TORTA DE AVENA Y CHOCOLATE SALUDABLE

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  • Опубліковано 4 січ 2022
  • Hola a todos! En el video de hoy les muestro como hacer una torta o bizcochuelo de chocolate y avena!
    🔷INGREDIENTES (para molde de 18 cm de diametro)
    🔹Para la torta
    🔹4 cucharadas de aceite
    🔹30 g de cacao amargo (3 cucharadas)
    🔹 100 ml de cafe (1/2 taza)
    🔹200 ml de leche vegetal (1 taza)
    🔹Ralladura de naranja
    🔹pizca de sal
    🔹 200 g de harina de avena (lo podes reemplazar por harina integral o cualquier otra harina)
    🔹 3 cucharadas de azúcar mascabo (50 g ) o cualquier otro endulzante
    🔹 Para la crema
    🔹 1 cucharada de mantequilla de mani (30 g)
    🔹 1 cucharadita de cacao amargo (5 g)
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КОМЕНТАРІ • 107

  • @nutrirecipes
    @nutrirecipes  2 роки тому +10

    Espero que les haya gustado la receta 🥰
    🔹Seguime en INSTAGRAM: @Nutri.Recipes
    🔹Para TURNOS ONLINE envíenme un mail a lic.rociotordini@gmail.com

  • @lauolivera7387
    @lauolivera7387 2 роки тому +2

    Qué ricooooo!!! Me la guardo para hacerla. Gracias!!! 🤗😍

  • @vero7087
    @vero7087 2 роки тому +1

    Me encanto!!! La voy a realizar espero q salga!!!

  • @mariasegovia6339
    @mariasegovia6339 Рік тому +1

    Me encantó excelente ❤

  • @lorenasosa9279
    @lorenasosa9279 10 місяців тому

    La hice quedó muy rica me encantó ❤ gracias por la receta

  • @carolinabarboza2274
    @carolinabarboza2274 2 роки тому

    Muy bueno se vee lo voy hacer gracias saludos

  • @mercedesdigliodo6205
    @mercedesdigliodo6205 Рік тому +1

    Gracias, muy útil la información.

  • @jazminviltte26
    @jazminviltte26 2 роки тому +2

    Se ve muy ricooo 🥰🥰🥰

  • @user-ep6bx7wn1g
    @user-ep6bx7wn1g Рік тому +1

    Me encanta este bizcochuelo.

  • @familianinomontesino744
    @familianinomontesino744 2 роки тому +1

    Gracias por compartirla

  • @elenamendoza8185
    @elenamendoza8185 Рік тому

    Super ricaaaa. Bendicionez😊

  • @magdaobando3166
    @magdaobando3166 Місяць тому

    Se ve deliciosa.🎉
    ❤ muchas gracias

  • @GabrielaGomez-cj8tp
    @GabrielaGomez-cj8tp 10 місяців тому

    ❤ RIQUÍSIMA GRACIAS BENDICIONES

  • @yayitamartdel8679
    @yayitamartdel8679 Рік тому

    Gracias por compartir, me suscribo. Saludos desde México.

  • @linavalentinavargasvargas9199
    @linavalentinavargasvargas9199 2 роки тому

    Gracias gracias te había visto en insta y no sabía que tenías este super canal, un abrazo

  • @marthaarriaga5379
    @marthaarriaga5379 2 роки тому

    Muchas gracias ‼️🤗🌿🌻🌿

  • @eximiomc364
    @eximiomc364 2 місяці тому

    In this delightful cooking video, they showcase a mouthwatering chocolate oat cake recipe. It's one of my favorites! I make it weekly! The combination of rich chocolate and hearty oats makes it irresistible.

  • @karime1592
    @karime1592 2 роки тому +2

    Definitivamente la voy a preparar, gracias por la receta, tiene muy buena pinta!!

  • @user-gg7se5bu2j
    @user-gg7se5bu2j 9 місяців тому

    Me encanta los videos

  • @Shea11bee
    @Shea11bee 2 роки тому +3

    Podrias hacer una torta asi saludable pero en versión Resse’s (mantequilla de mani y chocolate) Gracias por compartir 🌻💚

  • @brigidalopez4549
    @brigidalopez4549 Рік тому

    La quiero preparar está esquicita😊

  • @agustina807
    @agustina807 2 роки тому

    Me encantan tus recetas. Podrías enseñarme hacer pancitos chinos saludables, de esos que ponen en los restaurantes chinos. Por favor

  • @amalyathundercats4344
    @amalyathundercats4344 Рік тому +1

    Hola ! Que lindo se ve...pregunta: puede ser con harina de garbanzo.

  • @yaninacondori8793
    @yaninacondori8793 Рік тому +3

    ME ENCANTO LA RECETA REINA 🙂

  • @claudiasalto2727
    @claudiasalto2727 Рік тому

    Ya la estoy haciendo. Me parece genial

  • @moraimacarmenramosdeportil7646

    Se vè riquisima...excelente...te felicito....voy a hacerla con trigo sarraceno...Me gustò tanto q me suscribì

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  Рік тому

      Me alegro mucho que te haya gustadooo ♥️🤗

  • @anacaicedo3980
    @anacaicedo3980 9 місяців тому +3

    A mí me salio perfecto... super rica. La he hecho dos veces y me ha quedado buenísima

  • @sthevengonzalez7610
    @sthevengonzalez7610 2 роки тому +1

    Graciass

  • @marirogel4036
    @marirogel4036 2 роки тому +1

    Qué delicia 😋😋😋 la voy hacer, por favor desearía saber, cómo se prepara la premezcla dé Harina sin gluten, Bendiciones 🙏🙏🌻🌹

  • @fernandojaviier3673
    @fernandojaviier3673 2 роки тому

    Que crack , te quedó 10 puntos , Voy a prepararlo tal cual indicaste , pero utilizando la sal del Himalaya , para que sea más saludable todavía (algo de eso leí una vez en internet )

  • @dianadegales2274
    @dianadegales2274 2 роки тому +1

    Me tente😍 la voy hacer para merendar

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 роки тому

      Genial! Después contame cómo sale ♥️🤗

  • @familianinomontesino744
    @familianinomontesino744 2 роки тому +8

    Deliciosa, ya la prepare y quedó riquísima, yo le agregué panela y le dió un toque especial. Muchas gracias por compartir

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 роки тому

      Me alegro mucho que te haya gustadooo 🤗

  • @Floren897
    @Floren897 26 днів тому

    Acabo de hacerla

  • @cintiazapata3156
    @cintiazapata3156 2 роки тому +2

    Hola! Puedo reemplazar el azúcar por stevia en polvo? Y cuanto le agregaría?

  • @marianat4950
    @marianat4950 2 роки тому +2

    La hice y quedó deli!!!! Muchas gracias

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 роки тому

      Me alegro mucho que te haya gustado😀

    • @janainanetz7064
      @janainanetz7064 2 роки тому

      La hiciste tal cual? No queda seca por dentro, me da miedo eso

    • @marianat4950
      @marianat4950 2 роки тому

      @@janainanetz7064 pienso que es porque tiene muchos líquidos en los ingredientes, pero queda super rica, claro tienes que verificar que esté cocida, puede que demore un poco más en el horno

    • @janainanetz7064
      @janainanetz7064 2 роки тому

      @@marianat4950 gracias! Otra duda...no tengo azúcar mascabo, si quiero usar stevia en polvo cómo hago la conversión? Solo eso me falta para animarme a hacer esta receta:(

  • @Gloria-iz3bo
    @Gloria-iz3bo 4 місяці тому

    La haré para el cumple de mi hermano y el mío🎉😊

  • @paolacompostini1403
    @paolacompostini1403 2 роки тому

    ¡Hola!
    Consultas, ¿se puede reemplazar el café por Malta? Porque no puedo consumir café pero quiero que tenga un gustito particular así como le da el café.
    ¿La cucharada de polvo de hornear es bien colmada? ¿o se puede usar harina integral leudante para omitir el polvo de hornear?
    Gracias.

  • @daniagomez6964
    @daniagomez6964 7 місяців тому +1

    La hice y es espectacular, solo que puse mitad harina avena y mitad almendras y quedó perfecto

  • @susanaortiz5282
    @susanaortiz5282 2 роки тому +1

    El café es instantâneo cuantas cucharitas o passado disuelto en agua

  • @sofianapole3295
    @sofianapole3295 Рік тому +1

    puedo usar leche de almendras? :)

  • @lauracastro6446
    @lauracastro6446 2 роки тому

    Hola al molde se le pone harina?

  • @Lo-Lore
    @Lo-Lore 7 місяців тому

    Hola! La info nutricional la tienen? Gracias 💟

  • @rosariovinagui7856
    @rosariovinagui7856 2 роки тому

    Cuánto tiempo de cocción?

  • @matrey7396
    @matrey7396 2 роки тому

    Se ve deliciosa!! Se puede cocer en microondas?

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 роки тому

      Gracias! Jamas intenté hacerla en el microondas pero si intentas contame como salió!

  • @rosacriollosudario3358
    @rosacriollosudario3358 8 місяців тому

    Q rico gracias

  • @marisadebedolla1528
    @marisadebedolla1528 Рік тому

    Puede hacerse al sartén?

  • @lauracastro6446
    @lauracastro6446 2 роки тому

    Cuánto de polvo de hornear?

  • @ailinrey5915
    @ailinrey5915 Рік тому

    Hola! buenisima, consulta crees que se puede abrir al medio y ponerle de relleno la misma pasta que usas arriba? o queda demasiado blanda para rellenar? estoy pensado probarla para el cumple de mi hijita que cumple 3 años

  • @flaviasanz8884
    @flaviasanz8884 5 місяців тому

    Se puede reemplazar la harina de avena x aven instantánea?

  • @Mariajose-lv8rq
    @Mariajose-lv8rq 2 роки тому +1

    Riquísima😍🤍 tengo un molde de 26 cm tendría que duplicar los ingredientes? Gracias💫

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 роки тому

      Holaaa, si queres que te quede bien alta sii,!

  • @charopereyra2900
    @charopereyra2900 6 днів тому

    Hola, me podrías decir a cuántas tazas equivale aproximadamente 200g de harina? Porque no tengo balanza! Y también me podrías decir si puedo reemplazar el cacao en polvo por cacao amargo derretido? Y cuánto tendría q poner ( en tazas también) muchas gracias por la info y el video❤

    • @JUANPABLOACEITUNOOSORIO
      @JUANPABLOACEITUNOOSORIO 2 дні тому

      ponga en google a cuanto equivalen 200 g en tazas ? queda muy buena y esta muy facil y rapida de hacer ...

  • @paola7441
    @paola7441 Рік тому

    Hola! Una pregunta.... Cuánto tiempo la pongo en el horno y a cuántos grados???? Gracias!!

    • @bodyfuel6976
      @bodyfuel6976 2 місяці тому

      160 °C en horno precalentado por 40 q 60 min

  • @nathaliafernandezcandia8217

    Amo la receta. Lo único que no entiendo es porque 40 a 50 minutos se cocina si no tiene huevo. Si me podrías aclarar por fi 🙏😅

  • @mereacostaremaxpremium
    @mereacostaremaxpremium 2 роки тому

    no levó, puede ser xque no le puse ralladura ??? o capaz le puse poco polvo d hornear? le puse una cucharada sopera....

  • @rosariochambe9378
    @rosariochambe9378 10 місяців тому

    Y si le pongo un par de huevitos ?

  • @saranairavillagarcia7758
    @saranairavillagarcia7758 Рік тому

    En tazas porfavor

  • @joaquinpulido3019
    @joaquinpulido3019 2 роки тому +1

    hola! pregunta: por que me sale como apelmasada? gracias

  • @albalidiscardonaescobar8964
    @albalidiscardonaescobar8964 Місяць тому

    Puede consumir un diabético
    Cuánta porción

  • @marthanovelo701
    @marthanovelo701 2 роки тому +1

    No dice cuanto tiempo se deja en el horno ni a cuantos grados?

  • @janainanetz7064
    @janainanetz7064 2 роки тому

    Una consulta! Tengo edulcorante líquido SiDiet, indica que 6 gotas equivale a 1 cdta de azúcar normal. Cuánto le pongo?
    Y si tengo molde de 26 cm, le pongo dos cucharadas de polvo de hornear?

    • @janainanetz7064
      @janainanetz7064 2 роки тому

      Perdón, el edulcorante equivale a una cucharada de azúcar tamaño té

  • @user-lt6zg2xx4d
    @user-lt6zg2xx4d 4 місяці тому

    Me gustaron las 2 tortas yo hice a ojo inventando los mismos ingredientes pero no puse leudante😢..

  • @veronicaaquino2397
    @veronicaaquino2397 2 роки тому +1

    Cuanto seria, en tazas, 200 gr de harina de avena?

  • @angelamariadominguez7732
    @angelamariadominguez7732 2 місяці тому

    No lleva Huevos?

  • @inesmarinadeabreupereira1393
    @inesmarinadeabreupereira1393 Місяць тому

    No lleva huevos?

  • @caminosmasaltos.269
    @caminosmasaltos.269 2 роки тому

    Se puede hacer sin horno...?

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 роки тому

      Si lo podés hacer en cacerola, a fuego corona durante 40 min -1 hora

    • @caminosmasaltos.269
      @caminosmasaltos.269 2 роки тому

      @@nutrirecipes perdona no se que es fuego corona?

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  2 роки тому

      @@caminosmasaltos.269 Es el fuego entre el maximo y apagado ( es incluso más bajito que el fuego minimo para evitar que se queme en la base)

    • @caminosmasaltos.269
      @caminosmasaltos.269 2 роки тому

      @@nutrirecipes Muchas gracias"!!!

  • @anastellamariszucarello3823

    No usas huevo?

  • @ingridcuadro9043
    @ingridcuadro9043 Рік тому +10

    falto colocar cantida del Polvo de hornear, a ojo tuve que agregar mas cosas Porque queda mucho mas liquido a lo que ella muestra en el video

    • @scarletmiley5315
      @scarletmiley5315 Рік тому

      Obvio si porque esa azúcar daña la mezcla

    • @oneone2051
      @oneone2051 11 місяців тому

      Pero ojos con lo que decis 🧐 le pusiste Cacao? No El de Las chocolatadas por que sino usas el verdadero cacao en polvo obvio TE Salio Mal. Pegate a la receta!

    • @gpmcarreras
      @gpmcarreras 10 місяців тому +4

      En el vídeo dice 1 cucharada de polvo de hornear

  • @purigarridogomez1388
    @purigarridogomez1388 Рік тому

    En la descricion no ponia la levadura,no vi el video,me salió mal,fue un fallo suyo😢

    • @mariadelcarmenjuarez3913
      @mariadelcarmenjuarez3913 9 місяців тому

      Dijo 1 cucharada de polvo para hornear y tambien viene en ha descripción. Poneis mas atención.

  • @volffit
    @volffit 11 місяців тому +1

    Ya con el aceite vegetal has estrepeado todo la tarta

  • @wilpatybanez2774
    @wilpatybanez2774 Рік тому

    No lleva huevos

  • @letiziavazquez6355
    @letiziavazquez6355 10 місяців тому

    Ay no que horror, nunca se cocio el pastel 😠

  • @mcarmenlp58
    @mcarmenlp58 Рік тому

    Porque publicas n vídeo que es bueno y queremos hacer , y luego en los comentarios solo respondes a lo que quieres , me da na rabia hacer una receta donde te preguntan cuanta cantidad de polvo de hornear se pone y no lo digas y en ingredientes no aparece , para que hacerlo entonces, si eres tan amable de contestar y si no buscaré otro canal que hagan más caso. Disculpa pero es impotencia lo que se siente. Gracias

    • @julianbazzano9604
      @julianbazzano9604 11 місяців тому +1

      Dijo que era una cucharada de polvo para hornear. A veces hay que prestar atención!