Les cuento que prepare este rico pastel para san Valentín, y a mi esposo le encantoooo😍, solo cambie el endulzante por miel y el agua caliente por café y quedó muy muy delicioso. 💯 Recomendado.👍😋
Totalmente recomendable, es increible que rica, yo añadi tres platanos triturados, y asi endulzo sin tener q incorporar azucar o edulcorante.por si alguien quiere probarlo.Estoy muy contenta de descubrir vuestro canal. Mil gracias.😁😄👏👏😘
@@Anaestel24 no tiene por qué, dicen que cuando comes frutos secos estás picando saludable pero eso engorda al igual que el aguacate, son grasas saludables pero grasa igual
Hombre engordar, engorda, menos que las otras pero algo hace, por las dudas pesate el día antes y el día después y así ves cómo reacciona tu cuerpo, igual a ti no te engorda. Yo menopáusica engordo solo de verlo.
Yo los hice en forma de muffins, asi individuales y los tuve q cocinar 45 min a 160 gr. Mi hijo feliz pq quiere comer dulces sanos! Podras enseñarnos otros sin chocolate?? Osea de otro sabor por favor! Gracias!!
Me.encanta, siempre estoy a la búsqueda de comida y postres sin gluten, bajas en calorías y sin grasas. Re difícil así que estaré atenta a tus publicaciones !!😊 Gracias desde Mexico
Hice la receta! Y quedó muy rico.. al principio estaba un poco amargo por el cacao que era al 100%(Lo use para el glaseado), pero lo dejé para el día siguiente, y estaba más rico y dulce, su textura es parecido a un Brownie melcochudo.. me encantó!!
Sandra este pastel de chocolate se ve super delicioso y muy saludable, justo las dos cosas que siempre busco en mi alimentacion . Lo hare muy pronto . Te felicito por esta receta tan buena y sana . Sere fiel seguidora de todas tus recetas bajas en grasa, azucar y harinas . Por favor continua compartiendo tus recetas que para mi valen 5 estrellas . Muy Buen trabajo Sandra !
¡Excelente receta Sandra! Aunque hace muchos años que cocino, nunca se me dio por la repostería, pero me animé, e hice esta receta. El resultado fue que mi mujer quedó encantada con esta tarta y yo feliz. Muchas gracias y saludos.
Darte las gracias x este bizcocho de chocolate..A mi marido le encantó,es diabetico desde 5 años y le encanta el dulce, pero adora el chocolate ,y ya le hice dos desde que vi tu receta, y a mi también me encanto..gracias..
si es diabético utiliza Stevia pura (la hoja) o Monk Fruit (fruto del monje) ya que los endulcolorantes también suben la insulina (la trivia tiene eritritol, que es un endulcolorante proveniente del alcohol y sube mucho la insulina) ☺️
Buenas tardes Sandra, se ve super me gusta, lo pienso preparar apenas tenga los ingredientes, si me puedes regalar recetas saludable te agradezco, desde Colombia te escribo, gracias Bendiciones
Me encanta Sandrita tú bizcocho ,GRACIAS!!! Soy diabética y sufro de diverticulos ,como quisiera q me dediques algún bizcocho para MI .Nuevamente GRACIAS 😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙋desde 🅰rgentin🅰
GRACIAS, por la buena receta de pastel DE CHOCOLATE; SE VE RIQUÍSIMA, LA VOY HACER MAÑANA, RECIEN ME INSCRITO, OJALA QUE ME LLEGUE ESTA RECETA Y LA DE TARTA DE MANZANA DE AVENA. Saludos desde PERÚ.
Buenos días , es genial tiene un pinta estupenda, pero quería hacer un apunte, la avena sí tiene gluten, se llama aveninas, y aunque hay personas con celiaquįa que la toleran, no todas pueden tomarla porque es tóxica cómo el trigo, centeno o cebada.
Me ha encantado 😋😋 Una pregunta hay forma de sustituir el huevo???? Soy alérgica, si no lo pongo quedara igual de esponjoso ? Desde ya muchas gracias...
Hola Daysi, puedes sustituir por huevos veganos: 2 Cdas de semillas de chía trituradas + 6 Cdas de agua, remueve y deja unos minutos. El resultado final será más humedo y menos esponjoso que si utilizas huevos de los de toda la vida, pero, estarán igualmente delicioso. Un saludo 🙂
Ya parece que me lo estoy comiendo mañana sin falta me lo hago pero una pregunta en donde se puede comprar la harina esta de avena Muchas gracias después te cuento pero primero lo quiero probar
Hola Sandra, me ha encantado esta receta. Voy a comprar un molde y a disfrutarlo! Gracias. También quisiera darte una opinión mía sobre los productos naturales. Todos los alimentos blancos refinados, no tienen apenas ningún valor nutritivo y sí lleno de productos químicos. En ellos se incluye la ESTEVIA refinada blanca. La estevia es verde. Eso significa que ha perdido todos sus nutrientes y le han agregado otros químicos para quedar blanca. Yo recomiendo mirar otros productos más naturales cuando hablamos de edulcorantes. Eres una auténtica profesional. Un saludo y hasta pronto!
Hola te acabo de descubrir lo hare sin duda , tiene muy buena pinta y lo que más me gusta lo saludable que es .Gracias por compartir me gustan las recetas ricas y ligeras
Dentro de 16 días es el cumpleaños de mi chica a la que le gusta cuidarse mucho. Ya sé que vamos a tomar de postre ese día. Tiene una pinta espectacular
Haría este pastel, en lugar de leche, usaría crema para batir, yogurth si griego, en lugar de esa azúcar, azúcar monk fruit uso yo, en lugar de harina de avena, harina de almendra menos carbohidratos que la avena, el chocolate si el mismo sin azúcar, todo eso cambiaría 😊😊😋😋
Harina de avena lo licuas los copos y tienes harina de avena, y la de almendras igual, si deseas hacer con harina de almendras lo puedes hacer y vez el resultado de como queda y luego nos cuentas por este medio, saludos cordiales desde Perú
Muchas gracias por la receta, estaba buscando algo asi , pero tengo un par de preguntas,¿ Cuanto se considera una ración? ¿En cuanto dividido el bizcocho? Gracias de antemano 😘😘 y a si haces otra pero sin chocolate.
Lo hice hoy y la verdad que excelente wow esponjoso húmedo muy rico no sabes que es de avena recomendado yo use azúcar rubia 3 cucharas nada mas y eso fue suficiente lo demás todo igual saludos desde Perú bendiciones para todos
Hola buenos días Sandra, quería preguntarte, donde compras los ingredientes que has mostrado en el vídeo, él azúcar, la avena, él yogurt y el chocolate para él glaseado.
En el vídeo específica que es avena sin gluten, en realidad podemos consumir pero debe de estar verificada. ¿Xq en las (tacc) siglas dice avena? Es por la contaminación cruzada que tiene con el trigo. Si está verificada entonces se puede consumir. igual es muy difícil de conseguir, en mi país lamentablemente no se consigue
@@agustinazabala1705 esa avena no es gluten free, Quaker ha lanzado una sin gluten hace poco y lo pone bien grande en la caja. Lo que digan en el video es irrelevante, sobre todo para una persona celíaca o con alergias.
Muy buena la receta peeeerroo... NO es sin gluten. lleva avena y los celiacos NO pueden comer avena... la sigla SIN TACC significa, SIN TRIGO-AVENA-CENTENO-CEVADA. Ojo con esas cosas porque los celiacos que recien empiezan con el tema se confunden
En las tiendas de dietética puedes comprar avena sin gluten. La avena no contiene gluten. Lo que pasa es que la de los supermercados puede ser que venga con contamina cruzada. Es cuestión de informarse.
Exacto yo iba a hacerle a mi niño dieta sin gluten porque es asperger y la vd que tambien vi de que la avena de super mercados no era la mejor porque habia contaminacion cruzada ya que se cultivaba con trigo y cebada no recuerdo bien el dato pero como dice dolores si compras en una tienda especializada hay avenas sin gluten ya que son cultivadas de forma especial, obviamente serà màs cara como todo lo "especial,lo organico" ya que los procesos utilizados conllevan costos mas altos. Pero para todo hay :)
@@doloresvergine193 aunque ponga sin gluten hay celíacos que no toleran, por ejemplo yo. Y ya no por la contaminación cruzada, sino porque la proteína de la avena y la del trigo son muy similares. Habrá celíacos que la toleran pero otros no, y aunque a mí por ejemplo no me causa la misma reacción que con el trigo si me provoca hinchazón y un poco de dolor.
Lo hice para el cumple del hijo de una amiga, me quedó espectacular y repetí para mí marido y alucinó nueva suscripción
Les cuento que prepare este rico pastel para san Valentín, y a mi esposo le encantoooo😍, solo cambie el endulzante por miel y el agua caliente por café y quedó muy muy delicioso. 💯 Recomendado.👍😋
Café! Que buena idea.
Cuanto de miel le pusiste?
@@mannytillo7345 hola... aproximadamente 4 cucharadas. Saludos
@@deisyvelasquez9345 muchas gracias
Me imagino lo delicioso que sabía 🤤
Totalmente recomendable, es increible que rica, yo añadi tres platanos triturados, y asi endulzo sin tener q incorporar azucar o edulcorante.por si alguien quiere probarlo.Estoy muy contenta de descubrir vuestro canal. Mil gracias.😁😄👏👏😘
gracias
pero le aumentas ma calorias, comer dos platos es como comer un tazon de arroz. Con stevia te saldria menos calorico.
@@intotheshadows6232 hay gente que le parece muy amarga pero a gustos colores. Puede que no quiera adelgazar y sólo quiera comer saludable. Saludos!
@@leahcollins8414 comer saludable se entiende que no quieres engordar laura!
@@Anaestel24 no tiene por qué, dicen que cuando comes frutos secos estás picando saludable pero eso engorda al igual que el aguacate, son grasas saludables pero grasa igual
BUENIISIMA LA RECETA GRACIAS SAÑUDOS DESDE MONTEVIDEO URUGUAY
Ya lo hice, le puse ralladura de naranja. Fue un éxito. Mi familia estaba feliz. Gracias por receta.
Dios te bendiga por todos tus postres sin azúcar, con mi problema de insulina tus recetas son una bendición
🧡🧡🧡
Y la avena no afecta a los diabéticos ?
Por dios!! y yo que pensé que el mundo se acabó para mí porfin una tarta que no engorda❤️❤️
😂😂😂 disfrútala!
Se puede sustituir la avena por harina de almendras?
Hombre engordar, engorda, menos que las otras pero algo hace, por las dudas pesate el día antes y el día después y así ves cómo reacciona tu cuerpo, igual a ti no te engorda. Yo menopáusica engordo solo de verlo.
@@patriciamn2257 3³³³33³³3⅜.
.
......3.......3...³3 3³33.³3.q
R
@@patriciamn2257 aunque es más saludable
La hice ayer y quedo perfecta 😍, todos la amaron, no notaron que era saludable
Lo hice y realmente queda muy rico. Solo cambie la leche por leche de almendras y quedó perfecto. Lo recomiendo ❤️
Hola consulta cuanta leche usaste gracias.
Legal vou fazer c leite vegetal
Me. Gusta. Mucho. La. Receta. De. Bizcocho
Hace años que hago esta tarta y siempre queda extraordinario. Gracias ❤
Muchísimas gracias por tu receta!! La estoy haciendo en este mismo momento para festejar mi cumple , es la primer torta de cumpleaños que me hago ❤
Yo los hice en forma de muffins, asi individuales y los tuve q cocinar 45 min a 160 gr. Mi hijo feliz pq quiere comer dulces sanos!
Podras enseñarnos otros sin chocolate?? Osea de otro sabor por favor! Gracias!!
Me encantó encontrarte por tus recetas simples y ricas por favor postres sin azúcares para niños soy chilena
Que ricoooo lo voy a hacerrrr
Por favor puedes subir más recetas light? Éste bizcocho está de muerte. Me encanta las recetas que subes 😋😋😋😋😃😋😃😄
Me.encanta, siempre estoy a la búsqueda de comida y postres sin gluten, bajas en calorías y sin grasas. Re difícil así que estaré atenta a tus publicaciones !!😊 Gracias desde Mexico
Hice la receta! Y quedó muy rico.. al principio estaba un poco amargo por el cacao que era al 100%(Lo use para el glaseado), pero lo dejé para el día siguiente, y estaba más rico y dulce, su textura es parecido a un Brownie melcochudo.. me encantó!!
Gracia por tu receta soy dibetica
Mee encantaan los pasteles SiIII
Mm se ve rico lo haré, estoy en ese plan de comer postres sin remordimiento y yo creo que dios me la puso en el camino gracias por compartir 🙏😉👌
Sandra este pastel de chocolate se ve super delicioso y muy saludable, justo las dos cosas que siempre busco en mi alimentacion . Lo hare muy pronto . Te felicito por esta receta tan buena y sana . Sere fiel seguidora de todas tus recetas bajas en grasa, azucar y harinas . Por favor continua compartiendo tus recetas que para mi valen 5 estrellas . Muy Buen trabajo Sandra !
Lo voy a hacer, queda justo para mi familia que está en dieta. Gracias por la receta😻
Que rica se ve. La voy hacer. Por lo general siempre busco recetas que lleven muy poco huevo .Gracias soy Mari de Mendoza Argentina
Me encanta necesito recetas para adelgazar dulces y saladas
Gracias por tus recetas así los que no podemos comer azúcar pues tenemos una opción de probar al dulce y bueno muchas gracias ❤️❤️
Perfecto cuanto más natural mejor. ✌️🥰
¡Excelente receta Sandra! Aunque hace muchos años que cocino, nunca se me dio por la repostería, pero me animé, e hice esta receta. El resultado fue que mi mujer quedó encantada con esta tarta y yo feliz.
Muchas gracias y saludos.
Me alegro mucho Alberto! Un saludo para ti y tu familia 🙂
Súper bueno
Me encantan tus postres
Gracias guapa 🙂
Darte las gracias x este bizcocho de chocolate..A mi marido le encantó,es diabetico desde 5 años y le encanta el dulce, pero adora el chocolate ,y ya le hice dos desde que vi tu receta, y a mi también me encanto..gracias..
si es diabético utiliza Stevia pura (la hoja) o Monk Fruit (fruto del monje) ya que los endulcolorantes también suben la insulina (la trivia tiene eritritol, que es un endulcolorante proveniente del alcohol y sube mucho la insulina) ☺️
Esta receta es de las mejores!!! La recomendó al 100% es asombrosa, la atención que se tiene en este canal no podría ser mejor ❤️❤️❤️❤️
Por sierto, esta es la segunda vez que la voy a hacer
Gracias Sara! Un saludo
Buenas tardes Sandra, se ve super me gusta, lo pienso preparar apenas tenga los ingredientes, si me puedes regalar recetas saludable te agradezco, desde Colombia te escribo, gracias Bendiciones
Gracias está delicioso
Mañana lo hago, muchas gracias desde tenerife
Me encanta Sandrita tú bizcocho ,GRACIAS!!! Soy diabética y sufro de diverticulos ,como quisiera q me dediques algún bizcocho para MI .Nuevamente GRACIAS 😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙋desde 🅰rgentin🅰
GRACIAS, por la buena receta de pastel DE CHOCOLATE; SE VE RIQUÍSIMA, LA VOY HACER MAÑANA, RECIEN ME INSCRITO, OJALA QUE ME LLEGUE ESTA RECETA Y LA DE TARTA DE MANZANA DE AVENA.
Saludos desde PERÚ.
Buenos días , es genial tiene un pinta estupenda, pero quería hacer un apunte, la avena sí tiene gluten, se llama aveninas, y aunque hay personas con celiaquįa que la toleran, no todas pueden tomarla porque es tóxica cómo el trigo, centeno o cebada.
Además el envase que ella señala no dice gluten free aunque Quaker tiene uno sin.
Hay avenas sin gluten también que son una buena opción para usar, un ejemplo sería la de la marca Mazzei❤️
Yo compré avena y decía en el bote "sin gluten"
Hola, una pregunta de que tamaño es el molde? y si lo quiero de 2 pisos o más grande puedo duplicar las cantidades?
Gracias me gustan estas recetas sin azúcar porque mi HIJA ES DIABÉTICA EXITO Seguiré viendo TUS RECETAS
Me encantan los postres light, saludables, gracias desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Tienes una nueva seguidora!! El bizcocho espectacular!!!por qué no te encontré antes!!! No tengo palabras....increíble!!!😊
Y la harina donde?
@@candelamar123 en el minuto 3:26
Hola! 👋¿Te gustó la receta? 😋
Cuéntamelo 🙂.
Me ha encantado 😋😋 Una pregunta hay forma de sustituir el huevo???? Soy alérgica, si no lo pongo quedara igual de esponjoso ? Desde ya muchas gracias...
Hola Daysi, puedes sustituir por huevos veganos: 2 Cdas de semillas de chía trituradas + 6 Cdas de agua, remueve y deja unos minutos. El resultado final será más humedo y menos esponjoso que si utilizas huevos de los de toda la vida, pero, estarán igualmente delicioso.
Un saludo 🙂
Hola, apenas encontré tus recetas se ven muy buenas y saludables, también me gustaría hacer comidas también saludables, gracias
Ya parece que me lo estoy comiendo mañana sin falta me lo hago pero una pregunta en donde se puede comprar la harina esta de avena Muchas gracias después te cuento pero primero lo quiero probar
Hola Lola, para la harina de avena tan sólo tienes que triturar copos de avena integrales en crudo y tendrás tu harina de avena. Un saludo 🙂
Me gusta hacer recetas y más si son sanas gracias por compartir las tuya la haré ya estoy subcrita
Gracias 😊
Gracias! Siiiii, soy celiaca!
Muchas gracias la utilizaré para vender por porciones
Espero que te ayude. Un saludo 👋
Lo haré, mañana es mi cumple y ando en plan para bajar de peso. Así que ha hacerlo
Holaaaa se ve deliciosa, se podría sustituir el endulzante por azúcar de coco 🥥? Y cuánto sería aproximado,sin que quede tannnnn dulce ? Saludos linda
Me encanta esta receta, hoy mismo la haré!!!!
Genial! Un saludo
A mi también me encanto. Y quisiera más recetas así ligeras. Gracias.
Sin duda la haré
Me encantó la receta, muchas gracias por compartir
Me gustò,la voy a preparar. Abrazo.gracias x su tiempo. Tania Naranjo.caracas,vzla.
Se ve tan ricoo!! Mañana la hago♡
Genial! Un saludo
Muy bueno 😁 un 😘 desde Barcelona ❤️ 💋 💋
Tiene buena pinta y pocas calorias
Bro! Que hacés acá??? Xdd
AHHHHH te sigo en UA-cam xD
Hola Sandra, me ha encantado esta receta. Voy a comprar un molde y a disfrutarlo! Gracias.
También quisiera darte una opinión mía sobre los productos naturales. Todos los alimentos blancos refinados, no tienen apenas ningún valor nutritivo y sí lleno de productos químicos. En ellos se incluye la ESTEVIA refinada blanca. La estevia es verde. Eso significa que ha perdido todos sus nutrientes y le han agregado otros químicos para quedar blanca. Yo recomiendo mirar otros productos más naturales cuando hablamos de edulcorantes. Eres una auténtica profesional. Un saludo y hasta pronto!
Puedes preparar tu stevia líquido desde las hojas
Aayyy que rico! Se me antojo 😋
Hola. Soy celíaca, y acabo de descubrir tus videos. La torta se ve riquísima!!!👌
Buen día, excelente receta
Gracias por compartir
Por favor recomienda una marca de cacao y chocolate derretible.
Desde Uruguay, hoy te encontre
Hare esta torta , se ve deliciosa
Me he suscripto para ver mas
Gracias
Un saludo
C@@SandraChefPastelera
Hola te acabo de descubrir lo hare sin duda , tiene muy buena pinta y lo que más me gusta lo saludable que es .Gracias por compartir me gustan las recetas ricas y ligeras
Dentro de 16 días es el cumpleaños de mi chica a la que le gusta cuidarse mucho. Ya sé que vamos a tomar de postre ese día. Tiene una pinta espectacular
Buenas tardes, x favor, para esas cantidades podría decirme el tamaño del molde, muchas gracias
Haría este pastel, en lugar de leche, usaría crema para batir, yogurth si griego, en lugar de esa azúcar, azúcar monk fruit uso yo, en lugar de harina de avena, harina de almendra menos carbohidratos que la avena, el chocolate si el mismo sin azúcar, todo eso cambiaría 😊😊😋😋
Muy buena receta, esperó más ,por favor necesito recetas bajas en calorías.
Un millón de gracias! Tratarė de hacerlo vegano y ya te contaré!
Quedo muy bueno!!
Maravilloso!!
Cuéntanos cómo lo hiciste? 🤩
Lo llegaste a hacer vegano? Gracias
Se ve deliciosa
Gracias Oroz
Que pinta tiene, esta riquísimo 🥰🥰
Me encanta por favor quiero más recetas de estas calorías pues soy muy golosa
Sin duda lo haré...😁😄
Pero usaré Eritritol..
Que excelente receta! Una pregunta se podrá sustituir el harina de avena por harina de almendra?
Me pregunto lo mismo
Harina de avena lo licuas los copos y tienes harina de avena, y la de almendras igual, si deseas hacer con harina de almendras lo puedes hacer y vez el resultado de como queda y luego nos cuentas por este medio, saludos cordiales desde Perú
SÚPER !!!!!!! La hice quedó deliciosa y súper liviana 👏👏👏👏👏👍👍👍👍😊😊
Como sustituyo el azúcar con estevia líquida cuánto le pongo?
Wooo. Nueva suscriptora me enamorooo esta receta pronto la haré gracias ❤❤❤😘😘😘😘
Dios bendiga a todas esas mujeres amadoras de la buena alimentación y por ser esposas que aman el compartir en la familia amada. Bendiciones ♥️🙏😘👏
Me gusta mucho soy diabético es un dulce mensaje sus recetas
La haré sin duda!!!!
Muchas gracias por la receta, estaba buscando algo asi , pero tengo un par de preguntas,¿ Cuanto se considera una ración? ¿En cuanto dividido el bizcocho? Gracias de antemano 😘😘 y a si haces otra pero sin chocolate.
Wow que tarta tan rica seguro que tiene un sabor intenso a chocolate y ese glaseado está para comérselo a cucharadas 😋😋😋😋
Gracias 😉
Gracias por compartir la receta. Ayer prepare el bizcocho pero no me quedó tan bien como a ti… igualmente salió con un sabor muy bueno!!
Lo hice hoy y la verdad que excelente wow esponjoso húmedo muy rico no sabes que es de avena recomendado yo use azúcar rubia 3 cucharas nada mas y eso fue suficiente lo demás todo igual saludos desde Perú bendiciones para todos
Que es Azúcar Rubia ???...🤔🇪🇦
@@serpacsus azúcar morena
La haré a mis hijos que no quieren calorías, se ve riwuisima
Pues ya tengo ganas de hacerlo.
Gracias por compartir🤗
es mas facil de integrar si pones primero el yogurt y luego integrando de a poco la leche
Me encanta porque no engorda y se ve deliciosa !
Me encantan tus recetas hice el pan de avena muy bueno!!!!saludos desde Uruguay Montevideo
Esté pastel no me lo pierdo.
Gracias
Hola, ¿podría utilizar harina de almendra? Gracias :)
Supongo q sí, pero las calorias serían diferentes
Hola! Se puede sustituir el yogurt por uno de soya natural?😊
Levadura química es lo mismo que polvo de hornear...en Argentina marca Royal
Sí. En España también es Royal
Gracias por tan excelente receta, baja en calorías
Gracias simplemente deliciosa un saludo desde Colombia gracias por compartir
Hola buenos días Sandra, quería preguntarte, donde compras los ingredientes que has mostrado en el vídeo, él azúcar, la avena, él yogurt y el chocolate para él glaseado.
Hola Juan, en cualquier supermercado grande los encuentras. Un saludo 👋
Consulta, y este bizcocho se puede partir en la mitad? pregunto si no se desarma o algo, para hacerlo tipo pastel de cumpleaños con relleno al medio
Hola, la verdad es que queda bastante compacto. Un saludo
El pastel no engrasa el que engrasa es uno jajajajaja 😉😄😃😄 .
Muy rico se ve gracias por compartir.
Muy cierto Clara. Un saludo
Me encanto la receta por favor envía mas recetas así
Gracias amiga soy diavetica m encanta los postres gracias x pensar en nosotras
Excelente receta, pero los celíacos no podemos consumir avena, saludos!
En el vídeo específica que es avena sin gluten, en realidad podemos consumir pero debe de estar verificada. ¿Xq en las (tacc) siglas dice avena? Es por la contaminación cruzada que tiene con el trigo. Si está verificada entonces se puede consumir. igual es muy difícil de conseguir, en mi país lamentablemente no se consigue
Podrian usar harina de almendra
@@agustinazabala1705 esa avena no es gluten free, Quaker ha lanzado una sin gluten hace poco y lo pone bien grande en la caja. Lo que digan en el video es irrelevante, sobre todo para una persona celíaca o con alergias.
Por cierto, la tarta tiene buena pinta, la haré a ver que tal me sale.
Genial 👍 Paula
Voy a hacerlo, vuelvo en una hora y os digo que tal!
Hola Antoniiio, espero que te haya gustado!! Un saludo 😉
Eso de solo 50 calorias... ya te digo que mas de 100 tiene cada porción
Según lo que tú consideres una ración,la cuestión es criticar,igual te comistes una ración de 3 dedos de ancha
Gracias por compartir
Me encantan 🥮yo gluten y sin gluten
Muy buena la receta peeeerroo... NO es sin gluten. lleva avena y los celiacos NO pueden comer avena... la sigla SIN TACC significa, SIN TRIGO-AVENA-CENTENO-CEVADA. Ojo con esas cosas porque los celiacos que recien empiezan con el tema se confunden
En las tiendas de dietética puedes comprar avena sin gluten.
La avena no contiene gluten. Lo que pasa es que la de los supermercados puede ser que venga con contamina cruzada. Es cuestión de informarse.
Exacto yo iba a hacerle a mi niño dieta sin gluten porque es asperger y la vd que tambien vi de que la avena de super mercados no era la mejor porque habia contaminacion cruzada ya que se cultivaba con trigo y cebada no recuerdo bien el dato pero como dice dolores si compras en una tienda especializada hay avenas sin gluten ya que son cultivadas de forma especial, obviamente serà màs cara como todo lo "especial,lo organico" ya que los procesos utilizados conllevan costos mas altos. Pero para todo hay :)
Es por la contaminación cruzada, en Amazon tienen gluten free, yo la compro ahí.
@@doloresvergine193 aunque ponga sin gluten hay celíacos que no toleran, por ejemplo yo. Y ya no por la contaminación cruzada, sino porque la proteína de la avena y la del trigo son muy similares. Habrá celíacos que la toleran pero otros no, y aunque a mí por ejemplo no me causa la misma reacción que con el trigo si me provoca hinchazón y un poco de dolor.
Ponle maicena esa es sin gluten yo la hago así
Ni lo vi y ya me parece genial
EXCELENTE
GRACIAS DESDE URUGUAY
buenisimo se ve
me encantó voy comentar a mi primo y gracias de corazón sandy