Salut Thomas, Bravo et félicitations pour cette journée d'entraînement de Mike Tyson, un des plus grands champions de toute l'histoire du sport. C'était vraiment sympa cette séance avec toi, Mr Molina t'a trouvé très bien. Venant de lui, c'est un vrai compliment ! A bientôt pour la prochaine séance. Major Gérald.
On ne se rend compte que la boxe Anglaise est le sport le plus dur au monde qu'en la pratiquant, tu te fais cogner à l'entraienement et en combat , et le gainage de Tyson fait qu'il pouvait supporter ces seances et ces reps, enfin j'imagine . Géniale cette video merci
Je viens d'avoir 47 ans et je me remets aux arts martiaux doucement pour me remettre en forme, en me focalisant sur le kickboxing/muay thai. Merci pour cette vidéo qui met la barre bien haut mais est une excellente source d'inspiration. Duo du tonnerre le Major Gerald et Thomas. Respect a vous deux.
Pour avoir déjà visionné de nombreuses vidéos avec le Major , au cours de celle-ci je réalise le super coach entraîneur / *pédagogue* qu’il incarne aussi Pour une initiation à la boxe , c bluffant de voir l’entraînement qu’il te fait réussir avec brio Ok … tu avais déjà un excellent potentiel physique et mental, mais qd même … Y a du métier et bcp de générosité au confins de tt ça Merci à vous 2 Un binôme qu’on aimerait revoir , en corps et encore
Top ! Juste 3 jours par semaine avec la même routine pendant 2 mois, j'ai du mal a imaginer le changement au cardio, aux squats, en combat ! Pouce en l'air pour la semaine d'entraînement avec le Major !
Vidéo exceptionnelle ! La séance muscu m'a choqué, ça m'étonne qu'il fasse ça tout le temps. Les 6 bananes c'est abusé aussi. Mais tout ça c'est rien du tout comparé au Major (dos monstrueux sur les tractions à la fin) !
Bravo pour ce challenge Mike tison. Gros volume et grosse intensité dans une journée. Super de voir le major Gérald qui impressionne toujours par ses qualités physiques et mentales...un vrai guerrier. Continue à relever des challenges.
Bonsoir Thomas, un vrai plaisir de te voir passer dans la zone rouge. C'est la que l'on y est bien, l'essence même de la vie. On ne triche pas, et avant on redoute, pendant on en chie, mais qu'est ce qu'on est bien après... Bravo à toi, bien évidemment, je t'encourage pour cette semaine avec le major, ( dont on est tous fans), et que la force soit avec toi 🤗, franck.
Comment il se défoule le majeur ça lui fait du bien vu comment il transpire il doit en perdre des calories longue vie au major merci encore pour toutes ces leçons de vie
Excellent! Excellent! Le Major Gérald en grande forme! 💪Le appuis les déplacements le basculement du buste etc 😶👌🏽👌🏽👍🏼👏🏼je note le " même ma grand mère tape plus fort!" Et le " t es fatigué , ici on s en branle!" 😆(ça rappele tellement de bons souvenirs🤩 ) Bravo à Thomas et merci beaucoup pour la vidéo je me suis régale!👊🏼🙏 More Majorum
Franchement tu as une condition de malade, Tu survole toutes les épreuves En donnant l'impression de jouer la comédie du genre "houlala je souffre devant la caméra"... quand on est au bout physiquement on ne fait pas des blagues du genre à s'est pas fini, y'en a pas encore ...? incroyable
Sûrement encore une masterclass comme tout les jeudi 18h Ou on a une vidéo de Thomas. D’ailleurs petite question Thomas penses tu que la surcharge progressive en street doit forcément passer par des variantes d’exo super difficile (comme les hspu par exemple). Merci 🙏
Superbe vidéo comme d'hab , bravo au major qui est un exemple comme toi pour le street work out. Merci à vous deux et hâte de vous revoir ensemble pour 1 semaine d'entraînement type 👍👏👏👏🙏🙏🙏💪💪💪👊👊👊🇨🇵🇨🇵🇨🇵
Salut mec j’espère que ça va , je t’ai découvert y’a pas longtemps sur UA-cam tes vidéos sont vraiment cool continue comme ça et grosse grosse force à toi
Quelle routine d'enfer ! Je comprends pourquoi Tyson était aussi monstrueux. T'es extraordinaire Thomas, t'y es parvenu. Vidéo superbe, j'adore le concept !
Super vidéo à toi es et le général. Franchement j ai trop aimé . l entraînement de boxe sa donne des idées pour travailler sons endurance. Merci encore pour cette super vidéo
Super impatiente de voir la semaine complète d'entrainement avec le Major. Bravo à toi car c'est intense et tu es super performant !!! Félicitations !!!!
Ça m’a fait rappeler la première fois où je suis entré dans une salle de boxe… y a 9-10 ans je me suis senti comme une merde 😂 car je pensais que mon passé de bagarreur m’allait avantagé mais non je me suis fais éclater Mais ça m’a rendu amoureux de ce sport et depuis je suis devenu un vrai adepte de la boxe !! Bonne vidéo 😊
Yo thomas, gg à toi tu as pu tenir tout l'entrainement du major. Franchement moi j'aurais lâcher dès le premier round mais vu que tu as réussi à tenir je sait que je peut tenir aussi mes scéance. Merci pour la motivation force à toi
Mec tu es vraiment un incontournable du fitgame/street français, si tu veux souffrir et progresser en street, tu peux essayer 7 jours comme un membre de la Team NeoStrength comme Lee Van Rollé, feat NeoStrength. Ou comme Adrien Delplace, le champion de France et sixième au mondiaux en freestyle. Et il faut toujours que tu testes San Gohan en set'n reps.
Bravo et merci à toi et au Major Gérald, j'aurais beaucoup aimé voir et écouter Mr Molina qu'on voit dans l'intro de la vidéo. Bon courage pour la semaine avec le Major !
Déjà bravo de sortir de ta routine . 2000 squats énorme pas a conseiller , je suis un petit joueur avec mes 1000 par semaine . Le côté boxe super intéressant , le cardio bravo . Curieux de voir les entraînements avec le Major ( intensité , technique , différents excercices )
Super thoma je participerai bien à un entrainement avec toi et le major gerald . Dans le but d apprendre de nouvelles choses et sortir de ma zone de confort. Tu un bon sportif comme je les aimes.
Très bonne vidéo ! Entièrement d'accord avec toi sur la diète et l'entraînement pdc. L'entraînement pdc est juste irréel. Plus que chaud pour 7j avec le major !! 💪🏽
Jaime trop. Je viens de découvrir ta chaine. Mais Mike Tyson naime pas les légumes... c cool l entraînement avec le Major jaimerais trop m entraîner avec lui. Bravooo
Super vidéo , le challenge est vraiment bien trouvé, le Major Gérald toujours aussi authentique et bienveillant ....merci 👍 En revanche , de mémoire Mike Tyson s envoyait aussi des sacrés séances de musculation avec charges ,charges salement élevées 😊
Avec tout le respect pour l'immense Iron Mike, et pour rétablir une vérité, si tu veux tenir ce rythme sur une carrière, faut être chargé. Ces un génie hors norme ok et même si nous on se charge, on peut pas devenir comme lui ok. Mais il à était chargé c'est sur et certain.
Salut Thomas,
Bravo et félicitations pour cette journée d'entraînement de Mike Tyson, un des plus grands champions de toute l'histoire du sport.
C'était vraiment sympa cette séance avec toi, Mr Molina t'a trouvé très bien.
Venant de lui, c'est un vrai compliment !
A bientôt pour la prochaine séance.
Major Gérald.
Merci à toi Gérald c'était vraiment incroyable cette séance, tu m'as donné envie de me mettre à l'anglaise 🥊
Bravo Thomas pour ta bravoure 👍🏻💪🏻et top amigo Gerald d insuffler ta motivation et ton exemplarité 💪🏻💪🏻💪🏻
Major Gerald
J'ai acheter votre livre "Préparation physique et mentale du legionnaire "
Il est top👍🏻🤩
Je n'ai jamais fait de boxe mais je trouve que tu as une bonne droite quand tu faisais des directs
Franchement au top
Moi maeva mon frère essai de le faire .nous des bon boxeurs moi 13 et 11 ans 💪💪💪💪🥊🥊🥊🥊
Nous des machines de boxer
Bien sûr que l’on veut voir ça , 7 jour d’entraînement avec major Gérald 💪👍
J’y comptais bien 😈
@@ThomasRainieri 👍
Tu veux qu'il meurt ? 😂😂
@@saizen971 Ça serait sympa d’éviter ça ,mais ça serait sympa aussi de le voir dans le mal y’a que comme ça que l’on s’améliore
Je suis pour la semaine d'entraînement avec le Major Gérald.
Vidéo vraiment cool, le volume d'entraînement est impressionnant.
tellement d'accord ca serait tellement intéressant en terme de mental et effort physique !!!
En gros je suis le cobaye c’est ça 😅
@@ThomasRainieri oui totalement 😂😂
@@ThomasRainieri si tu veut je suis un fan du major je veut bien la faire avec vous la semaine 😂
Incroyable la vidéo comme d'habitude, et oui la vidéo avec le major bien sur ça va être trop bien 👍💪
Merci beaucoup 😁
On ne se rend compte que la boxe Anglaise est le sport le plus dur au monde qu'en la pratiquant, tu te fais cogner à l'entraienement et en combat , et le gainage de Tyson fait qu'il pouvait supporter ces seances et ces reps, enfin j'imagine . Géniale cette video merci
Je viens d'avoir 47 ans et je me remets aux arts martiaux doucement pour me remettre en forme, en me focalisant sur le kickboxing/muay thai. Merci pour cette vidéo qui met la barre bien haut mais est une excellente source d'inspiration. Duo du tonnerre le Major Gerald et Thomas. Respect a vous deux.
Chaud pour la semaine avec gerald je kiffe t’es vidéos avec gerald, il est vraiment super sympa et surtout il en impose bravo
2000 squats 6 jours d'affiler.... faut vraiment être deja très entraîner pour supporter ça surtout avec le reste
Mais c'est surtout inhumain mec
Pour avoir déjà visionné de nombreuses vidéos avec le Major , au cours de celle-ci je réalise le super coach entraîneur / *pédagogue* qu’il incarne aussi
Pour une initiation à la boxe , c bluffant de voir l’entraînement qu’il te fait réussir avec brio
Ok … tu avais déjà un excellent potentiel physique et mental, mais qd même …
Y a du métier et bcp de générosité au confins de tt ça
Merci à vous 2
Un binôme qu’on aimerait revoir , en corps et encore
Vidéo de légende 🔥🤩 comme d'habitude j'ai kiffer et j'aime beaucoup ce format long de vidéo. Pour la prochaine 7 jours avec le Major évidemment 😀
Top ! Juste 3 jours par semaine avec la même routine pendant 2 mois, j'ai du mal a imaginer le changement au cardio, aux squats, en combat ! Pouce en l'air pour la semaine d'entraînement avec le Major !
Bravo pour cette journée de malade!!🔥 Et bien sur 1 semaine d'entrainement avec le Major💪💪
Oui, je voudrais voir 1 semaine d’entrainement avec le Major Gérald ! Merci à vous deux.
L’entraînement de Mike et le Major c’est vraiment du lourd !! Force à toi , bonne récup, et surtout bonnes fêtes 🥳 😅
Mike tyson waaaw !!! , dans les années 90 j'avais son coffret de 4 k7 VHS, ses palmarès, ses ko qu'il a infligé, son entraînement, etc... magnifique
Vidéo vraiment au top. Hâte de voir de la qualité avec 7 jours d’entraînement avec le Major Gérald. Force à toi Thomas.💪🏿
Un grand merci !
Thomas : "j'ai jamais fait de boxe"
Encore Thomas : frappe le bob comme si il faisait ça depuis qu'il a 6 ans ??
respect franchement
mdr
Le Major t'as fait un très bon programme de boxeur 🥊💪🏻
Vidéo exceptionnelle ! La séance muscu m'a choqué, ça m'étonne qu'il fasse ça tout le temps. Les 6 bananes c'est abusé aussi. Mais tout ça c'est rien du tout comparé au Major (dos monstrueux sur les tractions à la fin) !
Bravo pour ce challenge Mike tison. Gros volume et grosse intensité dans une journée. Super de voir le major Gérald qui impressionne toujours par ses qualités physiques et mentales...un vrai guerrier. Continue à relever des challenges.
Bonsoir Thomas, un vrai plaisir de te voir passer dans la zone rouge. C'est la que l'on y est bien, l'essence même de la vie. On ne triche pas, et avant on redoute, pendant on en chie, mais qu'est ce qu'on est bien après... Bravo à toi, bien évidemment, je t'encourage pour cette semaine avec le major, ( dont on est tous fans), et que la force soit avec toi 🤗, franck.
Le major Gérald, c est un peu notre Stallone français
Le major est trop sympa, ça fait plaisir de le voir dans tes vidéos.
Comment il se défoule le majeur ça lui fait du bien vu comment il transpire il doit en perdre des calories longue vie au major merci encore pour toutes ces leçons de vie
Excellent! Excellent! Le Major Gérald en grande forme! 💪Le appuis les déplacements le basculement du buste etc 😶👌🏽👌🏽👍🏼👏🏼je note le " même ma grand mère tape plus fort!" Et le " t es fatigué , ici on s en branle!" 😆(ça rappele tellement de bons souvenirs🤩 )
Bravo à Thomas et merci beaucoup pour la vidéo je me suis régale!👊🏼🙏
More Majorum
Quel truc de malade. GG à toi
Franchement tu as une condition de malade, Tu survole toutes les épreuves En donnant l'impression de jouer la comédie du genre "houlala je souffre devant la caméra"... quand on est au bout physiquement on ne fait pas des blagues du genre à s'est pas fini, y'en a pas encore ...? incroyable
ahah merci à toi pour ce gentil commentaire ça fait plaisir à lire 😊
super vidéo comme d'habitude continue à fond !!!!! d'ailleurs je veux la semaine avec Geralde !!!!!
Merci 🤩
Woooow. Tres grosse video. Merci mec. Le genre de video qu'on kiffe sans louper une seule seconde. Que dieu te garde et te donne la force de tayson.
Mec les video comme ça incroyable avec l'humour et tout stp continue purée ❤💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
merci bcp mec !
Sûrement encore une masterclass comme tout les jeudi 18h Ou on a une vidéo de Thomas. D’ailleurs petite question Thomas penses tu que la surcharge progressive en street doit forcément passer par des variantes d’exo super difficile (comme les hspu par exemple). Merci 🙏
Genant
@@benarfa619 comment ça gênant
@@benarfa619 ya quoi de gênant mdr
@@benarfa619 tu fais pitié
@@fightcost2375 rac pas ta vie par contre
Feu pour les 7 jours avec le Major. Superbe vidéo qui sort de tes compétences. Bravo 👏
Superbe vidéo comme d'hab , bravo au major qui est un exemple comme toi pour le street work out. Merci à vous deux et hâte de vous revoir ensemble pour 1 semaine d'entraînement type 👍👏👏👏🙏🙏🙏💪💪💪👊👊👊🇨🇵🇨🇵🇨🇵
Au top la vidéo !
Évidemment qu'on veut le 7 jours comme la major on veut te voir souffrir !!!
Très belle vidéo, étant professeur de boxe j’adhère. Le Major au top comme d’habitude. Bien évidemment, je réclame une semaine avec Gerald 🤩.
Trop hâte de te voir suivre les entraînements du major!!! 💪🏾
Salut mec j’espère que ça va , je t’ai découvert y’a pas longtemps sur UA-cam tes vidéos sont vraiment cool continue comme ça et grosse grosse force à toi
Ça serait une dinguerie la vidéo avec le major Gérald
Ça serait incroyable les 7 jours avec le major
si je survis à ça ahah
Semaine d'entraînement avec le Major grave chaud ! Elle était super la vidéo 💪
Quelle routine d'enfer ! Je comprends pourquoi Tyson était aussi monstrueux. T'es extraordinaire Thomas, t'y es parvenu. Vidéo superbe, j'adore le concept !
Merci à toi 🔥
on veut clairement voir la video avec gerald et d'autres!!
Super vidéo à toi es et le général. Franchement j ai trop aimé . l entraînement de boxe sa donne des idées pour travailler sons endurance. Merci encore pour cette super vidéo
Major Gérald hyper bienveillant ça s’voit qu’il aime partager et donner son savoir ( et quelques coups 😜)
Super impatiente de voir la semaine complète d'entrainement avec le Major. Bravo à toi car c'est intense et tu es super performant !!! Félicitations !!!!
Extraordinaire Gérald comme à l'accoutumée ! Très bonne vidéo =) Bravo Thomas ! Je suis pour les 7 jours d'entraînement avec Gérald !
Ça m’a fait rappeler la première fois où je suis entré dans une salle de boxe… y a 9-10 ans je me suis senti comme une merde 😂 car je pensais que mon passé de bagarreur m’allait avantagé mais non je me suis fais éclater Mais ça m’a rendu amoureux de ce sport et depuis je suis devenu un vrai adepte de la boxe !!
Bonne vidéo 😊
J'adore ce type de vidéos, continue comme ça 👍 Une idée de vidéo : une journée dans la peau de Phil Heath ou Ronnie Coleman 😁
lightweight
Merci à vous tous pour cette vidéo par ce que sa me motive a me mettre plus en santer tu es un entreneur phénoménale.Philippe de Québec Canada .
j'adore la manière d'entraîner de gérald, très bonne video de votre part à tous les deux
Encore heureux on veut voir ça suivre l’entraînement du major ça serait cool de voir ça
On veut voir cette semaine avec le Major
Impressionnant ! Avec plaisir l'entraînement avec Monsieur le grand Major Gérald. Bravo à vous, on pourra rien dire que le Major est une machine.
Je me demande si le major connaît la fatigue 😂
Yo thomas, gg à toi tu as pu tenir tout l'entrainement du major. Franchement moi j'aurais lâcher dès le premier round mais vu que tu as réussi à tenir je sait que je peut tenir aussi mes scéance. Merci pour la motivation force à toi
bosser avec le major sur une semaine, c'est cadeau c'est impossible de refuser
Super kiff ta séance.
Oui je voir ta semaine avec le Major
Celui avec le major devrais vraiment être top ! J'adore tes vidéos elles sont top ;)
Continue comme ça !
L'entraînement avec le Major a l'air génial!!!!
Félicitations pour cette journée, chapeau bas surtout pour la séance de boxe . Hâte de voir les 7 jours avec le major. 💪💪💪
Mec tu es vraiment un incontournable du fitgame/street français, si tu veux souffrir et progresser en street, tu peux essayer 7 jours comme un membre de la Team NeoStrength comme Lee Van Rollé, feat NeoStrength. Ou comme Adrien Delplace, le champion de France et sixième au mondiaux en freestyle. Et il faut toujours que tu testes San Gohan en set'n reps.
Un grand bravo !!! Et si c'est vrai que tu n'avais jamais boxé avant, mec, tu as un potentiel de fou !
Major Gérald, une (vraie) machine de guerre 😲💪
J’adore tes vidéos thomas! Tu force vraiment tu te donne c’était génial. On veut voir les entraînements avec Gérald !
Merci ☺️
Bravo et merci à toi et au Major Gérald, j'aurais beaucoup aimé voir et écouter Mr Molina qu'on voit dans l'intro de la vidéo. Bon courage pour la semaine avec le Major !
Bonsoir
Merci pour le partage
Avec plaisir de voir la méthode d entraînement du Major Gerald !
Merci pour ce genre de vidéo ça motive 💪💪💪💪 et bien sûr qu'on veut voir les 7jour avec le major 😄💪💪💪
j aime beaucoup le projet .une semaine d entrainement avec le majort ? je veux voir ca.
Allez 7 jours avec le major, on veut voir ça
Il a pris chère super vidéo 😂
Génial, c'était kiffant, bravo mec et salutations au Major GG🤙✌️
"T'es fatigué ? On s'en branle ici"
Ahah excellent ce major quel bonhomme
Bonne vidéo !!
C’était clair au moins 😅
Déjà bravo de sortir de ta routine . 2000 squats énorme pas a conseiller , je suis un petit joueur avec mes 1000 par semaine . Le côté boxe super intéressant , le cardio bravo . Curieux de voir les entraînements avec le Major ( intensité , technique , différents excercices )
Félicitation Thibo, beau physique et naturel.
moi cest thomas 🤣
J'adore super entraînements . C'est un privilège d'échanger avec des pointures comme le major
Super thoma je participerai bien à un entrainement avec toi et le major gerald . Dans le but d apprendre de nouvelles choses et sortir de ma zone de confort. Tu un bon sportif comme je les aimes.
Très bonne vidéo ! Entièrement d'accord avec toi sur la diète et l'entraînement pdc. L'entraînement pdc est juste irréel. Plus que chaud pour 7j avec le major !! 💪🏽
ahah je sais pas si ca sera plus facile avec gerald mdr
@@ThomasRainieri Je voulais dire que j'étais chaud pour la vidéo avec le major * 😁
Mais oui c'est sûr que ça risque de piquer, ah ah !!
Jaime trop. Je viens de découvrir ta chaine. Mais Mike Tyson naime pas les légumes... c cool l entraînement avec le Major jaimerais trop m entraîner avec lui. Bravooo
Il prenait des fruits magiques le Mike Tyson
Myke tyson une bete de guerre le mec avait un tigre de compagnie et sa t'etonne que son workout soit si hardcore
Vive l'entraînement avec le major !
L'entrainement et la qualité de la vidéo sont hors norme ! Respect
Un grand merci !
Les vidéos avec le major c’est toujours top 😂
C est bien mec t as tout donné et ça c est l essentiel..bravo
super séance et 7 JOURS COMME GERALD ! courage
allez !!!
Super vidéo ! Tu as vraiment de la chance de pouvoir t'entrainer avec lui !
Bravo Thomas, t'es vraiment un guerrier
Excellent ta vidéo ! très motivant, bien que tu ne sois pas un boxer ta performance était impressionnante gg
Incroyable
merci
Video très très instructive. Merci beaucoup
Belle vidéo. On veut bien une vidéo avec une semaine d'entraînement avec le Major Gérald.
Je ne te connaissais pas et je trouve que ton contenu est top 👌
Bonne idée cet entraînement d’une semaine avec le Major Gérald
Respect au Major et toi
oui on veut voir l'entrainement avec Le Major
Super vidéo , le challenge est vraiment bien trouvé, le Major Gérald toujours aussi authentique et bienveillant ....merci 👍
En revanche , de mémoire Mike Tyson s envoyait aussi des sacrés séances de musculation avec charges ,charges salement élevées 😊
Une bête de vidéo qui fait plaisir pour se lancer dans la journée !! Le wod de Mike T tue 😉
oh que oui 🤣
@@ThomasRainieri obj de cette journée le finir avec chrono ! Merci encore Thomas pour ta motiv !! 😉🔥
Oui la semaine avec le major ça serait top 👍 merci
On veut voir ça !
Avec tout le respect pour l'immense Iron Mike, et pour rétablir une vérité, si tu veux tenir ce rythme sur une carrière, faut être chargé.
Ces un génie hors norme ok et même si nous on se charge, on peut pas devenir comme lui ok.
Mais il à était chargé c'est sur et certain.
Superbe ! Et oui on veut voir une semaine d'entraînement version major Gérald