脆皮小圓法|朋友都以為我把家用烤箱升級成蒸氣烤箱了!免石板、免蒸氣、最經濟、相對安全的烤法大公開|外皮又薄又脆,吃得到小麥香氣|無糖無油,爆發力十足的工法與食譜

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  • Опубліковано 5 вер 2024
  • 新年快樂!!
    祝福大家新的一年運勢都可以像這小圓法一樣大爆發!!!
    龍年大吉 闔家健康平安
    好運龍總來~
    天天龍歡喜~
    愛吃真的是研發最大的動力🤣
    因為太想念日本明太子法國脆皮麵包,
    又礙於只有無法噴蒸氣的家用烤箱,
    但實在不想太快放棄,
    於是實驗再實驗,
    食譜、工法、烤法一再改良,
    終於
    完成這 免蒸氣、免石板、最經濟、相對安全烤法的脆皮小圓法。
    過程中曾想乾脆買個石板鐵板外加自製蒸氣,或是等買蒸氣水波爐再試好了
    (石板鐵板又厚又重,烤蛋糕時不想搬來搬去,預熱時間還要拉更長;
    熾熱的派石沖熱水太危險了,可能燙傷、玻璃爆裂和減損烤箱壽命)
    但愛吃又愛舞東舞西的我
    居然試驗出用一個烤肉鐵網(真的是小氣煮婦才想得到)+烘焙布就解決了😂
    真的是太有成就感啦!
    脆皮小圓法/ French Petit Rolls / プチフランス
    冬天室溫22℃ / Room Temperature 22°C
    隔夜冷藏中種材料/Sponges Ingredients
    172g 水/water/水 (35℃~40℃)
    2.5g 低糖速發酵母粉/instant yeast/インスタントイースト
    70g 高筋麵粉/bread flour/強力粉
    140g 法國粉/King Arthur all-purpose flour/フランス粉
    35g 全麥麵粉/ Whole Wheat Flour/全粒粉
    主麵團材料/Main Dough Ingredients
    105g 高筋麵粉/bread flour/強力粉
    5g 鹽/salt /塩
    55g 全蛋/egg/全卵 ( L size, 含殼重約67g)
    25g 水/water/水
    作法:
    1.前一晚先製作冷藏中種:冬天氣溫低,酵母先溶解在約35~40℃的溫水中,再加入麵粉,低速攪打5分鐘左右成團。整理出光滑面,放在保鮮盒裡,室溫發酵約40~60分鐘,長大到約1.8~2倍大,送入冷藏12小時。
    2.隔天,中種麵團長大到約3~4倍大,充滿網狀組織與發酵的香氣。在攪拌缸裡加入主麵團材料和剝成小塊的中種麵團,攪打到有彈力,撐開有厚膜即可。攪拌完成建議在24℃~26℃,若溫度低可能發酵的時間會比較長。
    3.整理出光滑表面,蓋上塑膠布,放到約28℃溫暖的環境發酵約60分鐘,取出翻面再發酵20分鐘。
    4.分割、輕滾圓,中間發酵25~30分鐘。
    5.整形,放到發酵布上蓋上塑膠布,室溫發酵約30~40分鐘到約1.8倍大,取出排放在烘焙紙上(烘焙紙放在烤肉網上),割線,蓋上烘焙布。
    6.送入已預熱250℃/250℃,入爐前先噴水約15下,將麵團放在下層,在烘焙布上噴水25下,烤約8分鐘,小圓法不再膨脹後,拿掉烘焙布,移到中層再烤約8分鐘,若烤色不均需調換位置,烤到滿意的顏色即可出爐,稍微冷卻後,皮薄又酥脆、內部組織柔軟不刮口的小圓法就完成啦!

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