Taking walks has changed my life.
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- Опубліковано 28 вер 2024
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Life is happening outside. So what are you waiting for?
M O R E ON T H I S V I D E O //
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• Playlist: Everyday Life in a Tiny House - How I live in a small space: • Mein Leben Im TINY HOU...
• Playlist: Wild.: • Wild.
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„Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen.“ J. W. Goethe
Schätze Goethe hatte auch nicht viele Alternativen ^^
@@ananym6557 lol
i guess Im asking randomly but does someone know a method to log back into an instagram account..?
I somehow forgot the login password. I appreciate any tips you can offer me.
😂😅😂😅😅😅😂😂😅@@ananym6557
„Rausgehen ist wie Fenster aufmachen, nur krasser“ mein Lieblingszitat. Hast die Wohltat des Spazierens prima auf den Punkt gebracht. DANKE!
Mir geht es genau gleich, du beschreibst super was einem das Spazieren gibt. Leider finden viele es komisch wenn man allein spazieren geht. Das verstehe ich nicht. Ich finds super.
Lass die dummen Leute. Für sie ist es normal mit einem E-Bike herumzugurken. Aber doch nicht gehen oder gar barfuß... Wie absurd😅
I am an Indian🇮🇳, following your channel from last year.
Its actually very soothing and pleasing to eyes, to watch mother nature & what better way it can be than Just Walking.
Greetings from India. 🇮🇳
Oooooooh💖
Gehen ist soooo heilsam und schön 😊
Meinen hektischen Alltag, meinen Job, der viele Beton und Asphalt um mich herum, Krach und Gestank, das ist für mich Mordor. Der Wald in den ich wieder regelmäßig “eintauche” ist mein Auenland.
Hehe. So kann man das auch sehen!
Genau - Schau doch mal hier vorbei : WTF WilliamTravelFrequently ua-cam.com/video/BMVB5hoBHU0/v-deo.html - Spaziergang im Bremer Blockland - und wenn dir die Videos gefallen,lass doch ein Abo da 😊🙏 - ich würde mich freuen 😊🙏❤️
Schön geschrieben✌️
Du hast aber auch ein Talent dafür so wachsam und selbstreflektiert deine Welt zu beschreiben ☺️
Ich würde beim Spazieren gehen keine Musik hören. Einfach auf das hören was gerade da ist.
@Daddl D. Sehe ich genauso wie du. Es ist wichtig, dass man beim Gehen die Naturgeräusche (Vögel, Wind...) in sich aufnimmt. Das ist sooo gut für unsere Seele
Meistens geht's mir gleich wie dir - die Geräusche, Laute der Natur sind wie Musik. Manchmal tut es mir dennoch gut, Musik zu hören, v.a. auf dem Weg in den Wald/die Natur. Dann ist es wie ein Schutz gegen den Lärm draussen.
@@Connibolognese Prima Kommentar!
Daddl, wie oft gehst du? Gehst Du auch bei jedem Wetter?
@@wernerschruff1580 Oh Dankeschön 😊 das ist sehr nett! 🌻
Nochmal geschaut und wieder gemocht ;o)
Ich mache es auch täglich und nenne es mittlerweile für mich "flanieren" weil ohne Ziel und doch glücklich ;o)
Spazieren gehört für mich seit einigen Jahren wieder zum Leben dazu. Angefangen habe ich damit da es im Studium kriselte ich habe einen richtigen knacks während einer Prüfungsphase bekommen (Burnout?). Ich wusste das es so nicht weiter ging und habe mir einen gelben geholt und bin danach direkt in den Wald gefahren aus Frust, während ich eigentlich eine Prüfung hätte schreiben sollen. Es war Februar und regnete ein wenig der Wald war so kahl und ich habe mich ein wenig verlaufen, wann war ich das letzte mal in einem richtigen Wald unterwegs es ist alles so Tod? Trotzdem fühlte es sich richtig an da zu sein. Ich ging dann immer wieder in den Wald, langsam erwachte die Natur der Lerchensporn blühte die Buchen bekamen Blätter. Ich fühlte mich besser so lebendig, die Natur folgt den Jahreszeiten sie ist niemals tod sie ruht nur. Und obwohl ich ein Landei bin habe ich das irgendwie vergessen gehabt. Und heute? Ich bin mehrmals die Woche unterwegs meistens im Wald und gönne mir die Zeit in der Natur für mindestens eine Stunde. Ob ich nun auf mir bekannte Routen spaziere und mich über die Veränderung freue oder neue Ecken entdecke. Im Frühjahr sich einfach unter einen Kirschenbaum legen auf einer Wiese und die Blüten beobachten (Hanami) und sich entspannen mit Blick auf die Heimat und aufs Haus. Für mich ist das alles sehr wichtig geworden und ich nehme mir die Zeit! So habe ich das spazieren wieder für mich entdeckt :)
Danke für das schöne Video :-) Ich liebe es ebenfalls spazieren zu gehen und die Welt zu entdecken und kann all deine Worte sehr gut nachempfinden. 🌳🌻🌸☀️
Und gleich nochmal in der Abendsonne gewesen und einen kleinen Spaziergang gemacht.
Dein Video hat mich gleich motiviert an die frische Luft zu gehen.
Ich wünsche dir alles Gute und sage Danke für deine tollen Videos. 😃
Hallo Nessa, ich habe deinen Kanal heute entdeckt und war erst mal total perplex, dass man einen Spaziergang und was daran Freude macht erklären muss :) aber ganz ab davon: es freut mich sehr, dass sich junge Leute wieder auf die Bedürfnisse besinnen, die wir eigentlich alle haben. Ein bisschen geschockt bin ich immer noch, dass das nicht vorausgesetzt werden kann, aber da bei uns im Wald eigentlich nur Menschen meines Alters oder halt mit Hunden oder joggend unterwegs sind...ist es wohl nötig. Also danke dafür.
Wer sich in der Natur aufhält entwickelt auch eher ein Bewusstsein dafür, dass Sie schützenswert ist.
Wunderbar 😊
Eine unglaublich beruhigende Stimme... Da hört man so gerne zu
Super, das ist wirklich toll. Jaja wenn man etwas älter wird entdeckt man wieder schöne sachen die einem die Eltern/Großeltern als Kind gezeigt haben. 🌲🌳☯
Ich glaube dass das vollkommen normal ist, das man als Kind keine Lust hat auf langweilige Spaziergänge. Ging mir früher auch so. Früher wollte ich auch nie ins Bett gehen und um 20 Uhr schlafen gehen. Heute, wenn ich von der Arbeit komme will ich einfach nur schlafen. Und tatsächlich ist laufe ich ebenfalls mehr. Ich gehe mehr raus an die frischen Luft und merke das es mir gut tut. Vielleicht ist es uns ins Bewusstsein angekommen dass unsere Bequemlichkeit unseren Körper schadet und unser Körper nach Bewegung sehnt. Und das wir uns abschalten können und den Alltag entfliehen können.
For many years I rode horses and so didn't do recreational walking. But then things changed and I began walking, and walking. I walked my way back to health, and will continue to walk until I can't. Love your videos, and the English subtitles help me remember the bit of German I once knew.
Ich mache seit Jahren das selbe. Von hier bekomme ich aus dem Inneren alle Inspiration.
Schönes Video. Ich persönlich hätte es ohne die Werbung authentischer gefunden. Aber ich verstehe, dass auch solch persönlichen Clips finanziert werden müssen.
Das kann ich verstehen - ich höre aber tatsächlich sehr viel Blinkist beim Spazierengehen, gerade in der Stadt. Sonst hätte ich das auch nicht mit reingenommen. Danke für das Feedback!
Du bist mega inspirierend, danke dass du das mit uns teilst! 😊
Abo dagelassen, ich freue mich über die Vielfalt an Themen und die Art, wie du die Dinge ansprichst!
Ich habe dein schönes Video gerade entdeckt .. Danke! .. (Abo) ich werde jetzt auch wieder mehr spazieren gehen .. weiters bist du eine wunderhübsche, natürliche, symphatische Frau der man glauben kann was sie sagt .. Alles Liebe
Alle Achtung! Schön, dass das Erleben und bewusste fühlen und Erleben des Moments wieder wahrgenommen wird! genieße es!
Der Natur näher zu kommen tut uns gut, vorallem der Wald, der eigene Garten, die Tiere,der Duft, Erdung, Heilung, neue Energie, Bewusstheit, Achtsamkeit, Verbinden mit der Natur, dessen teil wir sind, wird öfters vergessen,hust xD ;) Danke! Lieben Gruß,Lars
Tolles Video. Ich mag deine Formulierungen, wie du es als eine Art Geschichte erzählst und die passenden Bilder schneidest...alles sehr schön und stimmig. Gaming ist gar nicht meins, aber den Kanal hier mag ich sehr. Viel Erfolg und Spaß weiterhin damit.
Hallo Nessa, wenn ich raus gehe, dann möglichst ohne SmartPhone, ohne Geldbeutel, ohne Uhr, am liebsten würde ich auch die Schlüssel zuhause lassen. Man braucht Zeit für sich selber und sich mit sich selber zu beschäftigen. Dafür nehme ich Feuerzeug, etwas zu trinken und eine Kleinigkeit zu essen mit. Wenn ich an einer Feuerstelle vorbei komme, mache ich Feuer. Übrigens, dem Feuer zuzuschauen gibt auch Freiraum für Gedanken. Wasser übrigens auch. Ein Hund ist eine große Hilfe, da muss man bei jedem Wetter raus und man erlebt die Natur mit anderen Augen. Ich werde nie vergessen, wie unser Hund Wasserstelle ausfindig gemacht hat um zu trinken und sich abzukühlen. Pass dieses Jahr auf Zecken auf, wenn du durch den Wald streunst. Dir alles Gute und viele schöne Erfahrungen.
Feuer machen ist im Wald verbotenen...
Es ist schön speziell, die Art deiner Videos und was du erzählst, gefällt mir sehr gut!
Ich gehe recht selten Spazieren (bin wie du eher ein zielorientierter Fußgänger), aber wenn man dann mal aus der Türe raus ist fragt man sich, warum man das nicht öfters macht :-) Ohne Zeitdruck rumlaufen und entdecken - super!
Moin moin🙋♂️
Hammer! 👍 Mehr davon! Weiter so und bleib gesund. Grüße aus Stralsund
Heute habe ich mir dieses Video rausgesucht und mich von Dir erneut inspirieren lassen! Einfach toll und Du bist toll Nessa! Sprichst mir richtig aus der Seele 💓 und ich werde dieses Blinkist mir genauer anschauen und ausprobieren. Dear greetz, Meredith ☘
War auch gerade anderthalb Stunden spazieren und kann es ebenfalls nur empfehlen. Man erlangt dadurch wirklich nur Vorteile! :)
Super schönes Video 😊💚 Ich bin schon mein ganzes Leben lang sehr gerne draußen und kriege einen Rappel, wenn ich mich 2 Tage mal nicht draußen bewegen kann. Am liebsten bin ich auch im Wald spazieren - das hilft mir oft, meine Gedanken zu sortieren und wieder im Jetzt anzukommen. 😉 Toll, dass es dir auch so gut tut!
eines der schönsten videos die ich seit langem gesehen habe. danke :)
0:41 look at that smile 👀💗
Meeeeega schönes Video! Bei dem letzten Satz wurden meine Augen feucht. Ich kann grad gar nicht ausdrücken, wie sehr ich mich darüber freue, dieses Video von dir erlebt zu haben!
Schönes Video. Spazieren gehen, gerade im Wald und in der Natur, ist wirklich heilend.
Spazierengehen ist wie Mediation für mich.
Ohne Musik. Nur atmen. Auf das gehen acht geben.
Wunderschön.
Nennt sich auch "Waldbaden" hab ich mal gelesen 🤗
Kleines tägliches Abenteuer - das bringt es auf den Punkt! Als Kind fand ich Spazieren auch langweilig, aber dann schon als Jugendliche hatte ich plötzlich regelrechte Spazieranfälle: Da ging ich morgens planlos - ohne etwas mitzunehmen - aus dem Haus und kam irgendwann spätabends zurück, hatte etliche Kilometer unter den Füssen, Blasen an denselbigen, Sonnenbrand überall, war ausgetrocknet und halb verhungert ;-) aber glücklich und hatte viel zu erzählen. Heute übertreibe ich es nicht mehr so, gehe aber trotzdem sehr gerne raus. Manchmal studiere ich die Balkoneinrichtungen anderer Leute, manchmal höre ich den Vögeln zu, träume von einem Tiny House oder bin mit dem Gedanken völlig anderswo und komme mit kreativen Ideen wieder zurück :-)
Ja, spazieren gehen (auch gerne auf dem Fahrrad) ist ein Hochgenuss für Leib und Seele. Alles Gute Dir 🙂
Unsere Wahrnehmung bestimmt unsere Realität. Und den Fokus unseres Geistes auf den jetzigen Augenblick zu lenken kann uns tief und nachhaltig verändern. Sehr schön das du diese Erfahrung machst. Mach nur weiter so. Das ist ein sehr lohnender Weg und mit Sicherheit eine sehr sinnvolle Art mit seiner Zeit um zu gehen.😉
Toller Beitrag. Vielen Dank!
Ich. Geh auch jeden Tag 45 Minuten spazieren. Am Wochenende werden es dann gerne 3 Stunden.
Wow very inspirational. It looks so beautiful there and peaceful. You are gorgeous Nessa.😉🌹
excellent... you are so lucky to be living in such a dreamy area with such dreamy landscapes
Super Video über Spazierengehen, echt tolle Natur die du da vor deiner Hasutür hast
Ich gehe gerne Spazieren, die Gegend erkunden, durch die Stadt bummeln - letzteres habe ich heute gemacht. Ich bekomme so den Kopf frei und ist auch ein Teil meiner Therapie. Wirklich ein schönes Video.
Übrigens wander ich nicht gerne.
Wandern ist auch eher mit Anstrengung verbunden - und führt oft zu einem bestimmten Ziel. Da ist man weniger frei als beim Spazierengehen. Ich mache dennoch beides gern.
Ich glaube, ich mache mir mit der Aussage viele Freunde... Ich finde spazieren gehen extrem langweilig.
Ich verlasse generell nur mein Haus, wenn ich einen Grund dazu habe. Brauche ich essen, gehe ich einkaufen. Muss ich zur Arbeit, gehe ich hin. Will ich ins Freibad, dann gehe ich schwimmen. Aber einfach nur rauszugehen, um rauszugehen hat für mich einfach keinen Reiz/nichts befriedigendes. Selbst wenn ich zu Freunden gehe, ist das Ziel klar definiert.
Einfach "orientierungslos" im Wald herumzustochern bringt mich nicht weiter - insbesondere, wenn man das schon so oft gemacht hat, dass man einfach jeden Stein kennt.
Nichtsdestotrotz freue ich mich für dich, dass du (und offensichtlich andere auch) daran gefallen gefunden hast.
So war es bei mir früher auch - es ist für mich immer eine Frage, wie viel Ruhe ich habe. Oder mir nehme. Im Wald gibt es auch immer viel zu sehen. Rehe, Vögel, einmal sogar ein Luchs.
Bewegung Draussen in der Natur ist das BESTE
Thanks for the topic of the video and the subtitles as my German is non-existent. I have always enjoyed walking but it has only been since the first of the year that I have been doing it purposely for exercise. It's gotten to where I look forward to doing it everyday first thing in the morning. I've also started doing it for distance. Not speed walking but more setting a distance goal and doing it. Good luck on yours, and do keep it up.
sehr schöner Wald und Berge bei dir!. Ich gehe auch viel spazieren und gerade in diesem Winter täglich durch die Berge bei mir vor der Haustür. Im Frühling und Sommer laufe ich auch barfuß, tatsächlich bin ich dann immer nur barfuß. Mein Lebensgefühl ist vor allem ziellos, so wie du es beschreibst! Ich schreibe Lyrik auf diese Art und die Natur ist meine wichtigste Inspirationsquelle. Manchmal höre ich Musik beim spazieren, Klassik des 20. Jahrh. und von heute, und ich assoziiere verschiedene Landschaften und bestimmte Stellen mit bestimmten Stücken oder klanglichen Atmosphären.
Danke, das ist mal wieder sehr inspirierend :-)
Was ein tiefgründiges Video.👍 Vor allem gefällt mir die Einstellung dahinter.✨ Wer so reflektiert damit umgeht ist mit sich selbst im Reinen und hat sicher viel mehr Energie für anderes. Leider lässt sich das hier nicht nachmachen. Hier gibt es keine so schöne Gegend, die die Ausgeglichenheit spiegeln kann. Wenn ich hier ein halbe Stunde laufe stehe ich mindestens 5 Minuten an roten Ampeln, werde einmal trotzdem fast angefahren, entweder penetrant angebettelt oder gefragt ob ich Drogen kaufen will und muss unmengen an Stickoxiden einathmen. Nessa hat wirklich gück mit ihrem Wohnort.
Ja, an manchen Orten ist es schwierig. Vielleicht lohnt es sich, dafür ab und zu ein bisschen rauszufahren.
Schön das du auch mal barfuß unterwegs bist, hat für mich noch eine höhere Qualität.
Vielleicht kannst ja mal ein Video darüber machen, wie deine Erfahrungen dabei so sind. LG
Zu barfuß gibt es zumindest schon ein gleichnamiges Inspirationsvideo von 2018 auf dem Kanal. Vielleicht kommt da in Zukunft noch mehr, ja!
blinkist scheint der Sponsor aller deutschen UA-camr im Bereich Lifestyle und Nachhaltig geworden zu sein. Ich kann dir gar nicht mehr mitzählen wie oft ich die Werbung schon gehört habe. Aber bei dir bin ich wirklich der Meinung mir das zu holen,um dich zu unterstützten.
Das freut mich - ich kenne tatsächlich fast nur englischsprachige Partner von Blinkist. Habe mich daher damals sehr gefreut, dass sie mit mir arbeiten wollten. Mag die App wirklich gern.
Der Beitrag hat mir aus der Seele gesprochen.😊 Dasselbe praktiziere ich (auch als Ausgleich zu einem Computerjob) in Form von Spazieren gehen und Radfahren. Letzteres kommt leider seit "Corona" arg zu kurz, da dank Home Office meine 18km-Arbeitswege entfallen und Rundfahrten "nur so" nach Feierabend nicht denselben Reiz ausüben.
Aber der Bewegungsdrang ist geblieben: Es kommen schon mal 10km im Haus zusammen...
Zur Gewohnheit, etwas dabei anzuhören: Die pflege ich auch, und zusätzlich spiele ich noch Pokémon Go. Bevor das jetzt voreilig verteufelt wird muss ich erwähnen, dass ich die Motivation für's Spazierengehen eben diesem Spiel überhaupt erst verdanke.😉
Meine chronischen Verspannungen lösen sich besser beim Radfahren, aber spazieren ist natürlich eindeutig meditativer.
Vielleicht auch eine gute Idee, insbesondere für Waldspaziergänge: Erkennungs- und Rechercheapps für Pflanzen, Tiere, Vogelstimmen etc. auf dem Smartphone. Machen mir enorm viel Spaß, bzw. sind einfach hilfreich. 🌿🦋🐝🐦🍁
Um abschließend auf einen Kommentar mit HdR-Vergleich einzugehen:
Meine Waldspaziergänge erinnern mich manchmal ans Auenland, manchmal eher an Fangorn. Und wenn ich auf umfangreiche Forstarbeiten stoße, dann möchte ich gern die Ents rufen und zum Sturm auf Sarumans Turm blasen...
Vielen Dank für Deinen Kommentar! Das ist schön. Und die Ents würde ich manchmal auch gern rufen ...
Achso, keine Ahnung ob du damals meinen Kommentar entdeckt hast, du hattest so ein schönes achtsames Waldvideo gemacht, dass mich inspirierte auch eins zu machen aus meiner Welt mit dem Wald, ist glaube aus dem letztes Jahr, irgendwann im Frühjahr Folge 100 oder so,falls dich das interessieren sollte, aber ich hab mit meinen Abonnenten auch voll zu tun und weiß wie es ist, deswegen erwarte ich natürlich nichts. Richtung Sommer war das glaube ich, lange her xD HAst du bestimmt nicht entdeckt, aber ich fand das damals so toll! Danke für Deinen Kontent! Lieben Gruß,Lars
Das habe ich tatsächlich nicht gesehen. Danke für den Hinweis! :)
@@nessaelessar Folge 92,falls du schauen möchtest, schönen Sonntag, lass dich nichtnvom Thumnail oder Titel irritieren, das mach ich mittlerweile besser☺️
Ich gehe auch jeden Tag etwa 50 Minuten spazieren (wenn ich sonst keinen Sport gemacht habe) und finde das auch sehr wertvoll, so ein bisschen Bewegung zu bekommen. Mittlerweile kann ich es mir auch gar nicht mehr anders vorstellen
Ich gehe gerne spazieren weil ich seit 8 Jahren einen Hund habe. 😂😁
Früher war das anders. 😂🙊
Ich laufe gerne durch den Wald,höre Vogelgezwitscher und wenn der Wind durch die Bäume geht. Es riecht toll, ich genieße diese Momente und diese Ruhe. ☺️
Ansonsten gehört Yoga zu meinem Ausgleich. 🙏💪🦵
Sehr tolles und informatives video !! :)
Also ich habe auch das Wandern für mich ganz neu entdeckt. Als ich mit dem Rauchen aufgehört habe, habe ich aus welchem Grund auch immer, auf einmal den Spaß an der Bewegung in den freien Natur neu entwickelt. Naturverbunden war ich immer, aber auch bewegungsfaul. Ich liebe es mit meinem Hund gro0e Wanderungen zu machen und dabei die Natur auf mich wirken zu lassen. Musik oder Hörbücher möchte ich dabei nicht haben. Einfach die Magie der Natur auf mich einwirken lassen. Stundenlang "Waldbaden". Das ist es, was mir Kraft gibt.
Sehr gut gemacht, du machst Lust es dir nachzumachen! Sehr motivierend! 😍
Mich haben mal zwei Spaziergaengerinnen drangsaliert. 🥵🥶
I am currently learning german and this helped me alot . Vielen dank
Morgen früh gehe ich in den Wald ... dieses Video habe ich gebraucht. Danke Dir !
Tolles Video. Hab dir gleich mal ein Abo da gelassen. Ja, die Fränkische Schweiz, die hat was.
Tolles Video :-)
Ich sehe das auch so wie Du,
aber Hörbücher und Musik bräuchte ich dabei nicht.
Ist auch nur manchmal, gerade wenn ich es eben nicht in den Wald schaffe, sondern an lauteren Straßen laufe.
Vorbild. Danke!
Gut das ich meine Hündin hab. Egal ob schnee/regen,wind,eklig kalt.. du musst mit der mindestens 90minuten am tag draußen gewesen sein ..sonst musst nen entäuchten Hundeblick oder so leises gewinsel ertragen :D
Echt der einigen wenigen yt-kanäle wo gefühlt nur authentisches content von na echten person gedropt wird.
Danke dafür :)
Mach ich auch nur jeden Tag mit dem Rad. Manchmal denke ich aber, das es mit dem Rad auch bereits Stress und hektisch ist, da ich auch nicht langsam fahren kann und es oft vor oder nach der Arbeit passiert. Einfach nur spazieren gehen habe ich auch schon probiert und das ist definitiv entspannter. Handy MP3 Player und CO bleibt dabei immer Daheim. Die Welt mal wieder fokussieren und den Augenmuskel auf kurz und lange Distanzen trainieren.
Mein Freund hat mich inspiriert dazu mehr raus zu gehen und auch mal mit mir alleine sein zu können. Ohne musik, ohne youtube usw. einfach allein mit meinen gedanken sein, was am anfang ziemlich schwierig war und auch weh tat. inzwischen mach ich es sehr gern, auch wenn mir in meinem dorf die wege zum erkunden ausgehen xD
Würde nur ohne Kopfhörer durch den Wald gehen man nimmt die Geräusche besser auf
Definitiv - deshalb bin ich da meistens auch ohne unterwegs. Die Hörbücher sind an Straßen aber hilfreich, um Geräusche auszublenden.
Eigentlich könnte ich bei deinen Videos auch direkt einen 👍 geben, da die einfach immer chillig zu sehen sind😄
erinnert mich an die letzten zwei jahre, als ich noch zuhause im wald gelebt habe und seit dem ersten lockdown täglich in der natur unterwegs war... ich habe es geliebt!
nun lebe ich zum studieren in einer stadt, grau in grau macht mir keine lust darauf rauszugehen... schade
Wow hast Du ne schöne Natur um Dich herum.
Stimmt aless, was Sie gesagt haben, großartig sogar, schade nur, dass die kleinen Kophörer in Ihren Ohren stecken, das steht ja dann ein wenig im Gegensatz zu dem, was Sie behaupten (woran ich gar nicht zweifle). Die künstliche Musik beeinflusst unvermeidbar die einmalige Musik des Waldes, der Sie sich widmen.
Hallo! Ich bin beruflich viel an der frischen Luft. Gehe mit meinem Hund mehrmals gassi am Tag in den Feldern und Weinbergen. Leider ist der Pfälzer Wald und der Odenwald ca. 35km weit weg von mir. Durch den Hund und beruflich muss ich natürlich bei Wind und Wetter raus. Du kannst Dir auch einen kleinen Rucksack mitnehmen und draußen ein bisschen vespern zwischendurch. Du wirst sehen das Essen schmeckt draußen besser als daheim! LG
Kann ich nachfühlen, ich nehm dazu aber die Kamera immer mit, dass gibt mir dann die Entspannung das Abschalten.
Im Moment schiebe ich einen Rollator vor mich hin und brauche des öfteren ne Pause.
Aber bald kommen wieder Strecken über 3000 Meter, jawohl!
Hmmm, nicht übel. Bin auch fast täglich mit dem Hund im Wald unterwegs. Allerdings versuche ich die Natur mit allen Sinnen aufzunehmen. Sich dabei die Ohren zuzustöpseln würde mir den Naturgenuss vermiesen. Ein gutes Hörbuch kann man auch in Etappen vor dem Einschlafen genießen. Aber jeder so wie er gerne mag.
Schön gemacht. Sehr gut geschrieben.
Prima! Für mich ist ein Problemchen, dass "Spazierengehen" oder "ziellos herumlaufen" etc. fast negativ belegt ist. Das Image des zielgerichteten, positiven, konstruktiven fehlt. So suche ich nach einem besseren Begriff für dieses prima Tun...
Ich gehe auch öfters spazieren, ich wohne am Stadtrand Von Erfurt da habe ich Natur und einen Wald nicht weit. Vor 10 Jahren um die Zeit da habe ich noch bei meinen Eltern auf dem Dorf gewohnt da bin ich auch öfters Spazieren gegangen da war es bald abzusehen das ich nach Erfurt ziehe.
Die Szenen bei 2:25 und 6:30, wo du barfuß läufst, strahlst du sehr viel Stärke und Selbstbewusstsein aus. Normalerweise bieten Schuhe Schutz vor Kälte, Schmerzen und Verletzungen. Beim Barfußlaufen verzichtest du auf diesen Schutz. Außerdem werden die Füße durch den Dreck auf dem Untergrund schwarz, was bedeutet, dass du keine Berührungsängste vor Dreck hast, es dich nicht stört, wenn die Füße nicht perfekt und makellos aussehen. Der Schmutz wirkt wie eine Patina, die symbolisiert, dass deine Füße schon auf vielen Untergründen barfuß waren, stark strapaziert wurden, aber auch strapazierfähig sind. Du bist in der Lage die Schmerzen auszuhalten und gehst mit der Verletzlichkeit selbstsicher um, deswegen kannst du es dir leisten, auf den Schutz der Schuhe zu verzichten. Die nackten Füße und ihre schwarze Patina symbolisieren daher deine selbstsichere und starke Persönlichkeit. Das Spiel der Sehnen wirkt sehr anmutig.
Hervorragendes Video
Jeder Tag gehört mir ! ;-)
Gehe jeden Tag 10-20 km Spazieren. Ich habe nicht nur 20 kg abgenommen, auch geht es mir allgemein viel besser!👍🏻
Ich würde gerne spazieren gehen aber in der Großstadt (wohne ausgerechnet in der Hauptstadt) ist es nicht schön, man hat da einfach nie seine Ruhe, kann nicht mal 1 Minute rumlaufen ohne jemanden zu sehen. Bis zum Havelland ist es auch leider sehr weit, obwohl ich mal gerne dort zum Sterne ansehen gehen würde.
Nachtspaziergänge sind auch was feines uezs (um ehrlich zu sein) und generell ist es Nachts viel ruhiger als Tags über. Der Nachteil dabei ist jedoch dass es auch gefährlicher wird, wegen betrunkenen und generell Leuten die Streit suchen.
Sehr schönes Video, einmal was anderes 👍🏻
Ich kann Vorträge/Bücher von dem Gehirnforscher Dr. Manfred Spitzer empfehlen-die unterstützen deine Erfahrungen wissenschaftlich sehr gut!
Ich finde Nessa echt toll... Bewundernswert :) verpasse kein Video von Ihr... :)
Das ganze Leben ist ein Weg und der ist das Ziel. Du entscheidest wie dieser Weg verläuft, mal mehr mal weniger :-)
Seelenverwandte ❤️👍☀️☀️
...aber auch lebendiger. 森林浴 für die Japaner. Hier draußen im Nordwesten von Minnesota nennen wir das normales Leben.
Längeres Sitzen vertrage ich auch nicht. Ich hab es auf die Weise gelöst, dass ich mir ein "Stehpult" eingerichtet habe, d.h. bei längeren Arbeiten am Laptop stelle ich das Ding einfach auf eine Kommode, die gerade die passende Höhe hat - das hilft schon sehr, und hinterher ist das Sitzen auch wieder angenehm.
Übrigens: ist das bei 8:25 der Teutoburger Wald bei Osnabrück? (sieht jedenfalls sehr ähnlich aus wie in der Nähe der Dörenther Klippen).
Einen höhenverstellbaren Schreibtisch habe ich auch, das ist sehr hilfreich, ja!
Nein, der Wald ist nicht in Osnabrück ;).
schade, ich suche eine Alternative zu Audible, aber Blinkist funktioniert nur mit angemeldetem Konto. Ich nehme kein Handy mit in den Wald, sondern nur einen MP3-Player. Ich brauche also einen richtigen Download.
Ja, das ist leider so. Man kann aber immerhin im Offline-Modus hören, dann kann man im Flugmodus unterwegs hören. So lenkt einen das Handy nicht ab.
ich nehme immer nur einen winzigen mp3-player mit, ein Handy habe ich gar nicht, finde ich eh lustig, dass man bei der Corona-App davon ausgeht, dass alle nur mit Handy unterwegs sind, ein Tablett habe ich für Zugreisen. Aber ich höre auch gern beim Laufen, aktuell hauptsächlich Bücher über vegane Ernährung. Danke für die Antwort und weiterhin viel Spaß beim Gehen....
mentale Bildschirmlethargie 🤣❤
Now you need a Dog. Seen your Tiny home and stopped by but I ain't in to learning German right now haha.
That’s why I have English subtitles! :)
@@nessaelessar Yes, dear that was sweet, um but what of a dog? Did you know the word Dog means "Messenger?"
@@nessaelessar Thank You for Sharing. I think all people can relate to Woods or at least the good ones eh?
Schon mal einen HAG Capisco "Sattelstuhl" ausprobiert? Kosten zwar viel, aber bringen auch viel...
Noch nie gehört! Sehe ich mir mal an.
Habe mich neulich im Wald verlaufen 😬
Guter Sponsor
Ich bin jetzt einmal so frech und antworte auf die rhetorische Schlussfrage (Worauf wartest du): Ich warte gerade drauf, dass mein Mitbewohner aufsteht, damit ich aus dieser Einzimmerwohnung raus kann, ohne ihn zu wecken... WG-Leben in der Großstadt nenn ich das hahaha. Danke Nessa Elessar für deinen Out-Of-The-Box-Content, den ich und 44.000 andere und alle, die deinen Kanal finden, genießen dürfen :-)
wenn du einmal ein Fantreffen machst und ich das mitbekomme, würd ich kommen
Nächstes Jahr auf dem Tiny House Festival findet wahrscheinlich was statt - wenn der Termin feststeht, schreibe ich da noch mal was. Dauert aber ja noch etwas. Vielen Dank!
Machst du das immer noch?
Aktuell nicht täglich, aber immer noch oft.
medicine walk