QUAL O MELHOR TREINO PARA O SURF?

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Qual é o melhor treino para evoluir no surf? Nesse vídeo vamos falar sobre isso!
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[@carlosmartins5241]

Faz um vídeo sobre, o medo de voltar ao mar depois de ter levado aquele caldo, que parecia que você ia partir ali.
O que da pra fazer para acabar com esse medo?

[@caiquemartins6554]

Pode crer ajuda muito saber dessas informações, estou lesionado e voltando aos poucos, ainda na recuperação. Visãodemais, irmão.🤙🏽🏄‍♂️

[@luizfillipesabino4931]

cara, eu faço academia ... comecei a notar isso mesmo, ao invés de fazer para obter maior volume (o que dificulta) comecei a focar em resistência e tive uma melhora significativa em 15 dias já !

[@ecogripp]

Mas um video com várias dicas importantes para o surfista. parábens.

[@carolzitamiller]

Vídeo excelente! Obrigada pelo trabalho de vcs, é sempre bem esclarecedor 😊. Senti apenas falta de comentarem sobre a yoga, como prática pra ajudar no surf. Assistindo o vídeo, cheguei a conclusão que o ideal seria inserir mais treinos funcionais de potência e intensidade, alternadamente com dias que tenho práticas de yoga mais longas, para ter um preparo melhor pro surf (já que a yoga n trabalha tanto isso).

[@deivinfx6811]

Todos os dias eu surfo já senti muita diferença no meu surf

[@GuilhermeRodrigues-mb3fh]

Parabéns pelo vídeo, muito elucidativo e linguagem fácil

[@PapodeSurfista]

Obrigado Surfista, feliz demais que gostou do conteúdo

[@marcelomartins788]

Show

[@edgecolive]

Boa!

[@robsonsilvadasilva]

Bom conteúdo hein!

[@PapodeSurfista]

Tmj surfista 🏄‍♂️

[@lucasrtx5855]

Mano eu comprei uma pranchinha Avançado pq eu não tinha condições de comprar um longboard será que vai demorar pra eu evoluir?

[@Grow3rFreedom]

Tu e de onde irmão ? Sou de sp e comecei com uma evolution e tô conseguindo evoluir bem depende da cond.fisica equilíbrio e persistência dar certo vai, só não desistir

[@angelagrosser2028]

Legal

[@manoelvitor2993]

❤❤❤