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시작한지 보름 된 수린인데 이 영상보고 도움 많이 받았습니다. 뭐랄까 템포같은거나 물을 밀고 나가는?? 느낌이라는걸 여기서 알게되고, 오늘 처음 키판 없이 25미터 성공했습니다 ㅎㅎㅎ 많은 영상 더 올려주시면 감사하겠습니다 😊😊😊😊
옛날 선생님이 그렇게 저항을 줄여야 한다고 할때는 못알아 들었는데 이거 보니까 이해가 가네요.. 내일은 수영장한번 가봐야겠어요
롤링이 편안해보여요 ❤
다시 보니❤❤❤❤❤❤❤❤❤
우와 여유롭게 툭툭 아름답고 편해보여서 정말 힐링입니다. 어떻게 25미터 를 11번 스트로크로 가능하신지요. 우와❤❤호흡을 한번만 하시는데 폐활량이 대단하셔요. 천생이신지 아님 어떻게 지상운동해야 폐활량을 늘릴수있을까요. 선생님의 운동팁좀 알려주셔요.
물살을 가른다는게 이런 걸 보고 하는 표현인 것 같아요 😮! 대단하세요
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다~😊
분홍색 비키니 수영복 @@no.1swim
숨을 한번 쉬시네요;; 25미터에서 왕복하면 숨차고 지치는데 이유좀 알수 있나요?;;
저분이 짱 잘하시는거고, 25미터 왕복하면 숨차고 지쳐요. 그래서 저는 20미터 만 간다음 중간에 나와서 집가요.😸
숨쉴때 물도 같이 입 안에 담았다가 고개 돌리면서 물은 뱉어내는건가요??
힘 빼고 스무스하게 하시는 것 같은데도 12회만에 17초.....놀라울 따름이네요;;;저도 스크로크 횃수 12만에 가고 싶어요시간도 10초대로 진입하고 싶고 부럽습니다
팔끝까지 쭉펴주시고 글라이딩팔도 쭉쭉 밀어주시면 생각보다 금방도착합니다
우와....👍👍👍 짇짜 므싯더욤 물살이진짜 우와.. 신기하당
강습가기전 이미지트레이닝 목적으로 항상 봅니당 ㅋㅋ😊
풀부이낀거마냥 엉덩이가 뿅 어케하는건가요 ㅠㅠ
물속에서 낚시줄로 당겨주고 있는 것 같아요. 내일 다시 보고 따라 해봐야겠어요.
넘 아름답습니다. 엔트리할때 힘을 빼야하는건가요. 아니면 부드러운 엔트리를 위해 반대로 힘을 줘야하는건가요??
부드러운 엔트리를 하려면 피니쉬 끝내고 들어올리는 힘으로 내가 원하는 지점까지 한번에 넣어야 합니다!! 중간에 머뭇거리거나 오히려 욕심을 부리면 힘이 들어가고요!
@@no.1swim 와 대박 한번에 이해됐습니다!!
@@no.1swim 감사합니다!!
스트립라인 최고입니다
감사합니다!
유선형,물잡기,롤링,글라이딩,발차기,호흡 난 아직 한참멀었구나. 나도 언젠가는 저분처럼 자유형해야겠다 너무멋있네 와
11스트록!!!연식 상관없이 낼 25m 11스트록 도전합니다~~^^
반성합니다..아무리 해도 18스트록에서 줄지 않네요ㅠ영상 볼 때는 어찌함 될 것 같아 보여서 실언했어요...목표는 17스트록😅😅
응원하겠습니다!
12스트로크도 엄청 수준급인데 무슨 11.....
물을 가르는 모습 멋지세요~
허리가 틀어지네 허리가 틀어지면 추진력이 안생겨요 허리를 잡아놓고 물을잡아당겨야 하는데
@@쎄쎄리짜이밍 맞아요! 그래서 23.1초에서 24.5초정도 나오더라구요 수영 선수생활을 끝내서
구독합니다.
진짜 멋찌다..
수영 잘하시는 형님들 전 수린이인데 7월부터 강습이 있어서 그때까지 뭐 해야하는지 물어보고 싶은데 뭘해야할까요? 참고로 전 지금 30분 판잡고 발차기 30분 한팔만 판잡고 호흡연습 30분 그냥 부딪혀보기 이렇게 하고있습니다
스트로크 한 번에 킥 한 번 인가요??
역시 팔을 쭉 밀때 뭔가 쑥 나가는 느낌이네요
무슨 알아듣지도 못하는 복잡한 소리로설명하면서 물거품 투성이 물 속 장면보여주는거보다선명한동작보게되니 많은 도움됨니다.
와 눈으로 보는 asmr 이네요
진짜 잘하시네요
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!
와 유려하다 😮
우와ᆢ 숨한번쉬는건가요? 띠용~ 역시ᆢ
갑자기 제 쇼츠에 뜨셧는데 어떻게 저렇게 물에 다 잠긴 채로 숨을 쉬세요....? 입벌리면 물 콸콸들어와서 파핰왛카칼랔라랅 할거같은데.. 너무 잘한다..
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다!
저거 호흡 아니구 운동중에 갈증나셔서 물드시는거에요.
@@5sehee옆레인에서 물주는 사람이 없어서 그런건가 봐요
@@5seheeㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋㅌㅋㅌㅋㅋ
전진하면서 머리가 물살을 갈라줘서 고개를 들지 않고도 우측으로 고개를 돌리면 입이 수면 위로 드러나게 됩니다.이게 돼야 몸이 위아래로 출렁거리지 않고 전진성이 강해집니다.
나도 할수있을거같은데 막상 수영가면 왜그렇게 지치는지 원 ㅠㅠ
아가미 달리신건가여?
어깨살이 물밖으로 나오면 공기 저항이 심해 호험도 안맞어
???ㅋㅋㅋㅋㅋ
확실히 자세가 다르네용
저렇게수영하면숨은언제쉬나요
숨은 잘때도 쉬고 일상생활에 계속 쉬어야죠. 안쉬면 주거용.😿
10m 풀인가요? ㅎㄷㄷㄷ왜케 짧아 보이지?
25m 풀장이에요!
@@no.1swim ^^;; 쉽게 쉽게 가시니깐 그정도로 짧아 보여서.. 놀라움의 표현이었어요~
나도 똑같이 투비트킥 하는데 난 왜 아무리 해도 16-17번 스트로크가 걸리는지.. 다리가 오다리고 발목이 뻣뻣해서 저항이 많이 걸리는건지..
킥보다는 스트록에서 물을 정확하게 잡아주지 못해서 그러는거 같아요! 많이 영상보고 나만의 자세를 만드는게 좋을거 같아요!!
나두 저정도는 하는데. 기래기가 짧아서 화면발이 나쁠뿐이지라고 믿을꺼임 ㅎ
숨도 안쉬고 가다니
15미터 풀같네요 숨한번쉬고 도착이라니 😮😮
팔 안으로 들어오는대 저항아닌가요
어떻해 하면되요 선생님 ~? ㅎㅎㅎ
물에서 숨 안뱉음?
스타트를 길게 하지도 않고 스트록 12번 ㄷㄷ
6번만에 가네요 ㄷㄷ
부러울 따름 입니다.
좋게 봐주셔서 감사합니다!
물밖에서 봐서 그런가... 하체가 꽤 가라 앉아있는것 같은데..
선출 맞나요? 팔꿈치부터 물에 들어가는디
롤링을 살짝할때는 저정도 스치는건 펠프스도 닿습니다만
우아하다
어디 선출 이신지?물잡기 피니시가 완벽하지 않은데
@@잉어콧털 한국체대, 청소년국가대표, 국가대표상비군 출신 선출이요~ 부족한 영법을 해도~ 님보단 잘하니까 신경 끄세요~^^
@@no.1swim 어쩐지 잘 하시더라 부러워요 전 이제 배우는 초보예요 귀엽게 봐주세요
@@no.1swim허허 거치시네
엉덩이도 저렇게 돌아야하는데 그게 잘 안됨
음...왼손 입수가 ...
오와 12개 ㄷㄷ 그러고도 20초안으로 가버리시네
포이수영장?
그러네요 플랭카드에 적혀있네요
숨을 왜 안 쉬시는지?
천천히 해서 숨이 여유로워서 그랬어요~!!
25m는 오래걸려야 15초정도인데 귀찮아서 안쉬는 사람 많아요 50m면 몰라도
여기 혹시 제1함대 수영장인가 ..
저 수영모 사야지 ^^
👍 우왕 일반인은 이렇게 되기 어렵겠죠?ㅜㅜ
Bonito nado ,me gustaría ver la patada
도민체전1위선수
훗 ㅋㅋㅋㅋㅋ
댓글들 가관이다.ㅋㅋㅋㅋ 50m 40초도 안되는 해파리들이 건방지네
저렇게 슬슬하는데도 스트록 12번만에가네
물살 갈라지는거봐라.. 물고기다
아가미가 있으신가요? 왜 숨을 안쉬세요?
부럽다.
참나 선출 수준이 딱하다
@@향긋한바람-x4s 경상아 꼬우면 붙어보자 넌 내 발끝도 못따라와 ㅋㅋㅋㅋㅋ
숨을 한번 쉰거임?ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 물고긴가 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
힘을 빼고 하면 숨이 덜 차서 가능해요~!!
선출이 자유형으로 25미터를 하루죙일가노.. 황선우 김민우 따까리
@@digdadigdadaktdaktdakt1966 두 선수 너무 대단한 선주죠~ 그리고 넌 내 따까뤼~~
넌 느려터진거 댓글만 봐도 알겠다 목마르다 얼음물이나 떠다놔~~ 느리면 셔틀이라도 해야지~
@@no.1swim혹시 호흡 궁금한게 있는데 호흡하실때 2스트로크 때 호흡을 계속하는걸 연습해야하나요 아니면 계속 무호흡 자유형을 연마해야하나용?😮
일반인도 저정도 자유형 하던데....
맞아요~ 잘하는 일반인도 저정도 하죠~ 선수 그만두고 7년이라는 시간이 흘러 선수 출신 일반이에요~! 그래도 빠르게 하면 24초 중반 정도 하는 일반인 입니다~!!
ua-cam.com/users/liveikzLbwV6I7E?feature=share20분 50초에 나오는 손태준 입니다~ 좋게 봐주세요~^^
우리수영장엔 저정도인 분들 몇 없던데....ㅠㅠ 반 이상이 물속에 다리 잠겨서 질질끌고 가시던데..잘하는 분들 보고 배워보고싶은...
@@또리또리해 따라하는 방법도 좋은거에요~!!
남이 하는게 쉬워보이면 그건 그 사람이 정말 엄청나게 잘해서 그런겁니다
시작한지 보름 된 수린인데 이 영상보고 도움 많이 받았습니다. 뭐랄까 템포같은거나 물을 밀고 나가는?? 느낌이라는걸 여기서 알게되고, 오늘 처음 키판 없이 25미터 성공했습니다 ㅎㅎㅎ 많은 영상 더 올려주시면 감사하겠습니다 😊😊😊😊
옛날 선생님이 그렇게 저항을 줄여야 한다고 할때는 못알아 들었는데 이거 보니까 이해가 가네요.. 내일은 수영장한번 가봐야겠어요
롤링이 편안해보여요 ❤
다시 보니
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
우와 여유롭게 툭툭 아름답고 편해보여서 정말 힐링입니다. 어떻게 25미터 를 11번 스트로크로 가능하신지요. 우와❤❤호흡을 한번만 하시는데 폐활량이 대단하셔요. 천생이신지 아님 어떻게 지상운동해야 폐활량을 늘릴수있을까요. 선생님의 운동팁좀 알려주셔요.
물살을 가른다는게 이런 걸 보고 하는 표현인 것 같아요 😮! 대단하세요
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다~😊
분홍색 비키니 수영복
@@no.1swim
숨을 한번 쉬시네요;; 25미터에서 왕복하면 숨차고 지치는데 이유좀 알수 있나요?;;
저분이 짱 잘하시는거고, 25미터 왕복하면 숨차고 지쳐요. 그래서 저는 20미터 만 간다음 중간에 나와서 집가요.😸
숨쉴때 물도 같이 입 안에 담았다가 고개 돌리면서 물은 뱉어내는건가요??
힘 빼고 스무스하게 하시는 것 같은데도 12회만에 17초.....
놀라울 따름이네요;;;
저도 스크로크 횃수 12만에 가고 싶어요
시간도 10초대로 진입하고 싶고 부럽습니다
팔끝까지 쭉펴주시고 글라이딩팔도 쭉쭉 밀어주시면 생각보다 금방도착합니다
우와....👍👍👍 짇짜 므싯더욤 물살이진짜 우와.. 신기하당
강습가기전 이미지트레이닝 목적으로 항상 봅니당 ㅋㅋ😊
풀부이낀거마냥 엉덩이가 뿅 어케하는건가요 ㅠㅠ
물속에서 낚시줄로 당겨주고 있는 것 같아요. 내일 다시 보고 따라 해봐야겠어요.
넘 아름답습니다. 엔트리할때 힘을 빼야하는건가요. 아니면 부드러운 엔트리를 위해 반대로 힘을 줘야하는건가요??
부드러운 엔트리를 하려면 피니쉬 끝내고 들어올리는 힘으로 내가 원하는 지점까지 한번에 넣어야 합니다!! 중간에 머뭇거리거나 오히려 욕심을 부리면 힘이 들어가고요!
@@no.1swim 와 대박 한번에 이해됐습니다!!
@@no.1swim 감사합니다!!
스트립라인 최고입니다
감사합니다!
유선형,물잡기,롤링,글라이딩,발차기,호흡 난 아직 한참멀었구나. 나도 언젠가는 저분처럼 자유형해야겠다 너무멋있네 와
11스트록!!!
연식 상관없이 낼 25m 11스트록 도전합니다~~^^
반성합니다..
아무리 해도 18스트록에서 줄지 않네요ㅠ
영상 볼 때는 어찌함 될 것 같아 보여서 실언했어요
...목표는 17스트록😅😅
응원하겠습니다!
12스트로크도 엄청 수준급인데 무슨 11.....
물을 가르는 모습 멋지세요~
허리가 틀어지네 허리가 틀어지면 추진력이 안생겨요 허리를 잡아놓고 물을잡아당겨야 하는데
@@쎄쎄리짜이밍 맞아요! 그래서 23.1초에서 24.5초정도 나오더라구요 수영 선수생활을 끝내서
구독합니다.
진짜 멋찌다..
수영 잘하시는 형님들 전 수린이인데 7월부터 강습이 있어서 그때까지 뭐 해야하는지 물어보고 싶은데 뭘해야할까요? 참고로 전 지금 30분 판잡고 발차기 30분 한팔만 판잡고 호흡연습 30분 그냥 부딪혀보기 이렇게 하고있습니다
스트로크 한 번에 킥 한 번 인가요??
역시 팔을 쭉 밀때 뭔가 쑥 나가는 느낌이네요
무슨 알아듣지도 못하는 복잡한 소리로설명하면서 물거품 투성이 물 속 장면보여주는거보다
선명한동작보게되니 많은 도움됨니다.
와 눈으로 보는 asmr 이네요
진짜 잘하시네요
좋게 봐주셔서 감사합니다~!!
와 유려하다 😮
우와ᆢ 숨한번쉬는건가요? 띠용~ 역시ᆢ
갑자기 제 쇼츠에 뜨셧는데 어떻게 저렇게 물에 다 잠긴 채로 숨을 쉬세요....? 입벌리면 물 콸콸들어와서 파핰왛카칼랔라랅 할거같은데.. 너무 잘한다..
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다!
저거 호흡 아니구 운동중에 갈증나셔서 물드시는거에요.
@@5sehee옆레인에서 물주는 사람이 없어서 그런건가 봐요
@@5seheeㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋㅌㅋㅌㅋㅋ
전진하면서 머리가 물살을 갈라줘서 고개를 들지 않고도 우측으로 고개를 돌리면 입이 수면 위로 드러나게 됩니다.
이게 돼야 몸이 위아래로 출렁거리지 않고 전진성이 강해집니다.
나도 할수있을거같은데 막상 수영가면 왜그렇게 지치는지 원 ㅠㅠ
아가미 달리신건가여?
어깨살이 물밖으로 나오면 공기 저항이 심해 호험도 안맞어
???ㅋㅋㅋㅋㅋ
확실히 자세가 다르네용
저렇게수영하면숨은언제쉬나요
숨은 잘때도 쉬고 일상생활에 계속 쉬어야죠. 안쉬면 주거용.😿
10m 풀인가요? ㅎㄷㄷㄷ
왜케 짧아 보이지?
25m 풀장이에요!
@@no.1swim ^^;; 쉽게 쉽게 가시니깐 그정도로 짧아 보여서.. 놀라움의 표현이었어요~
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킥보다는 스트록에서 물을 정확하게 잡아주지 못해서 그러는거 같아요! 많이 영상보고 나만의 자세를 만드는게 좋을거 같아요!!
나두 저정도는 하는데. 기래기가 짧아서 화면발이 나쁠뿐이지라고 믿을꺼임 ㅎ
숨도 안쉬고 가다니
15미터 풀같네요 숨한번쉬고 도착이라니 😮😮
팔 안으로 들어오는대 저항아닌가요
어떻해 하면되요 선생님 ~? ㅎㅎㅎ
물에서 숨 안뱉음?
스타트를 길게 하지도 않고 스트록 12번 ㄷㄷ
6번만에 가네요 ㄷㄷ
부러울 따름 입니다.
좋게 봐주셔서 감사합니다!
물밖에서 봐서 그런가... 하체가 꽤 가라 앉아있는것 같은데..
선출 맞나요? 팔꿈치부터 물에 들어가는디
롤링을 살짝할때는 저정도 스치는건 펠프스도 닿습니다만
우아하다
어디 선출 이신지?
물잡기 피니시가 완벽하지 않은데
@@잉어콧털 한국체대, 청소년국가대표, 국가대표상비군 출신 선출이요~ 부족한 영법을 해도~ 님보단 잘하니까 신경 끄세요~^^
@@no.1swim 어쩐지 잘 하시더라 부러워요 전 이제 배우는 초보예요 귀엽게 봐주세요
@@no.1swim허허 거치시네
엉덩이도 저렇게 돌아야하는데 그게 잘 안됨
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왼손 입수가 ...
오와 12개 ㄷㄷ 그러고도 20초안으로 가버리시네
포이수영장?
그러네요 플랭카드에 적혀있네요
숨을 왜 안 쉬시는지?
천천히 해서 숨이 여유로워서 그랬어요~!!
25m는 오래걸려야 15초정도인데 귀찮아서 안쉬는 사람 많아요 50m면 몰라도
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저 수영모 사야지 ^^
👍 우왕 일반인은 이렇게 되기 어렵겠죠?ㅜㅜ
Bonito nado ,me gustaría ver la patada
도민체전1위선수
훗 ㅋㅋㅋㅋㅋ
댓글들 가관이다.ㅋㅋㅋㅋ 50m 40초도 안되는 해파리들이 건방지네
저렇게 슬슬하는데도 스트록 12번만에가네
물살 갈라지는거봐라.. 물고기다
아가미가 있으신가요? 왜 숨을 안쉬세요?
부럽다.
참나 선출 수준이 딱하다
@@향긋한바람-x4s 경상아 꼬우면 붙어보자 넌 내 발끝도 못따라와 ㅋㅋㅋㅋㅋ
숨을 한번 쉰거임?ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 물고긴가 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
힘을 빼고 하면 숨이 덜 차서 가능해요~!!
선출이 자유형으로 25미터를 하루죙일가노.. 황선우 김민우 따까리
@@digdadigdadaktdaktdakt1966 두 선수 너무 대단한 선주죠~ 그리고 넌 내 따까뤼~~
넌 느려터진거 댓글만 봐도 알겠다 목마르다 얼음물이나 떠다놔~~ 느리면 셔틀이라도 해야지~
@@no.1swim혹시 호흡 궁금한게 있는데 호흡하실때 2스트로크 때 호흡을 계속하는걸 연습해야하나요 아니면 계속 무호흡 자유형을 연마해야하나용?😮
일반인도 저정도 자유형 하던데....
맞아요~ 잘하는 일반인도 저정도 하죠~ 선수 그만두고 7년이라는 시간이 흘러 선수 출신 일반이에요~! 그래도 빠르게 하면 24초 중반 정도 하는 일반인 입니다~!!
ua-cam.com/users/liveikzLbwV6I7E?feature=share
20분 50초에 나오는 손태준 입니다~ 좋게 봐주세요~^^
우리수영장엔 저정도인 분들 몇 없던데....ㅠㅠ 반 이상이 물속에 다리 잠겨서 질질끌고 가시던데..잘하는 분들 보고 배워보고싶은...
@@또리또리해 따라하는 방법도 좋은거에요~!!
남이 하는게 쉬워보이면 그건 그 사람이 정말 엄청나게 잘해서 그런겁니다