Quiche de alho poró FUNCIONAL - SEM LEITE

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 78

  • @fernandaabreu-autoconhecim1204
    @fernandaabreu-autoconhecim1204 3 місяці тому +2

    Amei esse creme com a couve flor, evitando usar creme de leite. Maravilhosa ideia!

  • @karengraziela3137
    @karengraziela3137 Місяць тому

    Creme de couve flor é maravilhoso demais. Só faço gratinado assim. Além de fazer purê também, é perfeito!!

  • @aracideslimoeiro8787
    @aracideslimoeiro8787 2 роки тому +3

    Boa noite Juliana. Sou vegana com restrição , tenho alergia a gluten a lactose e a caseína. Então esta quiche vai resolver este problema. Deus lhe ilumine e crie pratos nesta mesma vibe.🙏💚🙏

  • @ElianeBacelar-r6s
    @ElianeBacelar-r6s 3 місяці тому +1

    Adoro grão de bico e alho poró. Vou fazer.

  • @Zz-wv8pj
    @Zz-wv8pj 3 роки тому +10

    Vc caiu do céu pra mim, estou com dieta, gordura no fígado, tireóide e problema de massa muscular acima do peso. 😘🙏

    • @sig1091
      @sig1091 Рік тому +1

      Zz procure urgente profissional da Medicina tradicional chinesa. Assista a Profa Raquel Terra, consulte com ela caso seja do Rio de Janeiro ou outros profissionais que aplicam a MTC completa, não só acupuntura.

  • @luciadefatimadillinger1417
    @luciadefatimadillinger1417 6 місяців тому +1

    Gratidão!Amei!Vou fazer!Amo alho poró!😊

  • @joelmadasilva9223
    @joelmadasilva9223 Рік тому

    EXCELENTE 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

  • @iracym600
    @iracym600 Рік тому

    Boa noite. Que maravilha encontrá-lo por aqui fiquei feliz. Sou Iracy aluna do Curso Rolinho de frutas

  • @yasminesarapratarocha137
    @yasminesarapratarocha137 Рік тому +3

    A receita está no final do vídeo , lá no cantinho

  • @Francisca-v6j
    @Francisca-v6j 2 місяці тому

    Parabéns

  • @joanaroquedejesusana9687
    @joanaroquedejesusana9687 Рік тому

    Legal 🥰

  • @adrianarodrigues9567
    @adrianarodrigues9567 Рік тому +1

    Muito boa essa receita vou fazer com certeza ❤

  • @sayonarabressanedinizsanta4865
    @sayonarabressanedinizsanta4865 4 місяці тому

    Oiii
    Amei a receita, vou fazer, a conheço vc através dos rolinhos de frutas rs, parabéns sucessos sempre 😊❤

  • @rudimarsilva6636
    @rudimarsilva6636 2 роки тому +1

    Muito bom!!! Vou experimentar outras receitas suas! Bete, Porto Alegre

  • @olindamickus6677
    @olindamickus6677 2 роки тому +2

    Amei essa receita!!!

  • @bernadetecarvalho8061
    @bernadetecarvalho8061 3 роки тому +3

    Olá adorei maravilhoso, qto tempo vc deixou a massa no forno??

  • @mariaemiliacarettoni7719
    @mariaemiliacarettoni7719 Рік тому

    Amei👏👏👏obrigada pela receita🙏🙏

  • @adrianemendes5871
    @adrianemendes5871 3 роки тому +1

    Que lindo o creme vou fazer essa receita pra minha ceia

  • @marlyribeirobeauty
    @marlyribeirobeauty Рік тому

    Adorei obrigada ❤vou fazer ❤

  • @marinalopes2584
    @marinalopes2584 2 роки тому +1

    Que receita maravilhosa!!

  • @joelmadasilva9223
    @joelmadasilva9223 Рік тому

    Linda receita ❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏

  • @iedareginafortiesteves8584
    @iedareginafortiesteves8584 9 місяців тому

    Boa receita. Gratidao.😊❤

  • @georgiamagalhaes8144
    @georgiamagalhaes8144 Рік тому

    Gostei 👏🏼👏🏼
    Se porventura não tiver couve-flor posso substituir por Inhame?

  • @kassnil1189
    @kassnil1189 2 роки тому

    Que comida incrível, farei

  • @elenirdesouzapereira4666
    @elenirdesouzapereira4666 2 роки тому

    Nossa gostei muito da receita, nao posso comer couve flor o que posso colocar no lugar pra substituir?

  • @margaretrosalima5234
    @margaretrosalima5234 2 роки тому

    Adorei

  • @brunamachado2735
    @brunamachado2735 2 роки тому +1

    Amei!! Já tô fazendo!! ❤️❤️❤️

    • @cidinhalimarocha6393
      @cidinhalimarocha6393 Рік тому

      Vc pode me passar as quantidades, não encontrei a receita. Agradecida

  • @anamargarete595
    @anamargarete595 3 роки тому +2

    Ah que delícia!!Quero fazer... Salivando aqui

  • @annyduraes7902
    @annyduraes7902 2 роки тому

    Amei! ❤

  • @dylanescoo
    @dylanescoo 3 роки тому

    Adorei!

  • @anapaulamagaldi2854
    @anapaulamagaldi2854 8 місяців тому +2

    Bom dia. Obrigada pela receita. Seria possivel vc colocar as medidas pois nao consigo fazer sem as medidas certas. Seria 1 xicara de grao de bico ? Obrigada

    • @trpbrasilp4329
      @trpbrasilp4329 Місяць тому

      no tempo de 14:52 tem a receita completa - final do vídeo

  • @julliocesajullio
    @julliocesajullio 2 роки тому +1

    Gostei muito da ideia. Será que posso substituir a couve-flor, por abobrinha ou outro, sem perder textura? Estava procurando uma quiche sem lactose e achei essa maravilha! 💚💚

  • @rosangelawatanabe3952
    @rosangelawatanabe3952 3 роки тому +1

    Vou fazer, que delícia!

  • @ednacastro3595
    @ednacastro3595 2 місяці тому

    Boa noite, quanto de grão dw bico

  • @meutoque9064
    @meutoque9064 2 роки тому

    Pode trocar o leite de aveia por leite de amêndoas e bater com a couve-flor ? E trocar a massa de grão de bico por farinha de amêndoa ?

  • @bernadeteribeiro6543
    @bernadeteribeiro6543 Рік тому +1

    Amiga, onde está a lista dos ingredientes? Isso é muito importante

  • @neuzavieiradeoliveira7887
    @neuzavieiradeoliveira7887 2 місяці тому +1

    Senti falta da relacao dos ingredientes. Eubso acesso o whatzap

  • @yasminesarapratarocha137
    @yasminesarapratarocha137 Рік тому +2

    Amei , obrigada💋

  • @mariaceliaferreiradossanto5742
    @mariaceliaferreiradossanto5742 2 роки тому

    Porque não conheci esse canal antes? Adorei a receita.

  • @cidinhalimarocha6393
    @cidinhalimarocha6393 Рік тому +11

    Onde fica a listinha de ingredientes?
    Não encontrei, mas acho que essa sua receita deva ficar DELICIOSA.

    • @eugeniamaia
      @eugeniamaia 10 місяців тому +2

      Achei essa listinha nos 14 minutos e 35 segundos do vídeo , daí printei a tela ... também fiquei procurando 😅

  • @CelsoAlvesazevedoneto
    @CelsoAlvesazevedoneto 2 місяці тому +1

    Excelente vídeo porém vc não especificou a quantidade de cada ingrediente para o preparo da massa

  • @aracialves7626
    @aracialves7626 2 роки тому

    Qual a quantidade de grão de bico vc usou?

  • @luciadefatimadillinger1417
    @luciadefatimadillinger1417 6 місяців тому

    E as quantidades?😊

  • @tatianemoraesdasilvateixei4750
    @tatianemoraesdasilvateixei4750 8 місяців тому

    O que usar no lugar do alho poró?

  • @analuciapalma572
    @analuciapalma572 2 роки тому

    Qual o nome do tecido que vc usou , para filtrar a farinha de aveia, não deu para entender. Obg.

  • @bernadeteribeiro6543
    @bernadeteribeiro6543 Рік тому +1

    Não ví vc falar no sal

  • @dedemoreira3470
    @dedemoreira3470 3 місяці тому

    Parabens delicia adorei vou fazer

  • @analuisa9315
    @analuisa9315 4 роки тому +2

    Deliciosamente lindo😋😍💐

  • @katiaisabelwaltemath5234
    @katiaisabelwaltemath5234 Рік тому

    Onde esta a receita.? Parece deliciosa;/

  • @bernadeteribeiro6543
    @bernadeteribeiro6543 Рік тому +1

    Levefura nutricional pats sibstituir o queijo

  • @dayselanemartins9192
    @dayselanemartins9192 Рік тому

    Qual a quantidade de grão de bico usada na receita????

    • @nadiana4920
      @nadiana4920 Рік тому +1

      Olhe o vídeo no tempo de 14:50.

  • @leerettig1
    @leerettig1 3 роки тому

    Amiga este vídeo e de um ano atrás cadê você?!

  • @rosedospassos7011
    @rosedospassos7011 5 місяців тому

    Delícia demais da conta obrigada pela receita 😁😋

  • @ritanogueira8680
    @ritanogueira8680 10 місяців тому

    Pena não ter as medidas😢

  • @bernadeteribeiro6543
    @bernadeteribeiro6543 Рік тому

    A primeira coisa que eu faço quando um vídeo me interessa, vou direto nos ingredientes pra ver se já tenho os ingredientes, mas nesse caso tem que assistir toda conversação que é longa antes do preparo para depois ver os ingredientes

  • @yaramello1378
    @yaramello1378 4 місяці тому

    mas qual a quantidade dos ingedientes? nao fala nada!

  • @marcosdemelo877
    @marcosdemelo877 11 місяців тому +1

    Achei ótima sua receita. Só não é replicavel, porque não tem receita dos ingredientes e principalmente das medidas. Uma pena.

    • @moniquesantos6435
      @moniquesantos6435 2 місяці тому

      Tem os ingredientes sim, está no final do video.

  • @delbafarias8793
    @delbafarias8793 Місяць тому +1

    Proponho investir mais nas receitas ao invés de muitas palavras.

  • @airvilela5300
    @airvilela5300 Рік тому

    Delícia!!! Amei!!!

  • @Mariamacrameiaarte
    @Mariamacrameiaarte Рік тому +1

    Depois de sete minutos falando, falando, falando, ela começa a ensinar como se faz 😮

  • @SoniaMaria-ke4ye
    @SoniaMaria-ke4ye Рік тому +1

    fala muito aff

  • @enycabralpires1268
    @enycabralpires1268 8 місяців тому

    Fraca demais.Nao agregou nada

  • @bernadeteribeiro6543
    @bernadeteribeiro6543 Рік тому +2

    Sinceramente não gostei do seu vídeo, além de não colocar ingredientes na descrição não gosta de responder as dúvidas, não me inscrevo e não dou liks embora gosto muito de alimentos saudáveis

  • @marileicabreira5291
    @marileicabreira5291 2 місяці тому

    Guria vc fala demais e se vangloria demais 😅

  • @albertobezerra4293
    @albertobezerra4293 Рік тому +5

    Qual a quantidade de grão de bico você usou?