Herramientas para gestionar la autocrítica 🔧❤️‍🩹

En este episodio aprenderemos algunas de las herramientas más escenciales para trabajar tu relación contigo y la crítica.
Es hora de que te conviertas en una persona aliada para ti y aprendas a acompañarte en este camino con más autocompasión y paciencia, ¿empezamos?
Psic. Hannah Anda:
Ig: @myhealthymindproject
www.myhealthymindproject.com
Micrófono: SHURE SM7B
Estudio: Estación Estudio (IG: @estacionestudio)

[@patriciaaraceli8220]

Muchas gracias por lo que compartes, a mi me gustaria ver en tu podcast a La Fatshionista

[@joseantoniodelriodeltoro4269]

muy bueno, me resonó mucho lo que dices, gracias por compartir

[@MyHealthyMindProject]

¡Qué gusto que haya sido valioso para ti! Gracias por estar :)

[@lautresg]

Puedes invitar también a Margugaaa

[@lautresg]

Hola, me encantó el episodio, podrías invitar a Alma Lozano

[@MyHealthyMindProject]

Me encanta 🩷🩷🩷

[@Ineryl]

Qué dicha ser tu primera vista. Gracias por este programa, Hannah.

[@MyHealthyMindProject]

Gracias por tu apoyo! Qué lindo tenerte por aquí. 🩷

[@LauraIzquierdo-ou8zc]

Podrías invitar a Stephanie Rodríguez del podcast a todo si

[@hillaryandreariascos1992]

Hola! Me gustaría que invitaras a maynee de laboratorio afectivo