Wie du im Sitzen deine Schmerzen lindern und dich lockern kannst - Übungen bei Parkinson
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- Parkinson: Übungen im Sitzen zum Mit- und Nachmachen
In diesem Video zeige ich dir eine Übungsserie im Sitzen. Du kannst gleich mitmachen. Die Übungen sind leicht durchführbar. Dabei wird dein Körper sanft gelockert und gekräftigt.
Werde fit trotz Parkinson
Silke
🌞🌞🌞 Du möchtest mehr für Dich tun? 🌞🌞🌞
Wie wäre es mit exklusive Übungsvideos, kinderleichten Anleitungen und Rat von A-Z?
Den Mitgliederbereich Mein Fit trotz Parkinson kannst du jederzeit erreichen und damit üben wann und wie lange es dir passt. Du hast außerdem die Möglichkeit Deine Fragen für einen besseren Umgang mit Parkinson zu stellen.
➡ Mehr erfährst Du hier: www.digistore2...
✉ Für den direkten Kontakt kannst Du mir eine E-Mail schreiben: silke@fit-trotz-parkinson.de.
🚶♀ Abonniere den Fit-Letter und erhalte den kostenlosen Fit trotz Parkinson Guide: e5d84393.sibfo...
📒 Fit trotz Parkinson - Das Übungsbuch ➡ www.bod.de/buc...
✅ Möchtest Du lieber mit mir reden?
👉Mache jetzt ein Gesprächstermin mit mir aus.
book.timify.com?accountId=593fd112ddb65d0f3f974c41&fullscreen=1&hideCloseButton=1&serviceId=5940fd86dea6c40f448e1bbe
‼️ Die Inhalte dieses UA-cam-Kanals wurden mit Sorgfalt erstellt und nach meinem aktuellen Wissensstand verfasst. Als Kanalbetreiber übernehme ich jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der abrufbaren Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr des Nutzers. Eine Haftung des Kanalbetreibers ist ausgeschlossen.
Ich weiße ausdrücklich darauf hin, dass ein Video eine ärztliche und therapeutische Diagnose und Behandlung nicht ersetzen kann. Zu Risiken, Medikamenten und Behandlungsmöglichkeiten frage bitte deinen Arzt um Rat. ‼️
Danke. ❤
Gerne 😊
Ich kämpfe mit meiner Mama. Bin dankbar Wanduhr mir anbietest.
Hallo Petra,
kämpfen klingt positiv und anstrengend zugleich. Vermutlich hat sich hier auch die Rechtschreibkorrektur eingeschlichen. Daher verstehe ich nicht, was Du meinst.
Wenn Du mehr Unterstützung brauchst, melde dich gerne unter: silke@fit-trotz-parkinson.de
Herzliche Grüße
Silke
Das soll wohl "was du" heißen
danke, es tu soo.... gut
Vielen Dank!
Als Betroffene finde ich die Übungen sehr gut. Sie überfordern nicht, machen den Körper aber beweglicher. Ich würde mich sehr freuen, wenn es mal Übungseinheiten nach Musik geben würde. Das lockert das Ganze ein wenig auf und macht bestimmt noch mehr Spaß.
Danke Ingrid!
Das Üben mit Musik ist empfehlenswert. Allerdings gibt es zwei Gründe, warum ich keine Musik einsetzen werde. Musik kann auch von den Inhalten ablenken und es gibt strenge Regeln zum Einsatz von Musik. Mir ist das zu heikel.
Daher hoffe ich, dass du auch so fit wirst trotz Parkinson
Silke
Habe ein Problem.seid 6 Jahren Parkinson oder PSP
Die Ärzte sind sich noch nicht einig.Auf jeden Fall habe ich starkes Freezing
Tabletten helfen nicht
Was soll
machen.lieben Gruß
Hallo Manfred,
vielen Dank für dein Vertrauen!
Ja, unklare Diagnosen sind oft verunsichernd. Lass dich nicht entmutigen. Irgendwann wird das Bild klarer.
Bei Freezing kann man in der Regel eine Menge machen. Allerdings muss man sich die Situation genauer anschauen und dann das ein oder andere ausprobieren. Es gibt Cueing-Strategien, die bei manchen helfen. Und bei anderen Erkrankten helfen ganz andere Tipps. Es kommt ganz darauf an.
Ich habe mal im Mitgliederbereich eine ganze Reihe Tipps und Übungen zusammengefasst, die man durchgehen kann. Ob das hilft, kann ich so nicht beurteilen. Ansonsten kann ich nur die Möglichkeit zum Kennenlerngespräch anbieten. Bei diesem kannst du mir die Situation genau schildern und ich dir ehrlich sagen, ob mir dazu vielleicht etwas einfällt oder nicht.
Ein Kennenlerngespräch kannst du hier vereinbaren: 👉 book.timify.com/?accountId=593fd112ddb65d0f3f974c41&fullscreen=1&hideCloseButton=1
Mehr Infos zum Mitgliederbereich findest du hier: 👉 fit-trotz-parkinson.de/mein-fit-trotz-parkinson/
Herzliche Grüße und Kopf hoch
Silke
Suchst Du Übungen mit den grünen Ringen? Interessierst Du Dich für die smoveys? Oder möchtest Du mich einfach nur kennenlernen?
>>> Am 04.10.2018 lade ich Dich um 10:00 Uhr zum smoveyTRAINING ein!
Du brauchst mehr Hilfe und Unterstützung?
>>> Am 03.09.2018 startet der nächste Kurs!
Fit trotz Parkinson Diagnose