Не трать время ВПУСТУЮ. Как ПОВЫСИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ
Вставка
- Опубліковано 21 гру 2017
- Жизненный путь каждого из нас пополняется новыми желаниями, мечтами, а также нуждами в приобретении новых навыков по причине работы или собственных установок. Никто не будет отрицать то, что время действительно быстро летит, а нам кажется, что мы так ничего и не успеем сделать всё, чего хотим, за свою короткую жизнь. Каждый хотел иметь в запасе свой 25-й час, либо мечтал, чтобы такое понятия как сон вообще исчезло из его жизни. Все приходят к одному и единственному вопросу - как же всё успевать и вообще быть продуктивным? Так как не всем даётся спать по 15-20 минут каждые 4 часа как Леонардо Да Винчи, либо решать свои задачи в осознанном сне, мы решили поделиться с вами пятью советами для вашей продуктивности.
Обязательно посмотри:
• Стань НЕВОЗМУТИМЫМ. Фи...
• ОДНА ВЕЩЬ, которая НАВ...
• Что МУЗЫКА МОЖЕТ РАССК...
• Искусство любви: Как В...
• ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ л...
• 6 причин ПЕРЕСТАТЬ БЕС...
Плейлист с когнитивными искажениями:
• Когнитивные искажения
Помощь каналу:
Стать патроном - / mgeneration
Поддержать разово: www.donationalerts.ru/r/mgener...
Следите за новостями в социальных сетях :
Наш канал в телеграм: t-do.ru/mgeneration
Наша группа вконтакте: mgenerationvk
Исследование : journals.plos.org/plosone/arti...
Сотрудничество:
mgenerationdonate@yandex.ru
#саморазвитие
#self-management
#продуктивность - Розваги
![Lp. Последняя Реальность #107 РОДНОЙ ДОМ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/IK3QKzKUlHM/mqdefault.jpg)
А какие способы для повышения продуктивности используете вы?
Заглядывайте в группу : vk.com/mgenerationvk
расскажи про лайф-менеджмент и тайм менеджмент. это очень тесно переплетено с денной темой и не менее важно. подумай про это
обязательно подумаю и сделаю, с нового года:)
уже закупаю попкорн и блокноты оптом:)
И разминку ты делаешь после 25 минут работы, так?
Нам рассказывали про "метод сыра" или как то так. Сложную задачу, которая состоит из многих задач предлагается начинать с самых простых и переходить к более слоджным частям, как обгладывание сыра. Так не придётся решать самую сложную часть с наименьшей неопределённостью от других частей.
1 - не сиди в телефоне. Не делай несколько дел параллельно.
2 - не работай слишком много
3 - 25 минут делаешь одно дело не отвлекаясь ни на что, если отвлёкся, сброс и начинаешь заного 25 минут. Отдых 5 минут. после 4х 25 минутных рывка, делаешь 15-30 мин перерыв
4 - приоритеты, сначала то, что поможет тебе добиться своей цели или задачи, второстепенное - общее саморазвитие.
5 - распорядок дня. 80 % результата при 20% затраченных сил. если ты 80% тратишь на соц сети, получая 20% результата - у меня для тебя плохие новости.. Лучше меняй это.
Спасибо за то, что выписали)
Правильное написание: заново.
Опечаток , бывает
Спасибо
А как так работать, если такие перерывы на моей работе не предусмотрены?
Так много всяких видео о тайменеджменте. Что первый совета обычно должен был быть - не смотрите больше видео о таймменеджменте. Но ваше видео - исключение. Очень инетресно и думаю что будет продуктивно.
1 -ый совет
-поменьше сидеть в телефоне
Невозможно
О
Тайм-менеджмент вообще интересная штука, делай еще подобные видео, спасибо!
спасибо за просмотр)
Я знаю что можно повысить продуктивность очень простым способом!
это не сидеть в ютубе и смотреть подобные ролики, а идти и делать
Как же мало сейчас действительно хороших каналов.. Хотя нет, возможно их достаточно, но найти их не так просто, ведь весь ютуб засран бесполезным хламом, который просто отнимает самый ценный ресурс-время. Большое спасибо за Ваше творчество!
Го обмен годными каналами?)
Недавно наткнулся на твой канал, очень понравился, удачи тебе приятель!!!
и вам того же, очень рад:)
Ты не представляешь, как это видео мне оказалось полезным. У меня бардак просто был. Нормально распределить не смог своё время. Толком не смог придумать что делать и т.д.
приветствую , за этим мы и делаем видео:)
И вы очень помогаете)
Многое изменилось в жизни с тех пор?
Вообще очень полезно вести ежедневник, я веду даже 2, один пишу с вечера задания на завтра, в другой пишу более глобальные цели(на месяц или больше).
Спасибо за такие вот видео, хороший канал, ещё раз спасибо
Я думаю что все индивидуально. Есть люди, которые делают до 8 утра больше чем 90% людей за весь день. И при этом счастливые, успешные. О Бох, когда уже перестанут искать формулы))))
Огромное спасибо за Ваши видео! Это очень круто. Продолжайте расти :) Настанет час и вы соберете свой миллион подписчиков (если, конечно, будете следовать советам Ваших из ваших видео)
Спасибо беснову за наводку . И вообще на ютубе много пользы появилось. Эх, в какое время прекрасных возможностей мы живем !
Огромное спасибо за ваш труд 👍🤙
Буду пользоваться вашими советами
Так необычно сделали видео. Молодцы!!
Отличное видео👍🏻
Подчерпнул полезные моменты! Благодарю!
Спасибо большое, парни
Видео было очень полезным! Узнала много нового и полезного! Спасибо огромное!
Каеф видосик, деда!
Классное видео 🤤❤️
Годный контент.
Хорошая книга по смежной теме "Думай как математик"
Ты шикарный, столько делаешь полезного сколько в 99% универов никогда не сделают
Круто,круто.
Перед Новым годом как раз актуально) После праздника настрою себя на большую эффективность, всё же нужно становиться лучше)
Спасибо, MGeneration, за мотивацию !
Завтра, после праздника, с понедельника. Такими темпами ни кто практически и не начинает. Есть люди, которые бомбят здесь и сейчас, на протяжении долгого времени, а есть такие, как ты:)
Daniel Von Everec, Зачем говорить незнакомому вам человеку в интернете о том, что он ничего не может сделать, потому что следует правилу "с понедельника"?) Может я и так тружусь каждый день, веду bullet journal, питаюсь максимально правильно и занимаюсь спортом? Может я просто люблю этот канал, и мне действительно приятно посмотреть такое видео, которое заряжает мотивацией (это не значит, что у меня своей недостаточно) ? Если вы захотели таким жестом подчеркнуть какой вы правильный/хороший/успешный, используя на мне метод контраста, то доказывайте это, в первую очередь, себе, а не анонам в комментариях ;)
Я про себя ничего не печатал. У всех есть проблемы, и если вы думаете, что с нового года времени станет больше, то нет, проблемы не кончаются, и появляются новые. Мне самоутверждаться не нужно, ибо это - пустая трата времени. Про спорт я ничего не печатал. Тут вы уже сами добавили, кому тут еще самоутвердиться нужно? Если хочешь начать - начни сейчас, ну или сегодня. А не через 200 лет.
Daniel Von Everec Я где-то написала, что с Нового года начну? Мои планы и так развиваются в нужном темпе, я не жду определённого дня. Я лишь поблагодарила автора за дополнительную мотивацию, а Новый год служит как катализатор (а если вам захотелось меня поучить, что он никак не повлияет на мою дальнейшую эффективность, то лучше 1000 раз подумайте,ведь вы не знаете моё расписание или приоритеты в жизни)
Я не пытался вас учить, и обрываю разговор, иначе это будет вечно.
Спасибо,вам !Очень полезный ролик!
рад был помочь:)
Спасибо 😊
Оч круто и полезно, спасибо
Вопросы для раставления приоритетов.
1) зачем я это делаю
2) к чему меня это должно привести
3) правильно ли я это делаю
4) приводило ли подобное действие к пользе
Я оболдел от твоих роликов очень круто чётко коротко не чего лишнего ты красаучек
Спасибо!
Отлично брат
Спасибооо)
Отличное видио
Ох уж эти исследования многозадачности.. Такое чувство что все это с какими-то узкими группами проведено. Я вот вообще не могу думать, когда делаю только одно дело - начинаю сразу отвлекаться. Когда же я думаю о нескольких вещах сразу - отвлечься не на что. Когда думаю о паре дел - всегда продумаю что и за чем идет, что делать потом и далее.
Привет! Техника "помидор" - шикарна! Серьезно, сегодня попробовала при подготовке к экзаменам - и черт возьми! - действительно работает! - на ура!
Более того, я успела сделать конспекты до 12:00 и была свободна весь день! Это чудо!
Крутий и полезний ролик
посмотрел ролик, впервые успел сделать все дела. совпадение? не думаю
Полезное видео мне понравились, и через 1 будет 2)) ты написала после 1, 3
почему шикарный канал имеет ничтожно малое количество подписчиков?((( несправедливо
всему свое время:)
крайне обидно признавать, что большинство людей - аутисты, которым приятно смотреть челенджы бьюти блогеров с презиками на голове. просто разница в аудитории и самой насыщенности контента.
Жалею лишь об одном , что я не посмотрел данный ролик в дату выхода, мне тогда было 19 лет, сейчас 25, многое мог бы понять по раньше,
Спасибо.
Попробую.
Отличный канал голос, подача игформации все просто высший пилотаж. Но в этом ролике советы 1, 3, 3, 4, 5. А 2 куда пропал?
Просто выставлять цели, долгосрочные и краткосрочные, составлять план и задачи на каждый день. Особенно если есть какая-то мечта, сделать из неё цель и каждый день найти для неё место. За место сериала, за место передачи, за место тусни 🙈Я вот просто составляю план в приложении log time на неделю, каждый день просто сделать осознанным, во всяком случае постараться, это плюс ещё и весело, следить и познавать себя. И главное выработать привычку. Привычка это та же мышца) И, вуаля, уже и не нужен этот 25 час 😉
Спасибо
солидарен
За музон отдельно лайк
Томас Ньюмен-American beauty
классно
На счёт многозадачности можно делать одновременно те вещи которые делаем постоянно например идём и разговариваем собеседником
Попутно слушаю вас)
забыл сказать, жмякайте на колокольчик , заранее спасибо:)
ты единственный у меня с нажатым колокольчиком. единственный минус заметил, это в одном из видео приведенный пример о г.форде, это байка
Я как раз вчера у Томаса Франка увидел метод помидора. Вчера только об этом методе узнал.
Топ
Підписався і не пожалів！
Раньше работал в фруктовом саду, там одевали груши в бумадный пакет и за каждые одетые груши платили деньги, сначала я научился одевать 100 груш за 25 минут, потом 24, 23, 22 и так далее. Таким образом я стал самым быстрым в бригаде.
Час за такий канал
Чтобы все успевать тебе нужно:
1)быть Илоном Максом
2)поменять имя на Илон Маск
👍
Что за музыка в самом начале? Можно название пожалуйста
Не хвататься за все подряд, если хочешь сделать хорошо, то не делать несколько дел одновременно, это главные правила для меня. Плюс осенью витамины пропиваю, сейчас купила шипучки эваларовские энергия, там и витамины группы В для мозга, и кофеин+таурин, хорошо бодрит
Что за музыка вначале ролика?
1:50 опечатка. 3 после 1-цы и перед 3-ой. А так полезно.
Что это была за музыка в самом в начале?
Хехех, кто заметил маленький ляп ?) вместо двойки стоит тройка )) на втором пункте
Можна трек играющий на фоне?
«какого нибудь Гессе» , слыыыыш!
😂😅
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, куда делось ваше видео про то, как скоротечно время? И как можно его замедлить... я не могу его найти! Заранее спасибо.
день добрый , не помню чтобы такое видео было..
Форд гений
0:37 незнаете что за фильм?
А где номер 2?
Какой нибудь Гессе?!)
что за музыка в видосе?
Zebest из фильма american beauty
Зацени ещё саунд из фильма hidden figures
А трек из видео это Томас Ньюман-American beauty
Я про четвёртое не понял
Можно название мелодии? уж больно зацепила=)
American Beauty Soundtrack (American Beauty)
Продуктивность повысится когда будет окружать поменьше очень жадных людей. Жадные люди я имею ввиду людей которые постоянно завидуют. Интересно кто согласен
Илон Маск свободно практикует многозадачность
А можете писать фильмы из ролика в описании
доброе утро, их реально очень-очень много, попробуйте спросить минуту , а я или кто-нибудь другой может подскажет
M Generation. 1.53-2.00
M Generation. 4.00-4.15
Еее Докинз. И 6.22
это "одержимость" (2013) , советую посмотреть:) - 1:53-2:00
+
в книге "Мой продуктивный год" автор ссылается на помидоро в 52 минуты работы и 17 минут отдыха. Мне лично кажется 25 минут мало работы и 5 минут мало отдыха - имхо
С многозадачностью не согласен. Бывает ты делаешь что-то одно и оно начинает надоедать, берёшься за другое и интерес заниматся чем-то снова появляется, потом можно вернутся к первичной задаче уже с новым подходом.
никак)
Почему после первого идёт третье?
И после трёх идёт три
Что за музыка на заднем плане?
какое-то произведение enaudi
einaudi ludovico , odno iz ego proizvedenii, ishite
American Beauty Soundtrack (American Beauty)
КАК ПОВЫСИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ И ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЙ ДЕНЬ? - НАЙМИ РАБОВ!!!
Если вдруг все будут сосредоточены реально на важных делах. Тогда you tube можно закрывать как целый проект. И каналы потеряют своих подписчиков.
Ахуенный канал!
Одна беда - Выходят редко!
Хочу посоветовать книгу - Будь счастлив, если хочешь / ridero.ru/books/bud_schastliv_esli_khochesh/
Автор где пункт номер 2. Видимо ты решил извести педантов. )))
С
123 а не 133
бесполезно
К чему Илон Маск на превью?
Что бы ВСЁ!!! успеть надо жить Вечно, вариантов нет и не будет. В ролике , увы, ошибочный вариант рассматривается, т.е. неправильный, и зачем время на это тратить?
А можно одновременно есть под фильм? Или смотреть что-то под еду? Или это тоже плохо?
чтоб повысить продуктивность следует не тратить время на такие видосы
Надо видио переименовать в : Как стать роботом, идеальным продуктом системы корпораций!))
Как же все успевать? А нахера? =) Зачем вам столько ненужных дел?
Я здесь один кто прочитал 20 книг за лето и знает 6 языков?
молодец
красава выпендрился_