98일차💚 세상에서 가장 강한 힘은 '치열한 실천'에서 나오고 그런 일상을 '반복'하면 당연히 무엇을 시작해도 된다는 피할 수 없는 '확신'을 갖게 된다. 그걸 우리는 [행운🍀]이라 부른다. 오늘 새벽같이 이 영상을 보길 너무 잘했다 싶어요^^ 저도 글귀가 너무 좋아서 바로 다이어리에 꾹꾹 눌러 적었어요. 실천이란 말은 귀에 인이 빅히도록 책에서 영상에서 수없이 들어왔지만... 실천의 영역 안에 '행운'이 있다는 말은 또 새롭게 다가오는 인사이트 였어요. 갑자기 어느날 네잎클로버를 만나기는 쉽지 않잖아요. 수없이 세잎클로버를 찾다 찾다 느닷없이 찾게 되는 네잎클로버가 그리 반갑고 기쁠수가 없죠. 그냥 되는 행운 거저 되는 행운은 없네요. 행운이 다가오게 오늘도 실천해야겠어요. 오늘도 일 케다맘 감사합니다💚
케다맘님~~ 30대 부터~40대후반까지 20여년을 매일 매일 운동을 두 시간씩 해 오던 제 운동 지인분들.. 지금 50대 초반되니 관절이 여기저기 망가지고 아파서 지금 운동 못하고 몇 달째 쉬고 있는중이에요... 좀 쉬엄쉬엄 하시는것도 좋을듯해요.. 우리 운동 하루 이틀하고 안할거 아니니까요^^ 할머니 되어도 운동해야죠!!
내 성공의 당연함에 대한 확신은 실천으로 가질 수 있다! 너무 멋진 말이네요 😍 저는 늘 공복에 러닝을 하는데 뭘 먹고 하는것보다 훨씬 가볍게 잘 뛸 수 있더라구요 아직은 매일은 너무 힘들어서 🤣 격일로 하는데 오늘도 하고 왔거든요 너무 개운해요..❤ 힘들고 괴롭고 모르겠고 그냥 합니다 😌 오늘도 동기부여 팍팍! 케다맘님 영상 감사히 잘 봤습니다❤
저희 둘째가 드디어 퇴원했네요. 오늘은 짧게 미모닝도 하고 케다맘님 댓글도 달고 다시 일상으로 돌아가는 중이에요. 치열한 실천!! 다시 저만의 루틴으로 돌아가서 매일 실천을 하며 살아야겠어요. 오늘 치열한 실천을 말하시니...손웅정님이 생각나네요. 새로운 책에서 말하신 내용 “힘든 운동하고, 힘든 독서하고, 이 힘든 두가지를 매일 같이 하니까요, 내 삶이 진짜 쉬워지는 거예요“ (p.197) 케다맘님 단식도 화이팅이고 행복하고 기분 좋은 하루 보내시길 바래요❤
![우울해도 괜찮아 자존감 낮아도 괜찮아 저도 그랬거든요 피 토하는 심정으로 하는 도전하세요 시작하세요 동기부여영상) [댓브오 D+9]](http://i.ytimg.com/vi/8_VtblyNpYk/mqdefault.jpg)
![이 책 안 읽은 사람 없게 해주세요. 자살 공화국 - 자살률 1위 대한민국이 행복 넘치는 나라가 되기 위해 반드시 필요한 호르몬 이야기입니다!!!!! [댓브오 D+8]](/img/n.gif)
확언과 함께 치열한 실천 후 (시행착오도 겪는다면 )피할수없는 자기확신이라는 행운이 온다.
어머 나 증말 꾸이백 해야해…💌
98일차💚
세상에서 가장 강한 힘은 '치열한 실천'에서
나오고 그런 일상을 '반복'하면
당연히 무엇을 시작해도 된다는 피할 수 없는
'확신'을 갖게 된다.
그걸 우리는 [행운🍀]이라 부른다.
오늘 새벽같이 이 영상을 보길 너무 잘했다 싶어요^^ 저도 글귀가 너무 좋아서 바로 다이어리에 꾹꾹 눌러 적었어요.
실천이란 말은 귀에 인이 빅히도록 책에서
영상에서 수없이 들어왔지만...
실천의 영역 안에 '행운'이 있다는 말은
또 새롭게 다가오는 인사이트 였어요.
갑자기 어느날 네잎클로버를 만나기는 쉽지 않잖아요. 수없이 세잎클로버를 찾다 찾다
느닷없이 찾게 되는 네잎클로버가 그리 반갑고 기쁠수가 없죠.
그냥 되는 행운
거저 되는 행운은 없네요.
행운이 다가오게 오늘도 실천해야겠어요.
오늘도 일 케다맘
감사합니다💚
"세상에서 가장 강한 힘은 치열한 실천에서 나오고,
그런 일싱을 반복하면, 당연히 무엇을 시작해도 된다는 피할 수 없는 확신을 갖게 된다.
그걸 우리는 행운이라 부른다"
저도 케다맘처럼 운동하면서 오디오북을 들어봐야 겠네요 감사합니다
치열한 실천!!!❤ 책 추천 감사해요!!😊
와.. 치열한 실천..진짜 쉽지 않더라구요. 고비를 잘 넘겨야하는데.. 이 책 꼭 읽어봐야겠어요.❤
케다맘님~~ 30대 부터~40대후반까지 20여년을 매일 매일 운동을 두 시간씩 해 오던 제 운동 지인분들.. 지금 50대 초반되니 관절이 여기저기 망가지고 아파서 지금 운동 못하고 몇 달째 쉬고 있는중이에요... 좀 쉬엄쉬엄 하시는것도 좋을듯해요.. 우리 운동 하루 이틀하고 안할거 아니니까요^^ 할머니 되어도 운동해야죠!!
(98일❤) 너무너무 좋죠! 저는 필사까지 하며 듣고 2권도 바로 샀어요 크~~~
치열한 실천~ 저는 이제 시작이니까 꾸준히 실천할께요~
❤❤저도 케다맘님 추천책은 꼭 바로 읽거나 주문해요~~!
98일차🎉🎉 김종원 작가님 북토크 갔었는데. 세상 그렇게 재밌고, 대화가 통하는것 같은 북토크 너무 오랜만이었어요~케다맘님과도 언젠가, 그런 날이 오겠죠? 대박대박❤❤ 강추하시니 독서목록에 추가합니다~😊😊😊
치열한 실천 위해 오늘도 화이팅 입니다^^ 이 책도 너무 읽어보고 싶네요 감사합니다❤
내 성공의 당연함에 대한 확신은 실천으로 가질 수 있다! 너무 멋진 말이네요 😍
저는 늘 공복에 러닝을 하는데 뭘 먹고 하는것보다 훨씬 가볍게 잘 뛸 수 있더라구요 아직은 매일은 너무 힘들어서 🤣 격일로 하는데 오늘도 하고 왔거든요 너무 개운해요..❤ 힘들고 괴롭고 모르겠고 그냥 합니다 😌
오늘도 동기부여 팍팍! 케다맘님 영상 감사히 잘 봤습니다❤
98day 김종원작가님 좋아하는데 읽어봐야겠네요 치열한 실천 오늘 한가지라도 꼭 해내겠습니다. 실천으로 꽉 채운 주말 되세요 😊
대박책들이 많아서😂 이 책도 꼭 읽어볼게요~!
98❤ 치열한 실천 정말 정신을
확 들게 하는 말이네요 🫢 단식도 하시고 운동하는거 너므 멋있어요 ❤
책추천 감사해요 ㅎㅎ
읽을 책이 생겨 좋네요😆
치열한실천. 맞는말이네요 정말 .. !! 책도 필독해야겠어요
저희 둘째가 드디어 퇴원했네요. 오늘은 짧게 미모닝도 하고 케다맘님 댓글도 달고 다시 일상으로 돌아가는 중이에요. 치열한 실천!! 다시 저만의 루틴으로 돌아가서 매일 실천을 하며 살아야겠어요. 오늘 치열한 실천을 말하시니...손웅정님이 생각나네요. 새로운 책에서 말하신 내용 “힘든 운동하고, 힘든 독서하고, 이 힘든 두가지를 매일 같이 하니까요, 내 삶이 진짜 쉬워지는 거예요“ (p.197) 케다맘님 단식도 화이팅이고 행복하고 기분 좋은 하루 보내시길 바래요❤
제 말 한마디가 울 케다맘님을 공복에 달리게 했다니 영광이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 울 케다맘님 말 잘 듣고 있어요🫡
오늘 영상도 평생소장❤
케다맘님이 계셔서 얼마나 감사한지 몰라요😊 런닝머신 위에서 댓글답니다^^
근데 가끔은 너무 무리하시는 것 같아서 걱정돼요. 🥲 오늘도 잘 보았습니다. 감사합니다.😊
어머 제가 필사하고 있는 책이에요^^
맞아요 움직여야 바뀌겠지요 믿지 않으면 움직이기가 힘들고요
저는 요즘 힘들다 싶을땐 성공을 믿는가 안믿는가 생각 안하고 그냥 할 때도 있지만요 ㅎㅎ
완전 공감합니다. 치열한 실천 중인데 포기하고 싶다가도 이젠 실천이 습관이 되어버려서 안하면 허전합니다. 이렇게 되기까지 숱한 도전과 반복, 실패가 있었네요.그래서 오늘 하신 말씀이 더 와닿습니다.❤
케다맘님 사랑입니다❤
98) 치열한 실천! 케다맘의 많은걸 배우고 싶지만 케다맘님 전 단식은 안되겠어요ㅋㅋㅋ케다맘님 화이팅ㅋㅋ
좋은 책추천
감사합니다~
치열한실천으로 일상이되게 반복하면 피할수없는 확신으로 그행운이나오게😊
오늘의 책내용 정말멋지네요!!!
치열하게 실천하는 사람에게 행운이 온다. 사실 행운이아니라 꾸준히 치열하게 노력한 결과를 보는거 같아요 막연히 저사람은 운이 좋다 라고 생각하며 막연히 부러워했었는데..마음을 바꿔야겠어요 오늘도 감사해요❤
PT는 부담스러워서 못받아봤고 혼자서 헬스장응 평균 주3회 다닌지 1년이 넘었는데도 근육이 욕심만큼 생기지 않고 살이 안빠져서 의욕상실 중이었는데 케타맘님 얘기 듣고나니 의욕이 생기네요. 꾸준한 도전과 실패 계속 해볼게요~~
98일🎀
정말 치열한 실천을 하고 싶게 만드는 영상이에요😆
저도 저의 행운을 만나기 위해 오늘도 치열한 실천하겠습니다~
좋은 영상 감사합니다.❤
확언과 치열한 실천!! 저한테 필요한 말이네요~ 감사합니다 ❤
어쩐지 얼굴빛이 좋아지졌어요!!^^
오늘 내용 넘너무 좋아요!!!
스멀스멀 실천 노노!
치열한 실천 고고!!!
우리 모두 치열하게 달려봅시다❤
되돌아보니 치열한 실천이 없었어요...꾸준히 실천하는 것부터 또 시작하렵니다~~^^ 오늘도 감사합니다!!
와~~~ 몸과 마음이 충만한 케다맘님👍
98일❤ 치열하게 하는게 너무 힘드네요. 중간에 자꾸 포기해요.. 아이들에게 치열한을 알려주고 싶은데 엄마부터해야 해야하죠..
저도 새벽 공복운동 하고 왔습니다
저도 단식 자주해요 근데 탄수가안들어가니 단식하는날은 잠을 못자네요 캐다맘님은 안그러신가요?^^
6❤ 책추천해 주시면 바로 구입하는 실천
98일차 ❤
습관의 힘이 생각보다 진짜 큰거 같아요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸에서 느껴지는 해야지! 라는 그런 어떤 바이브 ㅎㅎ