Эти простые упражнения помогут быстрее двигаться в бою
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2018
- Сегодня в школе бокса мы покажем простые, но эффективные упражнения упражнение, которые помогут быстрее двигаться в бою. Для работы ног в боксе бега и прыжков недостаточно. Чтобы правильно и хорошо передвигаться нужна специальная работа на ноги, то есть для передвижения боксера.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Отработка нырков самостоятельно goo.gl/p4KnGr
Обработка силы удара на мешке goo.gl/1se6PU
Удары по туловищу goo.gl/Zqy1vQ
Как правильно начинать атаку в бою goo.gl/rTprWx
Ошибки боксера goo.gl/ZccmWj
Как ставить кулак при ударе goo.gl/1XVV8c
3 способа бить жесткий левый на скачке goo.gl/iZRs9L
Как бить левый боковой на скачке goo.gl/frmfmN
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин id64051645
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #передвижениявбоксе #работаног #школабокса #защитананогах #какдвигатьсяправильно #челнок #ногибоксера #движениевбоксе #упражнение #боксер - Спорт
Тренер,как всегда своевременный и актуальный урок!
Сегодня отработаем.
Серёга спасибо за уроки.
хорошая работа ног,автор,благодарю.ты молодец!!!!))
Колян Железнов спасибо, 🤝
Отлично.добавлю себе.ноги это база
Красавцы!!!! ТАк держать!!!!!! Бокс в массы.....я как тренер,часто пользуюсь Вашими подсказками!!!! Спасибо!!!
Здорово!Эта же тема и для кика подойдёт.
Спасибо за урок!
excellent footwork, thank you for the tutorial!
Супер класс офигенно
Спасибо! Очень полезно, снимите ещё подводящих движений.
Спасибо!👏💪
Отлично спасибо
Greate!!!
Thanks,Serge!!!
Спасибо. Хорошая метода. Обязательно попробую на сл тренировке
I ninelines пробуйте и пишите как после этих простых движений изменится ваша техника✌️
Рахмет. 👍💪
Больше роликов про футворк!
Алекс Че хорошо, будут👍
Спасибо большое, наконецто нашел ето видео, ато как раз такие ошибки и допускаю. Надеюсь в дальнейшем в спаринге буду ставать лучше
Хорошее видео ))) обязательно включу в тренировки ))) спасибо! побольше видео с работой ног,типо уходы,циркуль и т.д.
Климчук Антон сделаем, обязательно, сделаем 🙏
Красавчик Сег.
Спасибо........
valerius va_lri 🙏
Спасибо!!!! Как раз этого мне не хватало )))) буду делать
Dasha L. 👍Хорошо, что угадали ваши желания🙏
Только этого? )
@@user-it5gm6mi1l вы правы)) еще другие упражнения нужны)
@@dariaskygirl так я же не только про упражнения )
@@user-it5gm6mi1l я вас поняла))
Наконец-то чето понял малость, а то нефига в бою не получается нормально двигаться, отличный разбор, серега это знак качества!
Класс!
Igor Yavorskyy ✌️
сходу лайк)
Александр Яндовский 🤝даже смотря? Чем заслужили?
А вот так вот)Хороший канал у вас ребята) Вам бы еще пару миллионов подписчиков,хотя я думаю все у вас впереди!
👍👍👍
Здравствуй Сергей, всегда смотрю твои видео нравятся очень спасибо!Расскажи по подробней про правый прямой,ни как не могу в спарринге его применять в полной мере!Левый прямой заходит лучше,а с правым проблема!Как лучше его отработать на груше!Я новичок и мне 39 лет,сильно не смейтесь!
Евгений Батутин возраст не главное, как говорил Холифилд ✌️💪
Евгений Батутин подумаем над этой темой и возможно сделаем такой урок 🙏
Спасибо за ответ Сергей,буду следить за видео!
vk.com/id183453975 Евгений, возможно и я буду вам чем то полезен, заходите, поговорим! Надо дополнить.....более чем тридцатилетний стаж тренерской работы говорит о том, что " Тренер"., Сергей, имеет хорошую спортивную школу. ........моя же школа имеет отличия лишь в мелочах!
Понял Вас спасибо!
👍💪🔥
💪👍👍👍
👍
👊👍🔥🥊🥊
как с этим работать по таймингу, то сеть сколько подходов, по сколько минут. я дома буду отрабатывать эти упражнение. Спасибо заранее.
носок передней ноги должен быть немного завёрнут.
+!
пж снимай как бить задный бокавой в дальный дистанций
Bayd Rage задний боковой? Что это?
правый боковой
опасный удар, его нельзя бить без подготовки
советский бокс, вот куда надо равняться.
саша иванов не совсем, техника и правила не стоят на месте, но многое из советского бокса актуально и сейчас 👍
блять, ты давно с дивана вставал и боксировал? Какой нахрен совестский бокс? кому нахрен нужны эти игры в касание? Мексиканская школа бокса + американская. Топ на день сегодняшний
Бред, Американский бокс это тема
Спасибо за урок!