Илья.ты прав! Врач на то и врач чтобы помогать. И не важно прикреплен ты к этой больнице или нет. А сейчас врачи это бизнесмены. В платной клинике рубят деньги В бесплатной отбиваются от пациентов. У меня давно была проблема Я из за невроза не могла пить. Врачей обошла кучу Всем было на меня наплевать. Ходила и к психотерапевтам. И пока нашла женщину врача которой на меня не было плевать... .она мне помогла. Таблеток я не пила. Прошла 30 сеансов психотерапии. И начала из ямы вылазить. Стрессы и невроз вот причина наших мучений
Здоровья тебе парень, я тоже с дальнего востока, тоже бывший спортсмен, тоже прошел через неврозы и ПА, держись, и если нужно мож чем помогу или подскажу, хотя возможно и наоборот ты мне что-то подскажешь в этом нелегком тревожном пути!!!!
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам
По статистике люди страдающие ПА считаются самыми здоровыми. Не считая правильного восприятия окружающих нас проблем. В общем проблема в нашей голове да и только
ВРАЧИ ЭТО НЕ КАК ПСИХОЛОГИ! ВРАЧИ ЭТО КАК ВРАЧИ, это ты как убеждён, что они должны решать твои проблемы по твойму, и это твоя беда. в комментах тебе хорошо написали
Вам поможет психиатр или психоневролог. Прекратите мучить врачей. У меня 30 лет агорафобия и па,пью терапию годами и нормально живу. А вы спускаетесь на полное дно до инвалидности...примите то,что у вас психическое заболевание и идите подбирайте терапию. Это не быстро,но зато резыльтат будет заметен и жизнь наладится
Да, он уходит в паранойю. Ипохондрик обошёл всех по 300 раз, но пстхотерапевт ему нах не нужен, он жеж антидепрессанты не может пить ему плохо. Но это единственное, что ему может помочь.
Как нужно делать , идёшь или лежишь , и бац тревога и паника накрыла , сразу же надо мозги включать , 1 успокоить дыхание баланс нужен поймать баланс дыхание стараясь животом дышать , 2 принять тревогу и панику искренни типо пофигу умру так умру ни чего не делай просто не обращай внимание на симптомы , 3 займись спортом велосипед и качалкой спорт даёт уверенность и сжигает гормоны стресса , вот приседание займись каждый день 150 раз , 4 тревожные мыслям не верь это просто мысли можешь выбрать а можешь не выбрать логично думай , 5 нужно отдыхать типо лёг и пофигу на всех на 1 на 2 час и расслабиться как льдинка ....
у тебя проблема в том , что ты боишься умереть , по этому страх тревога паника адреналин долбит тебя , а ты наплюй на всё и прими что готов умереть только искренни и расслабься и всё пройдёт .
Нет, вы не правы, у меня нет страха смерти от ПА, просто дикая тревожность, ты как оголенный нерв. Только антидепрессанты помогут выйти из тревоги, потом уже вся остальная работа с собой.
Чувак, я хочу тебе сразу посоветовать, 1) перед каждой панической атакой прими Анаприлин, это адренобетаблакатор, любая паническая атака это выплеск адреналина, он её блокирует, 2) мухомор красный, убирает любые атаки и депрессию, мгновенно тебя отпустит, ты спокойно сделаешь зуб, да и вообще жизнь изменится в целом! ты хороший парень, я прям не хочу чтоб твоя жизнь рушилась, возьми мои заметки на перёд, я уверен жизнь изменится кардинально!!!!
От панических атак не кто ни когда не умирал , это всего лишь симптомы дальше ощущение не выльется , понижай тревожные мысли на позитивные логичные и тогда тревоги будет меньше и паники не будет
Илья, оставьте в покое этих врачей, они вам не помогут. Ваш специалист, это психолог и ваше дыхание восстановится. Поищите лучше в своем городе квалифицированного специалиста. И очень хорошо помогает закаливание, йога и занятия по дыханию
Конечно когда страшно все мышцы зажатые так же и горло зажата , потому что бей или беги .вовремя этих симптомов нужно выдохнуть хорошенько воздух и начать животом дышать успокоить дыхание , потому что когда страшно и паника дышишь слишком быстро а выдыхаешь мало , по этому и воздуха до фига в лёгких .
Прими Тревожные мысли и Паническую атаку , и не сопротивляйся , без полезно сопротивляться с паникой и тревогой . Чем сильнее не хочешь паническую атаку чем сильнее тебя будет бить . Это всё фигня .
Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! РАЗРЕШИ ВСЕМУ ЭТОМУ БЫТЬ ПОДРУЖИСЬ С ПАНИКОЙ , СКАЖИ СЕБЕ ОО ТЫ ОПТЯЬ ПАНИЧКА ОПЯТЬ ПУГАТЬ БУДЕШЬ ...
Порекомендую два действенных метода: 1) дыхание Алика Муллахметова - дыхание очень помогает успокоиться; 2) метод "Ключ" Хасая Алиева - хорошо расслабляет и успокаивает. Ещё можно добавить прослушивание медитативной музыки. А ещё посмотрите такую тему, как альфа-состояние. Желаю крепкого здоровья! Ответить
По больше историй и как проходит работа с изминение себя. ? В такой теме прийдется по большей частисамому приходить к своей истине таких самочувствий....
ИСКРЕННИ ПОПРОСИ ЭТОМУ СИМПТОМЕ УДУШЬЕ , ЗАДУШИТЬ ТЕБЯ . ЛЯГ ТАКОЙ И СКАЖИ НУ ДАВАЙ МАТОМ ..... ДУШИ .....МАТОМ ..... ЧЁ КАК СЛАБО Я ДУМАЛ ЗАДУШИШЬ А ТЫ ПРОСТО ПУГАЕШЬ ПАНИЧКА .... МАТОМ ...... вот как надо
главная твоя ошибка , это не как не можешь принять симптомы панику и тревогу , ты как заела у тебя душит и душит душит и душит , ПРИМИ ЭТО ТИПО НУ ДУШИ МНЕ ПЛЕВАТЬ И ИДИ ДАЛЬШЕ ДЕЛАЙ ДЕЛАЙ СВОИ , ВОТ ТАК НАДО , ТЕБЯ ПАНИКА АНДРЕНАЛИН ПРОЙДЁТСЯ ОТ ГОЛОВЫ ДО НОГ ПОЙМЁТ МОЗГ ЧТО НЕ ОПАСНО НЕ ГДЕ И ВСЁ ПАНИКА НА ДОЛГО ПРОПАДЁТ . ЭТО ПРОСТО АНДРЕНАЛИН БРЫЖИТ ГАРМОН СТРАХА И У ТЕБЯ СИМПТОМЫ ПРОСЫПАЮТСЯ ДЛЯ ТОГО ЧТО БЫ ИЛИ БЕЖАТЬ ИЛИ СРАЖАТЬСЯ СТРАХОМ ...
типичная проблема наших поликлиник, где работают на отвали. сталкивался тоже с такими конченными "врачами", а самое страшное что они не компетентны. мой тебе совет, если уж так необходимо попасть к доктору, то сходи в поликлиники в рабочее время где есть эти специалисты к глав врачу и попроси хоть на какую консультацию тебя записать и скажи что в отчаянии. на самом деле тебе должны пойти на встречу. в любом случае ты добьешься какого-то результата. и сам за себя порадуешься. и займись любым видом активности. хоть легкие пробежки. мне самому очень сложно выходить из состояния. чудовищная агорофобия усугубляет мой диагноз. я не знаю поможет тебе или нет "Психолог Жавнеров Павел" здесь в youtube. у него есть серия роликов как делать самодиагностику (как психолог он очень большие деньги берет, так что я исключительно про бесплатные его ролики говорю). я сейчас пробую по его советам вылезть из своей ямы.
ну иш ты! хочешь чтобы она подтвнртида что ты хочешь. Это к психиатору. либо нужно найти хорошего невролога, он снимет симптомы, а сам себе помогай паралельно убеждениями, принятмем и тд.
Илья, у Вас, скорее всего, нет гипервентиляции лёгких, и Слава Богу, что она не стала Вас лечить. У Вас есть спазм зажим, ваша нервная система даёт такие симтомы. Я Вам написала в в вк и инсту.
У меня хороший пульманолог старается помочь, но проблему решить не получается, тоже трудно дышать и часто задыхаться, а анализы кт, рентген, спирометрия норма😢
Я всетаки думаю что П.А нехватка воздуха и все прочие симптомы это все следствие какогото заболевания а не сама причина.Видел ролики где люди находили как причину этих состоянии Бурцилез,Опистархоз аллергия на глютенн
Да не надо хорошего психотерапевта искать приходишь к любому психотерапевту и он тебе выписывает антидепрессанты потому что у него очевидное ВСД Только он не принимает антидепрессанты они ему видите ли не понравилось, он не в курсе, что первая реакция организма на антидепрессанты это усиление мтрахов и тоолько потом все выравнивается- Это такая вещь которая не работает сразу должно время пройти. Но он нетерпеливый он ищет себе кучу болезней которых у него нет пусть ищет дальше пока не дойдёт до дна, пока все врачи не заблокировали и тогда может начнёт лечить свое тревожно депрессивное расстройство
Ухахахах я болею тем же что и он и поверь спорт с гантелями только усугубит никто не поймёт нас мы сами себя понять не можем это очень трудно но раз ты совсем нечего не знаешь лучше не пиши подобное совет банальный но наоборот усугубит ситуацию
Здравствуйте, да , но частично он есть в редких случаях. Например когда сильно волнуюсь или сильно устал , но я сразу же применяю технику и через 5 минут проходит .
@@Ulyanovilya25 подскажите пожалуйста ещё вы как то говорили, что чувство пустого вдоха у вас есть это тоже разве гвс, и когда например делаешь выдохи у вас не было так что трудно выдыхать? Не могу запуталась уже сама с этим вдохом. У вас бывало, что выдох трудно сделать?
Да , чувство пустого дыхания это проявление ГВС . На выдохе тоже иногда были трудности, но чаще тяжело было именно вдохнуть. Здесь на самом деле причина не только в гипервентиляции. Хотя изначально именно ГВС проявляется, затем человек начинает пугаться этого и сканировать свое дыхание 24/7 , любые изменения или нарушения дыхания вызывает панику . Проще говоря помимо ГВС необходимо теперь убирать контроль дыхания и понижать тревожность . В совокупности это даёт хороший результат 👍🏻
А какой может дать совет безграмотная хамка? Я бы не стала даже ей не чего рассказывать без толку время терять, она поэтому и выгоняет из кабинета, потому, что не знает что сказать и зачем перед таким врачом распинаться зря?
А какой совет может дать ипохондрику, который вместо похода к психотерапевту и лечением антидепрессантами ипёт мозги по десятом кругу всем врачам? Его скоро все пошлют.
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам
Спасибо Вам большое за Ваши видео, они очень помогают, искренние. С нетерпением буду ждать новых видео🙏
Илья.ты прав!
Врач на то и врач чтобы помогать.
И не важно прикреплен ты к этой больнице или нет.
А сейчас врачи это бизнесмены.
В платной клинике рубят деньги
В бесплатной отбиваются от пациентов.
У меня давно была проблема
Я из за невроза не могла пить.
Врачей обошла кучу
Всем было на меня наплевать.
Ходила и к психотерапевтам.
И пока нашла женщину врача которой на меня не было плевать...
.она мне помогла.
Таблеток я не пила.
Прошла 30 сеансов психотерапии.
И начала из ямы вылазить.
Стрессы и невроз вот причина наших мучений
Здоровья тебе парень, я тоже с дальнего востока, тоже бывший спортсмен, тоже прошел через неврозы и ПА, держись, и если нужно мож чем помогу или подскажу, хотя возможно и наоборот ты мне что-то подскажешь в этом нелегком тревожном пути!!!!
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам
По статистике люди страдающие ПА считаются самыми здоровыми. Не считая правильного восприятия окружающих нас проблем. В общем проблема в нашей голове да и только
Где такую статистику нашли?
Да как правило кардиограмма близка к идеальной)
ВРАЧИ ЭТО НЕ КАК ПСИХОЛОГИ! ВРАЧИ ЭТО КАК ВРАЧИ, это ты как убеждён, что они должны решать твои проблемы по твойму, и это твоя беда. в комментах тебе хорошо написали
Вам поможет психиатр или психоневролог. Прекратите мучить врачей. У меня 30 лет агорафобия и па,пью терапию годами и нормально живу. А вы спускаетесь на полное дно до инвалидности...примите то,что у вас психическое заболевание и идите подбирайте терапию. Это не быстро,но зато резыльтат будет заметен и жизнь наладится
адекватный комментарий🙏🏻
Да, он уходит в паранойю. Ипохондрик обошёл всех по 300 раз, но пстхотерапевт ему нах не нужен, он жеж антидепрессанты не может пить ему плохо. Но это единственное, что ему может помочь.
Как нужно делать , идёшь или лежишь , и бац тревога и паника накрыла , сразу же надо мозги включать , 1 успокоить дыхание баланс нужен поймать баланс дыхание стараясь животом дышать , 2 принять тревогу и панику искренни типо пофигу умру так умру ни чего не делай просто не обращай внимание на симптомы , 3 займись спортом велосипед и качалкой спорт даёт уверенность и сжигает гормоны стресса , вот приседание займись каждый день 150 раз , 4 тревожные мыслям не верь это просто мысли можешь выбрать а можешь не выбрать логично думай , 5 нужно отдыхать типо лёг и пофигу на всех на 1 на 2 час и расслабиться как льдинка ....
всё точно, только спортом потихоньку, чтобы разогнаное годами сердце не ушатать.
видимо у вас не было такой па и тревоги, которая тебя на корточки сажает посреди улицы или магазина
@@AutoPolet у меня было, я справился
Во время паники ни очем невозможно ни думать,ни делать,накрывает полный пиздец и парализует и мозг и тело...
Спорт это кортизол и адреналин, а у него его переизбыток в разы от треаожности. Зарядка и контрасный душ, творит чудеса
у тебя проблема в том , что ты боишься умереть , по этому страх тревога паника адреналин долбит тебя , а ты наплюй на всё и прими что готов умереть только искренни и расслабься и всё пройдёт .
Нет, вы не правы, у меня нет страха смерти от ПА, просто дикая тревожность, ты как оголенный нерв. Только антидепрессанты помогут выйти из тревоги, потом уже вся остальная работа с собой.
Бред твой совет, с панической атакой так не работает.
Чувак, я хочу тебе сразу посоветовать, 1) перед каждой панической атакой прими Анаприлин, это адренобетаблакатор, любая паническая атака это выплеск адреналина, он её блокирует, 2) мухомор красный, убирает любые атаки и депрессию, мгновенно тебя отпустит, ты спокойно сделаешь зуб, да и вообще жизнь изменится в целом! ты хороший парень, я прям не хочу чтоб твоя жизнь рушилась, возьми мои заметки на перёд, я уверен жизнь изменится кардинально!!!!
От панических атак не кто ни когда не умирал , это всего лишь симптомы дальше ощущение не выльется , понижай тревожные мысли на позитивные логичные и тогда тревоги будет меньше и паники не будет
Илья, оставьте в покое этих врачей, они вам не помогут. Ваш специалист, это психолог и ваше дыхание восстановится. Поищите лучше в своем городе квалифицированного специалиста. И очень хорошо помогает закаливание, йога и занятия по дыханию
Пстхотерапевт, а не психолог. А так то да ипохондрия во всей красе, кто асе это проходил тот понимает))
Конечно когда страшно все мышцы зажатые так же и горло зажата , потому что бей или беги .вовремя этих симптомов нужно выдохнуть хорошенько воздух и начать животом дышать успокоить дыхание , потому что когда страшно и паника дышишь слишком быстро а выдыхаешь мало , по этому и воздуха до фига в лёгких .
Прими Тревожные мысли и Паническую атаку , и не сопротивляйся , без полезно сопротивляться с паникой и тревогой . Чем сильнее не хочешь паническую атаку чем сильнее тебя будет бить . Это всё фигня .
Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! Прими паническую атаку и тревожные мысли и не сопротивляйся !!!! РАЗРЕШИ ВСЕМУ ЭТОМУ БЫТЬ ПОДРУЖИСЬ С ПАНИКОЙ , СКАЖИ СЕБЕ ОО ТЫ ОПТЯЬ ПАНИЧКА ОПЯТЬ ПУГАТЬ БУДЕШЬ ...
Ты молодой вся жизнь впереди, сходи уже к психотерапевту и займись терапией, не мучай врачей своими страхами
Тоже написала ему надеюсь услышит. Все так знакомо, всд и только пстхотерапевт поможет
@@АннаСивельгакакой терапией
Да ладно разберемся! Все в порядке! Щас щас щас щас щас!!!!!
Илья такие врачи 🥼 им нужна помощь они сами болеют 🤣
твой невроз и все слова после, это истина
Порекомендую два действенных метода: 1) дыхание Алика Муллахметова - дыхание очень помогает успокоиться; 2) метод "Ключ" Хасая Алиева - хорошо расслабляет и успокаивает. Ещё можно добавить прослушивание медитативной музыки. А ещё посмотрите такую тему, как альфа-состояние. Желаю крепкого здоровья!
Ответить
Спасибо большое 👍🏻
Сдай анализы на болезнь Вильсона-Коновалова,эта болезнь разрушает нервную систему@@Ulyanovilya25
По больше историй и как проходит работа с изминение себя. ? В такой теме прийдется по большей частисамому приходить к своей истине таких самочувствий....
ИСКРЕННИ ПОПРОСИ ЭТОМУ СИМПТОМЕ УДУШЬЕ , ЗАДУШИТЬ ТЕБЯ . ЛЯГ ТАКОЙ И СКАЖИ НУ ДАВАЙ МАТОМ ..... ДУШИ .....МАТОМ ..... ЧЁ КАК СЛАБО Я ДУМАЛ ЗАДУШИШЬ А ТЫ ПРОСТО ПУГАЕШЬ ПАНИЧКА .... МАТОМ ...... вот как надо
главная твоя ошибка , это не как не можешь принять симптомы панику и тревогу , ты как заела у тебя душит и душит душит и душит , ПРИМИ ЭТО ТИПО НУ ДУШИ МНЕ ПЛЕВАТЬ И ИДИ ДАЛЬШЕ ДЕЛАЙ ДЕЛАЙ СВОИ , ВОТ ТАК НАДО , ТЕБЯ ПАНИКА АНДРЕНАЛИН ПРОЙДЁТСЯ ОТ ГОЛОВЫ ДО НОГ ПОЙМЁТ МОЗГ ЧТО НЕ ОПАСНО НЕ ГДЕ И ВСЁ ПАНИКА НА ДОЛГО ПРОПАДЁТ . ЭТО ПРОСТО АНДРЕНАЛИН БРЫЖИТ ГАРМОН СТРАХА И У ТЕБЯ СИМПТОМЫ ПРОСЫПАЮТСЯ ДЛЯ ТОГО ЧТО БЫ ИЛИ БЕЖАТЬ ИЛИ СРАЖАТЬСЯ СТРАХОМ ...
типичная проблема наших поликлиник, где работают на отвали. сталкивался тоже с такими конченными "врачами", а самое страшное что они не компетентны.
мой тебе совет, если уж так необходимо попасть к доктору, то сходи в поликлиники в рабочее время где есть эти специалисты к глав врачу и попроси хоть на какую консультацию тебя записать и скажи что в отчаянии. на самом деле тебе должны пойти на встречу. в любом случае ты добьешься какого-то результата. и сам за себя порадуешься. и займись любым видом активности. хоть легкие пробежки.
мне самому очень сложно выходить из состояния. чудовищная агорофобия усугубляет мой диагноз.
я не знаю поможет тебе или нет "Психолог Жавнеров Павел" здесь в youtube. у него есть серия роликов как делать самодиагностику (как психолог он очень большие деньги берет, так что я исключительно про бесплатные его ролики говорю). я сейчас пробую по его советам вылезть из своей ямы.
ну иш ты! хочешь чтобы она подтвнртида что ты хочешь. Это к психиатору. либо нужно найти хорошего невролога, он снимет симптомы, а сам себе помогай паралельно убеждениями, принятмем и тд.
Илья, у Вас, скорее всего, нет гипервентиляции лёгких, и Слава Богу, что она не стала Вас лечить. У Вас есть спазм зажим, ваша нервная система даёт такие симтомы. Я Вам написала в в вк и инсту.
Здарова! Обратись к Павлу Федоренко
У меня хороший пульманолог старается помочь, но проблему решить не получается, тоже трудно дышать и часто задыхаться, а анализы кт, рентген, спирометрия норма😢
Друг если найдеш реальную причину этих состояний отпишись пожалуйста,я сам мучаюсь уже несколько лет
1.5 года страдаю па тревожным расстройством, страхами непонятными. Это очень жуткое состояние.
выздоравливай!
Псиотерапевт и антидепрессанты срочно!
Как вы себя чувствуйте ?
Кому помогло/не помогло избавиться от всд переехав в деревню?
Я всетаки думаю что П.А нехватка воздуха и все прочие симптомы это все следствие какогото заболевания а не сама причина.Видел ролики где люди находили как причину этих состоянии Бурцилез,Опистархоз аллергия на глютенн
Проверьте свой кишечник на дисбактериоз
тревожники это всегда проблема для рускова минздрава! ищи невролога и клинического психолога хорошего, и хватит на своём так настаивать!!
Да не надо хорошего психотерапевта искать приходишь к любому психотерапевту и он тебе выписывает антидепрессанты потому что у него очевидное ВСД Только он не принимает антидепрессанты они ему видите ли не понравилось, он не в курсе, что первая реакция организма на антидепрессанты это усиление мтрахов и тоолько потом все выравнивается- Это такая вещь которая не работает сразу должно время пройти. Но он нетерпеливый он ищет себе кучу болезней которых у него нет пусть ищет дальше пока не дойдёт до дна, пока все врачи не заблокировали и тогда может начнёт лечить свое тревожно депрессивное расстройство
А найти хорошего психолога очень тяжело.
никакого психолога! только врач!
Вы сдавали анализ на железо? (Именно железо, а не гемоглобин)
Скажите, пожалуйста, а что покажет этот анализ. Дело в том,что к меня такая же проблема,как у Ильи.
@@СветланаЯценко-ж6я покажет уровень железа в крови. Были такие же симптомы много лет, оказалось, что при высоком гемоглобине в организме нет железа.
Врачи не понимают больных людей, есть плацебо эффект который может помочь человеку за 1 минуту. Клятва Гиппократа 🙈
А страх смерти при одышки у тебя есть?
Ну страх задохнуться и умереть да.
Считаю, что неизученность этой болезни сваливают на психиатрию
Советую займись качалкой гантели всё такое и велосипед , спорт научит заново правильно дышать .
Ухахахах я болею тем же что и он и поверь спорт с гантелями только усугубит никто не поймёт нас мы сами себя понять не можем это очень трудно но раз ты совсем нечего не знаешь лучше не пиши подобное совет банальный но наоборот усугубит ситуацию
Здравствуйте, я так поняла вы убрали этот симтом гвс?
Здравствуйте, да , но частично он есть в редких случаях. Например когда сильно волнуюсь или сильно устал , но я сразу же применяю технику и через 5 минут проходит .
@@Ulyanovilya25 подскажите пожалуйста ещё вы как то говорили, что чувство пустого вдоха у вас есть это тоже разве гвс, и когда например делаешь выдохи у вас не было так что трудно выдыхать? Не могу запуталась уже сама с этим вдохом. У вас бывало, что выдох трудно сделать?
Да , чувство пустого дыхания это проявление ГВС . На выдохе тоже иногда были трудности, но чаще тяжело было именно вдохнуть. Здесь на самом деле причина не только в гипервентиляции. Хотя изначально именно ГВС проявляется, затем человек начинает пугаться этого и сканировать свое дыхание 24/7 , любые изменения или нарушения дыхания вызывает панику . Проще говоря помимо ГВС необходимо теперь убирать контроль дыхания и понижать тревожность . В совокупности это даёт хороший результат 👍🏻
@@Ulyanovilya25 спасибо большое
Ну это даже не врач. Врач - это помощь, тактичность, эмпатия и тд.
А какой может дать совет безграмотная хамка? Я бы не стала даже ей не чего рассказывать без толку время терять, она поэтому и выгоняет из кабинета, потому, что не знает что сказать и зачем перед таким врачом распинаться зря?
А какой совет может дать ипохондрику, который вместо похода к психотерапевту и лечением антидепрессантами ипёт мозги по десятом кругу всем врачам? Его скоро все пошлют.
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам
Илья я Мусульманка болею 15 лет все симптомы очень плохо все время но мне помогает молитва 🧎♀️ к Аллаху ты не один и я не одна снами Господ всегда обращайся к Господу когда вам плохо здоровья и счастья вам