Der AERIAL INVERT einfach erklärt! Pole Dance Basics

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 5

  • @my.y777
    @my.y777 9 місяців тому +1

    Hey Nadja, ich wollte mich mal für deine tollen, vielen und abwechslungsreichen Videos bedanken ☺️ ich habe vor 3 Monaten mit Pole dance angefangen und es ist fast alles wichtige mit bei, und gerade für das trainieren zuhause zum vertiefen einfach super hilfreich ist, neben dem Training im Studio nochmal Zuhause Videos detailliert von einer Trainerin anschauen zu können. 💕 momentan bin ich beim Invert und mache zusätzlich auch fleißig dein Workout , er klappt zsar noch nicht aber so langsam komme ich voran .
    Mach weiter so !🫶🏻😇

    • @airobicsbynadjanero
      @airobicsbynadjanero  9 місяців тому +1

      Du kannst richtig stolz auf dich sein! 😍 Ich freu mich sehr, dich auf deiner Pole-Reise begleiten zu können! 🥰

    • @my.y777
      @my.y777 8 місяців тому

      @@airobicsbynadjanero ich habe ihn heute das erste mal hingekriegt 🥹💕 jetzt komme ich endlich hoch und jetzt muss ich ihn nur noch schön halten können.
      Ich habe bis jetzt nur mit deinen Videos zum Invert geübt und nun klappt er auf ein mal 😍🥰 vielen dank☺️

  • @sandrasokol
    @sandrasokol 11 місяців тому

    Sehr gut erklärt, danke!

  • @jessstar2810
    @jessstar2810 9 місяців тому

    Where is your outfit from?!