Por esto NO puedes seguir dietas🤔💥

Hasta que no entiendas que…
lo que va a marcar la diferencia y lo que te ayudará a conseguir una estabilidad con la dieta, tus entrenos y con tus hábitos, es la intención.
La intención con la que haces las cosas, es una factor decisivo para llegar al éxito o fracasar.
Si decides seguir una dieta únicamente con el objetivo de perder 10 kilos para entrar en el vestido que te compraste para la boda de tu primo, vas a fracasar.
Si decides seguir una dieta porque decidiste empezar a cuidarte, porque decidiste quererte y respetarte más, y con el objetivo de marcar un estilo de vida más saludable para el resto de tu vida, vas a triunfar.
La intención es clave.
Por eso muchos fracasan y otros consiguen transformaciones increíbles en menos de 6 meses 👌
¿Tú qué prefieres?
¿Perder 10 kilos y aumentar 20 en un futuro o perder 5 kilos y mantener ese estado para siempre?
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