Я как врач терапевт, практикующий в Нью Йорке, уже больше двух лет делаю гимнастику сама и занимаюсь со своими пациентами. Александр Юрьевич гениальный доктор, его методика уникальна и эффективна. Его видео с объяснением физиологии должны быть включены в программу медицинских институтов. В то же время они доступны для понимания всем. У доктора очень много видео в свободном доступе. Занимайтесь!Огромная благодарность доктору за его работоспособность и любовь к людям .
Очень благодарен доктору Шишонину за то что доступно и понятно всё объяснил,а его ,, поддержка,, и прогулки на свежем воздухе с дыхательной гимнастикой просто вернули веру в то что все будет хорошо!!!!Надо просто не лениться!!!❤🎉😊
А. Ю. Шишонин лучший доктор! Кто преодолевает лень и занимается по его методикам однозначно имеют 100 % положительный результат. Доверяю только этому доктору, потому что на себе испытала некоторые методики, гимнастику для шеи и это все работает! Спасибо, что он есть! И ещё спасибо, что все доходчиво и понятно.
Каждое утро встаю и благодарю доктора Александра Юрьевича! На этом свете живу только благодаря этому ВРАЧУ!!! Случайно увидела в интернете и послушала вебинар. После этого долго не могла прийти в себя от полученных знаний. Конечно сразу же выбросила все таблетки! А сколько потрачено денег и нервов, когда ходила по больницам!!! И сейчас слушаю доктора, выполняю что говорит доктор и зажила другой жизнью! И рада очень! А то уж было собиралась помирать, выхода не видела. Вот так, и Вам всем желаю здоровья! Спаси Господь нашего ДОКТОРА!
Огромное спасибо Александу Шишонину и всей его клинике . Два года назад я пришел к ним с ужасной шеей - было и давление, головные боли, шаткость, вялость, сниженное зрение и тд. Пройдя курс меня от всего этого избавили . А еще делаю его гимнастику для шеи почти каждый день 👍👍
Очень благодарна доктору Шишонину за гимнастику для шеи, много лет мучилась, врачи рекомендовали таблетки пить постоянно , не прерываясь, каждый день. Когда наступало вроде бы улучшение, я пыталась прекратить пить таблетки, через некоторое время давление снова возвращалось. Полтора месяца назад начала делать гимнастику доктора. Давление нормализовалось, сейчас не повышается. Спасибо, что есть такой доктор Шишонин, и мне однажды повезло увидеть его вебинар.
Мне было 49 лет и я дошел до жуткого состояния,когда я начал понимать,что умираю от сильнейшего давления и даже левая сторона онемела... Так как я не доверяю врачам,то стал искать решение и очень быстро нашел гимнастику для шеи доктора Шишонина. Всего две недели делал и ожил!!! ОЖИЛ! И вот мне уже 52 года и я живу на полную!!! Спасибо за жизнь!!!
Спасибо Александру Юрьевичу за его гимнастику для шеи, его замечательные вэбинары, прогулки с доктором. Два года гимнастики и совершенно забыла о головной боли и высоком давлении.
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина ( их три ,если кто не знает ))реально помогает для того ,что рассказано в программе.Кто пишет негативное здесь ТОЧНО не делали ни одного раза эту зарядку.Благодарю от всей души Александра Юрьевича за улучшение своего здоровья за 8 месяцев ( делаю каждый день утром или вечером).
Спасибо доктору Шишонину!!!! Ваша зарядка для шеи-спасение для миллионов людей в том числе и для меня. Делаю зарядку два с половиной года и безмерно признательна и благодарна Александру Юрьевичу за этот комплекс волшебных упражнений и свободный бесплатный доступ к нему! У меня болезнь Бехтерева, проблемы с шеей, онемение рук было и в момент отчаяния мне совершенно случайно посоветовали прислали гтмнастику Шишонина.. Сначала отнеслась к недоверием, но от отчаяния и постоянных болей стала его делать, спустя время мне стало легче и приятным бонусом ещё и давление нормализовалось! Такие простые с первого взгляда Рамка и Гусь творят чудеса! Дай Бог Вам здоровья, ДОКТОР!!! Обожаю Ваши полезные эфиры! Информация всегда понятная и доступная всем!!! 0:53
Доктор именно тот человек который действительно помог многим больным. Многим я советую и сама пользуюсь и во многих случаях именно гимнастика Шишонина помогает.
Огромная благодарность доктору Шишонину А. Ю. Год назад начались скачки давления, шумы невыносимые в голове, головокружение, слабость и началось хождение по врачам, обследования, капельницы, уколы, таблетки, причём по кругу, ничего не помогло! Пока, люди не посоветовали обратить внимание на Шишонина А. Ю. Гимнастику делаю , хотьба дыхательные упражнения и многое другое по методике Александра Юрьевича! Целый год маялась, уже умирать собралась, огромная благодарность доктору, вернулась к жизни!
Очень хороший результат, после трёх месяцев ежедневной гимнастики, доктора Шишонина. Полностью ушли головокружения и светящиеся точки перед глазами. Давление в норме уже целый месяц обхожусь вообще без таблеток. Огромное спасибо, Александру Юрьевичу, его гимнастика намного улучшила моё качество жизни. Буду продолжать! Всем советую.
Александр Юрьевич, добрый день! Посмотрела очередное видео с Вашим участием и еще раз хочу поблагодарить Вас за все то доброе, что Вы делаете для нас! Уже скоро будет год как я начала следовать Вашим многим рекомендациям по улучшению своего здоровья. Гимнастика для шеи, оздоровительная ходьба, дыхательные практики, термодинамическое питание - все эти методы лечения уникальны и эффективны (прекратились острые боли в поясничном отделе позвоночника, «ушла» холка и теперь у меня красивый изгиб шеи, я могу быстро ходить и даже немного бегать, чего раньше делать не могла)! И это теперь норма моего образа жизни. Члены семьи берут пример с меня, у них появилась потребность применять многие Ваши практики для улучшения и укреплении здоровья. Большое спасибо Вам и Вашей команде за этот нелегкий, но благородный труд!
Я счастлива, что познакомилась с доктором Александром Юрьевичем Шишониным! Можно сказать, что он открыл мне секреты здоровой жизни.до знакомства с доктором то давление, то остеохондроз, то головокружение, плохое самочувствие. Всякие другие болячки.доктор открыл мне врата рая! Я поняла в 59 лет как жить здорово. Начала делать его гимнастику.ушли ниочные головные боли от спазмов сосудов.качество жизни улучшилось. А потом стала учиться на вебинарах Александра Юрьевича и совсем открылись глаза.его советы, упражнения дают потрясающий результат. А главное-понимание многих процессов ,проходящих в организме. Спасибо доктору!💐
Благодаря Александру Юрьевичу и его Гимнастике для Шеи многим Помогает,постоянно работает над Повышением Своего Уровня,Доктор который лечить Именно упражнениями,и что самое Главное на ютубе рассказывае показывает,ясно коротко и понятно Низкий Поклон таким Докторам,и многие Шишонинцы отказались от таблеток Благодаря Александру Юрьевичу
Я случайно нашла гимнастику для шеи по Шишонину в ютубе. Несколько месяцев(6 месяцев) делаю. Давление нормализуется постепенно, шум в ушах прошли, головные боли, головокружение уже не беспокоят. Боли в глазах , чувство песка в глазах уже не беспокоят. Спасибо доктору неземное!
Мой любимый доктор! Потрясающая система оздоровления! А главное - подробнейшее объяснение процессов вызывает огромное желание всем этим заниматься. Спасибо Вам за этот стимул, уважаемый Александр Юрьевич! Забыла про панические атаки, кризы, таблетки. Стала здоровее, чем была в юности)
Не перестану благодарить Александра Юрьевича за его гимнастику для шеи и остальные упражнения, которые действительно помогают! Два года после короновируса мучилась паническими атаками, повышенным давлением, головными болями, остеохондрозом шейного отдела позвоночника. С ноября прошлого года начала заниматься гимнастикой для шеи. Делаю два раза в день. Чувствую себя теперь полноценным человеком! Для меня Александр Юрьевич Шишонин доктор от Бога и человек с большой буквы! Занимается также и мой муж у него стабилизировалось давление и проблемы со спиной больше нет. Шишонин идёт против системы, а этого не любят. Все кто против- это ленивые люди, которым проще глотать таблетки.
Александр Юрьевич,смотрю на Вас,как на родного человека. Столько душевного тепла ощущаешь внутри, столько надёжности рядом с Вами. Александр Юрьевич, познакомилась с Вами и вашей гимнастикой для шеи, год назад. Тогда, на работе поднялось давление свыше 180. Была напугана,ведь случилось такое впервые. Коллега рассказала о Вас и о том,что у Вас есть такая гимнастика.Я начала делать гимнастику для шеи и моментально ощутила положительный результат. Теперь не расстаюсь с Вами и вашей гимнастикой. Вы человечище, Александр Юрьевич) Очень часто хочется у Вас попросить прощение. Прощение за то,что своим безволием,слабостью и не дисциплинированностью довела себя до такого состояния здоровья - до критической отметки.Стыдно по-человечески. Александр Юрьевич, Вы очень нужны нам. Спасибо за луч,который тянется от Вас с экрана монитора.
Всем добрый день! Проблему высокого давления обнаружил в 26 лет до этого с детства мучали головные боли. Сейчас мне 38 сидел на таблетках с детства. Ходил по дорогим докторам наук, но все это было безрезультатно. Честно, дело не в деньгах. Те кто знает проблему с давлением и головых болей с удовольствием бы откупился! Последние 5 лет давление стабильно держалось 139/90 и частые головные боли. В этом году после просмотра видео Шишонина и его слов, что «гипертонии не существует» начал делать его гимнастику, что бы исключить проблему шеи, хотя шея у меня не болела. Первые две недели сильно болели мышцы шеи поднималось давление до 110/155 но через 1,5 месяца гимнастики, давление нормализовалось. Сейчас у меня 117/76. Утро начинается с гимнастики для шеи. Те у кого проблемы с давлением рекомендую попробовать, т.к. за видео в ютубе с вас деньги не берут. Всем здоровья!
Еще забыл написать про кучу остеопатов и кинезиологов, которых я посещал. Плюс к гимнастике я каждый день начал ходить по рекомендации Шишонина 10 тыс шагов.
Делаю гимнастику для шеи по методике доктора Шишонина почти три года, давление нормализовалось ,таблетки от давления уже год не принимаю. Всем своим знакомым,кто жалуется на давление рекомендую делать зарядку.Спасибо большое доктору Шишонину.❤
Начала заниматься гимнастикой уважаемого доктора Шишонина после ковида, когда стало прыгать давление и от таблеток становилось хуже. Делаю Каждый вечер, сидя перед телевизором, вместе с доктором по видео. Утром делаю 3хминутную зарядку прямо на рабочем месте. Делаю на протяжении 2х лет. Результаты меня радуют. Всем знакомым и родственникам скидываю ссылку с гимнастикой. Люди, это самое простое, что вы можете сделать для себя. Это очень помогает. Спасибо доктору Шишонину за простое и внятное изложение сложных процессов в организме. Это то, что зависит только от самого человека и очень -очень полезно. Делайте и будьте здоровы!
Давление 115/75! 53 года, полтора года состою в клубе доктора Шишонина. С уверенностью хочу сказать, благодаря методике этого врача удалось остановить старение! Много хожу, езжу на велосипеде, не ем сахар и хлеб. А главное мое окружение видит изменения и спрашивают совета. Спасибо Шишонину и его команде!
Делаю гимнастику лет 18, впервые её увидела ещё в Комсомолке(или Литературной), стала делать. Избавилась от таблеток. Постоянно слежу за новостями. Делаю иногда гимнастику 2019 года. Так как я уже в этом кое-что соображаю, то делаю и другие гимнастики, в частности гимнастику Демченко, и других тоже. Очень благодарна Доктору за всё его советы. В наше время, когда всё за деньги, а здесь лечение бесплатно и очень интересно. 🙏💕 Спасибо. ❤
Упражнения очень хорошие упражнения , и очень хорошо себя чувствую и очень хорошо что, есть у нас такой человечек как Шишонин. ❤и конечно не надо забывать что болячки зарабатываем десятилетиями а результат хотим сразу получить. И это не смешно. Я после подписки на Александра Юрьевича на жизнь стала смотреть по другому и жить хочется. Спасибо 🙏 Долгие лета вам, и ангела хранителя🙏
Благодарна Доктору за его благородную деятельность! Благодаря его гимнастике я ожила. Ходьба и гимнастика спасли меня от разрывающих болей головы. Просто вернули у нормальной жизни..Здоровья Доктору! Многих лет плодотворной жизни!
Благодаря гимнастике А.Ю.Шишонина я избавилась от страшных панических атак ,которые возникали при повышении давления ,2 года делаю гимнастику , не пью таблетки от давления ,которые пила годами ,я благодарна доктору за все
Три года делаю гимнастику для шеи и живу без головной боли и диуретиков, хотя в анамнезе - 12 лет борьбы с распирающими головными болями после удаления доброкачественной опухоли слухового нерва, после трепанации. Я считаю Шишонина таким же своим спасителем, как и мой нейрохирург, дай Бог здоровья и долгих счастливых лет жизни им и их близким! Я живу полноценной жизнью, воспитываю сына, работаю, благодаря этим двум волшебникам! Моя благодарность не знает границ!
Первый раз услышала о гимнастике доктора Шишонина от терапевта при подборе лекарств от гипертонии, но не придала этому значения. После перенесенного ковида заболевание усилилось на фоне депрессивного состояния организма . Спасла гимнастика доктора Шишонина, которую делала уехав в филиал клиники в Тарусе. Потом приобрела еще один курс в Москве. Это реально помогающая гимнастика при борьбе с гипертонией, головной болью, депрессии. Спасибо вам Александр Юрьевич. Делаю гимнастику для шеи и всем рекомендую.
Шишонин неординарный доктор, конечно одной гимнастикой не решишь застарелые проблемы, меняйте питание и больше движа друзья все вместе и даёт результат ❤
Спасибо за гимнастику. Делаю приблизительно год, но с перерывами. Как только заленюсь, шея начинает болеть, возвращаюсь к упражнениям, давление в норме, слава богу.
Если бы не Александр Юрьевич со своими гимнастиками и рекомендациями,меня бы уже давно не было на этом свете. Александр Юрьевич,дай Бог Вам здоровья и процветания!!!🙏🙏🙏❤️
Хочется поблагодарить доктора за его титанический труд, за его желание "докопаться" до истины, которые позволили многим избавиться от гипертонии либо значительно снизить давление. Желаю Александру Юрьевичу дальнейших успехов!
Ого сколько негативных отзывов о методике, которую эти комментаторы даже не проверяли… Товарищи скептики, я давно борюсь с проблемой плохого кровообращения в голове. Перепробовал если не все то почти все: начиная от массажей и таблеток, заканчивая пиявками. Лежал в неврологии в прединсультном состоянии. Началось все просто с повышенного давления, которое мне дискомфорта не приносили. Кардиолог сказала: «вы восокий, потому сердцу надо больше сил прикладывать для того что б гнать кровь.» В итоге таблетками давление то сбил, начала болеть шея, голова, головокружения, панические атаки. Перестав пить их, давление не вернулось обратно к повышенному ( видимо слишком долго их пил). В итоге сильный стресс положил меня в неврологию, там ставили капельницы и давали тьму таблеток. Лучше не стало, и выписали меня в том состоянии в котором и был. Долгие поиски привели меня на канал доктора Шишонина, на нем нашел ролик, на котором меня удивило количество просмотров. Начал делать упражнения для шеи как в ролике, именно они мне не подошли (как потом выяснилось, я не правильную технику использовал и начал фанатично делать).Спустя год попал на вебинар доктора Шишонина, на котором получил в подарок 5 упражнений… Прошла неделя-появилась легкость, прибавилось сил, голова прошла, головокружения еще есть, но они не такие дикие (я бы сказал нежные). Стал больше ходить (раньше для меня поход до кухни был испытанием), сейчас прохожу по 8 км в день. Потому хочу поблагодарить, дорогого доктора за разработку таких замечательных упражнений.
Добрый день! Спасибо большое Александру Юрьевичу, с его гимнастикой и другими советами полность ушла от таблеток, чувствую себя замечательно, вернулся сон,ушли панические атаки. Советую всем
муж делает уже 2 года,нет давления,я из за лени не делала, недавно давление поднялось и я начала делать упражнение ,уже 3 месяц, значительно улучшилось состояние,я твердо решила делать каждый день ,это помогает держать себя в тонусе, улучшает чувствовать себя лучше и твердо верю ,что я избавлюсь от гипертонии, спасибо Вам
Огромное спасибо доктору Шишонину.Только его упражнения спасли меня после ковида..когда скачки давления были от 160 до 100.Теперь я не пью таблетки...делаю два года гимнастику шеи
Спасибо вам за вашу работу! Зарядку для шеи делаю по вашей методике и благодаря этому прошли головные боли и высокое давление. Уже 4 года как забыла про таблетки от давления
И я благодарна что он всегда с нами. И благодаря гимнастики я уже месяц как избавилась от острой боли плеча и боли в лопатке. Повторюсь от острой боли, а ноющие боли пока не покидают но я не бросаю я делаю утром и вечером и знаю что добьюсь хороших результатов.
Как врач кардиолог поддерживаю доктора Шишонина, многие пациенты даже без моей рекомендации или до её делают его гимнастику, разумно было бы его знания и умение преподавать в вузах
Как врач кардиолог ответственно заявляю что он мракобес! А Вам коллега советую ознакомиться с принципами доказательной медицины и ознакомиться с национальными гайдлайнами по лечению ГБ!
@@БернардЛаун-я3л Критерий истины- практика. Тысячи клиентов в его клинике, миллионы на его ютуб-каналах не дают оснований думать о мракобесии. Я не фанат Шишонина, просто констатирую факты)
@@Игорь-р9с5щ Апелляция к большинству - такой себе аргумент по правилам логики. Большая часть Европы когда-то поддерживала Третий Рейх. По вашей логике они были правы. Отдельные секты насчитывали десятки тысяч последователей. В силу гомеопатии верят сотни тысяч людей. Другими словами, толпа тоже может ошибаться.
Я уже 3 года живу по методикам доктора Шишонина. И могу переубедить терапевтов, несведущих, которые пичкают таблетками. Не понимая природу повышенного давления. Александр Юрьевич, уникальный доктор. Его упражнения и методы оздоровления всего организма прекрасно работают, испытано на себе. Причём, когда освоил одну методику, организм уже мотивирован действовать дальше. И так шаг за шагом к здоровью. В настоящее время я лечусь от онкологии. Поэтому, ещё интенсивней использую все советы и технологии доктора. Перешла на термодинамическое питание. Читаю книги Александра Юрьевича. Это не только кладезь знаний, это энциклопедия организма и приросообразности нашей жизни. Движение , это жизнь. Так говорит наш Доктор Александр Юрьевич Шишонин. Слава ему! 💕
Вы знаете, почему я не знала о докторе раньше, может и свекровь моя была бы жива,делаю гимнастику давления было низкое, Сейчас в норме , спасибо доктору шишонину А Ю,а у меня ещё двое несовершеннолетних детей
Делаю упражнения доктора Шишонина для шеи и плюс кардио каждый день. Всего три месяца прошло. Итог - прощай химия!! Прощай токсикомания протокольной медицины! Прощай жизнь зомби после пятидесяти! И... Здравствуй кайф нормальной жизни! Слава тебе глубокий ум человека! Слава тебе сердце человеческое!
Моей маме помогла гимнастика. Было давление 170 на 120, врач по месту жительства сказала: что вы хотите в таком возрасте. А ей было 70 лет всего. Начала искать информацию, нашла Шишонина. Мама ответственно делает гимнастику каждый день и каждый день много ходит пешком. Давление пришло в норму, таблетки не нужны.
Мне помогает гимнастика Шишонина и его рекомендации. Спасибо огромное Доктору. Делаю упражнения для шеи плюс интенсивная ходьба по дорожке. Если бы не Доктор Шишонин, то сидела бы на таблетках и знать не знала, что мой шейный остеохондроз - причина повышенного давления. Врач в поликлинике даже вникать не стала, сразу выписала таблетки и сообщила, что теперь их нужно пить до конца жизни. И, кстати, тонометры сейчас врачи используют именно электронные, во всяком случае, в нашей поликлинике.
Доктор, низкий Вам поклон! Благодаря Вам, в свои 40 лет забыла о давлении 180 до 200 - гипертоник со школьной скамьи. Ведрами пила лекарство, результат был нулевой!!! Почти за два года, я встала на ноги... Спасибо, дорогой, доктор, не перестану это повторять! Живу и наслаждаюсь жизнью!!! Ваш метод спасает жизни людей! Вы, научили нас правильно жить и следить за своим организмом! Благодарность неземная!!!!!
Хочу поделиться своей историей.13 мая этого года попала в кардиологический центр, давление 203/115/159, пила всё что можно было ничего не помогало 158/130/156 , увезли на скорой, привели в чувство и отправили ночью на такси , утром дочь принесла лекарства на 4 т.р .В этот же день на Ютубе увидела видео с Александром Юрьевичем, прослушала несколько раз, сразу подписалась. Начала делать гимнастику для шеи, 21 мая завела дневник, стала принимать контрастный душ, делать массаж лица с Еленой Князевой. Сегодня 4 июня, прошло головокружение, до этого вставала придерживая голову обеими руками, до такой степени кружилась голова . Два лекарства исключила , единственное по утрам ещё держится давление. Думаю вопрос времени. Александр Юрьевич!!! Мне ВАС Бог , Ангелы Хранители, Вселенная послали. Очень Вам БЛАГОДАРНА !!!❤
Агрессивно настроенные комментаторы, неужели вам предлагают супер таблетку за миллион? Вас информируют! Когда вас зажмер давление и лекарства не помогут, вы и вспомните гимнастику.
Таблетки не воспринимаю вообще, хотя выписывают горстями пить, считаю, что мы должны думать и делать только пользу для своего здоровья, слава богу что есть интернет и врачи, которые вселяют в нам уверенность, гимнастику делаю, и во всём согласна с доктором
Александр Юрич Великий! Это вне всякого сомнения. Человек занимается единственно, наверное, полезным делом. Помогает людям, то есть. С беспримерным к нему уважением отношусь. Ибо заслужил. Молодчик-воротчик, как говорят иногда в хоккее.
Нда, народ на рт дремуч-дремуч. Гимнастика Шишонина для шеи в бесплатном доступе, про прогулки вообще - ха-ха, сказали все (хотя самое распространенное "заболевание" человечества это малодвижие) . Между тем, никто из говорунов не попробует - им вжеж лень))) А дохтора у нас нынче сами опухшие - с явными признаками плохого самочувствия, гипертонии, ожирения. У меня давление еще только начало пошаливать - зарядка убрала эти раз-два-в-месяц 140 на 90, и главное, перестала болеть голова (если это кому-то о чем-то говорит), на прогулках легко ушли 5 кг (за полгода), но у меня итак был небольшой "перевес", а диеты и ограничения в пище - не мое. Все мои друзья, как и здесь публика, сказали - "не впечатлило", и продолжают дальше жаловаться на бессонницы-давления-головные-спинные боли - дурачки. Ищите волшебной пилюли? Конечно, найдете! Каждому свое))))
Гимнастику для шеи делаю год. Не пью лекарства от давления. Гимнастику для суставов. У меня ступа левой ноги полностью не поднималась. 3 дня назад посмотрела. На бруске бруске 3 дня опускала ногу вверх низ. Сегодня аж в ладоши захлопала. Обе стопы поднимаются одинаково ура ура. Только икры болят.
Почитала комментарии. Да. Годы рекламы фармпрепаратов сделали своё дело. Упражнения, зарядка, гимнастика, ходьба, любая физическая активность - это всё ерунда. Нашему человеку только таблетки нужны, да побольше, да разные. Печально. А врач, который не даёт обзавестись коллекцией разноцветных пилюлей, безусловно исчадие ада и вредитель. Очень печально.
Когда в конце школы начались комиссии в военкомате, у меня нашли гипертонию. Хотя она у меня наследственная. После обследований за меня взялась только хирург - сказала, что давление у меня из-за грязных гланд. Отрезали гланды, давление осталось. Возвращаюсь к хирургу с результатами, она смотрит их, смотрит на меня и замечает, что давление может быть из-за высокого роста. Соображаю я медленно и только дома понял, что она задумала отрезать в этот раз. Больше к врачам не ходил.
Самая распространенная причина гипертонии из-за шеи? А мужики то, простите кардиологи, и не знают! Если автор заявляет, что нашел причину гипертонии, может поделится своими научными трудами/публикациями на эту тему. У него есть подтвержденные исследования эффективности его метода лечения? Содержание выпуска полностью соответствует названию канала "RTVI Развлечения". Для развлечения пойдет, для лечения гипертонии ни в коем случае. Массаж и разминку шеи делать можно, только осторожно, чтобы не повредить эти самые вены, но надеяться, что у вас пройдет гипертония несколько опрометчиво.
Гимнастика для шеи меня просто спасла. Головокружения были такие, что встать с кровати не могла, по нескольку дней. Головные боли, метеозависимость - вспоминаю как кошмарный сон. Делайте, ребята, не ленитесь, если хотите нормально жить!!! Иначе - это тупик, таблетки и уколы помогают до поры до времени, а потом уже не помогает ничего. Искренне радуюсь теперь каждому дню! Мне 45
Добрый день. Благодарна доктору за его гимнастику, советы и информацию, преподносимую в доступном виде для понимания человеку не умеющему медицинского образования. Пользуюсь гимнастикой (бесплатной) уже 3 года. Таблетки уже не пью, головные боли беспокоят меньше. Хочу отметить, что самое трудное для меня это лень (оправдания что нет времени) так как заниматься упражнениями нужно постоянно. Гимнастика для шеи отличная! Когда состояние здоровья становится получше, сразу находятся дела более важные, а нужно продолжать занятия и настраивать свою жизнь на систематические занятия. И хотьбу на свежем воздухе! После неё становишься добрее и позитивнее😊
есть ещё теория одного человека, ФИО озвучивать не буду - чтобы не подумали, что это реклама. так вот у него диаметрально противоположное мнение - ГБ возникает из за слабых мышц ног. а именно - с возрастом начинается дистрофия всех мышц, в том числе и ног. вены находятся в мышцах, и при активной работе мышц - прокачивается кровь. когда вены находятся в жире и соединительной ткани - ни о какой прокачке крови речи идти не может. начинается застой крови в нижних конечностях. и чтобы попытаться выравнять баланс и вытолкнуть застоявшуюся кровь с нижних конечностей - организм повышает АД. но при этом я согласен с доктором - что причина может быть и в шее. резюмируя - двигайтесь, люди! движение - жизнь, а гиподинамия - болото!
Отчасти чел прав, но в большей части ошибается. Позвоночная артерия идёт в костных структурах позвоночника, тем и защищена. Её можно сдвить либо смещением позвонка, но тогда организм выключить мозг(сознание) , что бы расслабить мышцы и питание наладится, либо прибавить на уровне коротких разгибатей шеи, тогда голова побаливать. Но давление подниматься не будет. И стекает кровь самотеком, но вот тут уже есть места где можно передавить вены, вот из за передавленых вен может подниматься давление. А если посмотреть вниз, там вообще жопа. Почитайте строение артерии - это жёсткая конструкция, которую хрен передавишь. Поэтому к артериям практически ничюкогда не бывает претензий. А вот вены пепедавливаются на раз два. Представьте, сердце это насос, он качает с постоянным давлением, может ускоряется, но давление все равно постоянное. Артерию передавить практически невозможно. А вот вену пожалуйста. И если где-то сдавлена Вена, то ниже по течению будет подниматься давление. И если отдельно для руки или ноги это не принципиально, то если сдавить нижнюю полную и возвратную вены, то давление поднимется во всем теле.
Я как врач терапевт, практикующий в Нью Йорке, уже больше двух лет делаю гимнастику сама и занимаюсь со своими пациентами. Александр Юрьевич гениальный доктор, его методика уникальна и эффективна. Его видео с объяснением физиологии должны быть включены в программу медицинских институтов. В то же время они доступны для понимания всем. У доктора очень много видео в свободном доступе. Занимайтесь!Огромная благодарность доктору за его работоспособность и любовь к людям .
Шышонин опередил своё время, а в программу никто его не включит так как фарм гигантам это не выгодно.
Очень благодарен доктору Шишонину за то что доступно и понятно всё объяснил,а его ,, поддержка,, и прогулки на свежем воздухе с дыхательной гимнастикой просто вернули веру в то что все будет хорошо!!!!Надо просто не лениться!!!❤🎉😊
А. Ю. Шишонин лучший доктор! Кто преодолевает лень и занимается по его методикам однозначно имеют 100 % положительный результат. Доверяю только этому доктору, потому что на себе испытала некоторые методики, гимнастику для шеи и это все работает! Спасибо, что он есть! И ещё спасибо, что все доходчиво и понятно.
Каждое утро встаю и благодарю доктора Александра Юрьевича! На этом свете живу только благодаря этому ВРАЧУ!!!
Случайно увидела в интернете и послушала вебинар. После этого долго не могла прийти в себя от полученных знаний. Конечно сразу же выбросила все таблетки! А сколько потрачено денег и нервов, когда ходила по больницам!!! И сейчас слушаю доктора, выполняю что говорит доктор и зажила другой жизнью!
И рада очень! А то уж было собиралась помирать, выхода не видела. Вот так, и Вам всем желаю здоровья!
Спаси Господь нашего ДОКТОРА!
Огромное спасибо Александу Шишонину и всей его клинике . Два года назад я пришел к ним с ужасной шеей - было и давление, головные боли, шаткость, вялость, сниженное зрение и тд. Пройдя курс меня от всего этого избавили . А еще делаю его гимнастику для шеи почти каждый день 👍👍
Очень благодарна доктору Шишонину за гимнастику для шеи, много лет мучилась, врачи рекомендовали таблетки пить постоянно , не прерываясь, каждый день. Когда наступало вроде бы улучшение, я пыталась прекратить пить таблетки, через некоторое время давление снова возвращалось. Полтора месяца назад начала делать гимнастику доктора. Давление нормализовалось, сейчас не повышается. Спасибо, что есть такой доктор Шишонин, и мне однажды повезло увидеть его вебинар.
Мне было 49 лет и я дошел до жуткого состояния,когда я начал понимать,что умираю от сильнейшего давления и даже левая сторона онемела... Так как я не доверяю врачам,то стал искать решение и очень быстро нашел гимнастику для шеи доктора Шишонина. Всего две недели делал и ожил!!! ОЖИЛ! И вот мне уже 52 года и я живу на полную!!! Спасибо за жизнь!!!
Спасибо Александру Юрьевичу за его гимнастику для шеи, его замечательные вэбинары, прогулки с доктором. Два года гимнастики и совершенно забыла о головной боли и высоком давлении.
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина ( их три ,если кто не знает ))реально помогает для того ,что рассказано в программе.Кто пишет негативное здесь ТОЧНО не делали ни одного раза эту зарядку.Благодарю от всей души Александра Юрьевича за улучшение своего здоровья за 8 месяцев ( делаю каждый день утром или вечером).
Я эти упражнения делаю уже 2 года и чувствую себя лучше!🤝👏
Где найти гимнастику спасибо!
Спасибо доктору Шишонину!!!! Ваша зарядка для шеи-спасение для миллионов людей в том числе и для меня. Делаю зарядку два с половиной года и безмерно признательна и благодарна Александру Юрьевичу за этот комплекс волшебных упражнений и свободный бесплатный доступ к нему! У меня болезнь Бехтерева, проблемы с шеей, онемение рук было и в момент отчаяния мне совершенно случайно посоветовали прислали гтмнастику Шишонина.. Сначала отнеслась к недоверием, но от отчаяния и постоянных болей стала его делать, спустя время мне стало легче и приятным бонусом ещё и давление нормализовалось! Такие простые с первого взгляда Рамка и Гусь творят чудеса! Дай Бог Вам здоровья, ДОКТОР!!! Обожаю Ваши полезные эфиры! Информация всегда понятная и доступная всем!!! 0:53
Доктор именно тот человек который действительно помог многим больным. Многим я советую и сама пользуюсь и во многих случаях именно гимнастика Шишонина помогает.
Огромная благодарность доктору Шишонину А. Ю. Год назад начались скачки давления, шумы невыносимые в голове, головокружение, слабость и началось хождение по врачам, обследования, капельницы, уколы, таблетки, причём по кругу, ничего не помогло! Пока, люди не посоветовали обратить внимание на Шишонина А. Ю.
Гимнастику делаю , хотьба дыхательные упражнения и многое другое по методике Александра Юрьевича!
Целый год маялась, уже умирать собралась, огромная благодарность доктору, вернулась к жизни!
Очень хороший результат, после трёх месяцев ежедневной гимнастики, доктора Шишонина. Полностью ушли головокружения и светящиеся точки перед глазами. Давление в норме уже целый месяц обхожусь вообще без таблеток. Огромное спасибо, Александру Юрьевичу, его гимнастика намного улучшила моё качество жизни. Буду продолжать! Всем советую.
Александр Юрьевич, добрый день! Посмотрела очередное видео с Вашим участием и еще раз хочу поблагодарить Вас за все то доброе, что Вы делаете для нас! Уже скоро будет год как я начала следовать Вашим многим рекомендациям по улучшению своего здоровья. Гимнастика для шеи, оздоровительная ходьба, дыхательные практики, термодинамическое питание - все эти методы лечения уникальны и эффективны (прекратились острые боли в поясничном отделе позвоночника, «ушла» холка и теперь у меня красивый изгиб шеи, я могу быстро ходить и даже немного бегать, чего раньше делать не могла)! И это теперь норма моего образа жизни. Члены семьи берут пример с меня, у них появилась потребность применять многие Ваши практики для улучшения и укреплении здоровья. Большое спасибо Вам и Вашей команде за этот нелегкий, но благородный труд!
Я счастлива, что познакомилась с доктором Александром Юрьевичем Шишониным! Можно сказать, что он открыл мне секреты здоровой жизни.до знакомства с доктором то давление, то остеохондроз, то головокружение, плохое самочувствие. Всякие другие болячки.доктор открыл мне врата рая! Я поняла в 59 лет как жить здорово. Начала делать его гимнастику.ушли ниочные головные боли от спазмов сосудов.качество жизни улучшилось. А потом стала учиться на вебинарах Александра Юрьевича и совсем открылись глаза.его советы, упражнения дают потрясающий результат. А главное-понимание многих процессов ,проходящих в организме. Спасибо доктору!💐
Благодаря Александру Юрьевичу и его Гимнастике для Шеи многим Помогает,постоянно работает над Повышением Своего Уровня,Доктор который лечить Именно упражнениями,и что самое Главное на ютубе рассказывае показывает,ясно коротко и понятно Низкий Поклон таким Докторам,и многие Шишонинцы отказались от таблеток Благодаря Александру Юрьевичу
Я случайно нашла гимнастику для шеи по Шишонину в ютубе. Несколько месяцев(6 месяцев) делаю. Давление нормализуется постепенно, шум в ушах прошли, головные боли, головокружение уже не беспокоят. Боли в глазах , чувство песка в глазах уже не беспокоят. Спасибо доктору неземное!
Мой любимый доктор! Потрясающая система оздоровления! А главное - подробнейшее объяснение процессов вызывает огромное желание всем этим заниматься. Спасибо Вам за этот стимул, уважаемый Александр Юрьевич! Забыла про панические атаки, кризы, таблетки. Стала здоровее, чем была в юности)
Александр Юрьевич, спасибо Вам большое!
Делаю больше двух лет гимнастику Шишонина, рада, что нашла её!
Не перестану благодарить Александра Юрьевича за его гимнастику для шеи и остальные упражнения, которые действительно помогают! Два года после короновируса мучилась паническими атаками, повышенным давлением, головными болями, остеохондрозом шейного отдела позвоночника. С ноября прошлого года начала заниматься гимнастикой для шеи. Делаю два раза в день. Чувствую себя теперь полноценным человеком! Для меня Александр Юрьевич Шишонин доктор от Бога и человек с большой буквы! Занимается также и мой муж у него стабилизировалось давление и проблемы со спиной больше нет. Шишонин идёт против системы, а этого не любят. Все кто против- это ленивые люди, которым проще глотать таблетки.
у меня тоже после коронавируса голова болит
Низкий поклон доктору Александру Юрьевичу,делаю гимнастику для шеи уже 4 года,Я увидела свет в окошке,хотелось ещё попробовать новую ( но увы).
Александр Юрьевич,смотрю на Вас,как на родного человека. Столько душевного тепла ощущаешь внутри, столько надёжности рядом с Вами.
Александр Юрьевич, познакомилась с Вами и вашей гимнастикой для шеи, год назад. Тогда, на работе поднялось давление свыше 180. Была напугана,ведь случилось такое впервые. Коллега рассказала о Вас и о том,что у Вас есть такая гимнастика.Я начала делать гимнастику для шеи и моментально ощутила положительный результат. Теперь не расстаюсь с Вами и вашей гимнастикой. Вы человечище, Александр Юрьевич) Очень часто хочется у Вас попросить прощение. Прощение за то,что своим безволием,слабостью и не дисциплинированностью довела себя до такого состояния здоровья - до критической отметки.Стыдно по-человечески. Александр Юрьевич, Вы очень нужны нам. Спасибо за луч,который тянется от Вас с экрана монитора.
Всем добрый день! Проблему высокого давления обнаружил в 26 лет до этого с детства мучали головные боли. Сейчас мне 38 сидел на таблетках с детства. Ходил по дорогим докторам наук, но все это было безрезультатно. Честно, дело не в деньгах. Те кто знает проблему с давлением и головых болей с удовольствием бы откупился! Последние 5 лет давление стабильно держалось 139/90 и частые головные боли. В этом году после просмотра видео Шишонина и его слов, что «гипертонии не существует» начал делать его гимнастику, что бы исключить проблему шеи, хотя шея у меня не болела. Первые две недели сильно болели мышцы шеи поднималось давление до 110/155 но через 1,5 месяца гимнастики, давление нормализовалось. Сейчас у меня 117/76. Утро начинается с гимнастики для шеи. Те у кого проблемы с давлением рекомендую попробовать, т.к. за видео в ютубе с вас деньги не берут. Всем здоровья!
Еще забыл написать про кучу остеопатов и кинезиологов, которых я посещал. Плюс к гимнастике я каждый день начал ходить по рекомендации Шишонина 10 тыс шагов.
Делаю гимнастику для шеи по методике доктора Шишонина почти три года, давление нормализовалось ,таблетки от давления уже год не принимаю. Всем своим знакомым,кто жалуется на давление рекомендую делать зарядку.Спасибо большое доктору Шишонину.❤
Великолепный доктор. Высококлассный специалист. Низкий поклон
Начала заниматься гимнастикой уважаемого доктора Шишонина после ковида, когда стало прыгать давление и от таблеток становилось хуже.
Делаю Каждый вечер, сидя перед телевизором, вместе с доктором по видео. Утром делаю 3хминутную зарядку прямо на рабочем месте.
Делаю на протяжении 2х лет. Результаты меня радуют.
Всем знакомым и родственникам скидываю ссылку с гимнастикой.
Люди, это самое простое, что вы можете сделать для себя. Это очень помогает. Спасибо доктору Шишонину за простое и внятное изложение сложных процессов в организме. Это то, что зависит только от самого человека и очень -очень полезно. Делайте и будьте здоровы!
Давление 115/75! 53 года, полтора года состою в клубе доктора Шишонина. С уверенностью хочу сказать, благодаря методике этого врача удалось остановить старение! Много хожу, езжу на велосипеде, не ем сахар и хлеб. А главное мое окружение видит изменения и спрашивают совета. Спасибо Шишонину и его команде!
Делаю гимнастику лет 18, впервые её увидела ещё в Комсомолке(или Литературной), стала делать. Избавилась от таблеток. Постоянно слежу за новостями. Делаю иногда гимнастику 2019 года. Так как я уже в этом кое-что соображаю, то делаю и другие гимнастики, в частности гимнастику Демченко, и других тоже. Очень благодарна Доктору за всё его советы. В наше время, когда всё за деньги, а здесь лечение бесплатно и очень интересно. 🙏💕 Спасибо. ❤
Спасибо огромное доктору Шишонину за мотивации к здоровому образу жизни!
Упражнения очень хорошие упражнения , и очень хорошо себя чувствую и очень хорошо что, есть у нас такой человечек как Шишонин. ❤и конечно не надо забывать что болячки зарабатываем десятилетиями а результат хотим сразу получить. И это не смешно. Я после подписки на Александра Юрьевича на жизнь стала смотреть по другому и жить хочется. Спасибо 🙏 Долгие лета вам, и ангела хранителя🙏
Как много комментариев с благодарностью! Так приятно читать. Это тот самый случай, когда на стыке дисциплин можно творить чудеса! Спасибо вам!
Благодарна Доктору за его благородную деятельность! Благодаря его гимнастике я ожила. Ходьба и гимнастика спасли меня от разрывающих болей головы. Просто вернули у нормальной жизни..Здоровья Доктору! Многих лет плодотворной жизни!
Благодаря гимнастике А.Ю.Шишонина я избавилась от страшных панических атак ,которые возникали при повышении давления ,2 года делаю гимнастику , не пью таблетки от давления ,которые пила годами ,я благодарна доктору за все
Три года делаю гимнастику для шеи и живу без головной боли и диуретиков, хотя в анамнезе - 12 лет борьбы с распирающими головными болями после удаления доброкачественной опухоли слухового нерва, после трепанации. Я считаю Шишонина таким же своим спасителем, как и мой нейрохирург, дай Бог здоровья и долгих счастливых лет жизни им и их близким! Я живу полноценной жизнью, воспитываю сына, работаю, благодаря этим двум волшебникам! Моя благодарность не знает границ!
Занимаюсь гимнастикой. Пальцы перестало скручивать, шея хрустит уже меньше. Да же немного помолодела. Александр Юрьевич огромное спасибо за Ваш труд
Выражаю искреннюю благодарность доктору шишонину за его огромный труд!
Первый раз услышала о гимнастике доктора Шишонина от терапевта при подборе лекарств от гипертонии, но не придала этому значения. После перенесенного ковида заболевание усилилось на фоне депрессивного состояния организма . Спасла гимнастика доктора Шишонина, которую делала уехав в филиал клиники в Тарусе. Потом приобрела еще один курс в Москве. Это реально помогающая гимнастика при борьбе с гипертонией, головной болью, депрессии. Спасибо вам Александр Юрьевич. Делаю гимнастику для шеи и всем рекомендую.
Я Адепт Шишонина уже 5-ый год , сам поборол эсенциальный гипертонический синдром и помагаю другим людям , всём здоровья и добра.
Шишонин неординарный доктор, конечно одной гимнастикой не решишь застарелые проблемы, меняйте питание и больше движа друзья все вместе и даёт результат ❤
Спасибо доктору Шишонину А.Ю. , недавно стала делать гимнастику на шею и головные боли стали проходить
Спасибо за гимнастику. Делаю приблизительно год, но с перерывами. Как только заленюсь, шея начинает болеть, возвращаюсь к упражнениям, давление в норме, слава богу.
Если бы не Александр Юрьевич со своими гимнастиками и рекомендациями,меня бы уже давно не было на этом свете. Александр Юрьевич,дай Бог Вам здоровья и процветания!!!🙏🙏🙏❤️
Все правильно и логично.Спасибо
Хочется поблагодарить доктора за его титанический труд, за его желание "докопаться" до истины, которые позволили многим избавиться от гипертонии либо значительно снизить давление. Желаю Александру Юрьевичу дальнейших успехов!
Шишонин, лучший доктор!!!!!!!
Ого сколько негативных отзывов о методике, которую эти комментаторы даже не проверяли…
Товарищи скептики, я давно борюсь с проблемой плохого кровообращения в голове. Перепробовал если не все то почти все: начиная от массажей и таблеток, заканчивая пиявками. Лежал в неврологии в прединсультном состоянии. Началось все просто с повышенного давления, которое мне дискомфорта не приносили. Кардиолог сказала: «вы восокий, потому сердцу надо больше сил прикладывать для того что б гнать кровь.»
В итоге таблетками давление то сбил, начала болеть шея, голова, головокружения, панические атаки. Перестав пить их, давление не вернулось обратно к повышенному ( видимо слишком долго их пил).
В итоге сильный стресс положил меня в неврологию, там ставили капельницы и давали тьму таблеток. Лучше не стало, и выписали меня в том состоянии в котором и был.
Долгие поиски привели меня на канал доктора Шишонина, на нем нашел ролик, на котором меня удивило количество просмотров. Начал делать упражнения для шеи как в ролике, именно они мне не подошли (как потом выяснилось, я не правильную технику использовал и начал фанатично делать).Спустя год попал на вебинар доктора Шишонина, на котором получил в подарок 5 упражнений… Прошла неделя-появилась легкость, прибавилось сил, голова прошла, головокружения еще есть, но они не такие дикие (я бы сказал нежные). Стал больше ходить (раньше для меня поход до кухни был испытанием), сейчас прохожу по 8 км в день.
Потому хочу поблагодарить, дорогого доктора за разработку таких замечательных упражнений.
Добрый день! Спасибо большое Александру Юрьевичу, с его гимнастикой и другими советами полность ушла от таблеток, чувствую себя замечательно, вернулся сон,ушли панические атаки. Советую всем
муж делает уже 2 года,нет давления,я из за лени не делала, недавно давление поднялось и я начала делать упражнение ,уже 3 месяц, значительно улучшилось состояние,я твердо решила делать каждый день ,это помогает держать себя в тонусе, улучшает чувствовать себя лучше и твердо верю ,что я избавлюсь от гипертонии, спасибо Вам
Благодарю доктора Шишонина за его гимнастику. Результат 100% положительный.
Слава доктору Шишонину!!!
Спасибо Александру Шишонину не только ща гимнастику, а за все его советы, которые очень полезны и в нужные минуты жизни очень помогают.
Спасибо доктору за все гимнастики!
Огромное спасибо доктору Шишонину.Только его упражнения спасли меня после ковида..когда скачки давления были от 160 до 100.Теперь я не пью таблетки...делаю два года гимнастику шеи
Благодарим доктора за гимнастику и его просветительскую деятельность!
Спасибо Александр Юрьевич Вы Настоящий Доктор❤❤❤
Спасибо вам за вашу работу! Зарядку для шеи делаю по вашей методике и благодаря этому прошли головные боли и высокое давление. Уже 4 года как забыла про таблетки от давления
И я благодарна что он всегда с нами. И благодаря гимнастики я уже месяц как избавилась от острой боли плеча и боли в лопатке. Повторюсь от острой боли, а ноющие боли пока не покидают но я не бросаю я делаю утром и вечером и знаю что добьюсь хороших результатов.
Благодарю доктора Шишонина
Очень полезная информация. Смотрю с большим интересом.
Доктор, спасибо за вашу работу!
Авторы и вам за возможность увидеть! 🎉
Как врач кардиолог поддерживаю доктора Шишонина, многие пациенты даже без моей рекомендации или до её делают его гимнастику, разумно было бы его знания и умение преподавать в вузах
Большое спасибо, доктор, что как кардиолог поддерживаете... Ваше мнение очень важно ♥🙏
Как врач кардиолог ответственно заявляю что он мракобес! А Вам коллега советую ознакомиться с принципами доказательной медицины и ознакомиться с национальными гайдлайнами по лечению ГБ!
@@БернардЛаун-я3л боаво
@@БернардЛаун-я3л Критерий истины- практика. Тысячи клиентов в его клинике, миллионы на его ютуб-каналах не дают оснований думать о мракобесии. Я не фанат Шишонина, просто констатирую факты)
@@Игорь-р9с5щ Апелляция к большинству - такой себе аргумент по правилам логики. Большая часть Европы когда-то поддерживала Третий Рейх. По вашей логике они были правы. Отдельные секты насчитывали десятки тысяч последователей. В силу гомеопатии верят сотни тысяч людей. Другими словами, толпа тоже может ошибаться.
Я уже 3 года живу по методикам доктора Шишонина. И могу переубедить терапевтов, несведущих, которые пичкают таблетками. Не понимая природу повышенного давления. Александр Юрьевич, уникальный доктор. Его упражнения и методы оздоровления всего организма прекрасно работают, испытано на себе. Причём, когда освоил одну методику, организм уже мотивирован действовать дальше. И так шаг за шагом к здоровью. В настоящее время я лечусь от онкологии. Поэтому, ещё интенсивней использую все советы и технологии доктора. Перешла на термодинамическое питание.
Читаю книги Александра Юрьевича. Это не только кладезь знаний, это энциклопедия организма и приросообразности нашей жизни. Движение , это жизнь. Так говорит наш Доктор Александр Юрьевич Шишонин. Слава ему! 💕
Доктор Широнинцев просто волшебник!!! Я делаю его гимнастику для шеи совсем недавно, но результат просто поразительный!!! Я в восторге!!! ❤
Фамилия у доктора Шишонин
Дак какая разница, какая фамилия, человеку просто заплатили за комментарий. 🤣
Вы знаете, почему я не знала о докторе раньше, может и свекровь моя была бы жива,делаю гимнастику давления было низкое, Сейчас в норме , спасибо доктору шишонину А Ю,а у меня ещё двое несовершеннолетних детей
Благодарна доктору за гимнастику для шеи, здоровья Вам и процветания!
Делаю упражнения доктора Шишонина для шеи и плюс кардио каждый день. Всего три месяца прошло.
Итог - прощай химия!!
Прощай токсикомания протокольной медицины!
Прощай жизнь зомби после пятидесяти!
И...
Здравствуй кайф нормальной жизни!
Слава тебе глубокий ум человека!
Слава тебе сердце человеческое!
Моей маме помогла гимнастика. Было давление 170 на 120, врач по месту жительства сказала: что вы хотите в таком возрасте. А ей было 70 лет всего. Начала искать информацию, нашла Шишонина.
Мама ответственно делает гимнастику каждый день и каждый день много ходит пешком.
Давление пришло в норму, таблетки не нужны.
Удачи вашей маме и вам.Эта проблема и у меня мне 73 . УБЕДИЛИ.
Делаю второй год...таблетки не пью...спасибо за гимнастику❤
Мне помогает гимнастика Шишонина и его рекомендации. Спасибо огромное Доктору. Делаю упражнения для шеи плюс интенсивная ходьба по дорожке. Если бы не Доктор Шишонин, то сидела бы на таблетках и знать не знала, что мой шейный остеохондроз - причина повышенного давления. Врач в поликлинике даже вникать не стала, сразу выписала таблетки и сообщила, что теперь их нужно пить до конца жизни.
И, кстати, тонометры сейчас врачи используют именно электронные, во всяком случае, в нашей поликлинике.
Доктор, я рада что случайно наткнулась на вашу гимнастику. Теперь я забыла про давление, улучшился сон и вообще жизнь прекрасна. Спасибо вам! Мне 60
Меня спасла гимнастика для шеи, спасибо доктору
Никите Оскара, за роль доверчивого ведущего!
Доктор, низкий Вам поклон! Благодаря Вам, в свои 40 лет забыла о давлении 180 до 200 - гипертоник со школьной скамьи. Ведрами пила лекарство, результат был нулевой!!! Почти за два года, я встала на ноги... Спасибо, дорогой, доктор, не перестану это повторять! Живу и наслаждаюсь жизнью!!! Ваш метод спасает жизни людей! Вы, научили нас правильно жить и следить за своим организмом! Благодарность неземная!!!!!
Гимнастика Шишонина работает! Проверила на себе! Делайте!!!❤
По моему Нобелевский лауреат по медицине уже определен! Только бы посмотрели эту программу 🙏
Хочу поделиться своей историей.13 мая этого года попала в кардиологический центр, давление 203/115/159, пила всё что можно было ничего не помогало 158/130/156 , увезли на скорой, привели в чувство и отправили ночью на такси , утром дочь принесла лекарства на 4 т.р .В этот же день на Ютубе увидела видео с Александром Юрьевичем, прослушала несколько раз, сразу подписалась. Начала делать гимнастику для шеи, 21 мая завела дневник, стала принимать контрастный душ, делать массаж лица с Еленой Князевой. Сегодня 4 июня, прошло головокружение, до этого вставала придерживая голову обеими руками, до такой степени кружилась голова . Два лекарства исключила , единственное по утрам ещё держится давление. Думаю вопрос времени.
Александр Юрьевич!!! Мне ВАС Бог , Ангелы Хранители, Вселенная послали. Очень Вам БЛАГОДАРНА !!!❤
Спасибо Вам за ваш труд и откровенность.
Врач от бога! Мне очень помогают его рекомендации
Агрессивно настроенные комментаторы, неужели вам предлагают супер таблетку за миллион? Вас информируют! Когда вас зажмер давление и лекарства не помогут, вы и вспомните гимнастику.
Живите долго и счастливо 🎉
Спасибо доктор
Таблетки не воспринимаю вообще, хотя выписывают горстями пить, считаю, что мы должны думать и делать только пользу для своего здоровья, слава богу что есть интернет и врачи, которые вселяют в нам уверенность, гимнастику делаю, и во всём согласна с доктором
Один из лучших докторов про которых говорят Врач от Бога! Здоровья, Счастья и Долгих лет жизни нашему любимому доктору!
Причина и следствие... БлагоДарю за мастер класс по развитию ОСОзнания темы.
БлагоПолучия вам ЖЕЛАЮ и всем здравия.
БЫТЪ ДОБРУ.
Александр Юрич Великий!
Это вне всякого сомнения.
Человек занимается единственно, наверное, полезным делом. Помогает людям, то есть.
С беспримерным к нему уважением отношусь. Ибо заслужил.
Молодчик-воротчик, как говорят иногда в хоккее.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ ГИМНАСТИКУ И РАСТЯГИВАТЬ ШЕЙНЫЙ ПОЗВОНОК СПАСИБО ЕЩЕ РАЗ❤️❤️❤️🙏
Нда, народ на рт дремуч-дремуч. Гимнастика Шишонина для шеи в бесплатном доступе, про прогулки вообще - ха-ха, сказали все (хотя самое распространенное "заболевание" человечества это малодвижие) . Между тем, никто из говорунов не попробует - им вжеж лень))) А дохтора у нас нынче сами опухшие - с явными признаками плохого самочувствия, гипертонии, ожирения. У меня давление еще только начало пошаливать - зарядка убрала эти раз-два-в-месяц 140 на 90, и главное, перестала болеть голова (если это кому-то о чем-то говорит), на прогулках легко ушли 5 кг (за полгода), но у меня итак был небольшой "перевес", а диеты и ограничения в пище - не мое. Все мои друзья, как и здесь публика, сказали - "не впечатлило", и продолжают дальше жаловаться на бессонницы-давления-головные-спинные боли - дурачки. Ищите волшебной пилюли? Конечно, найдете! Каждому свое))))
Один из немногих докторов кто подходит к здоровью системно! Очень рекомендую ознакомиться с его материалами!!!
Гимнастику для шеи делаю год. Не пью лекарства от давления. Гимнастику для суставов. У меня ступа левой ноги полностью не поднималась. 3 дня назад посмотрела. На бруске бруске 3 дня опускала ногу вверх низ. Сегодня аж в ладоши захлопала. Обе стопы поднимаются одинаково ура ура. Только икры болят.
В следующих выпускаж ждём целителей, знахарей, ясновидящих и гадалок
Не разумное сравнение
Зря Вы так думаете! Тысячи людей исцеляются гимнастикой Шишонина!
Тысячам людей "помогает" плацебо и гипноз
@@ИринаПолищук-я9ю А гомеопатия помогает миллионам, но, почему-то, не в условиях научного эксперимента. Чудеса!
@@НинаГлямже неразумно ставить пробел в слове "неразумное"
Почитала комментарии. Да. Годы рекламы фармпрепаратов сделали своё дело. Упражнения, зарядка, гимнастика, ходьба, любая физическая активность - это всё ерунда. Нашему человеку только таблетки нужны, да побольше, да разные. Печально. А врач, который не даёт обзавестись коллекцией разноцветных пилюлей, безусловно исчадие ада и вредитель. Очень печально.
Доктор вы суупеер🙏🙏👍👍💯
Когда в конце школы начались комиссии в военкомате, у меня нашли гипертонию. Хотя она у меня наследственная. После обследований за меня взялась только хирург - сказала, что давление у меня из-за грязных гланд. Отрезали гланды, давление осталось. Возвращаюсь к хирургу с результатами, она смотрит их, смотрит на меня и замечает, что давление может быть из-за высокого роста. Соображаю я медленно и только дома понял, что она задумала отрезать в этот раз. Больше к врачам не ходил.
Самая распространенная причина гипертонии из-за шеи? А мужики то, простите кардиологи, и не знают!
Если автор заявляет, что нашел причину гипертонии, может поделится своими научными трудами/публикациями на эту тему.
У него есть подтвержденные исследования эффективности его метода лечения?
Содержание выпуска полностью соответствует названию канала "RTVI Развлечения".
Для развлечения пойдет, для лечения гипертонии ни в коем случае.
Массаж и разминку шеи делать можно, только осторожно, чтобы не повредить эти самые вены, но надеяться, что у вас пройдет гипертония несколько опрометчиво.
Гимнастика для шеи меня просто спасла. Головокружения были такие, что встать с кровати не могла, по нескольку дней. Головные боли, метеозависимость - вспоминаю как кошмарный сон. Делайте, ребята, не ленитесь, если хотите нормально жить!!! Иначе - это тупик, таблетки и уколы помогают до поры до времени, а потом уже не помогает ничего. Искренне радуюсь теперь каждому дню! Мне 45
очень жаль, что в такую уважаемую передачу приглашают персону с сомнительными околонаучными высказываниями
Добрый день. Благодарна доктору за его гимнастику, советы и информацию, преподносимую в доступном виде для понимания человеку не умеющему медицинского образования. Пользуюсь гимнастикой (бесплатной) уже 3 года. Таблетки уже не пью, головные боли беспокоят меньше. Хочу отметить, что самое трудное для меня это лень (оправдания что нет времени) так как заниматься упражнениями нужно постоянно. Гимнастика для шеи отличная! Когда состояние здоровья становится получше, сразу находятся дела более важные, а нужно продолжать занятия и настраивать свою жизнь на систематические занятия. И хотьбу на свежем воздухе! После неё становишься добрее и позитивнее😊
Александр Юрьевич, спасибо за бесплатный доступ к вашей гимнастике. Очень полезная штука! Реально снижает давление.
есть ещё теория одного человека, ФИО озвучивать не буду - чтобы не подумали, что это реклама. так вот у него диаметрально противоположное мнение - ГБ возникает из за слабых мышц ног. а именно - с возрастом начинается дистрофия всех мышц, в том числе и ног. вены находятся в мышцах, и при активной работе мышц - прокачивается кровь. когда вены находятся в жире и соединительной ткани - ни о какой прокачке крови речи идти не может. начинается застой крови в нижних конечностях. и чтобы попытаться выравнять баланс и вытолкнуть застоявшуюся кровь с нижних конечностей - организм повышает АД.
но при этом я согласен с доктором - что причина может быть и в шее.
резюмируя - двигайтесь, люди! движение - жизнь, а гиподинамия - болото!
Отчасти чел прав, но в большей части ошибается.
Позвоночная артерия идёт в костных структурах позвоночника, тем и защищена.
Её можно сдвить либо смещением позвонка, но тогда организм выключить мозг(сознание) , что бы расслабить мышцы и питание наладится, либо прибавить на уровне коротких разгибатей шеи, тогда голова побаливать. Но давление подниматься не будет. И стекает кровь самотеком, но вот тут уже есть места где можно передавить вены, вот из за передавленых вен может подниматься давление.
А если посмотреть вниз, там вообще жопа.
Почитайте строение артерии - это жёсткая конструкция, которую хрен передавишь. Поэтому к артериям практически ничюкогда не бывает претензий.
А вот вены пепедавливаются на раз два.
Представьте, сердце это насос, он качает с постоянным давлением, может ускоряется, но давление все равно постоянное.
Артерию передавить практически невозможно.
А вот вену пожалуйста. И если где-то сдавлена Вена, то ниже по течению будет подниматься давление.
И если отдельно для руки или ноги это не принципиально, то если сдавить нижнюю полную и возвратную вены, то давление поднимется во всем теле.