💚당근 이것과 먹으면 항암 노안에 최고, 막힌 혈관도 뻥 뚫어줍니다

[@백가랑]

당근 부추 많이 먹을수 있겠어요 선생님요리가 당뇨식 건강식 다이어트식 모두 최고에요 ㅎㅎ 감사합니다~^^♡♡♡♡♡

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@순자박-n4w]

​@@함께해요맛나요리-t8f 111@@메+ㅔㅔ

[@전경자-m5d]

위암에좋은것

[@김길심-y9o]

​@@함께해요맛나요리-t8f 최고예요

[@수국水菊]

혈관에 좋은 레시피 감사합니다 항상 건승 하시길 바랍니다 🪻🪻🪻☘️🍀

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서

[@아하-i1i]

맛나요리
당근요리 네 알겠습니다
감사합니다^^

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@김미연-t1h]

아삭아삭 당근과 부추 식감소리 넘 좋네요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@강화도화개산다육]

당근에 부추를 같이 먹어서 제혈관도 깨끗해 질것 같아요~좋은하루 되세요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서

[@김경수-b3n2d]

​@@함께해요맛나요리-t8f ㄷ

[@조한선-s8n]

너무맛있습니다
실수없이잘하고
모두다잘하고 맛이좋습니다
사랑합니다감사해요더많은정보
부탁해요

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 부족한게 많지만 더욱열심히 노력하여 좋은 영상으로 보답하겠습니다

[@양춘연]

색감도 최고!
건강도 최고!
감사해요~~♡

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@stella9838]

맛은물론 건강을 위한 음식
자주해서 먹어야겠습니다.

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월10일 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@박경순-f1w]

감사합니다 맛나요리~~~~

[@함께해요_맛나요리]

3월9일 오늘의 운동! 물구나무서기 운동을 하시면 혈액순환 시력개선 치아튼튼, 기억력강화 우울증개선, 뇌졸중예방 등에 많은 도움이 됩니다 꼭 하셔서 건강 잘 챙기시고 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 감사합니다

[@유금화-r9k]

당근과 부추가 색감도 예쁘고 맛나요리가 항상 영양가로 정보와 혈관관리 알려주심을 감사드리고 맛나게 잘 해먹겠습니다.맛나요리 파이팅!

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월 한 달도 즐겁고 행복하게 보내세요. 항상 건강 잘 챙기시고 휴일 잘 보내세요. 감사합니다

[@이명숙-t9e]

맛나요리 즐겨보고
있어요 건강식으로
잘해주셔서 감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@해피-x8v]

늘 간단하면서도 맛은 일품으로 알려주셔서 감사해요~~♡

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월9일 오늘의 운동! 물구나무서기 운동을 하시면 혈액순환 시력개선 치아튼튼, 기억력강화 우울증개선, 뇌졸중예방 등에 많은 도움이 됩니다 꼭 하셔서 건강 잘 챙기시고 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 감사합니다

[@조찬엽]

@@함께해요_맛나요리 양파

[@김명자-p6h]

처음보는 음식입니다.저도한번 해서 먹을께요 감사해요

[@함께해요_맛나요리]

3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@양점태-j6u]

맛나요리 찰봤어요 만들어 먹겠습니다 ㆍ

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 계절의 여왕 5월 친히 5월이 되셔서 5월처럼 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 하루 보내세요 고맙습니다.~

[@김현숙-u8j]

보는것 만으로도 건강해지는 것 같아요
선생님 방송 꼭 챙겨보고 있어요
항상 건강하시고 좋은 방송 마니마니 부탁드려요 ~♡♡

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 평안한 저녁시간 보내세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@이우주-c4s]

드시는모습이 너무나 예쁘시군요. 좋은요리해먹어야겟어요.감사드립니다.^^

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서

[@하순화-o7z]

잘보고잘배워서요고맙니다

[@하영옥-d6v]

좋은정보감사해용.
당근이. 혈관건강에
좋은정보도. 감사합니당. 저도해봐야. 되게습니당. 저가당뇨라. 당근많이
먹어야되게습니당.

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요

[@나안나-u5h]

🥕 당근이 영양소 많고 맛도 좋고 뇌졸증에 좋아 감사합니다 ❤

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월9일 오늘의 운동! 물구나무서기 운동을 하시면 혈액순환 시력개선 치아튼튼, 기억력강화 우울증개선, 뇌졸중예방 등에 많은 도움이 됩니다 꼭 하셔서 건강 잘 챙기시고 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 감사합니다

[@곽정희-m6d]

당근과부추 만들어보겠읍니다 선생님 요리 많이만들어먹고있읍니다
너무나도감사합니다😂❤😂❤❤😂

[@함께해요_맛나요리]

시청해 주셔서 감사합니다 ~

[@정해인-w1y]

좋은정보고마워요선생님건강하세요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월9일 오늘의 운동! 물구나무서기 운동을 하시면 혈액순환 시력개선 치아튼튼, 기억력강화 우울증개선, 뇌졸중예방 등에 많은 도움이 됩니다 꼭 하셔서 건강 잘 챙기시고 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 감사합니다

[@김윤이-l3i]

생각지도 못한 반짝 반짝 빛나는 레시피이네요
꼭 만들어 보아야 겠습니다ㆍ당근은 있으니 부추만 준비하여 오늘 만들어서 먹고싶어요ㆍ
좋은 레이피 감사ㆍ🍀🌻💖맘에 드는 레시피 입니다ㆍ

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 😊❤

[@함께해요_맛나요리]

3월9일 오늘의 운동! 물구나무서기 운동을 하시면 혈액순환 시력개선 치아튼튼, 기억력강화 우울증개선, 뇌졸중예방 등에 많은 도움이 됩니다 꼭 하셔서 건강 잘 챙기시고 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 감사합니다

[@슬기-s1s]

선생님요리. 정말좋아요. 건강밥상 명품요리
잘배워갑니다❤❤❤

[@꽃별-z8w]

당근 부추로
혈관건강 챙겨볼께요~~

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월10일 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@幸運の揺りかご]

어머 최고의 건강식! 드시는 소리 어쩔💕

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@김기자-c5s]

흔한 식재료지만 영양은 귀족격이네요.
감사합니다.

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월9일 오늘의 운동! 물구나무서기 운동을 하시면 혈액순환 시력개선 치아튼튼, 기억력강화 우울증개선, 뇌졸중예방 등에 많은 도움이 됩니다 꼭 하셔서 건강 잘 챙기시고 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 감사합니다

[@김형엽-v9v]

만나요리선생님요리.가간편하면서도맛이허요감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월23일 일요일 즐겁고 활기차게 보내서 근심걱정 다 날려버리시기 바랍니다 하시는 모든 일 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 고맙습니다~

[@박성민-o9s]

선생님 건강 지식
참 조아요👍

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요 ❤😊

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월10일 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@김기순-t6h]

​@@함께해요맛나요리-t8f44444444444441

[@이금희-w5g]

건강에 좋은음식 감사드립니다

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월10일 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 항상 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@제윤선-f9z]

​@@함께해요_맛나요리ㅡ

[@재영노-o7y]

늘 감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

제가더 감사합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요

[@곽정희-m6d]

당근과부추 참좋겠네요 정보감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@김만순-c1j]

상추에 쌈사먹어도 맛나겠어요 오늘저녁 해머어야지 감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 계절의 여왕 5월 친히 5월이 되셔서 5월처럼 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 하루 보내세요 고맙습니다.~

[@이애숙-o4x]

꼭 해먹을께요 감사해요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월12일 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다~

[@김경자-l6m]

맛나요리너무머리에쏙쏙들어가게말씀해주셔서감사합니다

[@김옥례-f3x]

감사 합니다 많이 배우고 가요 행운이 함께 하시길❤❤❤

[@조순자-d8u]

선생님도건강하시고건강한요리만이보여주세요

[@함께해요맛나요리-t8f]

넵 알겠습니다 감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요 😊

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@곽정희-m6d]

당근 부추요리 정보고맙습니다

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@김현순-z4v]

건강식 요리 꼭 해야봐야겠어요 ᆢ좋아요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

[@완준찐팬]

오늘도 따라쟁이 들어갑니다
좋은 먹거리 감사드리구요
행복한 하루 되십시요^.~

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월29일 벚꽃이 아름다운 오늘! 그 아름다움으로 모든 스트레스 근심걱정 다 날려버리시고 오늘 하루도 즐겁고 행복하고 보내세요. 감사합니다.

[@김순분-r4f]

당근 부추 건강에 최고예요 감사합니다 10:42

[@함께해요_맛나요리]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요

[@kyongcha6416]

❤😮감사합니다. 오늘도 😊

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월14일 산이나 공원에서 운동도 하시고 즐겁고 활기차게 보내서 건강 잘 챙기시기 바랍니다 주말 즐겁고 행복하게 보내세요 고맙습니다

[@이금희-w5g]

당근부추요리 감사 합니다

[@박미숙-o2j]

따라해봐야지요

[@함께해요맛나요리-t8f]

항상 댓글 올려주셔서 감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서

[@한영자-q8s]

건강정보 감사 합니다

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요

[@곽정희-m6d]

당근과부츄 정보감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@최영순성결교회]

당근 부추많이 먹을수
있겠어요 늘선생님요리
감사드립니다 *♡*~~❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 장미가 아름다운 5월입니다. 항상 건강하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복한 하루 보내세요 감사합니다.~

[@mkp-kz6eq]

눈건강 혈관건강 당근푸추요리잘배웠ㅇㅓ요 고맙습니다.

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월19일 휴일 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@이정희-j8n]

퓨추와 당근 자주먹는 편이데 잘이용하겠어요

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요

[@최영혜-f3z]

좋아요👍🙏

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월22일 주말 즐겁고 활기차게 보내세요~

[@hyun8317]

감사합니다 수고하세요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월10일 새로운 한주의 시작! 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 이번 한주 보내세요

[@이삼분-s4o]

감사합니다.꼭 당근과 부추 당장해 먹을깨요.

[@함께해요_맛나요리]

3월19일 휴일 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@금희-p4h]

맛나요리 선생님!❤
매우 좋은 당근 부추!!감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월 22일 벚꽃이 아름다운 지금입니다. 그 아름다운으로 근심걱정 다 날려버리시고 오늘 하루도 즐겁고 행복하고 마무리하세요. 고맙습니다.~

[@최선연-h6s]

저두해볼거예요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월30일 벚꽃이 아름답습니다! 그 아름다움으로 모든 근심걱정 스트레스 다 날려버리시고 오늘 하루도 즐겁고 행복하고 보내세요.

[@김순덕-c2e]

좋아요

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@김수미-x6o2r]

건강식 드셔서 피부도 좋으시네요.아삭아삭 너무 식감도 좋겠어요

[@박영임-m7i]

좋은요리 잘보고 배웠어요 감사합니다 건강하세요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월16일 운동도 하시고 즐겁고 활기차게 보내서 건강 잘 챙기시기 바랍니다 휴일 즐겁고 행복하게 보내세요 고맙습니다.

[@안녕하세요-n9u4u]

건강은 삶의 최고 복입니다 선생님도 건강하세요

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@이경수-n8n]

@@함께해요_맛나요리 ㅣㅇ인 으ㅡ닝이
.저두ㄴㄷ인ㅇㄴㄷㄴㆍㅎ
ㅇ

[@김해일-w9k]

요리의미있게봅니다건강하세요

[@정미자-p1g]

혈관에 좋다니까 맛있게 해먹. 고 건강하게 지내야 겠군요 굿 이이디어. 감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월19일 휴일 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@사랑샘-d9x]

감사합니다 3

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월 한 달도 즐겁고 행복하게 보내세요. 항상 건강 잘 챙기시고 휴일 잘 보내세요. 감사합니다

[@김길심-y9o]

당근과 부추가 이렇게좋운줄몰랐는데 많이먹어야겠습니다

[@김길심-y9o]

감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월7일 금요일 주말에 산이나 공원에서 운동도 하시고 즐겁고 활기차게 보내서 건강 잘 챙기시기 바랍니다 감사합니다

[@abrenniva4186]

Good

[@함께해요_맛나요리]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요

[@박상옥-y2c]

넘쉽고 간편하게 만들어 먹어서 감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월 22일 벚꽃이 아름다운 시기입니다. 그 아름다운으로 근심걱정 다 날려버리시고 오늘 하루도 행복하고 활기차게 보내세요. 감사합니다

[@구절초-g7g]

볶음요리팬이 넓어서 좋아보여요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월 24일 벚꽃이 아름다운 요즘입니다. 그 아름다움으로 모든 근심걱정 다 날려버리시고 주말 즐겁고 행복하고 보내세요. 감사합니다.

[@노정이-x8z]

건강에 좋은 상식
항상감사합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월 29일 오늘 봄비로 만물이 정화되듯 온갖 걱정근심 다 떨쳐버리시고 즐겁고 행복하게 주말 보내세요 감사합니다.

[@tongaekim6335]

맛있겠어요! 침이남니다! 꼭 해보야 겠어요! 수고하십니다! ❤️

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월 한 달도 즐겁고 행복하게 보내세요. 항상 건강 잘 챙기시고 휴일 잘 보내세요. 감사합니다

[@인숙김-n4p]

좋은 정보 감사 합니다

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월 16일 진달래가 아름다운 계절입니다. 오늘 하루도 행복하고 즐겁게 보내세요. 감사합니다.~

[@호두-g9x]

당근 주인공ㅡㅎ

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@최현수-q7v]

참기름에 볶는것만 빼면 아주 좋은 레시피네요

[@김정희-h5o]

당근무침 새로운 맛 이겠네요 💕💕💕

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@정숙희-r1z]

영양소많은요리강의잘들었습니다~
궁금한것있습니다~
(당근이덜쿰한맛이많다고하시는데ㆍ(당뇨에도좋은신가요?

[@chaekichae377]

아주 맛나겠어요 ^^
오는 저녁에 당장 만들어 보겠습니다.
맛나요리님 !
실례지만
접시가 어디제품 이실까요?

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월19일 휴일 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@구프의산책일기]

간편한 건강식이라 바로 해 먹을 수 있겠어요 당근에 양파도 같이 넣어서 볶아도 될까요

[@함께해요_맛나요리]

네 됩니다

[@정가야-p1g]

당근은 지용성이라 기름에 볶아서 사용하면 흡수가 잘되고 베타카로틴이 흡수되면서 비타민A로 변해 눈에 도 도움됨

[@최순임-v5l]

구독좋아요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월9일 오늘 하루도 활기차게 보내서 근심걱정 다 날려버리시기 바랍니다 휴일 즐겁게 보내세요 고맙습니다.

[@수자양-z9t]

구독 조아요 감사합니다

[@귀례라]

당근요리

[@귀례라]

것저리

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월 16일 진달래가 아름다운 계절입니다. 오늘 하루도 행복하고 즐겁게 보내세요. 감사합니다.~

[@곽정희-h6s]

부추액기스 담은것을 3년되는것같은되요 활용법 알려주세요

[@함께해요맛나요리-t8f]

김치할때 셀러드 소스 올리고당 대신 사용하시면 됩니다 감사합니다 건강하세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@곽정희-h6s]

💖💖💖💖💖

[@한옥화-k9h]

❤

[@함께해요_맛나요리]

감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

[@하영옥-d6v]

😊😊😊😊

[@함께해요_맛나요리]

시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄

[@Rose-ow7nb]

🥰😍🤩

[@함께해요맛나요리-t8f]

감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@아니지-d5c]

선생님이 당근 볶을때 쓰시는 웍은 어느회사 제품인가요?

[@공성준-f9r]

👍

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하셔서 건강 잘 지키시고 하루하루 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@명자김-m4g]

좋은음식몸에유익한정보알려주셔서감사합니다.♡

[@양현진-r4m]

만나요리 베리베리 굿 굿~ 꿋👍
건강 맛 아주 아주 조탕깨용👍👍

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 봄비가 촉촉이 오는 3월 23일! 봄비로 만물이 소생하듯이 온갖 걱정근심 다 떨쳐버리시고 즐겁고 행복하게 하루하루 보내시길 진심으로 감사합니다.

[@사랑행복-w4d]

참기름을 볶는데 넣어도 되나요? 참기름은 산화가 잘 되서 암을 유발한다고 들어서요

[@함께해요_맛나요리]

참기름 발연점이 177도 정도로 알려져 있습니다 살짝 넣으시면 됩니다

[@전점희-q4c]

채칼은 어디서 구매하셨어요?

[@함께해요_맛나요리]

다이소에서 샀습니다

[@김영자-l6t4d]

감사합니다맛나요리잘나요리잘보잇어요앞으로도좋은요리많이해주시면감사하겟음니다건행하세요

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@geangaecha9257]

고맙스니다

[@왕수다구제빈티지의류]

혈관보호 항삼 차분차분~~

[@최현아-h2d]

채칼은 어디거예요?

[@함께해요_맛나요리]

다이소에서 구입했어요 감사합니다

[@user-iu2ez5yl9s]

유익한 정보 고맙습니다.
뇌졸중 입니다. 증 아니고 "중"

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다

[@최현아-h2d]

웍은 어디거예요 ?

[@함께해요_맛나요리]

암웨이제품입니다 광고하는거는 아니예요 감사합니다

[@최현아-h2d]

칼은 어디거예요.?

[@함께해요_맛나요리]

암웨이제품입니다 광고하는거는 아니예요 감사합니다

[@유리김-c5t]

냄비는 어디서 구매 하나요?

[@dallee9908]

만나요리 0:00

[@함께해요_맛나요리]

네 ~감사합니다 3월30일 벚꽃이 아름답습니다! 그 아름다움으로 모든 근심걱정 스트레스 다 날려버리시고 오늘 하루도 즐겁고 행복하고 보내세요.

[@권은자-l5j]

맗씀이너무 많아요

[@함께해요_맛나요리]

네~

[@h미세스-b4o]

당근 좋은줄은 알지만
안먹어져요

[@함께해요맛나요리-t8f]

맞아요 댜앙하게 한번 해보세요 그러면 최고 입맛에 맞는것 찾게돼요 감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 ❤

[@함께해요_맛나요리]

3월7일 따뜻한 봄과 함께 원기를 얻어서 3월도 힘차게 보내시기 바랍니다 산책이나 운동도 하시면서 오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요 감사합니다 부족한 맛나요리와 함께해주셔서 고맙습니다

[@할머님-q6u]

좋은 음식을 요리하면서 설명 해주시는 것은 감사한 일인데
요리과정에서 말을 많이 하게되면 비위생적이라 생각 해보셨는지요? 내가 시식 할것은 이니지만 침이 안개처럼 뿌려진다는 생각외엔 입맛이 싹 살아지므로
더이상 아무 생각이 없네요
대단히 미안한 마음으로~~😮

[@장영아-s6u]

고맙습니다조은정보주셔 서요

[@장영아-s6u]

저도 많이행.먹어보겠습 니다감사합니다

[@송기순-l7q]

👋👋👋👋👋

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 6월 4일 휴일 산책도 하시고 즐겁고 활기차게 보내서 근심걱정 다 날려버리시기 바랍니다 고맙습니다~

[@Bangsil]

기름 범벅 ㅋㅋㅋ

[@bluezone4428]

비타민a가 많은 당근은 기름에 볶아야 지용성인 비타민 흡수가 잘 된답니다.

[@ryu5493]

먹다가 남는거는 튀김가루 밀가루로 부침개로 부쳐먹어도 일품임!

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 4월10일 새로운 한주의 시작! 오늘도 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 이번 한주 보내세요

[@노정이-x8z]

건강에 많은 상식 정보
넘 감사합니다

[@최영혜-f3z]

좋아요

[@함께해요_맛나요리]

네 감사합니다 3월25일 벚꽃이 아름다운 지금! 그 아름다움으로 스트레스 근심걱정 다 날려버리시고 오늘도 즐겁고 행복하고 보내세요. 감사합니다.