Arzt enthüllt: Warum dir moderne Medizin NICHT hilft länger zu leben (+ was wirklich funktioniert)
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Zur PDF-Zusammenfassung: mailchi.mp/6d7...
Bring deinen Körper und Geist auf das nächste Level: www.alexander-...
Instagram: / alexanderseitz1
Dr. Peter Attia ist einer der führenden Langlebigkeitsexperten und hat meine Perspektive auf Gesundheit und meine Arbeit mit Klienten sehr geprägt.
In diesem Video fasse ich seine Longevity Philosophie zusammen.
Bei Fragen oder Feedback, freu ich mich über deine Bewertung oder Kommentar.
Super Video, ich möchte selbst Molekularmediziner werden. Wirklich super erklärt! Viel Erfolg auf dem weiteren Weg!
Danke, dir auch!
Ein hervorragendes Video, sachlich und sehr informativ vorgetragen, prägnant und zielführend, herzlichen Dank🍀🙋♂️
30 Seilsprünge sind aber zu hoch angesetzt, denn für das Sportabzeichen in Gold reichen sogar schon 18 Sprünge! Ansonsten kann ich mit 76 diese Liste umsetzen, ja auch ohne Handunterstützung aus dem Schneidersitz aufstehen. Liegestütze über 15 wären auch nicht schlecht! Gesund alt werden!!! Man soll das Leben nicht mit Jahren füllen, sondern mit gesunden Verhaltensweisen. In den Sprachen französisch, italienisch u.a. leitet man das Wort Langlebigkeit auch von Longevity ab.
Alles lange bekannt und:
Vorsorge ist bewiesenermassen eher ungesund, längst statistisch mit metastudien belegt....trotzdem danke für den Vortrag 🌈
Wieder ein super Video, danke für den interessanten Input!👍
Sehr gerne 👍
Sehr interessantes Video. Gut das ich das Buch gerade lese 😅.
Mal ne andere Frage, was hältst du von Multinährstoffen?
Danke 👍 Zur Frage: Kann ich pauschal leider nicht beantworten. Kommt auf die Qualität, das Individuum, den Kontext und das Ziel an.
@@alexander-seitz das ist auch etwas das Spektrum was diskutiert wird. Ob auch sinnvoll ist für Public health Zwecke oder nur für Menschen zur Gesundheitsoptimierung. Einige Menschen nennen es "The biggest Bang for the Buck" wobei sich dazu noch weniger positionieren. Und andere warnen vor multinährstoffen. Dabei ist Mangelernährung gerade im Alter nen sehr großes Thema. Und das endet nicht bei Protein.
@@alexander-seitz
Bleib mal beim schönen deutschen Wort "Langlebigkeit", Was soll der Longschewiti-Quatsch, klingt wie Bolschewiki ...
Ich finde, wenn er uns einen englischen Podcast über 2:30 h auf 10 min zusammenfasst, dann darf da sicher auch mal ein Denglisches Wort enthalten sein. 😉
@@dianamerkle2740 Nein, weil sich das auch auf anderen Kanälen so einbürgert.
Bolschewiki 🤣🤣👍🤣👋🤗😁
Wie seht ihr mit 60 oder 70 Jahren aus .
Vielen Dank, lieber Alexander, dass du die außergewöhnliche Resonanz deiner Perspektive und Erfahrung mit uns geteilt hast.
Das Video ist außergewöhnlich!
Danke Dr. Luis Felipe Nuño. Schön, dass es dir gefällt!
@@alexander-seitz ❤🙏