Kiedyś piłam kawę z krowim mlekiem na śniadanie ale mnie bolały jelita. Potem piłam kawę Inkę bezkofeinową i bezglutenową z mlekiem organicznym sojowym, ale mnie zamulało jakoś i taki osad na języku zostawał jak po kawie normalnej z mlekiem. Od niedawna piję napar ze świeżego imbiru i plasterka cytryny - to mój teraz ulubiony napój śniadaniowy i nie tylko go piję rano :) Pozdrawiam 😘
sorry to be off topic but does someone know a method to log back into an instagram account?? I was dumb forgot the account password. I would appreciate any assistance you can offer me.
Moi dziadkowie przed wojna przed ciezka praca w polu jedli codziennie na sniadanie 2 zupy - jedna slona (np. z kapusty), druga slodka (np. owsianka). Jadlo sie do nich co prawda chleb, ale jako dodatek. Wszyscy ich sasiedzi tak jedli. Takze duzo jest madrosci w cieplych sniadaniach, my tez mielismy taka tradycje zanim do nas dotarla moda z innych krajow na kanapki.
Kanapki to szatański wymysł wg mnie główna przyczyna otyłości i chorób cywilizacyjnych. Kanapki wymyślił lord Sandwich wyłącznie jako posiłek awaryjny pozwalający nie przerywać hazardowej gry w karty. I tak powinny być traktowane jako posiłek awaryjny.
Kupiłam Pani książkę o śniadaniach... Bardzo miło się ją czyta 🙂 też lubię bardzo te moczone owsianki 😋 czasem je podgotuje, ale używam tylko bardzo grube płatki, więc o tak jest co gryźć. Ostatnio odkryłam grzanki z batata robione w tosterze 😊 z awokado, ciecierzyca i kielkami, z jakimś warzywem są cudowne!
Pani Beato, czy pestki z dyni, sezam, orzechy itp. można prażyć na patelni bez obawy, że tłuszcze nienasycone w nich zawarte przekształcą się w tłuszcze trans? Co do samych płatków, są teorie, że należy je namaczać przed spożyciem, żeby pozbyć się kwasu fitynowego, który rzekomo utrudnia wchłanianie wapnia i minerałów. Według innych teorii moczenie wcale nie usuwa tego kwasu. Co Pani sądzi o tym wszystkim? Czy kwas fitynowy rzeczywiście jest taki zły i trzeba go usuwać?
Pani Beato po ryz czerwony to moze Pani do Francji przyjechac. Co prawda nie rosnie on tutaj ale kupic go mozna w kazdym sklepie bio. Prosze mi dac namiary na siebie ja chetnie go Pani przywioze.
Wszystko fajnie, żeby jeszcze było coś wyraźnie widać albo było napisane pod filmikiem jaki jest tytuł tej książki i gdzie można ją zamówić, bo wpisałem autorkę i książki w google i jakoś takiej okładki tam nie widać. Chętnie bym nabył tę pozycję, proszę o podpowiedź od przyjaciela :)
Jedno z miejsc w których ciężko kupić coś zdrowego na śniadanie to Poludniowo Wschodnie USA. Przy drogach są tylko fastfoody a w sklepach sztuczny chleb. Przynajmniej takie mieliśmy doświadczenie przemierzając Arizonę i Utah. Dlatego, ludzie często są tam otylii.
Ło matko, serek homogenizowany poprzez proces homogenizacji dosłownie przecieka przez jelita wprost do krwioobiegu, do tego mieszanie nabiału ze zbożem i fruktozą i jeszcze olejem roślinnym. Nie rozumiem także po co bierze Pani serek beztłuszczowy żeby zaraz dotłuścić go olejem i orzechami plus jeszcze na dobitkę pasteryzowane mleko? Piorunująca mieszanka.
"ekologiczne rzeczy rosną w czystej ziemi' ...xd Ha ha a gdzie ta czysta ziemia??... te ekologiczne rzeczy , te pani płatki organiczne rosną często w odległosci metrów od upraw gdzie inny rolnik leje toną chemii...proszę się przy okazji podróży wybrać na jedną farmę gdzie te ekologiczne rzeczy rosną...a zobaczy pani że najczęściej naokoło są uprawy zwykłe gdzie do ziemi non stop idzie chemia, nawozy, środki, przecież to wszystko idzie z wodą i powietrzem xDD Pomijając że dzisiaj nie wyrośnie prawei NIC bez środków chemicznych nawozów, proszę porozmawiać z ludzmi którzy się tym zjamują. Bo głosiu pani coś co jest oparte tylko na "wiedzy" z internetu.
nie zgodzę się, że nic nie urośnie bez nawozu i chemii, bzdura...mam co prawda mały ogródek, nie mogę siać ton warzyw, ale co roku mam na przykład kilkanaście krzaków pomidorów, nie wiem czy jakieś chemikalia do ziemi idą od sąsiadów, czy z powietrza, ale ja nic dodaję, żadnych nawozów, żadnych pryskadeł, nic. I roku mam pyszne pomidory, które mają zupełnie inny smak i zapach, niż te sklepowe....
Ma Pani rację,ekologia w pełnym tego słowa znaczeniu nie istnieje w naszej globalnej kulturze,biorąc pod uwagę fakt iż człowiek totalnie zesrał środowisko,dlatego zaprzestanie stosowania chemii jest nowoczesną ekologią zanim ziemia się oczyści dla nas to być albo nie być,teraz kiedy środowisko jest skażone poszukujemu wczorajszego dnia biegając za niepryskanym pomidorem zamiast zacząć działać
O ile na śniadanie chętnie zjadam coś słodkiego - ciepłego, czy cokolwiek z jajkiem, również na ciepło. To nie przejdzie mi przez gardło obiad bo mam wrażenie że mój żołądek rano potrzebuje czegoś lekkiego i pożywnego a nie ciężkiego i kalorycznego jak obiad.
Ja nie wiem, czy można to nazwać "zdrowym" śniadaniem. Przede wszystkim są to śniadania zbożowe a więc wysokocukrowe, powodujące nagły wyrzut insuliny do krwi, jedzenie latami w ten sposób poprzez stymulowanie bez przerwy wyrzutów insuliny i wahań stężenia cukru we krwi może doprowadzić do insulinooporności i cukrzycy.
Reasumując ;wszystko co polskie jest niedobre wręcz głupie.Jedzenue,tradycje religia itp.Coś mi tu nie gra.... Cały świat jest wartościowy i piekny ciekawe tylko dlaczego niektórzyPolacy jak tylko przekroczą granice swojej ojczyzny krytykują wszystko i wszędzie.Jak to się nazywa.....
Pani Beata nie krytykuje polskiego jedzenia, bo akurat tost z dżemem na śniadanie to nie jest polski wynalazek. Po prosu uważa że na śniadanie są lepsze rzeczy niż tylko kanapki, ja też zresztą tak uważam, lepiej się czuję jak nie jem chleba. I nie ma to z polskością nic wspólnego.
Rzeczywiście za mało pochwały polskiej tradycji wszędzie u tej pani - również w kuchni, a za dużo zachwytu resztą świata wg zasady: "swego nie znacie i nie cenicie, a cudze chwalicie" - niezbyt chlubne postępowanie u tej osoby, niestety..... Ale ta pani to pewnie w innych sferach też ma podobnie i np. bardziej ceni islam niż chrześcijaństwo, bo przypominam sobie, jak to wychwalała islam pod niebiosa..... tak samo ma nie tylko z obcymi Polsce i Polakom religiami, ale też ze wszystkim, co obce, inne i niepolskie..... Taka smutna prawda o tej osobie......
To jest podróżniczka, opowiada o tym czego sama doświadczyła. Dzięki niej dowiedziałam się wiele ciekawych rzeczy o miejscach w których pewnie nigdy nie będę. A jak chcesz pochwały polskiej tradycji to zmień kanał.
Jeszcze się taki nie urodził co by każdemu dogodził... Najmocniej krytykują zazwyczaj ci co nosa nie wyscibili poza własny próg. Chcesz być zamknięty na świat i doceniać tylko to co na swoim podwórku to po co oglądasz vlogi podróżnicze? Tylko po to żeby krytykować? Dla mnie to proste. Nie podoba się to nie oglądam, nie oceniam i nie bawię się w wyciąganie zbyt daleko idących wniosków. Tym się różni od osób krytykujących ta Pani że ona ma miłość w sercu, głosie i postawie do drugiego człowieka, a wy macie jad i cebulę we krwi.
Pani Beatko nie z przekory ale z rozmyślania i rozsądku chciał bym sprowadzić Panią do rzeczywistości.Może Pani sobie pozwolić na tego typu nietanie w sumie jedzenie. Ale sà też ludzie biedni.Niech Pani poda dietę na kieszeń emerytów z 1200 zl.emerytury.Prostą i tanią. Proszę zejść z ksiezyca ze swoim jedzeniem fiu bzdziu a pomyśleć o tych co nie mają tego co Pani bez uprzedzeń z mojej strony i zazdrości.
KOTKU WSZYSTKO CO WYJDZIE Z PIEKARNIKA ,gdzie była temperatura powyżej 42-45 c. nie ma żadnej WARTOŚCI dla naszego organizmu, jest BEZ WARTOŚCIOWE.....TO POCO TO WKŁADAĆ DO NASZEGO CUDOWNEGO CIAŁA... zastanów się co mówisz....
To po co Pani poleca ten ryż, jeśli jest niedostępny ? I proszę nie krytykować publicznie polskich śniadań i jedzenia. Uważam, że przekazuje Pani ludziom wiele nieprawdziwych informacji, niezgodnych z dietetyką; i nie jest Pani osobą z kwalifikacjami w tych sprawach czy uprawnieniami. No chyba, że mówi Pani wyłącznie o sobie i swoich upodobaniach. Pozdrawiam :))
@@annaozog4380 spytaj weterynarza. Od kotów pochodzi najwięcej chorób odzwierzęcych,. Koty załatwiają swoje potrzeby w domu. Czytaj kobieto a nie bierz na wiarę wszystko co ci mówią popularne osoby. Masz mózg? Myśl
Kiedyś piłam kawę z krowim mlekiem na śniadanie ale mnie bolały jelita. Potem piłam kawę Inkę bezkofeinową i bezglutenową z mlekiem organicznym sojowym, ale mnie zamulało jakoś i taki osad na języku zostawał jak po kawie normalnej z mlekiem. Od niedawna piję napar ze świeżego imbiru i plasterka cytryny - to mój teraz ulubiony napój śniadaniowy i nie tylko go piję rano :) Pozdrawiam 😘
Jestem ciekawa tej książki 👍🏻. Śliczna kuchnia i ma Pani piękną Aurę. Dziękuję 💞🍀😇
Pani Beato,uwielbiam Panią za to co Pani robi i co przekazuje innym ludziom.Pozdrawiam ciepło
Ja jadam przewaznie owsiankę na wodzie.Bardzo mi smakuje.Takie śniadanie,to jem na obiadek 😃💕💕💕💕💕
uwielbiam Pani filmy :) tylu fajnych rzeczy można się dowiedzieć. Dziękuję i pozdrawiam :)
sorry to be off topic but does someone know a method to log back into an instagram account??
I was dumb forgot the account password. I would appreciate any assistance you can offer me.
@Milo Hugo instablaster =)
Moi dziadkowie przed wojna przed ciezka praca w polu jedli codziennie na sniadanie 2 zupy - jedna slona (np. z kapusty), druga slodka (np. owsianka). Jadlo sie do nich co prawda chleb, ale jako dodatek. Wszyscy ich sasiedzi tak jedli. Takze duzo jest madrosci w cieplych sniadaniach, my tez mielismy taka tradycje zanim do nas dotarla moda z innych krajow na kanapki.
Kanapki to szatański wymysł wg mnie główna przyczyna otyłości i chorób cywilizacyjnych. Kanapki wymyślił lord Sandwich wyłącznie jako posiłek awaryjny pozwalający nie przerywać hazardowej gry w karty.
I tak powinny być traktowane jako posiłek awaryjny.
Kupiłam Pani książkę o śniadaniach... Bardzo miło się ją czyta 🙂 też lubię bardzo te moczone owsianki 😋 czasem je podgotuje, ale używam tylko bardzo grube płatki, więc o tak jest co gryźć. Ostatnio odkryłam grzanki z batata robione w tosterze 😊 z awokado, ciecierzyca i kielkami, z jakimś warzywem są cudowne!
Przytulasy dla Krzysia i jego Pańci. ♡♡♡♡♡♡
Poranek 339
`Dowcip śniadaniowy` - ciekawie zinterpretowane :D
Super pomysły...
A co Beatko proponujesz na śniadanie w czasie przeziębienia?
Ależ fascynuje mnie ta Pani wrażliwość! :) Pozdrowienia przede wszystkim dla Krzysia :)
Witam :) czy Krzysiu też się zdrowo odżywia? czy ma taką samą dietę jak inne koty ?
Pozdrawiam serdecznie
Jasne, koty to wybitni mięsożercy. Krzysio zapewne je krwistą wątróbkę i befsztyk. Raczej nie da się namówić na wegetarianizm:))
Kolejny super filmik
❤️❤️❤️❤️
No i nie zobaczyliśmy Krzysia w pudełku :(
Pani Beato, czy pestki z dyni, sezam, orzechy itp. można prażyć na patelni bez obawy, że tłuszcze nienasycone w nich zawarte przekształcą się w tłuszcze trans? Co do samych płatków, są teorie, że należy je namaczać przed spożyciem, żeby pozbyć się kwasu fitynowego, który rzekomo utrudnia wchłanianie wapnia i minerałów. Według innych teorii moczenie wcale nie usuwa tego kwasu. Co Pani sądzi o tym wszystkim? Czy kwas fitynowy rzeczywiście jest taki zły i trzeba go usuwać?
Tak, kwas fitynowy jest antyodżywczy. Dlatego praży się nasiona jednocześnie powodując powstawanie rakotwórczych izomerów trans:))
Ten kot ❤️ ❤️ ❤️ ..... ten ogon 🙀 🙀🙀
Smacznego i na zdrowie 💕
Pyszne! 😋
Pani Beato po ryz czerwony to moze Pani do Francji przyjechac. Co prawda nie rosnie on tutaj ale kupic go mozna w kazdym sklepie bio. Prosze mi dac namiary na siebie ja chetnie go Pani przywioze.
a czy dodajesz chia seeds,..,?
Wszystko fajnie, żeby jeszcze było coś wyraźnie widać albo było napisane pod filmikiem jaki jest tytuł tej książki i gdzie można ją zamówić, bo wpisałem autorkę i książki w google i jakoś takiej okładki tam nie widać. Chętnie bym nabył tę pozycję, proszę o podpowiedź od przyjaciela :)
Książka ma tytuł "Śniadania świata" 😀
Tutaj link: www.empik.com/sniadania-swiata-pawlikowska-beata,p1174050367,ksiazka-p
Jedno z miejsc w których ciężko kupić coś zdrowego na śniadanie to Poludniowo Wschodnie USA. Przy drogach są tylko fastfoody a w sklepach sztuczny chleb. Przynajmniej takie mieliśmy doświadczenie przemierzając Arizonę i Utah. Dlatego, ludzie często są tam otylii.
super!
A gdzie pudełko z Krzysiem?:(
Dziekuję.
Gdzie pani mieszka i skad ten film i cudne mieszkanie.pozdrawiam
A moje ulubione sniadanie to serek homogenizowany 3-4 lyzki ( niskokaloryczny) +2 lyzki oleju lnianego +3 lyzki mleka+siemie lniane + orzechy wloskie oraz owoce (rowniez mrozone) Pycha ! Polecam wszystkim
Ło matko, serek homogenizowany poprzez proces homogenizacji dosłownie przecieka przez jelita wprost do krwioobiegu, do tego mieszanie nabiału ze zbożem i fruktozą i jeszcze olejem roślinnym. Nie rozumiem także po co bierze Pani serek beztłuszczowy żeby zaraz dotłuścić go olejem i orzechami plus jeszcze na dobitkę pasteryzowane mleko? Piorunująca mieszanka.
@@Renatarybic Slyszala Pani o Johanna Budwig ?
Wow mega ta książka😍😍
"ekologiczne rzeczy rosną w czystej ziemi' ...xd Ha ha a gdzie ta czysta ziemia??... te ekologiczne rzeczy , te pani płatki organiczne rosną często w odległosci metrów od upraw gdzie inny rolnik leje toną chemii...proszę się przy okazji podróży wybrać na jedną farmę gdzie te ekologiczne rzeczy rosną...a zobaczy pani że najczęściej naokoło są uprawy zwykłe gdzie do ziemi non stop idzie chemia, nawozy, środki, przecież to wszystko idzie z wodą i powietrzem xDD Pomijając że dzisiaj nie wyrośnie prawei NIC bez środków chemicznych nawozów, proszę porozmawiać z ludzmi którzy się tym zjamują. Bo głosiu pani coś co jest oparte tylko na "wiedzy" z internetu.
nie zgodzę się, że nic nie urośnie bez nawozu i chemii, bzdura...mam co prawda mały ogródek, nie mogę siać ton warzyw, ale co roku mam na przykład kilkanaście krzaków pomidorów, nie wiem czy jakieś chemikalia do ziemi idą od sąsiadów, czy z powietrza, ale ja nic dodaję, żadnych nawozów, żadnych pryskadeł, nic. I roku mam pyszne pomidory, które mają zupełnie inny smak i zapach, niż te sklepowe....
Ma Pani rację,ekologia w pełnym tego słowa znaczeniu nie istnieje w naszej globalnej kulturze,biorąc pod uwagę fakt iż człowiek totalnie zesrał środowisko,dlatego zaprzestanie stosowania chemii jest nowoczesną ekologią zanim ziemia się oczyści dla nas to być albo nie być,teraz kiedy środowisko jest skażone poszukujemu wczorajszego dnia biegając za niepryskanym pomidorem zamiast zacząć działać
O ile na śniadanie chętnie zjadam coś słodkiego - ciepłego, czy cokolwiek z jajkiem, również na ciepło. To nie przejdzie mi przez gardło obiad bo mam wrażenie że mój żołądek rano potrzebuje czegoś lekkiego i pożywnego a nie ciężkiego i kalorycznego jak obiad.
Rozalia Add obiad to obiad , tez tak sadze i tez bym nie zjadla obiadowego jedzenia z rana na czczo
wszystko jest kwestią przyzwyczajenia. Przyzwyczaiła Pani po prostu organizm do cukrów z rana (haj cukrowo - insulinowy).
A gdzie Krzysiu w pudełku :-(
ksiazka brzmi ciekawie szkoda ze nie ma Pani oosbnego kanalu z gotwaniem
Jan Zbigniw Poplawski
ekogram.pl/pl/kasza-ryz-i-inne-ziarna/138-bio-ryz-czerwony-ekologiczny-500g-ekogram-zielonki.html
Ja nie wiem, czy można to nazwać "zdrowym" śniadaniem. Przede wszystkim są to śniadania zbożowe a więc wysokocukrowe, powodujące nagły wyrzut insuliny do krwi, jedzenie latami w ten sposób poprzez stymulowanie bez przerwy wyrzutów insuliny i wahań stężenia cukru we krwi może doprowadzić do insulinooporności i cukrzycy.
Płatki owsiane to węgle złożone, oprócz tego jest tam masa tłuszczu i sporo białka z orzechów i nasion, więc bez przesady
Reasumując ;wszystko co polskie jest niedobre wręcz głupie.Jedzenue,tradycje religia itp.Coś mi tu nie gra....
Cały świat jest wartościowy i piekny ciekawe tylko dlaczego niektórzyPolacy jak tylko przekroczą granice swojej ojczyzny krytykują wszystko i wszędzie.Jak to się nazywa.....
mówi się o tym "podróże kształcą", ale tylko wtedy, kiedy jest się świadomym i krytycznym wobec siebie
Pani Beata nie krytykuje polskiego jedzenia, bo akurat tost z dżemem na śniadanie to nie jest polski wynalazek. Po prosu uważa że na śniadanie są lepsze rzeczy niż tylko kanapki, ja też zresztą tak uważam, lepiej się czuję jak nie jem chleba. I nie ma to z polskością nic wspólnego.
Rzeczywiście za mało pochwały polskiej tradycji wszędzie u tej pani - również w kuchni, a za dużo zachwytu resztą świata wg zasady: "swego nie znacie i nie cenicie, a cudze chwalicie" - niezbyt chlubne postępowanie u tej osoby, niestety.....
Ale ta pani to pewnie w innych sferach też ma podobnie i np. bardziej ceni islam niż chrześcijaństwo, bo przypominam sobie, jak to wychwalała islam pod niebiosa..... tak samo ma nie tylko z obcymi Polsce i Polakom religiami, ale też ze wszystkim, co obce, inne i niepolskie.....
Taka smutna prawda o tej osobie......
To jest podróżniczka, opowiada o tym czego sama doświadczyła. Dzięki niej dowiedziałam się wiele ciekawych rzeczy o miejscach w których pewnie nigdy nie będę. A jak chcesz pochwały polskiej tradycji to zmień kanał.
Jeszcze się taki nie urodził co by każdemu dogodził... Najmocniej krytykują zazwyczaj ci co nosa nie wyscibili poza własny próg. Chcesz być zamknięty na świat i doceniać tylko to co na swoim podwórku to po co oglądasz vlogi podróżnicze? Tylko po to żeby krytykować? Dla mnie to proste. Nie podoba się to nie oglądam, nie oceniam i nie bawię się w wyciąganie zbyt daleko idących wniosków.
Tym się różni od osób krytykujących ta Pani że ona ma miłość w sercu, głosie i postawie do drugiego człowieka, a wy macie jad i cebulę we krwi.
Pani Beato, będzie Pani żyła 200 lat co najmniej
Pani Beato która książka będzie lepsza do nauki angielskiego Blondynka na językach czy Praktyczny kurs angielskiego?
N
Gorące śniadanie a co na to witarianie?
Pani Beatko nie z przekory ale z rozmyślania i rozsądku chciał bym sprowadzić Panią do rzeczywistości.Może Pani sobie pozwolić na tego typu nietanie w sumie jedzenie. Ale sà też ludzie biedni.Niech Pani poda dietę na kieszeń emerytów z 1200 zl.emerytury.Prostą i tanią. Proszę zejść z ksiezyca ze swoim jedzeniem fiu bzdziu
a pomyśleć o tych co nie mają tego co Pani bez uprzedzeń z mojej strony i zazdrości.
A czy Pani moczy nasiona?
KOTKU WSZYSTKO CO WYJDZIE Z PIEKARNIKA ,gdzie była temperatura powyżej 42-45 c. nie ma żadnej WARTOŚCI dla naszego organizmu, jest BEZ WARTOŚCIOWE.....TO POCO TO WKŁADAĆ DO NASZEGO CUDOWNEGO CIAŁA... zastanów się co mówisz....
Pani Beato czy pani je miód?
To po co Pani poleca ten ryż, jeśli jest niedostępny ? I proszę nie krytykować publicznie polskich śniadań i jedzenia. Uważam, że przekazuje Pani ludziom wiele nieprawdziwych informacji, niezgodnych z dietetyką; i nie jest Pani osobą z kwalifikacjami w tych sprawach czy uprawnieniami. No chyba, że mówi Pani wyłącznie o sobie i swoich upodobaniach. Pozdrawiam :))
Hmmm! Prosze wybaczyc ale mnie by juz nic nie smakowalo, jak widze kota miedzy posilkami. Gdzie jest higiena!!!!
Ten kot jest bardziej czysty od ciebie kobieto!
Koty to bardzo czyste zwierzęta, nie ma się więc o co martwić. A śniadanie z mruczącym kotem na kolanach jest znacznie lepsze niż takie bez niego ;)
@@annaozog4380 spytaj weterynarza. Od kotów pochodzi najwięcej chorób odzwierzęcych,. Koty załatwiają swoje potrzeby w domu. Czytaj kobieto a nie bierz na wiarę wszystko co ci mówią popularne osoby. Masz mózg? Myśl