности и мысли помогают людям найти покой и любовь к себе и природе. Искрине надеюсь, что алгоритмы ютуба покажут это видео тем, кто поистине нуждается в духовной поддержке. Я благодарна случаю, который помог мне найти это видео и понять свое тело. Спасибо❤
Благодарю Вселенную, что есть такие замечательные люди! Спасибо Вам огромное. У меня всю медитацию мурашки по телу. Ощущала и шаги, воздух, прикосновения. Вышли слезы от осознания, насколько я неуважительно относилась к своему телу. А ведь оно столько со мной пережило и все вытерпело... Непередаваемые ощущения, будто в космос слетала. Благодарю
Спасибо огромное за это творение, приятный голос и фоновые звуки. Содержание такое гармоничное, мне кажется любой человек сможет помочь себе с помощью этого видео. Благодарю за работу 🙏😽
Спасибо! Спасибо! Спасибо вам! Я рыдала всю медитацию подряд. Это так мудро, так правдиво и так глубоко. Вы делаете бесценную работу! Спасибо! Это то, что мне давно нужно было услышать.
Спасибо тебе за чудесное видео....Я начала ценить себя....за то что я есть....за то что я являюсь.......И я начала посмотреть на себя с другой стороны.......что внешноть не самое главное....ведь.....каждый красив по своему.......И.......мы не можем изменить это.......просто нужно ценить жизнь и наслаждаться ею......ведь она не навсегда........радуйтесь каждой секундой своей жизни.....радуйтесь что вы существуете......в этой планете.......радуйтесь за себя и за своих родных....цените и их тоже...постарайтесь проводить большое количество времени с ними......ведь они тоже частички вас......вашей души.....Просто любите жизнь....
Алина, благодарю за эту чудесную работу 💓 В самом конце когда ты сказала, что "мы"не всего лишь тело, а неповторимая личность.. Это было важное напоминание, я аж расплакалась. Люблю твои медитации❣️
Спасибо тебе большое, такая душевная девушка, думаю что на твоем жизненном пути/взрослении были трудности, которые ты преодолела и которые открыли глиза и разум да на то что такое жизнь и безумно приятно и круто что ты делишься этим с нами🙌❤
Природе не нужны причины, чтобы любить тебя. Ей достаточно того, что ты просто есть. Почему же мы тогда требуем от себя так много?
Я надеюсь, что эта медитация смогла убрать твою тревогу и зародила в тебе любовь и принятие на весь день.
С любовью,
Алина ♡
Давай побольше видео таких форматов. Они просто чудесны как и ты🤗
Алина, благодарю тебя за то, что ты делаешь! Это так прекрасно! Я заслушала твою утреннюю медитацию, продолжай творить, ты даришь столько положительных эмоций и вдохновения! Твои медитации трогают душу и сердце, слезы сами навернулись на глаза, пока слушала эту медитацию. Твои медитации меняют жизнь, сознание! Буду ждать новых творений. Ты точно на своём месте, создаёшь с душой и любовью, от чистого сердца, и это всегда чувствуется! Спасибо 🙏🏻🌷🤗
Это... слишком прекрасно, я впервые заплакала от медитации, спасибо большое вам за видео
Спасибо за эту медитацию ✨🥰✨❤️
Алина, а вы на комменты отвечаете?
"Моё тело создано для того - чтобы жить, а не оценивать его"
Супер фраза, спасибо Алин❣️
И ещё очень бы хотела отметить то, насколько все продуманно.
Музыка, паузы, интонации, время в конце для того, чтобы плавно выйти из медитации.
Сколько новых мыслей, которых не было нигде: про природу, деревья, планету.
Это просто восхитительно
Эта одна из самых лучших медитаций, что я слышала. И предыдущие две Ваши медитации входят в этот список
Не могла бы ты посоветовать какие нибудь очень хорошие медитации?😅
Помимо медитаций Алины)
+
@@Bulgushaдмитрий ковальчку топ
*Все наши недостатки-это наши достоинства. Именно эти недостатки, делают нас, нами самими*
Любите себя, вы одни такие❤
欣欣(Син Син)
Мы чудесны такие, какие мы есть..
Верно, нужно делать все свои недостатки, своими достоинствами, и гордиться ими...
+++++++++++++++++++++++
Мы прекрасны внутри также, как и снаружи
Да я со всеми вами согласна👌
@@danilifex21 Я могу как то с вами связаться? К примеру телеграм сойдет?
я человек со стажем рпп в 5 лет, и это моя первая медитация на эту тему. честно говоря, я думала, что там будет что-то из: "ешь=люби себя", но здесь.. я ревела на протяжении всего видео и никак не могла успокоится. твои слова про "тело", про то, что "мы одни сами у себя и стандарт красоты разный" - просто въелись глубоко внутрь, теперь я многое переосмысляю. большое спасибо, я очень благодарна.
Мои дорогие с РПП, я через всё это проходила годами, я знаю, что происходит внутри, я знаю, что нужно слышать в таком ментальном состоянии. 🙌🏻 я счастлива слышать, что стало легче!
Я тоже плакала на протяжении всего видео! Очень удивительно было для меня... Моя самая первая медитация. После прикосновения к своей коже, слезы просто резко хлынули. Огромное спасибо. Хочется узнать кто она - я😅
Я тоже после первого прослушивания ревела...Это просто не передаваемое состояние ...И всё очень органично и завораживающе
как же я вас понимаю..сама с рпп 2 года, и это самое то, что нам сейчас надо было услышать. кстати как вы? справились?
@@kurokawaa1508 привет, к сожалению только в пути, Начало, тяжело очень, мне иногда кажется, что хорошее отношение к теле у меня не будет, вечная такая жизнь будет. Я так быстро набрала 17 кг своей жизни, и все мен я упрекают , они даже не понимают,что я борюсь с булимией
Ты волшебная!❤️ твоя медитация то, что сейчас нужно было, спасибо😌
Оо, Настя)
Настяяя)))
Настяяя
Ого😊😇
Когда выходят видео других блогеров, я бегу за чем-нибудь, что можно пожевать во время просмотра. Когда выходят твои медитации - бегу сразу за платочком, потому что знаю, что буду плакать от вдохновения или какого-то прозрения😸💞💞
Это так мило😯😍🙃
Даааа🤭🧘🏽♀️🥺
Для того,чтобы похвалить человека и высказать ему свою благодарность,не нужно хаять других.просто похвалите.
Я тоже рыдаю😭😭
@@galza53 я никогда не оскорбляла других ради того, чтобы кого-то восхвалить. что обидного в том, что я сказала, что бегу брать что-нибудь покушать во время просмотра других блогеров?)
Это больше чем медитация, принятие себя... это большая награда которую ты даришь себе... я возможно больше чем я... оставлю эту медитацию на 5 утра... встречу с рассветом...
Привет можете посмотреть мое видео прошу ua-cam.com/video/fvZqhbZXPaY/v-deo.html я стараюсь над видео, надеюсь поддержите🎥
После этой медитации хочется плакать! Не от обиды или злости на себя, а от счастья - понимание того, что ты такой любимый для себя.
На мой взгляд, это самая сильная медитация, прямо в душу! Спасибо за все, что ты делаешь, я рада, что когда-то подписалась на твой канал! Жду новых видио, медитаций и особенно подкастов в телеграме
Я легла слушать медитацию с закрытыми глазами. Открыла их в слезах... Спасибо, спасибо за то, что такие люди существуют. Благодарю этот мир за всё 😌
Божеее, это так прекрасно, что я заплакала даже, хотя раньше, при прослушивании медитаций, такого не было. Спасибо, Алина😘
Привет можете посмотреть мое видео прошу ua-cam.com/video/fvZqhbZXPaY/v-deo.html я стараюсь над видео, надеюсь поддержите🎥
Слушала и разрыдалась! Почувствовала такое предательство по отношению к своему телу, как будто столько времени гнобила его и была недовольна собой:( Благодарю за чудесную медитацию! Буду слушать каждый день!
спасибо.
не хватит слов описать мою благодарность тебе за эту медитацию.
моя подушка залита слезами, потому что я услышала что хотела услышать на протяжении своих 18 лет.
с этой минуты на вряд ли я останусь тем человеком,которым была.
в конце медитации я просила у своего тела прощения. я впервые с ним заговорила. я правда хочу любить и принимать себя, и шаг сделан, большой и правильный шаг.
спасибо, ты невероятный человек, и просто не представляешь, как сильно ты влияешь положительно на судьбы других людей.
света тебе в жизни нескончаемого 🕊
Не могу, просто не могу сказать, что это мне не понравилось. Эти слова мне были очень нужны. Я люблю себя. Люблю своё тело. Люблю окружающих людей. Я люблю этот мир. Люблю Алину.
Девушка этого комментария заслужила лайк от меня.
@@МариямШарипова-ь1т как приятно слышать)
Какие сравнения Алина!Я никогда даже не задумывалась об этом!Это так прекрасно,Все мои комплексы,моя ужасная боязнь чужих мнений ,у меня выступили слезы.Я до сих пор не смогла полностью побороть рпп,но это так прекрасно,эти слова которые я никогда не произносила в адрес своего тела.Спасибо)И пожалуйста,если у вас есть комплексы или токсичная дружба ,которая доводит вас до зацикливания на еде,булимии и анорексии, шлите этих людей куда подальше, людей, которые судят вас внешности и по цифре на весах.Вы прекрасны💫
Спасибо тебе большое, удачи в будущем, солнце 🍓☺️😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋
У меня тоже РПП, депрессия и я борюсь с юности с ними💔
А вот думаю,что если это семья как их послать? Только семья упрекает за мой лишний вес, а друзья и знакомые нет
Я плакала почти всю медитацию, и вместе со слезами будто ушли те оковы, которые мешали жить! У меня нет слов! Спасибо! Люблю!
Я действительно не ожидала сейчас такого, эта прекрасная медитациея вдохновила меня, заставила задуматься обо всей нашей жизни и... Я просто плачу😢 мне так жалко, что я не понимала всего этого раньше
Божечки, это не медитация, а целая исцеляющая психологическая сессия. Ничего подобного ни разу не встречала на просторах ютюба. Как идеально подобраны все слова, сравнения, аудио эффекты, просто кайф. Это очень нужная для меня медитация, и уверена, что она поможет многим. Просто от души благодарю🙏💛
Лучшая медитация, которую я слышала. Я новичок в этом деле, трудновато концентрироваться, но в этот раз получилось намного лучше, спустя 5 минут я погрузилась в себя и была практически без мыслей и слышала твой голос. Я настолько прозрела, немного поплакала, посмотрела на себя в зеркало и осознала. Спасибо тебе!
Алина, словами не передать, как я благодарна тебе😘Эта медитация действительно дала мне понять многие вещи. Ведь из-за разных дел и всего другого, мы начали забывать то прекрасное, что мы можем делать, благодаря нашему телу. Огромнейшее тебе СПАСИБО💜
Я благодарна, тебе за медитации , лично мне становится на много лучше , спокойнее ,
Твой канал и то , какой посыл ты несёшь в своих видео - это невероятно .
Спасибо тебе , продолжай, становись лучше, радуй нас шикарными видео .
Привет можете посмотреть мое видео прошу ua-cam.com/video/fvZqhbZXPaY/v-deo.html я стараюсь над видео, надеюсь поддержите🎥
Я заплакала…
Слезы бегут, не могу остановиться.
Будто… меня вывернули наизнанку, на правильную изнанку…
Я плачу. Я просто плачу.
❤
Сижу вся в слезах после медитации. Жизнь дана, чтобы жить, а не обесценивать себя и сравнивать себя с другими. Нужно жить🤍
Спасибо, Алина!
Алина, спасибо тебе большое! Это было волшебно! В конце я даже заплакала от неожиданного осознания того, как сильно я ошибалась. Я так сильно переоценивала значение внешности и принимало своё тело как должное, даже не задумываясь о том, как много оно делает для меня. И эта медитация дала мне свободу от стереотипов. Ты делаешь большое дело! Не останавливайся! Твои медитации как отдельный вид искусства. Невероятная гармония фоновой музыки и мыслей, которые ты до нас доносишь. Вдохновения тебе и счастья!♥️
Моё любименькое, маленькое тельце, как же оно ради меня старается. Я буду больше себя ценить. Я буду больше себе доверять. Я у себя одна, поэтому должна приложить все силы, чтобы исполнить свои мечты и жить счастливо. Я люблю жить, я люблю жизнь. Я люблю мир и себя в этом мире. Я его важная часть. Я это принимаю.
Огромное спасибо за такие замечательные медитации❤
Послушала эту медитацию, когда поняла, что наступило нужное время. Слезы лились сами, а не плакала я очень давно. Тема любви к себе была всегда такой непонятной и со временем пришло понимание, что любовь к миру и людям начинается с любви к себе. А любовь я всегда искала снаружи.
Спасибо тебе за то, что ты есть. Я люблю тебя
благодарю за медитацию) мне всегда после них становится легче))) прошу тебя ещё больше медитаций делать 😍😍😍
Плачу😭 спасибо тебе, чудесный человек за всё, что ты делаешь для нас!
*Такое душевное видео, а за окном дождик, Алина, спасибо за уют❤*
Алина, спасибо! Разрыдалась впервые во время медитации, завтра же покажу подруге
Я просто плакала на протяжении всего видео, а особенно на фразах о нашем теле, о деревьях, о природе. Спасибо тебе огромное, это восхитительно
*Алина, твои медитации - это любовь! Абсолютно все нравятся! И слова правильные, и голос такой родной уже. СПАСИБО! Просто будь счастлива, потому что ты это заслуживаешь❤️*
Спасибо за такие чудесные и проникающие в душу слова 💕
Спасибо❤ реву...Смотрю на своих двух малюток спящих...Я могу их видеть, слышать, прикасаться у ним, радоваться с ними🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 а я всё корила себя и оправдывалась перед другими, что из-за родов разжирела, поседела и т.д....Самое главное я РАДУЮСЬ !!!! РАДУЮСЬ И РАДУЮ !!! БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤❤❤
СПАСИИИИИБО ОГРОМНОЕ, ЭТО НЕВЕРОЯТНО!!!!!
Ты источник вдохновения, силы и мудрости.
Просто спасибо за то, что ты так стараешься. Обычно блогеры продают свою медитацию за бешеные деньги. Но ты не такая, ты уважаешь своих зрителей. Спасибо.
Я отдохнула благодаря тебе. Спасибо за проделанную тобой работу. ❤️
Спасибо большое тебе за то,что ты делаешь. С твоими видео я стала любить себя и мои мысли очень сильно поменялись. Я даже начала изучать немецкий и уже хорошо его знаю
Danke❤️❤️❤️
Какая же прекрасная медитация. Сколько раз ее слушаю, каждый раз открываю для себя новые чувства и слёзы текут сами собой. Спасибо огромное за Вашу работу!
Это было очень сильно, я чувствую спокойствие, уверенность в себе, чувствую, что я больше не смотрю на приоритеты других и опираюсь на свои мысли и желания.
Спасибо, Алина❤️
Спасибо большое за прекрасную работу. За музыку,за интонации... Заставило задуматься и даже расплакаться,хотя и не думала,что это настолько терзает меня...
Благодарю за потрясающие инсайты которые должен осознать для себя каждый КАЖДЫЙ человек
Какие же правильные и нужные слова❤️
Как жаль, что каждая девочка пытается найти в себе недостатки, ведь это наши достоинства и про этт не нужно забывать)
Алиночка! Ты- чудо,посланное с небес! Твой проникновенный,искренний голос приносит покой и умиротворение...Дай Бог,чтобы ты достигла всего того,к чему стремишься...
Алина, я так благодарна тебе !!
начала плакать в начале так тронуло тыои слова, и мурашки по коже были всею медитацию! это сокровище! сердечная благодарность за это чудо 🥺🙏🏻
Я плакала от твоих слов почти всю медитацию, хоть даже у меня и нет сильных проблем с самооценкой. Это невероятно!!!!!! Благодарю!!
Алина, Спасибо! Очень сильно прониклась в медитацию❤
Божее, Алина как ты можешь быть такой прекрасной!? Спасибо, за всё❤
Отличная медитация, прекрасный голос и все таки очень много, что дают качественные звуки! 👍Очень жаль, что у вас нет медитаций подлиней! Благодарю вас за это чудо! ❤️
Алина, я благодарю тебя за такие замечательные слова! Они мне очень помогают всегда помнить о том, что все мы прекрасны и главное то, какие мы внутри, а не снаружи. Я принимаю себя и всё то, что меня окружает. Благодаря твоим медитациям, я стала более спокойной и счастливой ❤
Невероятно!! Благодарю за шикарную медитацию! От всего сердца!
Что-то невероятно волшебное 🌸💫 Спасибо!
Потрясающая медитация! Алина, это прям твоё! Очень здорово получается. С нетерпением буду ждать новые)
Спасибо большое,за такие важные и нужные слова и за такие важные и необходимые напоминания❤😍❤
Спасибо, тебе большое!!)) Я плакала в начале и в конце. Почему я не ценила себя, почему постоянно хотела быть кем-то, а не собой 😭😭
Алина, ты делаешь этот мир с каждым днём все прекраснее❤️
Это что-то невероятное. Я закрыла глаза одним человеком, а открыла уже с другим взглядом на всё : на жизнь, на себя, на природу, на то окно, перед которым я сажусь, когда медитирую. Голос Алины и её медитации - это что-то внеземное, правда! Мне кажется, что ей нужно озвучивать медитации в приложениях, подкасты, Книги и так далее. Такой приятный голос не хочется переставать слушать. Это потрясающая работа, спасибо большое за то, что делаешь!
Я слушала эту медитацию пару лет назад. На тот момент я просто ненавидела себя. Но после этого я, можно сказать, разрешила себе жить. Спасибо
Ты самая лучшая, спасибо ❤️❤️❤️
Замечательная медитация. Во время медитации пробежали мурашки по телу, я смогла прогрузится в себя на время, осознать что тело мое это храм.. вообщем невероятные ощущения после медитации, мозг на время отключился, отдохнул, перестала болеть голова.
Алина, у меня часто бываю перепады настроения и в большей степени в плохую сторону. Вот бы какую нибудь медитацию от плохого настроения, раздражения, злости и апатии . Спасибо, вы прекрасны)
Обожаю медитации от Алины. Это какое-то волшебство. Но есть 1 минус. На протяжении всей медитации в голову приходят благодарности этому чудесном человеку💜 и на все 100% не слышишь слова😄
Спасибо большое дорогая Алина!!!
Медитация просто супер , благодарю , а ваш голос лексир для ушек❤. ...поделюсь своими мыслями после прослушивания правильных и верных слов....понимаю что всё в моем отношении и мыслях...слезы накатывается от того что понимаю и осознаю что причиняю себе вред , загоняя себя ещё и ещё сильнее в угол , тут же так а что я могу сделать, как я могу повлиять на ситуацию.....реально я могу ложиться спать до 23 , а не в 2 часа ночи, я могу думать позитивно, а не накручивать, я могу выбирать чем и как провести свой день , я могу кушать умеренно до комфортной мне сытости , то что мне вкусно и нравиться , а не шататься до ночи нападая на холодильник заедая мысли, эмоций, чувства негативные что меня же и портит.....выбор есть и счастье и качество моей жизни только мой выбор и я могу это сделать ❤❤❤❤❤❤
Такое необычное чувство после этой медитации. Включала и думала, что меня это мало тревожит, тема не моя. Но когда я погрузилась... слова о том, что тело единственное, что будет с нами на протяжении всей жизни... что оно работает, чтобы мы жили... вдруг как будто заглянула в другую реальность и осознала, что это моя реальность, которую я не замечала...
Уже на протяжении примерно недели я чувствовала выгорание, раздражение, усталость, опустошение, неуверенность. Если что то делала, то это не наполняло, не могла расслабиться, чувствовала тревогу и стресс. Переедала, винила себя. Но сейчас легла и просто решила попробовать эту медитацию. Я полностью погрузилась в нее, в себя и расслабление. Я выплеснула все свои эмоции которые копились во мне, проплакалась. Мне стало так хорошо и легко на душе от этих слов. Мне было необходимо это услышать. Я очень благодарна вам за эту медитацию. За ваш труд и поддержку. Буду слушать ее когда, будет плохо) Еще раз благодарю 🙏🏻 ❤
Спасибо тебе за эту прекрасную атмосферу
Алин.. я включила эту медитацию, потому что в моем сознании было много гнетущих мыслей. И хотя они были и не о внешности, а о том какое место я занимаю в жизни моих знакомых, какая я с ними и какая я сама с собой. И я если быть честной, когда только эта медитация появилась на канале , я подумала :" Мне она не интересна, так как я , вроде, разобралась со своим и чужим мнением о себе". И вот я ее включила, зная ,что она мне поможет, просто потому что её сделала Алина. И я так была ею поглощена , я сильно прониклась твоими словами о там ,что наше тело старается ради нас, любит. И правда ведь, мы, не можем управлять всеми функциями нашего организма, мы только поддерживаем его пищей, бережем от болезней ( но и это не всегда) . Просто я воспринимала это как должное. меня так поразили твои слова! Слезы накатывают от того ,что разум чаще всего управляет нами не в пользу нашего тела.
Просто скажу тебе, спасибо, за ТВОЙ труд для нас❤️
СПАСИБО АЛИНА ЧТО СЛЫШИШЬ НАС❤️
Как же круто спустя полгода слушать эту медитацию и быть согласной со ВСЕМ, что здесь сказано, как же я благодарна этому миру... Это и правда, прекрасно
Твои видео чудесны, спасибо тебе❤️
Ты вдохновляешь других на то, чтобы они преобразовали себя и людей вокруг себя. Это чертовски важно
ровно в ту минуту в которую это необходимо.... спасибо, Алина
Алина, спасибо! Я так благодарна тебе за это видео! Плакала начиная и минуты до самого конца видео, так уж меня растрогали все эти слова и я действительно изменила отношение к своему телу! Спасибо, что делаешь все это для нас, это так бесценно,что даже невозможно достаточно отблагодарить тебя!
Алина💔 спасибо большое тебе за это видео) за твою колоссальную работу! Которая сделала с душой💛 и это сразу видно;) После этой медитации у меня в душе сразу же стало теплее) Ты невероятная! Правда. Я восхищаюсь тобой и твоей работой! Нам очень повезло что в этом мире, сейчас.. есть человек который зажигает сердца, успокаивает, придаёт уверенности и надежды другим людям и всему этому миру. Это очень важная и сложная тема. Принять и любить себя. Благодаря творчеству группы Bts💜 год назад я начала работать над принятием себя. И именно из-за них я смогла это сделать. Я рада что ты тоже поднимаешь эту тему среди молодёжи. Я надеюсь что кто-то другой сможет полюбить самого себя) Твои медитации самые самые🌸 Еще раз спасибо тебе 🙈 Мы любим тебя и себя💜💜💜
Большое спасибо за эту медитацию! Слушая эти слова с закрытыми глазами у меня просто наворачивались слёзы. Это как раз таки то, что мне нужно было. Спасибо ещё раз! Ты невероятная💛
Самая крутая медитация в моей жизни 😍😍😍😜😜😘😘, у автора крутое окно, а дождь какой красивый!!!!
Это невероятная медитация!!! Слезы текли сами по себе! Алина, я благодарю за то, что ты делаешь!!!
Не по колокольчику, а по зову сердца💗💗💗
Это сердечный приступ называется
Алина, благодарю🙏 это первая медитация, в которой у меня невольно потекли слёзы! Спасибо тебе за то, что ты делаешь! Я ощущаю твою искреннюю любовь и заботу ❤
Ты прекрасна 🌸 как всегда в нужное время
Великолепно! До слез❤️🩹🙏
Автор, спасибо большое за это чудесное напоминание, так необходимы такие люди, как вы, чтобы остановиться и пересмотреть многое; снять очки общественных рамок и наконец-то полюбить себя по максимум за то, каким я являюсь 🥹🫶💖💗
чёрт, это то, в чём я нуждалась :") потому что мои отношения с едой оставляют желать лучшего.
спасибо, Алина, просто спасибо
Алина, Вы мой единомышленник, спасибо Вам за то, что ваши ценности и мысли помогают людям найти покой и любовь к себе и природе. Искрине надеюсь, что алгоритмы ютуба покажут это видео тем, кто поистине нуждается в духовной поддержке. Я благодарна случаю, который помог мне найти это видео и понять свое тело. Спасибо❤
Супер😍😍😍. Пожалуйста Алина сними видео о любимых книгах по теме саморазвитие ❤️
Благодарю Вселенную, что есть такие замечательные люди! Спасибо Вам огромное. У меня всю медитацию мурашки по телу. Ощущала и шаги, воздух, прикосновения. Вышли слезы от осознания, насколько я неуважительно относилась к своему телу. А ведь оно столько со мной пережило и все вытерпело... Непередаваемые ощущения, будто в космос слетала. Благодарю
Просто спасибо❤️
Спасибо огромное за это творение, приятный голос и фоновые звуки. Содержание такое гармоничное, мне кажется любой человек сможет помочь себе с помощью этого видео. Благодарю за работу 🙏😽
ты очень меня мотивируешь,Алина.умоляю,снимай побольше роликов с мотивацией❤️😻
Спасибо! Спасибо! Спасибо вам! Я рыдала всю медитацию подряд. Это так мудро, так правдиво и так глубоко. Вы делаете бесценную работу! Спасибо! Это то, что мне давно нужно было услышать.
Миллион лет эволюции, борьбы за выживание, войны, болезни и все чтобы я ночью ревела из-за прыщей. Даже стыдно перед предками хаха
Спасибо тебе за чудесное видео....Я начала ценить себя....за то что я есть....за то что я являюсь.......И я начала посмотреть на себя с другой стороны.......что внешноть не самое главное....ведь.....каждый красив по своему.......И.......мы не можем изменить это.......просто нужно ценить жизнь и наслаждаться ею......ведь она не навсегда........радуйтесь каждой секундой своей жизни.....радуйтесь что вы существуете......в этой планете.......радуйтесь за себя и за своих родных....цените и их тоже...постарайтесь проводить большое количество времени с ними......ведь они тоже частички вас......вашей души.....Просто любите жизнь....
С первой секунды у меня пошли мурашки и слезы. Спасибо тебе, Алина.
Ты чудесная
Алина, благодарю за эту чудесную работу 💓 В самом конце когда ты сказала, что "мы"не всего лишь тело, а неповторимая личность.. Это было важное напоминание, я аж расплакалась. Люблю твои медитации❣️
Спасибо тебя, мне этого не хватало)
Спасибо тебе большое, такая душевная девушка, думаю что на твоем жизненном пути/взрослении были трудности, которые ты преодолела и которые открыли глиза и разум да на то что такое жизнь и безумно приятно и круто что ты делишься этим с нами🙌❤
Как раз сейчас перед сном послушать самое то!😍😍
Эта медитация породила во мне такие сильные эмоции, что я расплакалась. Я благодарю тебя за эти слова, благодарю что ты есть❤️