9:25 mein höchsten Respekt an Herrn botthof. So klare Worte hort man selten. Es ist eben kein "versagen" in einer Profisportart nicht unter den besten 10% zu sein. Allein schon auf diesem Niveau zu sein ist eine Ausnahme Leistung. Dazu dieses Maß an Selbstreflexion. Vorbild.
Das nervt mich so sehr an der Diskussionskultur im Sport. Es gibt nur noch absolute Weltklasse oder Flop, und selbst wenn du mittelmäßig Erfolg hattest wie zb Matze, wird das so dargestellt wie als hätte er nichts erreicht. Geht im Fussball in diesselbe Richtung
@@mariam.8328 Soweit ich weiss, hat der Günter mächtig abgebaut. Im Vergleich dazu ist der Markus seiner Form wesentlich treuer geblieben. 💪 Aber der Günter hatte neben seiner krassen Figur auch dieses Sunnyboy-Image. Das hat mir gut gefallen. ☺
Wieder einmal mega Unterhaltsam Jungs 👍und einfach klare und einfache Worte gefunden...ich feuer Euch und freu mich immer wieder über ein neues Video von Euch..Danke 🙏für Eure Bemühungen und macht weiter so ...Gruß BigDaddyChris
Tolles Format bitte mehr.... Mich machen die ganzen neuen Begriffe die die neuen Jungs und Mädels benutzen total irre. Ich bin dazu zu alt, für mich gibt's nur Alte Schule . Das funktioniert fertig aus Ende.
Ich denke ich kann mit 43 noch meine beste Zeit haben im Sport.Noch mehr aus mir raus holen.Schön euch drei als Team zu sehen.Gut ich dachte das ich die Woche übersäuert bin mit Arbeit und Training und das ich zur nächsten einheit mal 3 Tage Pause mach statt 2.
Das letzte Video musste sicher entfernt weil Markus einfach wieder mal ehrlich war. Entweder weil der Nationalstolz erwähnt wurde ( als Deutscher darf man ja anscheinend keinen mehr haben sonst ist man ja gleich rechtsradikal ) oder weil man sich ein bisschen kritisch geäussert hat wie die Regierung mit der ganzen Coronasache umgegangen ist. Da sieht man wieder wieviel Probleme man schnell bekommt wenn man ehrlich ist. Unfassbar und schade. Keine Ahnung was ich noch dazu sagen soll ausser das es ein gutes, ehrliches und informatives Video war. Ist nur eine Vermutung von mir keine 100% Garantie das es stimmt. Falls ich falsch liege möchte ich mich schon jetzt dafür entschuldigen. ( EDIT: Video ist wieder da sehr geil )
@@noahm.4001 nicht unbedingt. Eventuell wurde das Video von UA-cam gestriked, kann aber auch sein dass Markus es entfernt hat damit er keine ernsthaften Probleme mit Sponsoren bekommtt
Die drei nebeneinander bekommt keine Kamera auf die Linse da musste 2km weit weg stehen. Erzählt der Markus einfach bei 23:55 er hat knapp 3kg Fleisch gefressen. Was eine Maschine 💪
Sorry aber beim Übertraining darf man mich jetzt nicht falsch verstehen weil Ich es selber lange hatte. Ihr dürft nicht vergessen das die auf Stoff waren , das macht ein riesen Unterschied. Deswegen nehmen ja soviele Profisportler Doping um die Regeneration zu verbessern. Aber nodisrespect alles 3 Legenden !
High ihr 3 ich schaue euch regelmäßig, finde ich klasse immer alles geradeaus zu sagen, das haben leider die Leute die nicht in unserem Alter sind ziemlich verlernt, zum Thema übertraining bin ich voll eurer Meinung, ich bin 50 trainiere wenns klappt 7 mal pro Woche wobei 1 Tag krafttraining und am nächsten Tag cardio angesagt ist, euch noch eine gute Zeit.
Ich bin Heilpraktiker u mache amerikanische chiropraktik. Ihr habt Recht, den Rahmen richten und das System ausbalancieren ist gut, auch zur Regeneration für Sportler. Daumen hoch
@@tonisnuka1132 ja. Dort ist es schon lange universitär akademisiert und anerkannt. Aber bei uns kommt das auch. Nach fast 20 Jahren Praxis werde ich nächstes Jahr an der Uni Krems den msc in Chiropraktik beginnen. Es ist gut und dient der Anerkennung wenn der Heilpraktiker akademisiert und spezialisiert wird. Aber man darf nicht unterschätzen, dass sich die laufenden Praxen am freien Markt bei Selbstzahlern durchgesetzt haben. Das ist ein starkes Signal für Qualität und nicht mit Schrottbehandlung möglich. Auch Viele profisportler arbeiten u.a. mit amerikanischer chiro. Dabei gibt es grundsätzlich 4 verschiedene Techniken, um Blockaden zu behandeln. Es wird immer die Statik des gesamten Körpers berücksichtigt. Mein Tipp: such dir jmd, kann ja auch Osteopath sein. Wenn nicht passt, dann wechseln! Nur meine Meinung
Schön zu sehen, dass Markus mit seiner Kleinen wirklich zum Chiropraktiker gegangen seid. Ich habe damals seine Frau über Instagram darauf aufmerksam gemacht.
Ich bin zwar absolut kein Bodybuilder und zusätzlich Mitglied des Hardgainerstammtisches...aber n geiles Interview is das hier in jedem Fall! Echt motivierend! Auch wenn ich mit Grippe aufm Sofa lieg mach ich mir erstmal noch n paar Nudeln mit Kartoffelbrei und Reis 😂👍🏼
Das Problem heute bei den jungen "Talenten" ist doch, dass UA-cam, IG etc. 1000x mehr Kohle bringt als irgendwelche Preisgelder, sofern es nicht um den Mr. O geht. Wieso sollte sich z.B. Ein Tim B. Noch die Mühe machen irgendwelche Wettkämpfe zu fahren, wenn er sich mit den Videos und Sponsorings ne goldene Nase verdient? Die Zielgruppe hat doch mit klassischem BB sowieso nix am Hut.
Also die 70er und die 90er waren echt krass unterschiedliche Zeiten im BB. Ich finde der Lebensstil von Arnold, Tom Platz und Co. ist irgendwie ansprechender. 70er: 2 x am Tag mit 10 anderen krassen BBern trainieren, den Rest des Tages am Strand mit 20 Mädels entspannen, seinen krassen Körper zeigen, Posen können, extrovertiert sein. 90er: alleine in seinem Keller brutal schwer trainieren, keine anderen Menschen ausstehen können, vor lauter Muskeln nicht richtig posen können, keinen Bock haben sein TShirt auszuziehen, obwohl es ja ums Aussehen beim BB geht, Introvertiertheit sein….
Na ja, damals stand der arnold auch teilweise alleine oder mit zwei anderen auf der mr. O bühne. Wenn es professioneller wird, ist nix mehr mit halbgar und partys ohne ende. Das ist bei jedem sport so, der vom partyimage zu profisport wird (auch damals beim skaten, surfen oder freestyle snowboarden so gewesen).
Mr. Olympia Teilnehmer 1975: Schwarzenegger, Ferrigno, Frank Columbo, Frank Zane Kein Wunder dass die Jungs damals pumpen waren, danach im Restaurant und sich im Anschluss ein paar Bikini-Girls am Muscle Beach gegönnt haben - es war ja quasi keine Konkurrenz da. und dann guck dir die ersten 10 Plätze beim Mr Olympia 1997 an: - Dorian Yates - Nasser El Sonbaty - Shawn Ray - Kevin Levrone - Paul Dilett - Jean-Pierre Fux - Lee Priest - Ronnie Coleman - Milos Sarcev Das waren alles absolute Genetik-Monster, die alle geisteskrank trainiert haben und da war die Latte so unfassbar hoch, wie sie vorher und nachher eigentlich nie wieder gewesen ist. Markus, Heiko und Matthias haben zu ihrer Zeit ihren Lifestyle geführt weil sie es mussten, um auch nur den Hauch einer Chance zu haben.
Na ja die Zeiten ändern sich halt. Aber während meiner aktiven Zeit in den 80ern und Anfang der 90er haben wir Pumper auch den ganzen Tag im Freibad zusammen abgehangen, gefeiert und mehr.grins. Es war ne geile Zeit ,man hat sich und seinen Körper gefeiert und feiern lassen, einfach geil gelebt. Dazu war man ja schließlich jung.Und im Alter versucht man halt wenigstens in Klamotten nicht so beschissen auszusehen wie der untrainierte Rest der nurs Fressen und Saufen im Schädel hat. 😉😇☝️
@Leon Vandini Dann eben heute im Chat.grins. Ich mein bei mir gehört Training ganz einfach zum Job.Bin seit 30Jahren im Security Gewerbe tätig.Da kannste nich rumrennen wie ne Schlauchschelle !😀
@Leon Vandini Eben .Also mir hilft da als Motivation der Thomas Gast . Hat n Kanal auf UA-cam. Ehemaliger Fremdenlegionär.Der ist zwar kein Massemonster aber unwahrscheinlich fit und das isses doch jetzt , denn wie werden alle nicht mitn 45er Ärmel sterben, oder was eben noch so da ist.grins.😉
Hallo Herr Rühl, Mich persönlich würde es freuen wenn du mal ein Trainingsvideo in deinem ehemaligen Trainingsstudio wo du deine Trainings gemacht hast in Kelsterbach. Mach weiter so :)
Danke für Euren Witz und Eure Offenheit. Bleibt bitte so stabil, und vorallem gesund, wie eh und je! Selbst als Ausdauersportler kann ich viel aus Eurer Welt für mich mitnehmen. Danke dafür!
Lieber Markus, wie immer sehr zu empfehlen und top Video! Dass mit deiner Tochter kann ich zu gut verstehen , die Leute wissen ja nicht zwangsläufig dass du jetzt Vater bist und einfach nur ganz "normal" mit deiner kleinen was unternehmen möchtest. Mach dir da Mal keine Gedanken. Ich sag mir da immer wenn sie was wissen möchten , gerne aber dann sollen sie bitte Fragen und sie erhalten eine nette Antwort. Des Vordergründige , ehemalige "Gesicht" Bodybuilding wird halt nur in dem Moment gesehen nicht dass du komplett "normal und familiär" bist 👍🏘️ 😊 P.s. bin Erzieher im Kindergarten
9:25 mein höchsten Respekt an Herrn botthof. So klare Worte hort man selten. Es ist eben kein "versagen" in einer Profisportart nicht unter den besten 10% zu sein. Allein schon auf diesem Niveau zu sein ist eine Ausnahme Leistung. Dazu dieses Maß an Selbstreflexion. Vorbild.
Das nervt mich so sehr an der Diskussionskultur im Sport. Es gibt nur noch absolute Weltklasse oder Flop, und selbst wenn du mittelmäßig Erfolg hattest wie zb Matze, wird das so dargestellt wie als hätte er nichts erreicht. Geht im Fussball in diesselbe Richtung
3 Veganer unter sich 🤙🏽
Der Heiko ist doch Frutianer 😁👍
Du hast das Wort Natural vergesse😂
Ihr beiden Spinner habt keine Ahnung was die drei, die Jahre durch gemacht und gehalten haben.
@@torstenvoigt8212Spaß ist bei dir auch verloren oder?
Ein Video mit Austausch über alte Zeiten mit Markus und Günter Schlierkamp würde ich feiern.
Schlierkamp fand ich richtig, richtig gut! 💪👍
Würde mich auch sehr interessieren,wie die beiden damals zueinander standen und was der Günther heute so macht.
@@mariam.8328 Soweit ich weiss, hat der Günter mächtig abgebaut. Im Vergleich dazu ist der Markus seiner Form wesentlich treuer geblieben. 💪
Aber der Günter hatte neben seiner krassen Figur auch dieses Sunnyboy-Image. Das hat mir gut gefallen. ☺
Da spricht Erfahrung!
Die 3 dürften sich Coach nennen und nicht wie andere heutzutage die noch nicht mal einen Wettkampf mitgemacht haben!
Ich hab das Gefühl, dass die zwei früher nicht auf einer Wellenlänge waren. Aber heute großer Respekt.
Ein Seminar mit den Herrschaften kann ich mir gut vorstellen!
De drei Vischer wieder, besser geht's ned 😁
3 jungs die permanent auf auf 2g+ waren erzählen, dass es kein übertrainng gibt, ach echt?
@@alpha8338 ja
Ich liebe dieses „früher war alles besser!“
Ist auch so. Wer das verneint, hat früher nicht gelebt. 😁
Die Time-stamps sind solch ein Segen - Dank auch dafür o/
Ganz deiner Meinung
Stabil
Beste Neuerung in UA-cam seit Jahren.
Botthof 👍👌 so sympathisch 😊
das trio ! des bedarfs
Matthias ist eindeutig der schönste Athlet gewesen!🙂
Wär der Botthof 10-15 Jahre jünger, hätte der bei der Classic Physique echt gut abschneiden können
34:19 gewinne kanste das ding eh net, weil de bob tschigerillo macht mit
Der war um Welten schlechter als ich, das hab ich ihm auch schon oft gesagt.
Einfach die deutschen Avengers
Wieder einmal mega Unterhaltsam Jungs 👍und einfach klare und einfache Worte gefunden...ich feuer Euch und freu mich immer wieder über ein neues Video von Euch..Danke 🙏für Eure Bemühungen und macht weiter so ...Gruß BigDaddyChris
"wer konnte am besten posen? Ich natürlich" 😂😂😂
Könnte ich mir den ganzen Tag anhören am besten noch mit Dennis Wolf und Ronnie Rockel
Einfach schön euch zuzuhören, dazu gibts Reis mit Hühnchen
Super Gesprächsrunde. Mehr davon .
Ich liebe euch.die letzten echten deutschen Männer.
Die drei ergänzen sich super
Finde den langen Content super GEIL :)
Tolles Format bitte mehr.... Mich machen die ganzen neuen Begriffe die die neuen Jungs und Mädels benutzen total irre. Ich bin dazu zu alt, für mich gibt's nur Alte Schule . Das funktioniert fertig aus Ende.
Markus lässt nicht gerne ausreden.
Mächtiges Video! Wirklich toll von eurer Lebenserfahrung zu lernen auch wenn ich mit Bodybuilding selbst nicht wirklich was am Hut ab
Du bist auch so mächtig
Für mich die 3 besten überhaupt Optik waren alle 3 brutal und immer noch super LG weiter so
Ich denke ich kann mit 43 noch meine beste Zeit haben im Sport.Noch mehr aus mir raus holen.Schön euch drei als Team zu sehen.Gut ich dachte das ich die Woche übersäuert bin mit Arbeit und Training und das ich zur nächsten einheit mal 3 Tage Pause mach statt 2.
Danke, habe herzlich gelacht, besser und ehrlicher geht es nicht.
Das letzte Video musste sicher entfernt weil Markus einfach wieder mal ehrlich war. Entweder weil der Nationalstolz erwähnt wurde ( als Deutscher darf man ja anscheinend keinen mehr haben sonst ist man ja gleich rechtsradikal ) oder weil man sich ein bisschen kritisch geäussert hat wie die Regierung mit der ganzen Coronasache umgegangen ist. Da sieht man wieder wieviel Probleme man schnell bekommt wenn man ehrlich ist. Unfassbar und schade. Keine Ahnung was ich noch dazu sagen soll ausser das es ein gutes, ehrliches und informatives Video war.
Ist nur eine Vermutung von mir keine 100% Garantie das es stimmt. Falls ich falsch liege möchte ich mich schon jetzt dafür entschuldigen.
( EDIT: Video ist wieder da sehr geil )
Wird das automatisch entfernt???
@@noahm.4001 nicht unbedingt. Eventuell wurde das Video von UA-cam gestriked, kann aber auch sein dass Markus es entfernt hat damit er keine ernsthaften Probleme mit Sponsoren bekommtt
@@daskanguru9657 Welche Sponsoren
So viel zur freien Meinungsäußerung wie es frau Merkel immer sagt
Wieso entschuldigst du dich ?
Tut es dir wirklich leid, selbst wenn du falsch liegen solltest ?
Ich finde deinen Kommentar super !
Tolle Runde! War mir nicht sicher, ob ich eine gute halbe Stunde Q&A durchhalte. Dank euch war das recht angenehm. 💪😁👍
Meet Markus when he came to Malta, very good person and down to earth, he even signed me a shirt! I still have it.
Die drei nebeneinander bekommt keine Kamera auf die Linse da musste 2km weit weg stehen.
Erzählt der Markus einfach bei 23:55 er hat knapp 3kg Fleisch gefressen. Was eine Maschine 💪
Großartige Wahrheiten! Danke für Eure Echtheit! Ist selten geworden …
Jedes Video immer wieder eine super Unterhaltung ! Danke dafür :-) Liebe Grüße aus Augsburg
34:10 - 34:40 gute Worte !!
Während ihr das Video schaut, trainiert der Tschay catlaar wie ein Zuchtbulle. Okay Stabil💪😝
Der Dschäi
*dschäi katla
Der matze ist hammer
Immer ehrlich und unglaublich reflektiert
Der labert auch viel Stuss. Burnout nur Leute die nicht trainieren?
So ein Tolles Video hier wird kräftig mal mit der Psychologischen Seite des Bodybuilding aufgeräumt. Sehr gut und sehr seltenercontent
"Du hast entweder Hunger ....oder Blähungen xD zu geil
Tolles Gespräch - gerne bald noch mal so eines!
Sorry aber beim Übertraining darf man mich jetzt nicht falsch verstehen weil Ich es selber lange hatte. Ihr dürft nicht vergessen das die auf Stoff waren , das macht ein riesen Unterschied. Deswegen nehmen ja soviele Profisportler Doping um die Regeneration zu verbessern. Aber nodisrespect alles 3 Legenden !
High ihr 3 ich schaue euch regelmäßig, finde ich klasse immer alles geradeaus zu sagen, das haben leider die Leute die nicht in unserem Alter sind ziemlich verlernt, zum Thema übertraining bin ich voll eurer Meinung, ich bin 50 trainiere wenns klappt 7 mal pro Woche wobei 1 Tag krafttraining und am nächsten Tag cardio angesagt ist, euch noch eine gute Zeit.
Das einzige Übertraining was ich hier sehe, ist dein Cardio-Tag, denn davon wirste durchsichtig
Sehr tolles Video dank euch Jungs ihr seid spitze ❤👍👏👏
Guter stoff für roswita gefällt mir
Ich bin Heilpraktiker u mache amerikanische chiropraktik. Ihr habt Recht, den Rahmen richten und das System ausbalancieren ist gut, auch zur Regeneration für Sportler. Daumen hoch
Kann es sein dass chiropraktik in den USA angesehener/ verbreiteter ist als hier?
@@tonisnuka1132 ja. Dort ist es schon lange universitär akademisiert und anerkannt. Aber bei uns kommt das auch. Nach fast 20 Jahren Praxis werde ich nächstes Jahr an der Uni Krems den msc in Chiropraktik beginnen.
Es ist gut und dient der Anerkennung wenn der Heilpraktiker akademisiert und spezialisiert wird. Aber man darf nicht unterschätzen, dass sich die laufenden Praxen am freien Markt bei Selbstzahlern durchgesetzt haben. Das ist ein starkes Signal für Qualität und nicht mit Schrottbehandlung möglich. Auch Viele profisportler arbeiten u.a. mit amerikanischer chiro. Dabei gibt es grundsätzlich 4 verschiedene Techniken, um Blockaden zu behandeln. Es wird immer die Statik des gesamten Körpers berücksichtigt. Mein Tipp: such dir jmd, kann ja auch Osteopath sein. Wenn nicht passt, dann wechseln! Nur meine Meinung
Schön zu sehen, dass Markus mit seiner Kleinen wirklich zum Chiropraktiker gegangen seid. Ich habe damals seine Frau über Instagram darauf aufmerksam gemacht.
Ihr seit die besten Typen in der ganzen Szene!!!! Einfach nur geil !!! Bitte mehr davon !!!!!!👍👍👍💪💪💪💪👌👌👌👌
Ich bin zwar absolut kein Bodybuilder und zusätzlich Mitglied des Hardgainerstammtisches...aber n geiles Interview is das hier in jedem Fall! Echt motivierend! Auch wenn ich mit Grippe aufm Sofa lieg mach ich mir erstmal noch n paar Nudeln mit Kartoffelbrei und Reis 😂👍🏼
Mach dir lieber ne Injektion tren das bringt mehr
Top eure Generation hatte noch Eier und Ehrgeiz!
Ladet mal Bob Tschigarillo ein
Gegen Markus sehen Heiko und Mathias aus wie Anfänger. Ja, selbst Heiko.
Des soll heißen, dass mer imma no net wisse, wie ma de Bob Tschigerillo schläscht...
Ehrliche Männer, leider gibts die viel zu wenig. Danke. Macht Spaß
Trick Track Truck 💪🏋️💪 Bodybuilder Elite 👏Respekt vor euren Leistungen 👍
Realtalk , vom feinsten sagt man heute glaube ich :D
Guter Talk
Sehr entspannte und schöne runde 😊
Das Problem heute bei den jungen "Talenten" ist doch, dass UA-cam, IG etc. 1000x mehr Kohle bringt als irgendwelche Preisgelder, sofern es nicht um den Mr. O geht. Wieso sollte sich z.B. Ein Tim B. Noch die Mühe machen irgendwelche Wettkämpfe zu fahren, wenn er sich mit den Videos und Sponsorings ne goldene Nase verdient? Die Zielgruppe hat doch mit klassischem BB sowieso nix am Hut.
Ich kann mich noch erinnern als Markus über die UA-camr abgeschimpft hat, schön zu sehen das sich altes und neues Wissen gut ergänzen 👍🏻👌🏻
*damals 96 hamm se mich beschisse*.......
......Derecksäcke !!!
Also die 70er und die 90er waren echt krass unterschiedliche Zeiten im BB. Ich finde der Lebensstil von Arnold, Tom Platz und Co. ist irgendwie ansprechender.
70er: 2 x am Tag mit 10 anderen krassen BBern trainieren, den Rest des Tages am Strand mit 20 Mädels entspannen, seinen krassen Körper zeigen, Posen können, extrovertiert sein.
90er: alleine in seinem Keller brutal schwer trainieren, keine anderen Menschen ausstehen können, vor lauter Muskeln nicht richtig posen können, keinen Bock haben sein TShirt auszuziehen, obwohl es ja ums Aussehen beim BB geht, Introvertiertheit sein….
Na ja, damals stand der arnold auch teilweise alleine oder mit zwei anderen auf der mr. O bühne. Wenn es professioneller wird, ist nix mehr mit halbgar und partys ohne ende. Das ist bei jedem sport so, der vom partyimage zu profisport wird (auch damals beim skaten, surfen oder freestyle snowboarden so gewesen).
Mr. Olympia Teilnehmer 1975: Schwarzenegger, Ferrigno, Frank Columbo, Frank Zane
Kein Wunder dass die Jungs damals pumpen waren, danach im Restaurant und sich im Anschluss ein paar Bikini-Girls am Muscle Beach gegönnt haben - es war ja quasi keine Konkurrenz da.
und dann guck dir die ersten 10 Plätze beim Mr Olympia 1997 an:
- Dorian Yates
- Nasser El Sonbaty
- Shawn Ray
- Kevin Levrone
- Paul Dilett
- Jean-Pierre Fux
- Lee Priest
- Ronnie Coleman
- Milos Sarcev
Das waren alles absolute Genetik-Monster, die alle geisteskrank trainiert haben und da war die Latte so unfassbar hoch, wie sie vorher und nachher eigentlich nie wieder gewesen ist. Markus, Heiko und Matthias haben zu ihrer Zeit ihren Lifestyle geführt weil sie es mussten, um auch nur den Hauch einer Chance zu haben.
Na ja die Zeiten ändern sich halt. Aber während meiner aktiven Zeit in den 80ern und Anfang der 90er haben wir Pumper auch den ganzen Tag im Freibad zusammen abgehangen, gefeiert und mehr.grins. Es war ne geile Zeit ,man hat sich und seinen Körper gefeiert und feiern lassen, einfach geil gelebt. Dazu war man ja schließlich jung.Und im Alter versucht man halt wenigstens in Klamotten nicht so beschissen auszusehen wie der untrainierte Rest der nurs Fressen und Saufen im Schädel hat. 😉😇☝️
@Leon Vandini Dann eben heute im Chat.grins. Ich mein bei mir gehört Training ganz einfach zum Job.Bin seit 30Jahren im Security Gewerbe tätig.Da kannste nich rumrennen wie ne Schlauchschelle !😀
@Leon Vandini Eben .Also mir hilft da als Motivation der Thomas Gast . Hat n Kanal auf UA-cam. Ehemaliger Fremdenlegionär.Der ist zwar kein Massemonster aber unwahrscheinlich fit und das isses doch jetzt , denn wie werden alle nicht mitn 45er Ärmel sterben, oder was eben noch so da ist.grins.😉
Bitte mehr Videos Markus, du machst wirklich viel zu wenig davon. 😊
Endlich die Fragen und Antworten der 3 Halunken auf UA-cam.
Erstklassig, wie immer. ✌💪
Ich hab das Gefühl ich hab das Video vor 2-3 Wochen schon mal gesehen :D
Da war es nur ein paar Minuten Online mit einer Länge von über einer Stunde anstatt der 37min. Wurde dann auf privat gestellt.
das ist eine Runde ganz nach meinem Geschmack!!!
Wie immer top. Bitte mehr davon 👍
Respekt , Stabil .
Hallo Herr Rühl,
Mich persönlich würde es freuen wenn du mal ein Trainingsvideo in deinem ehemaligen Trainingsstudio wo du deine Trainings gemacht hast in Kelsterbach.
Mach weiter so :)
Wen ich mir vorstelle wie weit Markus Rühl im Bodybuilding noch gekommen wäre , wenn er noch gestofft hätte 😳😳. Mr.Olimpia xxxxxx 😊👍
😂😂😂
Sei nicht so naiv, er hat Vitamin C genommen. Alles sagen das!
@@kanostars7069 Ich tippe auf Whey Protein Acetat
Der hat mit Creatin aufgeladen.
@@CF-qh1wt und heimlich 'Tribulus 😅
Genau , Markus ist einfach sehr unterhaltsam und lustig , ehrlicher und korrekter Typ !
The Neid of Tschemmpions
Bitte mit Heiko wieder mal was machen!
Gerne mehr!
Gewinnen is nicht alles aber verlieren is garnichts 😂😂
Ziemlich schmal der Kallbach zwischen den Beiden!😂
Ja und der Markus der stabilste
Ich mach 300kg Beinpresse als Maxtraining mit mieser Form...
Markus?
500kg nur fürs Wadentraining.
Dschäi Kattla grüßt 👋
Ihr drei Seit so ‚nice‘ 😂😂😂😂
Sehr geiles Video. Danke euch Dreien :-)
Fazit: Jeder Körper ist anders und jeder muss für sich selbst die Mitte finden!
So schade dass das letzte Video gelöscht wurde. Wir leben in seltsamen Zeiten
Gutes Video und gute Antworten, vielen Dank die Herren!
Matthias super Kerl lg
Danke für Euren Witz und Eure Offenheit. Bleibt bitte so stabil, und vorallem gesund, wie eh und je! Selbst als Ausdauersportler kann ich viel aus Eurer Welt für mich mitnehmen. Danke dafür!
gesund, der war gut.
@@SubwaySam10 Ja, genau. Wer ist dies eigentlich heute noch 100%ig !??
Lieber Markus, wie immer sehr zu empfehlen und top Video! Dass mit deiner Tochter kann ich zu gut verstehen , die Leute wissen ja nicht zwangsläufig dass du jetzt Vater bist und einfach nur ganz "normal" mit deiner kleinen was unternehmen möchtest. Mach dir da Mal keine Gedanken. Ich sag mir da immer wenn sie was wissen möchten , gerne aber dann sollen sie bitte Fragen und sie erhalten eine nette Antwort.
Des Vordergründige , ehemalige "Gesicht" Bodybuilding wird halt nur in dem Moment gesehen nicht dass du komplett "normal und familiär" bist 👍🏘️
😊
P.s. bin Erzieher im Kindergarten
markus one of my favorite bodybuilders... wish you posted more videos in english
Guter Talk, sehr authentisch! Liebe geht raus an alle
19:35 hahhaha zu geil
Wunderbar 😎👍
Mehr davon!
Der beste unser Markus
Die besten 3 zusammen . Mega
Genial ihr Drei zusammen!
Tolles Gespräch.
Sehr Motivierend!
bestes Q&A seit langem !!
Maggus,Kalle und de Botthof🤝
de blöde Botthof
Und de Matze
sehr schöne und informative unterhaltung.
Die 3 alten bodybuildingwaisen vom olymp.
Beinahe hätten wir es geschafft das Markus mal über Roids spricht^^
Nich quatschen...machen. Dann wird es auch wenn der Rest stimmt
des bedarfs zum samstag! :)
No soy aficionado a este deporte pero hombre este hombre me cae muy bien es muy simpatico
Isso!