【Vol.50】 ダイエットコーチじゅんのダイエットルーティン【12/19〜12/25】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @ラスカルラスカル-f8l
    @ラスカルラスカル-f8l Місяць тому +1

    休み入ってからは、毎日色々食べちゃって飲んじゃってます😂
    切り替え今は出来そうにない😢

    • @Junjun0630
      @Junjun0630  Місяць тому +1

      @@ラスカルラスカル-f8l あけましておめでとうございます🌅
      私もダイエットのやる気スイッチオフになってます😂
      長期休みはなかなかコントロールが難しいので、明けからまた少しずつ整えていければ全然大丈夫です🙆‍♀️
      私も三が日は解放してます😂

Наступне
Автоматичне відтворення
【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」／脂質の質にこだわれ／食べながら痩せる除脂肪食とは／そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】1:11:49【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」／脂質の質にこだわれ／食べながら痩せる除脂肪食とは／そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】
【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」／脂質の質にこだわれ／食べながら痩せる除脂肪食とは／そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】PIVOT 公式チャンネル
Переглядів 1 млн
日本のクリニックを外国人旅行客が絶賛するワケ【しらべてみたら】25:03日本のクリニックを外国人旅行客が絶賛するワケ【しらべてみたら】
日本のクリニックを外国人旅行客が絶賛するワケ【しらべてみたら】FNNプライムオンライン
Переглядів 720 тис.
Learn English in 4 Hours - ALL the English Basics You Need3:58:51Learn English in 4 Hours - ALL the English Basics You Need
Learn English in 4 Hours - ALL the English Basics You NeedLearn English with EnglishClass101.com
Переглядів 3 млн
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,8 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)3:22:15875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)
875. Aepyornis Island by HG Wells 🏝️🥚 (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Переглядів 586 тис.
What I Eat In a Day | High Protein to Build Lean Muscle | Easy Home Recipes26:36What I Eat In a Day | High Protein to Build Lean Muscle | Easy Home Recipes
What I Eat In a Day | High Protein to Build Lean Muscle | Easy Home RecipesSanne Vloet
Переглядів 266 тис.
【体脂肪を落とす食事】食物繊維がもたらす健康効果／腸内環境改善のカギ「スーパー大麦」／タンパク質・脂質・炭水化物のバランスが重要／脂質の質を高める方法／ドレッシングの罠とは38:33【体脂肪を落とす食事】食物繊維がもたらす健康効果／腸内環境改善のカギ「スーパー大麦」／タンパク質・脂質・炭水化物のバランスが重要／脂質の質を高める方法／ドレッシングの罠とは
【体脂肪を落とす食事】食物繊維がもたらす健康効果／腸内環境改善のカギ「スーパー大麦」／タンパク質・脂質・炭水化物のバランスが重要／脂質の質を高める方法／ドレッシングの罠とはPIVOT 公式チャンネル
Переглядів 1,5 млн
4 HOUR ENGLISH LESSON - ADVANCED ENGLISH VOCABULARY (Confusing English Words)3:55:574 HOUR ENGLISH LESSON - ADVANCED ENGLISH VOCABULARY (Confusing English Words)
4 HOUR ENGLISH LESSON - ADVANCED ENGLISH VOCABULARY (Confusing English Words)JForrest English
Переглядів 282 тис.
Activate Autophagy For A Long Life But Don't Do THIS28:22Activate Autophagy For A Long Life But Don't Do THIS
Activate Autophagy For A Long Life But Don't Do THISDr. Sten Ekberg
Переглядів 1,6 млн
冬の朝にパンとスープとコーヒーと。築50年賃貸で楽しむ一人暮らしの休日。Happy breakfast of bread and soup and coffee.14:43冬の朝にパンとスープとコーヒーと。築50年賃貸で楽しむ一人暮らしの休日。Happy breakfast of bread and soup and coffee.
冬の朝にパンとスープとコーヒーと。築50年賃貸で楽しむ一人暮らしの休日。Happy breakfast of bread and soup and coffee.serori 〜築50年での一人暮らし〜
Переглядів 43 тис.
膽固醇是魔鬼還是天使？1:43:50膽固醇是魔鬼還是天使？
膽固醇是魔鬼還是天使？HKCCF香港脊骨神經科醫學院基金
Переглядів 2 млн
【空回り】カナダ人親子に日本を感じて欲しくて必死な日本人19:43【空回り】カナダ人親子に日本を感じて欲しくて必死な日本人
【空回り】カナダ人親子に日本を感じて欲しくて必死な日本人関西弁CA / Ryucrew
Переглядів 137 тис.
854. The Invitation (Learn English with a Short Story)1:04:22854. The Invitation (Learn English with a Short Story)
854. The Invitation (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Переглядів 1,1 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн