i know im asking randomly but does anyone know a way to get back into an instagram account? I stupidly lost my login password. I would love any tricks you can offer me
@Carmelo Jerome Thanks for your reply. I got to the site on google and Im waiting for the hacking stuff now. Looks like it's gonna take quite some time so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.
5:10 me gusta más hacer fondos en anillas, ya que permite que al bajar el cuerpo, los antebrazos y muñecas giren y se adapten a la posición más cómoda. Que en cambio fondos en banco llega a lastimar porque los antebrazos están estáticos.
Si, muchos de los ejercicios de TRX se pueden hacer en anillas pero suelen ser más difíciles de realizar por ser tan inestables. También es difícil colocar los pies en ellas.
Hola como estas, estoy considerando comprar unas anillas, me gustaria saber a que altura tenes colgada la barra como para que no toques el piso con los pies ni la barra con la cabeza
Lo que hice fue pararme contra la pared y estirar mis brazos hacia arriba. Tomé la altura de mis manos y ahí coloqué la barra. Mido 1.95 y la barra la coloqué a 2.30
Hola. Cuando uso los anillos y trato de hacer fondos o simplemente trato de quedarme arriba agarrado con los anillos y sin bajar (para hacer el fondo) siento un dolor en el esternón. Que puedo hacer para evitar esto. Me siento algo frustrado porque me compre los anillos y me gustaría emplearlos a mi rutina. Saludos.
Si hubieras entrenado desde que hiciste ese comentario ya fueras un dios mamado pero como no hiciste nada por estar preguntando cuando ves resultados, estás igual o peor vago
Una pregunta, no te da miedo colgarte de esas anillas de plastico? Por ahi oi que se pueden romper con el tiempo y la caida te puede llevar al hospital, saludos por cierto buena rutina jajaja
Hablas de invertir en barra y anillas pero no nos das tips de que marcas comprar o por lo menos medidas y materiales para mandar hacerlas Me gustan tus vídeos bro pero coherencia
Mi curso de calistenia:
emilioarceo.teachable.com/p/calistenia
i know im asking randomly but does anyone know a way to get back into an instagram account?
I stupidly lost my login password. I would love any tricks you can offer me
@Houston Casey Instablaster =)
@Carmelo Jerome Thanks for your reply. I got to the site on google and Im waiting for the hacking stuff now.
Looks like it's gonna take quite some time so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.
@Carmelo Jerome It worked and I actually got access to my account again. I am so happy!
Thank you so much you really help me out :D
@Houston Casey happy to help :)
Luisito comunica fitness
✌️💪💪
,se mamó, jajaja
Gracias por la Rutina!!!
Hola, una pregunta, a qué altura pongo la barra, para poder usarla también con las anillas?
Gracias por tu canal, excelente!
Buen video Luisito Comunica,sigue asi
😂💪
Nada que ver, éste si está guapo el otro está bien pinche horrible.
Jajajaja
XD
No ma, hermano! Qué buen canal tienes, preciso y conciso. A darle al ejercicio. Nuevo suscriptor.
En el 1er ejercicio ,al iniciarlo,las palmas de tus manos se miran entre si?
Vaya crack !!!! , buenisima informacion , explicación y desplante en el video 🙌🏼🙌🏼
5:10 me gusta más hacer fondos en anillas, ya que permite que al bajar el cuerpo, los antebrazos y muñecas giren y se adapten a la posición más cómoda. Que en cambio fondos en banco llega a lastimar porque los antebrazos están estáticos.
Me sirvió mucho el vídeo gracias Emilio 😃
Cuánto tienes asiendo calistenia crak
Buenos tus vídeos
Una pregunta cuáles son las medidas de tu barras
bro porfa una ayuda, a tus aros de madera les pusiste barniz o asi o los dejaste sin barniz, como recomiendas mas que esten?
Una duda, las anillas pueden usarse como TRX?
Si, muchos de los ejercicios de TRX se pueden hacer en anillas pero suelen ser más difíciles de realizar por ser tan inestables. También es difícil colocar los pies en ellas.
gran video, gracias!
Hola como estas, estoy considerando comprar unas anillas, me gustaria saber a que altura tenes colgada la barra como para que no toques el piso con los pies ni la barra con la cabeza
Lo que hice fue pararme contra la pared y estirar mis brazos hacia arriba. Tomé la altura de mis manos y ahí coloqué la barra. Mido 1.95 y la barra la coloqué a 2.30
Hola te aguanta sin problemas la barra de domindas ? Yo dudo en instalarla ahi
Si me aguanta sin problema. Peso 90kg
Hola. Cuando uso los anillos y trato de hacer fondos o simplemente trato de quedarme arriba agarrado con los anillos y sin bajar (para hacer el fondo) siento un dolor en el esternón. Que puedo hacer para evitar esto. Me siento algo frustrado porque me compre los anillos y me gustaría emplearlos a mi rutina. Saludos.
Que edad tienes ?
Buena bro, las anillas son brutales para el entrenamiento
En efecto!!
Muy buena rutina!! 👌🏻
Cuánto meses da resultado
Si hubieras entrenado desde que hiciste ese comentario ya fueras un dios mamado pero como no hiciste nada por estar preguntando cuando ves resultados, estás igual o peor vago
Donde puedo conseguir esas barras?
La puedes encontrar en Mercado Libre
2:25...
Una rutina por grupos musculares para la semana v:
Tu altura!?
1.95
Alguien coherente
Una pregunta tú cuerpo es natural?
No es por nada, pero me gustaría saber!
Si
Una pregunta, no te da miedo colgarte de esas anillas de plastico? Por ahi oi que se pueden romper con el tiempo y la caida te puede llevar al hospital, saludos por cierto buena rutina jajaja
Jajajjaa no no me da miedo
@@ArceoFitness y no crees que se rompan? Jajaja
@@Antara99 No creo la verdad.
Llegué aquí por Rammstein
We no mms metes demasiado relleno
💪🏿😈🔥
Pinche Luisito comunica fitness
Hablas de invertir en barra y anillas pero no nos das tips de que marcas comprar o por lo menos medidas y materiales para mandar hacerlas
Me gustan tus vídeos bro pero coherencia
Se compra en cualquier lugar donde suelen fierros jajajajajaja csmre todo lo quieres servido de boca
:O
Luisito comunica mamado